Училище за родители " Що е то?"

Училище за родители " Що е то?" Тук ще получите отговорите на вашите въпроси и притеснения за раждането грижата за бебето.

Училище за родители "Що е то?" Силистра ще ви подкрепи през първия месец с бебето у дома- помощ и подкрепа за кърменето и грижата за новороденото бебче

Добавките в храната– какво всъщност приемаме всеки ден?В днешно време почти няма храна от магазина, която да не съдържа ...
24/04/2026

Добавките в храната– какво всъщност приемаме всеки ден?
В днешно време почти няма храна от магазина, която да не съдържа добавки – консерванти, оцветители, подсладители, стабилизатори. Те се използват, за да направят храната по-трайна, по-вкусна и по-привлекателна на вид.
Важно е да знаем, че тези вещества не са автоматично „вредни“. Те се одобряват и контролират, преди да бъдат допуснати до употреба. Благодарение на тях храната ни е по-безопасна и издържа по-дълго.
Въпреки това, науката обръща внимание на някои неща:
🔹 Част от оцветителите могат да предизвикат алергични реакции при по-чувствителни хора
🔹 Някои консерванти, при честа консумация, се свързват с повишен риск от определени заболявания
🔹 Някои добавки могат да влияят на чревната микрофлора
🔹 Най-големият въпрос остава т.нар. „коктейл ефект“ – когато приемаме много различни добавки едновременно, всеки ден
Истината е, че проблемът рядко е в една конкретна добавка. По-скоро става дума за цялостния ни хранителен режим и колко често консумираме силно преработени храни.
💡 Какво можем да направим? – да четем етикетите
– да избираме по-прости продукти с по-малко съставки
– да се стремим към повече свежа и минимално обработена храна
Не е нужно да изпадаме в крайности или страх. Малките информирани избори всеки ден са напълно достатъчни, за да се грижим по-добре за здравето си.
#здраве #хранене #осъзнатизбори

16/04/2026

Здравейте, мили майки ❤️
Напоследък все по-често се замислям колко важен е стартът, който даваме на нашите деца… още от първите им дни.
Знаем, че при естествено раждане бебето получава първия си „подарък“ – полезните бактерии от майката. При секцио този процес е различен и понякога се чудя дали това не поставя децата в по-различна изходна позиция.
Кърменето също е нещо изключително – не само като близост, но и като начин да подпомогнем изграждането на здрава чревна флора. А когато по една или друга причина това не се случи, започваме да си задаваме въпроси… дали даваме всичко необходимо?
Малките детски черва все още се развиват и именно в този период се изгражда основата на имунитета. Чревната микрофлора не е просто „бактерии“ – тя е като пазител, който защитава, подпомага и „обучава“ организма кое е добро и кое не.
Затова темата за пробиотиците ми се струва толкова важна – като подкрепа в този ранен и крехък етап.
Ще ми бъде интересно да чуя вашия опит – давали ли сте пробиотици на децата си и как сте избрали какво е най-добро за тях? 💛

„Съветът идва под формата на болест.“ От древни времена нашите баби и дядовци, говорейки за техните органи, които болят,...
26/03/2026

„Съветът идва под формата на болест.“

От древни времена нашите баби и дядовци, говорейки за техните органи, които болят, ги наричаха нежно и дори внимателно се обръщаха към тях. Запомнете: о, малките ми ръце ме болят, малките ми крачета са уморени през деня.

В същото време, поглаждайки онези части от тялото, които са ги обезпокоили с болка.

Може би в древността те със сигурност са знаели, че човешкото тяло е не само физическо тяло, но и душа и ум ...

Липсва им комуникация с нас. Обръщаме им внимание, когато те вече се молят за това общуване, но под формата на вик за помощ. И тогава тичаме в кръг: къща, болница, аптека, къща. Изсипваме в себе си шепи хапчета - лекуваме се.

И малко се отпуснахте, отново забравихте за себе си. И би било необходимо появилата се болест да е урок, да се превърне в сигнал, че нещо не е наред в организма,че е време да обърнете внимание на здравето си.

