Bodywork Studio by Desi Racheva

Bodywork Studio by Desi Racheva Bodywork & Massage Therapy

25/07/2025

Това, не е просто Лимфен дренаж, това е ЦЯЛА МАГИЯ, която ОТВАРЯ буквално гръдния кош и слънчевия сплит; ОСВОБОЖДАВА емоции; очите СЪЛЗЯТ, без да е необходимо да ги контролираш и разбираш ЗАЩО; РАБОТИМ с дъха, .....докато преживяваме заедно ЦЯЛАТА ТАЗИ МАГИЯ!

С обич! ❤️
Д

Две сесии през месец време! ❤️Първо благодаря за доверието на майката на това прекрасно дете! ГРИЖАТА не винаги изисква...
07/07/2025

Две сесии през месец време! ❤️

Първо благодаря за доверието на майката на това прекрасно дете!

ГРИЖАТА не винаги изисква да правиш повече и повече..., ГРИЖАТА изисква да направиш ТОЧНОТО!

Защото ТОЧНОТО означава да не се луташ, да не губиш време и енергия на себе си и хората, които са ти се доверили!

ГРИЖАТА означава да разбереш ТЯЛОТО!

И преди да им се сложи етикета " Наднормено тегло", трябва да се установи оточност ли е? Стрес ли е? А при децата особено, темата е безкрайно деликатна!

Работи се бавно, внимателно и с уважение! Защото да "отпушваш тялото" не е модна процедура, а ГРИЖА с МИСЪЛ!

С правилните техники и тялото буквално "олеква", както обяснявям в сесиите усещането не може да се сбърка защото е "УАУ" - свежо, леко и стегнато без гладуване, с поток от енергия!

С обич ❤️
Д

30/06/2025

Присъствие в движението...сила, баланс и осъзнато движение! За всяка инверсия е нужна здрава основа, а тя се изгражда с време, търпение и отдаденост! Без насилие!

Забавям темпото, намирайки щастие в малките прогреси! ❤️

19/06/2025

Дълбочината в практиката е да потънеш в себе си! Единствено чуваш тишината и собствения дъх!

09/06/2025

Не се страхувайте от работещите решения! ❤️

Това е НЕЩОТО, което стига до "КОРЕНА", ...до сърцевината на проблема!
Истинска, практическа работа!

Страх ви е, че може да боли?! Или, че кожата може да се зачерви?!
За това първо преценете какво търсите..КОМФОРТ ИЛИ ИСТИНСКА ПРОМЯНА?!

Реални резултати КОМПЛЕКСНА ПЪРВА СЕСИЯ, за час време❤️

С обич! ❤️
Д

Всяко едно пътуване през тялото е динамика...разлепване на пласт след пласт, което понякога даже не се усеща като напре...
05/06/2025

Всяко едно пътуване през тялото е динамика...разлепване на пласт след пласт, което понякога даже не се усеща като напредък!
Но след всяка пауза, всяка сълза, всяка несигурна стъпка тялото се променя и върши своята работа!
Телата ни се "лекуват", когато са в безопасност; когато са готови да се омекотят и да пуснат онова, което задържат в себе си!
И тогава емоциите ескалират...точно в моменти, в които нямаш нужда от тях..тъга, гняв, страх..и не, не означава, че си "разбит", а само че си готов да "пуснеш" заседналото "вътре" с години..

Тези емоции засядат в телата ни, особено на нас жените...всъщност може даже да не подозирате,...НО то усеща...
- Стягането в гърлото, когато се опиташ да изкажеш нещо...
- Натиск в гърдите, вместо свобода..

Телата ни имат невероятни механизми за справяне с всичко това - стрес, травми, емоции, токсини..Но когато те са запушени, всчики те започват да "ТЕЖАТ" - в буквален и преносен смисъл..
И не, няма нужда да "ремонтирате" живота си, а само да знаете как да поддържате тези системи "изправни"...❤️

Дренажът на лимфата НЕ Е ПОРЕДНИЯ АКТУАЛЕН ТРЕНД за детокс, а основата за емоционална и хормонална свобода, за можете да "разчитите пътищата му"

С обич ❤️
Д

01/06/2025

Кога последно се почувствахте БЛАГОДАРНИ?! Ама истински...да го чувствате с кожата си?..Вчера го изпитах аз!

