Pelagea YOGA

05/01/2026

05/01/2026

Нова практика за НАЧИНАЕЩИ✨️
ПЕТЪК от 18:00часа
Очаквам Ви ✨️

15/12/2025

Тази седмица е последната ни за 2025 г. година, в която ще практикуваме. След което студиото ще отвори врати отново на 05.01.26 г.!

Всеки ден до края на седмицата ще има за всекиго по нещичко :)
Вторник - напреднали от 17:15 ч.;
Сряда - йога за деца от 18:30 ч. ;
Четвъртък - напреднали от 17:15 ч.
Петък - начинаещи - 18:15 ч. ;
Събота - начинаещи от 11:00 ч.
Неделя - малките ще имат отново възможност да се потрудят в коледната ни работилничка от 14:00 ч. .

*Практики на 22-ри и 23-ти по желание могат да бъдат проведени с Елена Павлова.

Не пропускайте да се погрижите за себе си в последните предпразнични дни!

Очакваме Ви в Пелагея Йога!
❄️❄️❄️

15/12/2025

Намасте, скъпи йоги и йогини 🙏🏼

Днес почитаме рождения ден на Гуруджи – Шри Б. К. С. Айенгар.

Силата на неговата личност и дълбочината на учението му живеят в нас – неговите ученици и последователи.
Каква мощна, цялостна и изключително плодотворна личност е бил той!

Аз не съм имала личната среща с Гуруджи, но имах честта да се обучавам при неговата дъщеря и да попивам от духа, дисциплината и живото знание на Института по йога Айенгар в Пуна.
Там неговото присъствие се усеща – в метода, в точността, в тишината и в дълбокото уважение към практиката.

Честит рожден ден, Учителю!

Най-добрият подарък за душата му е да разстелим постелката и да практикуваме – с внимание, смирение и отдаденост.

🙏🏼🤸🙏🏼

14/12/2025

Благодаря на всички, които бяха част от нашето коледно парти и вече са част от йога семейството ни. 🤍
Благодаря за детската радост, която ни осветяваше през целия празник, за смеха, споделените моменти и чистите усмивки.
Специални благодарности на .recovery.zone и за прекрасните подаръци, които донесоха още повече светлина, настроение и радост и направиха празника ни още по-ярък. 🎄✨

22/11/2025

Пътят ми започна с Айенгар йога – първото истинско осъзнаване за тялото, движението и начина, по който живея в собственото си пространство.
После открих приложната кинезиология – науката, която ни учи да разчитаме сигналите на тялото с абсолютна точност:
каква храна ни подхранва, кои добавки са нужни, кои масла и есенции ни балансират, къде има напрежение, блокаж или дисбаланс.

Днес работя с:
• тест за храни
• тест за хранителни добавки
• тест за етерични масла
• тест за есенции на Бах
• фасциално освобождаване
• кранио-сакрална корекция
• корекция на емоции

След като преработих над 300 свои чувства и състояния и преминах обучението, GSR ми даде възможността да работя и с клиенти – дълбоко, осъзнато и трансформиращо.

Всичко, което открих, ме води към една истина:

Когато промениш себе си, променяш и света около теб.
💫

22/11/2025

Най-първоначално моето развитие започна с йога. Това беше първото ми голямо осъзнаване – разбирането как тялото ми е позиционирано в пространството във всеки един момент. Да усещам кое движение може да облекчи болката и кое може да я създаде.
Айенгар йога ми даде невероятна дълбочина – прецизност, осъзнатост и вътрешна дисциплина, които разкриха ново разбиране за тялото и неговите действия. Това беше началото на моя път към хармония.

Цял живот съм се стремяла към баланс със самата себе си. Не винаги успявах да овладея ума и тялото едновременно, но приложната кинезиология ми даде ключа – начинът да разчитам сигналите на тялото си ясно, точно и индивидуално.
Тя показва не само кои храни и добавки подкрепят организма и кои го натоварват, но и разширява възможностите си към всичко онова, което тялото преживява – енергийни блокажи, емоционални модели, биохимични дисбаланси, фасциални ограничения, склеротомни връзки и други реакции, които често остават невидими, но винаги влияят.