Но за бабите и дядовците беше по-лесно, защото храната беше чиста, а въздухът свеж, те се почистваха и подреждаха мислите си. Те ядоха храна от Земята.

Да, човек днес обръща малко внимание на себе си, съсипва тялото и душата си, изкривява и замърсява ума си. За какъв вид здраве можем да говорим?

Ако говорим за болести, то на първо място това е сигнал. Сигнал от тялото ни, който ни казва да обърнем внимание на нещо много важно. С други думи, болестта е просто начинът, по който тялото ни говори с нас.

Често чувам въпроса - защо тялото ни говори по такъв жесток начин като болка? Просто защото хората просто не чуват по друг начин - защото са забравили как да слушат тялото си и да получават ценни съвети от него. Следователно тялото ни е намерило такъв начин да „достигне“ до нас като болка и болест ...

Ако погледнете на болестта от тази гледна точка, тогава можем спокойно да кажем, че болестта е добра. В крайна сметка болестта е намек и възможност да се поправят онези грешки, които ни пречат да живеем пълноценно и щастливо. В крайна сметка състоянието на физическото здраве е само индикатор за това колко сме здрави вътрешно - а именно колко щастлив, пълноценен и пълноценен живот живеем.

Ако не слушаме истинските си желания, ако не сме честни с другите и себе си, ако не правим това, което не обичаме, живеем в отношения, които не ни правят щастливи, не отделяме време за почивка и прости радости , не прекарвайте време с онези, които обичаме, ако се ръководим от фалшиви ценности, тогава в резултат се издаваме.

И в този случай тялото ни веднага се притичва на помощ и ни казва, че сме на грешен път. И тази улика често идва под формата на болест.

Тялото също знае как да говори на друг език - сигурно знаете как е, когато мисълта за нещо ви накара да потръпнете или по гръбнака да почувствате студ? Или обратното, когато топлината и спокойствието се разпространяват по тялото и вие разбирате, че всичко се случва по най-добрия начин.

Тялото ни има много сигнали, с които ни подсказва верния път. Човек трябва само да иска и да започне отново да слуша и чува тялото си - и вие постоянно ще получавате тези подкани и бързо ще вземате правилните решения.

Защо да започнем отново? Тъй като всеки от нас има тази способност още от детството, но с времето започваме да мислим прекалено много и да се ръководим само от мозъка и в резултат на това забравяме за такъв мощен инструмент като тялото.

Има много възможности и начини да се научите да слушате тялото си. За себе си избрах специален разговор с тялото, в който можете да се обърнете към тялото за помощ, за намек и да изразите своята любов и благодарност към тялото.

Този метод е специална медитация, която ще ви помогне не само да започнете да получавате отговори от тялото си, но и да намерите състояние на хармония и единство. За да започнете да получавате отговори от тялото си, просто затворете очи и през следващите 15 минути тръгнете на вълшебно пътешествие и ново запознанство с тялото си.

Тази медитация има още един бонус - много хора, като започнаха да слушат тялото си и да се вслушват в неговите съвети, се отърваха от болестите, които ги измъчваха от години.

Някои хора го използват непрекъснато и със сигурност могат да кажат, че „тялото ми никога не ме е разочаровало и спокойно мога да го нарека най-добрия си приятел на Земята“.

Как да говорим с тялото си

Всяка от нашите клетки е отделен жив организъм с всички жизненоважни системи - системата за хранене, и преработка на вещества, отделителната система и дори с някои елементи на съзнанието. Подобно на цялото ни тяло, всеки орган е изграден от тези отделни и по някакъв начин осъзнаващи себе си клетки.

Това е важно да се разбере при лечението на болни органи. Когато лекувате орган, който се нуждае от лечение, трябва да го разглеждате като малко дете, което много обичате и което е станало малко пакостливо. Трябва да обичате този орган, тъй като той е част от тялото ни, както обичаме детето си.

Просто трябва да говорите с него и да му обяснявате какво искате от него. Как искате този орган да работи, за да ви донесе здраве и жизненост. Как искате той да участва в работата на екипа на органите на вашето тяло, като успешно изпълнява част от работата си, за да получи цяло и здраво тяло. И като дете, нездравият ви орган казва нещо, понякога плаче, за да привлече внимание, понякога боли. Слушайте го спокойно и се опитайте да разберете какво иска да ви каже.

