Biocenter Victoria - Кабинет Диететика и Хранене

  • Home
  • Bulgaria
  • Sliven
  • Biocenter Victoria - Кабинет Диететика и Хранене

Biocenter Victoria - Кабинет Диететика и Хранене Консултации по хранене
Изготвяне на хранителни и двигателни режими според целта

Услуги:
- Вега тест + индивидуален хранителен режим
- Йонна детоксикация/Запер
- Биоскенер

💪 Искаш да повишиш приема си на протеин без да разчиташ само на яйца?Ето няколко страхотни алтернативи, които съдържат п...
29/04/2025

💪 Искаш да повишиш приема си на протеин без да разчиташ само на яйца?

Ето няколко страхотни алтернативи, които съдържат повече протеин от едно яйце! 🍳➡️🌱

✨ Киноа, черен боб, леща, кисело мляко и тахан - лесни за включване в ежедневното меню и супер вкусни!
💡 Протеинът е ключов за енергия, мускулна маса и добро възстановяване.

Коя от тези храни обичаш най-много? Сподели в коментарите!

Помните ли миналия месец, когато качих първоначалната промяна на Симеон? Ето го и него днес - 3 месеца след началото на ...
28/02/2025

Помните ли миналия месец, когато качих първоначалната промяна на Симеон?

Ето го и него днес - 3 месеца след началото на режима 🤩🤩🤩

Обожавам работата си, а напоследък и доста се специализирах с работата с деца и да виждам радостта в очите им, когато си получат менюто, когато виждат първите резултати, ХРАНЕЙКИ СЕ, а не гладувайки, за мен е БЕЗЦЕННО !

Децата са всичко за нас и ние трябва да направим всичко за тях 🤩

Моите малки големи герои ❤️❤️❤️


Вземи своята програма като се свържеш с мен чрез:

☎️ 0878676941
💻 WWW.VICTORIADIET.EU
📩 ЛС

✅ Редовното подпомагане на чернодробната функция не е просто детокс модна тенденция, а необходимост за оптималното функц...
28/02/2025

✅ Редовното подпомагане на чернодробната функция не е просто детокс модна тенденция, а необходимост за оптималното функциониране на организма❗️

Чрез балансирано хранене, хидратация, намаляване на токсичното натоварване и физическа активност можем да поддържаме черния дроб в добро състояние, да подобрим метаболизма и да намалим риска от хронични заболявания✨🥗🤸🏻‍♂️

Често ми се задава въпросът "Как да се справим с непрестанния апетит?”. Непрестанния апетит може да бъде причинен от неб...
09/02/2025

Често ми се задава въпросът "Как да се справим с непрестанния апетит?”.

Непрестанния апетит може да бъде причинен от небалансирано хранене, недостатъчен прием на протеини и дефицит на определени витамини/минерали.

Но в случай, че сме изпълнили всички това и отново страдаме от непрестанен апетит, сега ще ви дам и някои трикчета как да измамим мозъка си, за да се чувстваме сити и доволни, без да се поддаваме на желанието за вредни храни? 🧠

✅Тези малки трикове ще ви помогнат да контролирате апетита си, без да се чувствате лишени от вкусни храни.

В края на деня, целта е да се излъже мозъкът, за да постигнете здравословно и балансирано хранене 🤩

Как да се справим с капризното хранене при децата? 🍽️🤔При нас всяко хранене е битка. Когото чуя "Гладен съм" и косата ми...
03/02/2025

Как да се справим с капризното хранене при децата? 🍽️🤔

При нас всяко хранене е битка. Когото чуя "Гладен съм" и косата ми се изправя...
Не си сама определено...

Работейки с деца забелязвам, че капризното хранене е често срещано предизвикателство, но има начини да го направим по-лесно.
В този пост съм ви подготвила няколко съвета 🤩

Сподели в коментар кои са най-големите ти предизвикателства с капризните хапвания у дома! ⬇️


Вземи своята програма като се свържеш с мен чрез:

☎️ 0878676941
💻 WWW.VICTORIADIET.EU
📩 ЛС

Харесай и запази за да не загубиш тази информация

Какво да направите?Изберете повече пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, качествени източници на протеини и п...
21/01/2025

Какво да направите?