Късния съботен следобед, когато вече планирах малко почивка и за себе си, бабчето ми звънна и ми каза: "Имам нужда от масаж, баби" 🥰

И...даже кафето си не доизпих..тръгнах към нея..

Енергията е избор, хора...Обзалагам се, че когато си уморен, но някой те помоли да направиш това, което истински обичаш - винаги намираш енергия!

Благодарна съм, че правя това което обичам! А да си БЛАГОДАРЕН е една от най-мощните, но игнорирани емоции в живота!

Щастлива неделя, приятели! И дано успеете да усетите и ЕНЕРГИЯТА НА БАБЧЕТО!

На 91 год. ми е 🥰❤️

С Обич ❤️
Д

Изключително ФИНА, но същевременно МОЩНА техника на лимфо-фасциално моделиране! Грижата към вас винаги е била и винаги щ...
26/05/2025

Изключително ФИНА, но същевременно МОЩНА техника на лимфо-фасциално моделиране!

Грижата към вас винаги е била и винаги ще бъде отвъд повърхността, там където всяко движение е насочено към възстановяване на телесния поток!

Чрез тази техника:
❤️освобождаваме задържаните течности и емоции;
❤️дишаш с лекота;
❤️отварме пътя на потока в теб;

Подходяща е за всички онези моменти в които просто искаш ЛЕКОТА ❤️

С обич! ❤️
Д

25/05/2025

"АВТОМАТИЧНИТЕ" и "АВТЕНТИЧНИТЕ" движения в тялото - пътуване между две състояния!

АВТОМАТИЧНИТЕ ДВИЖЕНИЯ - там където тялото тренира, без да усеща...там където дъхът не е водещ, ....даже липсва.., тялото повтаря без да преживява..

Движението по инерция е движение през навика...създава определена структура и мислейки, че сме свободни, всъщност се оказва, че "засядаме" в телата си...

- Натегната мускулатура
- Плитко и повърхностно дишане
- Задържани пластове
- Фасцията не се "отпуска" при механичното повторение

Автентичността е осъзнатото присъствие..движение с внимание. В тези моменти телата ни не се движат с "включен защитен механизъм", а за да се изразят!
❤️Дъхът става дълбок, движението - тихо...появява се пространство...
❤️Фасцията се разпуска;
❤️Движението става АВТЕНТИЧЕН ИЗБОР, а не механична програма;

И точно там разбираш нещо ново за себе си..не повтаряш, а слушаш...., не бягаш от дискомфорта, а дишаш в него! И тогава движението е "ДИАЛОГ", а не "ИНСТРУКЦИЯ"

Преминаването между двете състояния не става с техника, а с ПРИСЪСТВИЕ..да останеш с напрежението..., да го усетиш..., и да го издишаш;

А ДЪХЪТ превключва...от автоматичност, към автентичност..

С обич❤️
Д

21/05/2025

Оставям тук този клип ПРЕДИ/СЛЕД

Ако го прегледате няколко пъти и не успеете да намерите разлика ПРЕДИ/СЛЕД...всичко е наред ...Причината е, че почти няма видима разлика и това е ОК, защото "отваряхме диафрагмените зони в тялото" ❤️ без да правим лимфен дренаж!

В този конкретен случай диафрагмените зони са ни изключително важни, понеже работим ЦЕЛЕНАСОЧЕНО и смея да кажа много успешно с конкретно гръбначно състояние!

Телата ни имат няколко основни ДИАФРАГМИ и е много важно те да работят синхронично! Т.е. да се движат координирано и хармонично при дишане, говор, движение!

Така че, следващия път, когато влезете в студиото за вашата сесия и обсъждаме състоянието ви, да знаете че ви наблюдавам обстойно, докато разговарям с вас/без даже да подозирате 🙂/ ... Наблюдавам дишането ви/гръдната диафрагма/, начина по който стоите непринудено, звученето на гласа ви/подезичната диафрагма/... т.е. Функционално ви оценям! ❤️ 🙂

С обич!
Д ❤️

Address

Sliven

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+359887424498

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bodywork Studio by Desi Racheva posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share