Всеки орган има свой собствен характер. Някои от тях са много по-мъдри и по-упорити от други. Използвайте интуицията си, за да разберете същността на органа. Когато общувате с органи като черен дроб, стомах и т.н., можете да използвате ясен, почти заповядващ и много категоричен тон. Твърдо, но с любов. Вашето сърце, очи, пикочен мехур и др. Обаче няма да изпълняват вашите заповеди. Трябва да говорите с тях много по-нежно, любезно, с любов.

За да останете здрави и младежки, трябва да подходите отговорно към собственото си изцеление. Следователно, когато говорите с определен нездравословен орган, трябва да го правите сериозно. Трябва да вярвате твърдо, че наистина можете да предадете желанията си на този орган, тази част от тялото си.

Можете да общувате и да говорите с всичките си органи, мускули, памет, мозък, части на тялото, хормони, чакри и т.н. Създадени сме да бъдем едно и всяка клетка в тялото ни знае това. Сигурен съм, че това, което те искат, е също да работят заедно като единен и здравословен механизъм.

Като говорите с определен орган, можете да се опитате да разберете как този орган може да се чувства здрав и балансиран. Което ще възстанови паметта и ще ви помогне да се върнете в здраво състояние.

Дори си помислих, че звучи много просто, но наистина работи.

Прочистете черния дроб, като говорите

Как се прави:

🔹 извинете се на черния си дроб, че го претоварвате с обилна и нездравословна храна ...;
🔹 и едва след това започнете разговор с него леко поглаждайки мястото.
Кажете колко е добър, силен и смел. Заедно ще му помогнете да се очисти и да стане здрав. А вие, разумната жена, от своя страна ще започне да прочиства цялото тяло.

Говорете и говорете с черния си дроб, със сърцето си, с ръцете и краката си. И след известно време болката ще отшуми и ще се превърне в пепел.

Накратко, говорете с органите си. Обичайте ги и ги щадете. Ще имате много „приятели“, за които преди дори не сте знаели - това са вашите органи, вашето тяло.

Тялото ви чува жалко, че сме забравили как да се вслушваме и затова се появяват всякакви болести. Грижете се за себе си, грижете се за себе си - в крайна сметка никой друг не може да направи това вместо вас.

Тялото е в постоянна комуникация с ума. Отдавна нашите предци са знаели, че тялото и душата са едно цяло. Съвременната квантова физика приема, че тялото и душата всъщност са проява на едно-единствено съзнание.

Никога не се опитвайте да доминирате по някакъв начин върху тялото. Тялото е вашата основа. След като започнете да разбирате собственото си тяло, деветдесет и девет процента от вашите страдания просто изчезват.

Тялото казва: „Спрете Да ядете!" Продължавате да ядете и слушате ума. Умът казва: „Това е толкова вкусно, страхотно. Нещо повече!" Вие не слушате тялото. Тялото се чувства гадно. Стомахът казва: „Спри! Достатъчно! Уморен съм!" - но умът казва: "Помисли само какъв вкус ... още малко!" Продължаваш да слушаш ума. Ако слушахте тялото, деветдесет и девет процента от проблемите просто щяха да изчезнат, а останалите един процент биха били просто съвпадения, а не истински проблеми.

Но от детството сме разсеяни от тялото, отведени от тялото встрани. Бебето плаче, бебето е гладно и майката гледа часовника, защото лекарят каза, че бебето трябва да се дава мляко само след три. Тя не гледа детето. Детето е истинският часовник, който трябва да гледа, но тя продължава да гледа часовника на стената. Тя слуша лекаря, а детето плаче; детето иска храна, то се нуждае от храна точно сега. Ако на детето не му се дава храна в момента, ще го отведете от тялото. Вместо да му давате храна, вие му давате залъгалка.