Изберете повече пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, качествени източници на протеини и пийте много вода, за да стимулирате кръвообращението и да подобрите еластичността на кожата

#Хранене #Целулит #ЗдравословенЖивот #Мотивация

Да мотивираш 10 годишно дете да промени хранителните си навици не е никак лесно..Но за мен няма невъзможни неща..Колкото...
15/01/2025

Да мотивираш 10 годишно дете да промени хранителните си навици не е никак лесно..

Но за мен няма невъзможни неща..
Колкото по-труден е казуса, толкова повече енергия влагам и съм амбицирана да помогна ❤️

Благодаря на родителите за гласуваното доверие ❤️

В режима на Симеон присъстват:

✅ Филийки с пуешко и кашкавал
✅ Картофки
✅ Супи
✅ Паста
✅ Месо
✅ Мъфини
✅ Пилешки хапки (печени)
✅ Филийки с кайма
✅ Тортила сандвич
✅ Кекс
✅ Палачинка
✅ Мусака, запеканка


Вземи своята програма като се свържеш с мен чрез:

☎️ 0878676941
💻 WWW.VICTORIADIET.EU
📩 ЛС

Фастинг: Тренд или мощен инструмент за здраве и баланс?Вие пожелахте да поговорим на тази тема.Все по-често чуваме за фа...
07/01/2025

Фастинг: Тренд или мощен инструмент за здраве и баланс?

Вие пожелахте да поговорим на тази тема.

Все по-често чуваме за фастинга – начин на хранене, който набира популярност както сред хората, които искат да отслабнат, така и сред тези, които търсят по-добро здраве и енергия.

📩 А вие?

Пробвали ли сте фастинг досега?

Какви са вашите впечатления или въпроси?
Напишете ми в коментарите и нека обсъдим заедно!

🌟 Какви са ползите от фастинга?

1. Подобрява инсулиновата чувствителност – Помага на тялото да регулира нивата на кръвната захар.

2. Стимулира изгарянето на мазнини – При определени периоди на глад тялото преминава в режим, при който гори мазнини

3. Детоксикация на клетъчно ниво – Процесът автoфагия се активира, което спомага за премахване на старите и увредени клетки.

4. Повишава концентрацията и енергията – Много хора споделят, че се чувстват по-бодри и съсредоточени по време на фастинг.

5. Улеснява храносмилането – Дава "почивка" на храносмилателната система, което води до по-добра абсорбция на хранителните вещества.

⚠️ Какво да имате предвид?

Фастингът не е за всеки. Възможно е да срещнете:

Главоболие или умора в началото.

Чувство на глад, което да е трудно за контролиране.

Хормонални промени при жените, ако не е приложен правилно.

Важно е подходът да бъде индивидуален – съобразен с вашите нужди, начин на живот и здравословно състояние. Важен е също и подборът на храните, а не просто следване на прозорците за глад и хранене

💡 Готови ли сте да опитате?

Фастингът може да бъде трансформиращ, ако се прилага правилно! Ако се чудите дали е подходящ за вас или искате да изградите персонализиран хранителен режим, свържете се с мен. Заедно ще намерим най-добрия подход за вашето тяло и цели!

✨ Запазете своята консултация още днес и нека направим първата стъпка към по-доброто ви здраве!
💥 Харесай и запази за да не загубиш тази информация


Вземи своята програма като се свържеш с мен чрез:

☎️ 0878676941
💻 WWW.VICTORIADIET.EU
📩 ЛС

Един от любимите ми резултати, постигнат за месец 🤩Постигнат чрез хранителен режим, изготвен от мен и тренировки 2-3 път...
04/01/2025

Един от любимите ми резултати, постигнат за месец 🤩

Постигнат чрез хранителен режим, изготвен от мен и тренировки 2-3 пъти в седмицата ❤️

Гордея се с вас, момичета и момчета и ви благодаря за доверието ❤️


Вземи своята програма като се свържеш с мен чрез:

☎️ 0878676941
💻 WWW.VICTORIADIET.EU
📩 ЛС

✨ Нова година, ново начало, ново ТИ! ✨Както вече споменах през изминалата година, от януари ще работя с по-ограничен бро...
02/01/2025

✨ Нова година, ново начало, ново ТИ! ✨

Както вече споменах през изминалата година, от януари ще работя с по-ограничен брой клиенти.
Записванията вече започнаха и вече съм планирала доста консултации за първата седмица.