Това е измама и измама от ваша страна. Давате нещо фалшиво, пластмасово, опитвате се да го разсеете и да унищожите чувствителността на тялото. На мъдростта на тялото не се дава глас; умът се намесва. Залъгалката успокоява бебето и то заспива. Сега часовникът казва, че са изминали три часа и млякото трябва да се даде.

Сега детето спи дълбоко, сега тялото му спи; събуждате го, защото лекарят каза, че трябва да му дадете мляко. Отново разбивате ритъма му. Малко по малко обърквате цялото му същество. Идва момент, когато то губи всякакъв контакт с тялото. То не знае какво иска тялото му: дали тялото му иска да яде, то не знае;

Слушайте тялото, следвайте тялото. Умът е глупав, тялото е мъдро. И ако влезете дълбоко в тялото, точно в тези дълбини ще намерите душата си. Душата е скрита в дълбините на тялото.

Тялото е прекрасно - то е изключително красиво, изключително сложно. Няма нищо друго, което да е толкова сложно, толкова фино. Ти не знаеш нищо за него. Виждате го само в огледалото, никога не сте го гледали отвътре; в противен случай бихте знаели, че това е Вселената сама по себе си.

Това винаги са казвали мистиците, наричайки тялото на Вселената в миниатюра. Ако го видите отвътре, то е толкова безграничен - милиони и милиони клетки и всеки живее свой собствен живот и всеки действа толкова интелигентно, че изглежда почти невероятно, невъзможно, невъобразимо.

Взимате храна и тялото я трансформира в кръв, плът, кости. Взимате храна и тялото я превръща в съзнание, мисъл. Във всеки момент се случва чудо. И всяка клетка действа толкова систематично, толкова подредено, с такава вътрешна дисциплина, че изглежда почти невъзможно - има милиони клетки.

Седемдесет милиона клетки се съдържат в едно от вашите тела - седемдесет милиона души. Всяка клетка има своя собствена душа. И как действат ... с каква последователност, колко ритмично и в каква хармония!

Една и съща клетка може да се превърне в око, може да се превърне в кожа, може да се превърне в черен дроб, сърце, гръбначен стълб, ум, мозък. Едни и същи клетки се специализират - те се превръщат в клетки на определени тъкани - но това са същите клетки. И как се движат, колко фино и безшумно работят!

Проникнете в нея, влезте дълбоко в тази мистерия, защото в нея сте вкоренени. Тялото е почвата, върху която растете; вкоренени сте в тялото. Вашето съзнание в тялото е като дърво. Вашите мисли са като плодове. Вашите медитации са като цветя. Но вие сте вкоренени в тялото; тялото ви подкрепя във всичко. Тялото поддържа всичко, което правите.

Обичате - тялото го поддържа. Мразите - тялото го подкрепя. Искате да убиете някого - тялото го подкрепя. Искате да защитите някого - тялото го поддържа. В състрадание, в любов, в гняв, в омраза - каквото и да е - тялото ви подкрепя. Вкоренени сте в тялото; тялото ви осигурява храна и подкрепа. Дори когато започнете да осъзнавате кой сте, тялото ви подкрепя в това.

Тялото е ваш приятел, тялото не е ваш враг. Слушайте езика му, дешифрирайте езика му и малко по малко, докато прониквате в книгата на тялото и прелиствате страниците му, ще осъзнаете цялата мистерия на живота. Тя е обобщена в тялото ви. Увеличен милиони пъти, той се разпространява в целия свят, но компресиран в малка формула, той се съдържа в тялото ви."
От интернет

Современные увлечения энергетическими, духовными и ведическими практиками имеют под собой вполне осознанную основу. Они являют собой некий эволюционный переход. ...

5-те детски рани и тяхното въздействие върху тялото: Емоционалните рани, които сме претърпели в детството, се отразяват ...
02/03/2026

5-те детски рани и тяхното въздействие върху тялото:

Емоционалните рани, които сме претърпели в детството, се отразяват в нашата стойка, походка и тегло. Разпознаването им е първата стъпка към излекуването им.

1- Нараняване от унижение.

Как се проявява
Прегърбена поза, със заоблен гръб.
Отпуснати рамене и наведена глава.
Задни части прибрани.

Причина:
Появява се, когато човек е бил смутен, критикуван или осмиван в детството. Тя може да почувства, че не е достатъчно добра или заслужава да бъде наказана.

Как да го излекуваме:
Работа върху самочувствието и себеприемането.
Практикувайте положителни утвърждения и самосъчувствие.
Потърсете терапевтична подкрепа, за да освободите потиснатия срам.
Да се ​​научите да поставяте граници и да цените собствения си глас.

2- Нараняване при изоставяне.

Как се проявява
Наднормено тегло без видима причина.
Трудност при отслабване дори с диета и упражнения.
Усещане за празнота, която се опитваме да запълним с храна.

причина.
Генерира се, когато човек се чувства емоционално или физически изоставен в детството. Може да идва от отсъстващи, негрижовни или емоционално студени родители.

Как да го излекуваме:
Разпознайте страха от самотата и се научете да цените времето, прекарано сами.

Изцеление на емоционална привързаност и емоционална зависимост.
Практикувайте благодарност и се свържете със себе си.
Емоционална терапия за работа върху чувството на безпомощност.

3- Нараняване от несправедливост.

Как се проявява.
Стегнато тяло, нито прекалено слабо, нито прекалено дебело.

Трудно наддаване или загуба на тегло, винаги в междинен размер.
Напрегната стойка на тялото и перфекционизъм в походката.

Причина:
Среща се при хора, които са израснали с много високи стандарти, високи очаквания или чувството, че нищо, което правят, не е достатъчно добро.

Как да го излекуваме:
Научете се да бъдете гъвкави и да се откажете от нуждата от контрол.
Излекувайте себеизискването и си позволявайте да правите грешки.
Практикувайте баланс между даване и получаване.
Работа върху увереността в живота

4 – Предателска рана
Как се проявява
При мъжете: широк, силен и мускулест гръб.
При жените: широки и заоблени бедра и задни части.
Привидна сила, но страх от измама.

Причина:
Развива се, когато референтна фигура (баща или майка) не е спазила обещанията си или е предала доверието на детето. Поражда нуждата да бъдеш силен, за да избегнеш нараняване.

Как да го излекуваме:
Научете се да се доверявате и да се освобождавате от контрол.
Изцеление на страха от нараняване във взаимоотношенията.
Практикувайте прошка, без да оправдавате случилото се.
Работа върху личната безопасност, без да се налага да бъдете силни през цялото време.
5- Нараняване при отхвърляне.
Как се проявява,
Чувство, че искате да изчезнете или да избегнете определени места.
Несигурност в групи или социални среди.
Отхвърляне на себе си и другите, без да го осъзнава.

Причина:
Генерира се, когато човек от детството си е чувствал, че не е желан или приет, което го кара постоянно да търси бягство.
Как да го излекуваме:
Напълно приемане на себе си и оздравяване на самочувствието.
Идентифицирайте самокритичните мисли и ги трансформирайте.
Научете се да получавате любов и признание без страх.
Подложете се на терапия, за да работите върху страха от отхвърляне и да укрепите идентичността.
Тези емоционални рани засягат не само ума, но и тялото. За да ги излекувате, не става въпрос за промяна на позата или спазване на диета, а за работа върху емоционалния корен.

Изцелението започва със себепознанието и решението да променим това, което ни ограничава.

Превод С.Аспроф

https://www.facebook.com/share/1BncqwAs6r/
21/02/2026

https://www.facebook.com/share/1BncqwAs6r/

Едва ли има по-дразнеща фраза от "успокой се"! Особено когато бебето плаче, напомнянето, че трябва да успокоим себе си, звучи едва ли не обвинително, сякаш нашето състояние предизвиква неговия стрес.

Психологическата наука обаче показва, че действително можем да влияем на поведението на бебето, като променим собственото си поведение. Всички техники за релаксация като изброените на картинката, заедно с каквото друго знаете, че ви помага, ще са от полза.

С отпускането на нашето тяло и напрежението ни започва да спада и стреса при бебето. Абсолютно същите неща важат и за самото кърмене - затова е толкова важно първо да обърнем внимание на вашата поза и тяло!