Ако смяташ, че аз съм твоят човек, харесва ти съдържанието, начина ми на мислене, работа и енергия ще се радвам да ти помогна ❤️

🎯 Индивидуални консултации и хранителни режими ОНЛАЙН и на място в кабинет
🎯 Изготвяне на тренировъчни програми
🎯 Тестове за хранителни нетолерантности
🎯 ДНК тестове и персонализирани програми

Какво включва методът ми на работа и програмата:

✅ Първоначален разговор по телефона/вайбър
✅ Индивидуален хранителен режим със 7 варианта за закуска/обяд/вечеря/междинни хранения
✅ електронна книжка с рецепти
✅ проследяване на резултатите за 3 месеца - всеки вторник ми се изпраща таблица с тегло, мерки, възникнали въпроси през седмицата
✅ 1 цялостна смяна на менюто за периода тоест ВТОРИ хранителен режим - например след 4-5-6 седмици ви омръзва и ми казвате - давате ми списък с храни, които ви се иска да включа и такива които да изключа вече от менюто
✅ корекции по моя преценка - ако нещо не се случва както трябва, то тогава правя корекции по грамажи, вид хранения и т.н. При нужда или съмнения от моя стана препращам към лекар (ендокринолог) за установяване или отричане на хормонален проблем - имам ендокринолози в гр.Сливен, гр.София, гр.Бургас, с които работя
✅ Работя също с кардиолози, психолог - в случай че имате нужда, мога да ви препратя

📩 Пиши ми сега и направи първата крачка към промяната!
👉 Местата са ограничени – запази своята консултация още сега!

#ЗдравословенНачинНаЖивот #НовогодишниЦели #ВлезВъвФорма
#диетолог

Честита Нова Година, скъпи клиенти и приятели!От сърце ви пожелавам 2025 година да бъде година на здраве, баланс и успех...
01/01/2025

Честита Нова Година, скъпи клиенти и приятели!

От сърце ви пожелавам 2025 година да бъде година на здраве, баланс и успехи! Нека ви донесе мотивация да се грижите за себе си и да постигнете всички ваши цели – както във физическото, така и в емоционалното благополучие.

Помнете, че всяко малко усилие има значение, а всяка правилна стъпка ви приближава към по-здравословен и щастлив живот. Благодаря ви за доверието през изминалата година – вашият прогрес е и мой успех!

Очаквам с нетърпение да продължим заедно това пътешествие към по-добра версия на вас самите.

С грижа,
Вики ❤️

Днес ви пускам малко банални, но всъщност доста ефективни трикчета.Знаете ли, всеки ден слушам как някой е със забавен м...
17/12/2024

Днес ви пускам малко банални, но всъщност доста ефективни трикчета.

Знаете ли, всеки ден слушам как някой е със забавен метаболизъм, как има проблеми с редуциране на теглото. Много хора се оправдават с възрастта.

✅ Истината е, че с възрастта намалява мускулната маса, което от своя страна довежда до забавяне на метаболизма, затова особено внимание трябва да обърнем на тази точка

✅ Дехидратацията - ще доведе до трудно възстановяване, хронична умора, главоболие, което от своя страна ще доведе до тотална демотивация за извършване на каквато и да е дейност

✅ Липсата на сън - ще доведе до покачване нивата на кортизола, което от своя страна ще стимулира натрупване на мазнини

Едни на пръв поглед елементарни, но всъщност изключително важни правила


Вземи своята програма като се свържеш с мен чрез:

☎️ 0878676941
💻 WWW.VICTORIADIET.EU
📩 ЛС

Address

Sliven

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 16:00
Friday 09:00 - 16:00

Telephone

359878676941

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Biocenter Victoria - Кабинет Диететика и Хранене posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Biocenter Victoria - Кабинет Диететика и Хранене:

Share

Category