Ако вие сте стегната и напрегната, няма как бебето да се отпусне в ръцете ви и да се съсредоточи върху храненето. Затова винаги се грижим първо на вас да ви е удобно и комфортно - така ще помогнете и на бебето!

#стрес #кърмене #успокоение #техникизадишане #хедра

Осъзнато хранене за родителите- осъзнато хранене за децата. Възпитанието с думи и критика не върши работа за съвременнит...
21/02/2026

Осъзнато хранене за родителите- осъзнато хранене за децата. Възпитанието с думи и критика не върши работа за съвременните поколения! Децата гледат от нас! Не пропускайте! Поискайте линк в коментарите!

🌸 ЖЕНИ / МАЙКИ, РАБОТЕЩИ ПОД СТРЕС – КАКВО СЕ СЛУЧВА С ХОРМОНИТЕ НИ?Женското тяло е създадено да дава.Но не е създадено ...
17/02/2026

🌸 ЖЕНИ / МАЙКИ, РАБОТЕЩИ ПОД СТРЕС – КАКВО СЕ СЛУЧВА С ХОРМОНИТЕ НИ?
Женското тяло е създадено да дава.
Но не е създадено да оцелява постоянно.
🧠 1. Женският мозък е в непрекъснат режим „внимание“
👉 работа
👉 деца
👉 дом
👉 емоционална грижа за всички
📌 Това поддържа хронично активен стресовия център.
⚡ 2. Кортизолът става „нормален фон“
👉 Не усещаме, че сме под стрес — свикнали сме
👉 Но тялото плаща цената:
постоянна умора
раздразнителност
тревожност без причина
❤️ 3. Прогестеронът – първата жертва
👉 Стресът изчерпва прогестерона
👉 Появяват се:
силен ПМС
задържане на вода
напрегнати гърди
проблеми със съня
📌 Прогестеронът е хормонът на спокойствието.
🔥 4. Щитовидната жлеза „тихо страда“
👉 Жените са най-засегнати
👉 Симптоми, които често се подценяват:
студ
косопад
липса на енергия
трудно отслабване
🍬 5. Захарта = бързо спасение
👉 Когато сме изтощени, тялото иска глюкоза
👉 Не е липса на воля — биология е
🌙 6. Майките не спят = хормоните не се възстановяват
👉 Накъсан сън
👉 Висок кортизол
👉 Нисък мелатонин
🔁 Порочен кръг
🌿 7. Защо „малката почивка“ е животоспасяваща
👉 10 минути тишина
👉 5 бавни вдишвания
👉 топъл чай
👉 слънце
📌 За нервната система това е лекарство.
💬 Важно послание:
Грижата за себе си не е егоизъм.
Тя е условие да можем да се грижим за другите.
🌸 Към всяка жена, която чете това:
Ако си уморена — не си слаба.
Ако ти е трудно — не си провал.
Просто тялото ти иска почивка и подкрепа.

👉👉 Тялото на жената е толкова съвършено,че кърмата променя състава си в зависимост от товадали бебето е момче или момиче...
04/02/2026

👉👉 Тялото на жената е толкова съвършено,
че кърмата променя състава си в зависимост от това
дали бебето е момче или момиче.

🙏 Всички майкитрябва да знаят колко невероятно интелигентно е тялото им.

👶 Ако бебето е момче:
Кърмата обикновено съдържа повече мазнини и повече енергия,
защото момчетата растат по-бързо
и имат нужда от повече калории.

👧 Ако бебето е момиче:
Тялото произвежда по-голямо количество мляко,
с имунологични и хранителни настройки,
създадени специално за неврологичното развитие
и метаболитната стабилност на момичетата.

🍼 А най-впечатляващото е това:
Когато бебето се разболее,
кърмата се променя автоматично.
По време на кърмене
малко количество слюнка от бебето
попада върху зърното.

Тази слюнка „казва“ на тялото на майката:

👉 „Бебето е болно. Нуждае се от помощ.“
⏱️ Само след минути
млякото променя състава си:
🛡️ повече антитела
🧬 повече защита
🤍 повече грижа

Все едно тялото на майката
създава персонализирана ваксина,
направена точно за това бебе.
🌿 Природата знае какво прави.

И тялото на жената…
също.

https://www.facebook.com/share/p/1CV9fcjRZN/
19/01/2026

https://www.facebook.com/share/p/1CV9fcjRZN/

Вече второ дете отглеждам без да слагам ограничители на шкафове и чекмеджета - сега ще обясня защо.
Голямата ми дъщеря е на 8 години и от първи клас, вече две години виждам практически интелектуалните ползи от това решение и родителските усилия, които стоят зад него. Да, не е лесно. Има дни, в които пренареждам по няколко пъти едни и същи чекмеджета...
Тази публикация ще бъде дълга, защото ще засегна и темата за ранните интелектуални школи и частни уроци, и дали пък някаква промяна вкъщи не би била по-ефективна от тях.

Когато дете под три години започне настойчиво да отваря шкафове и чекмеджета, това не е „палаво поведение“, това е интелектуално търсене. Детето не разрушава реда – то изследва света.
Пиша всичко това с уточнението на две важни неща :
опасни и чупливи предмети са вдигнати на високо! Ако средата не позволява това, тогава за тези шкафове задължително - ограничители.
Но, защо, защо си причинявам целият този хаос и съответното пренареждане по няколко пъти на ден?!
Защото вярвам, че в първите три години от живота на детето то формира основите на интелекта и креативността си, и основна задача на родителя е да служи на този процес.

Жан Пиаже описва този период като сензомоторен етап, в който детето учи чрез действие. Мисленето се изгражда чрез движение, допир и изследване на причинно-следствените връзки. Ако отнемем на детето възможността да действа, ние ограничаваме не просто поведението, ограничаваме познавателното развитие.

От друга страна, безопасността не подлежи на компромис. Тук идва ключовият въпрос:
👉 Какво ограничаваме – детето или средата?

Опасните неща би трябвало да са във високите шкафове.
Ако приемем, че:

- препарати;

- лекарства;

- остри и чупливи предмети

са изцяло недостъпни, поставени нависоко, тогава ниските шкафове и чекмеджета могат и трябва да бъдат територия за изследване.

Мария Монтесори е категорична: „Свободата не е липса на правила, а подготвена среда.“
Подготвената среда е:
- безопасна;
- предвидима;
- позволяваща самостоятелност!

Когато детето има достъп до „разрешени“ чекмеджета – с кърпи, пластмасови съдове, дървени лъжици, дрехи – то:

- задоволява и стимулира естествения си интерес;

- развива фина моторика;

- изгражда чувство за компетентност;

- намалява импулса да търси „забраненото“.

Какво казва Виготски?
Лев Виготски подчертава ролята на възрастния като посредник, а не като контролиращ фактор. Детето учи най-добре в зоната на най-близко развитие – там, където може да действа само, но с нашето спокойно присъствие.

Вместо постоянни „Не пипай!“ и „Опасно е!“, можем да:

- показваме;

- назоваваме;

- съпровождаме.

Нека обобщим и повторим:
Ограничители – да или не?
🔒 ДА, за шкафове с реална опасност!
🚫 НЕ, за всичко останало.

Прекаленото ограничаване на детето в ранна възраст изпраща послание:
„Светът е опасен, а ти не си способен да се справиш.“ или "С интереса и любопитството дотук".

Разумната свобода казва:
„Светът е интересен, а аз ти вярвам.“
"Любопитството и интересът са хубаво нещо и аз се радвам, когато ги проявяваш".

Именно това доверие е в основата на:

- вътрешната дисциплина;

- саморегулацията;

- здравото любопитство.

Детето до три години не се нуждае от заключен свят.
То се нуждае от смислено подготвена среда и възрастен, който вярва в неговата компетентност и я развива.

Домът и свободата да бъде опознаван е първата интелектуална школа на детето.

Преди курсовете.
Преди програмите.
Преди „развиващите“ занимания.

Домът е мястото, където детето за първи път учи как работи светът. Не чрез инструкции, а чрез преживяване. Отваряне, затваряне, проба, грешка, повторение... Това е живата лаборатория на интелекта!

Жан Пиаже ясно показва, че интелектът не се „налива“, а се конструира. Детето не усвоява знания, а изгражда когнитивни схеми чрез собственото си действие. Когато му дадем свободата да изследва средата си, ние подхранваме не само мисленето, а гъвкавостта на ума.

Днес много родители вярват, че ако запишат детето на множество частни школи още преди тригодишна възраст, ще развият неговия интелект. В действителност, често се развива не интелект, а:

- външна дисциплина;

- адаптация към изисквания;

- тревожност от очаквания.

Лев Виготски ни напомня, че ученето е ефективно, когато е в смислен контекст и произтича от вътрешен мотив. Когато детето е поставено твърде рано в структури с цел, резултат и оценка, то започва да се ориентира не към „Какво ме интересува?“, а към „Какво се очаква от мен?“.

Мария Монтесори казва: „Следвай детето.“
Не програмата. Не графика. Не амбицията на възрастния.

Истинският интелект е свързан със:

- спонтанност – способността да реагираш на новото;
- адаптивност – умението да се напасваш към промените на средата;
- инициатива – умението да следваш вътрешния импулс за действие.

Тези качества не се развиват в прекомерно структурирана среда. Те се раждат там, където детето:

- има време;

- има избор;

- има право на грешка!

Домът, в който детето може да се движи свободно, да пипа, да експериментира и да бъде прието, е най-силната интелектуална инвестиция в ранна възраст.

Интелектът не се формира от броя на заниманията, а от качеството на преживяването.

Понякога най-доброто, което можем да дадем на едно малко дете, не е още една школа, а вяра в неговото естествено желание да учи. Както и свободата да изследва света ;)

Ще се радвам да споделите вие как сте организирали шкафовете у дома?
Бихте ли премахнали или не някои ограничители?

Никога. Не оставяй. Бебето. Да се "самоутешава" и да плаче, докато не се умори и заспи. Растежът му се забавя от високит...
06/01/2026

Никога. Не оставяй. Бебето. Да се "самоутешава" и да плаче, докато не се умори и заспи. Растежът му се забавя от високите нива на стрес. Ще стане най-емоционалният възрастен, защото мозъкът му няма да се развие правилно. Ако се върнем в началото, когато човечеството тепърва се е формирало, как смятате че майките са могли да оставят бебетата да плачат? Нали това е звук, който привлича всеки хищник в радиус от километър. Да не говорим, че ако имаш сърце в гърдите, въобще не можеш и да си помислиш да го направиш. Да оставяш бебето да плаче е психопатско и е идея прокарана по времето на индустриалната ера, когато е било „по-удобно“ за възрастните да тренират децата да мълчат, вместо да отговорят на нуждите им. Този метод няма връзка с биологията, целта му е била съвсем различна. Човешкият мозък се развива чрез контакт, топлина и регулация. Лишаването от това не прави по-силни и устойчиви деца, напротив, създава по-уплашени и лесни за контролиране възрастни, които живеят цял живот под влиянието и подметката на някой друг.
Споделено от Ванеса Виденова

26/12/2025
https://www.facebook.com/share/1CipvJbGDc/
26/12/2025

https://www.facebook.com/share/1CipvJbGDc/

Оставям това тук, с напомняне да благодарите на жените в живота си, които правят празника празник.

Със сармичките и сладкишите си, с координираните пижами, с джудже услугите, загърнати внимателно в коледна хартия и подходяща панделка, с грижовното подсещане за нещо забравено, с усмивката и топлата прегръдка, с това, че на практика поддържат завъртанията на Земята с неспирната си мисъл за близките си…

Не забравяй да кажеш:
🩷🎄Благодаря ти!🎄🩷
& седни да си починеш и да повдигнеш крачета с тази топла напитка (на тихо и спокойно)!

***
Илюстрация и напомняне от By Lainey Molnar

Address

Улица Македония 61, Стоматология, МЦ "Авицена" ет. 3
Silistra
7500

Telephone

+359897854535

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Училище за родители " Що е то?" posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Училище за родители " Що е то?":

Share