Благодарение на приложната кинезиология работя с множество методи и тестове, които помагат на тялото да покаже своята истинска нужда:
• тест за храни – коя храна ви укрепва и коя ви отслабва;
• тест за хранителни добавки – кои са полезни, кои са излишни или неподходящи;
• тест за етерични масла – кои масла балансират енергията, нервната система и емоциите;
• тест за есенции на Бах – за фин емоционален баланс;
• фасциално освобождаване – за мобилност, лекота и освобождаване на напрежението;
• кранио-сакрална корекция – за нервната система, стреса, възстановяването и подредбата на тялото;
• корекция на емоции – освобождаване на вътрешни напрежения и блокажи чрез точни техники.

Всички тези практики ме върнаха към едно първично състояние – здраво, жизнено, стабилно и адаптивно тяло.

Следващият етап в моето развитие дойде с метода GSR.
След като преработих над 300 свои чувства и състояния и преминах обучението за специалист, получих правото и възможността да работя професионално с клиенти.

В GSR видях пространството, в което всяко чувство може да бъде осъзнато, преработено и преобразено. Там се научих, че когато започнеш да владееш ума и емоциите си, започваш да владееш и света около теб.
Няма повече фалшиви роли, няма чужди тежести – има развитие, движение и посока към по-доброто.

Всичко, което съм получила като умения и знания до този момент, е трудно да се събере в един текст. Но се опитвам да ви предам колко невероятен е нашият вътрешен свят.
Призовавам ви да се обърнете към него, защото именно там е ключът към повечето въпроси, предизвикателства и решения, които търсим.

Йога ме научи да усещам тялото.
Кинезиологията – да разчитам неговите сигнали на всички нива.
GSR – да трансформирам себе си и да работя с хората от място на дълбока осъзнатост.

И разбрах една истина:

Научиш ли се да променяш себе си, тогава можеш да промениш и света.

22/11/2025

#айенгарйога #йога #сливен Йога за деца- ВСЯКА СРЯДА ОТ 18:30 ч.и СЪБОТА (вариращ час)

12/11/2025

Поли и Силвина ви каним на среща със Себе си чрез цветни есенции и енергийна медицина.

Това са две медицини, които работят нежно и дълбоко, връщайки ни към нашата естествена природа и устойчивост. Към радостта от живеенето, въпреки забързаното ежедневие и предизвикателствата на Живота. Те ни помагат да растем, да преодоляваме трудностите и да намираме решения. Когато енергийните ни системи са в поток, животът може да бъде още по-вкусен. Тези медицини ни помагат да се повдигнем от трудно място, да намерим кураж и решения вътре в себе си, и да се отворим за нови възможности, дори да се разширим в “невъзможното".

Изучавенето и прилагането им в моя живот в търсене на цялост и здраве даде прекрасни резултати, и някак естествено се случи да предам нататък - да работя с хора в лични и групови сесии, спрямо техните нужди и възможности.

🌸 Първа част: Цветните Есенции

На това събитие ще ви разкажа какво са цветните есенции и конкретно ще ви представя Австралийските цветни есенции, както и някои духовни есенции. Ще разберете защо има смисъл да ги поканите в живота си и колко лека, мека, но дълбока е тяхната подкрепа и лечение.

Ще имате възможност да се докоснете до тях, да разгледате карти и да се информирате в колко много сфери могат да ви бъдат помощници. Ще ви представя някои утвърдени комбинации – фантастични помощници в различни сфери на живота, например:

За спешни ситуации.
За подрастващи (от най-малките до тийнейджърите).
За фокус и подобряване на ученето.
За Женски баланс.
За спокойствие и яснота.
За връщане към силата и динамиката.
За изчистване (детокс) – на физическо и емоционално ниво.
И още много други.

Ще ви разкажа за мои авторски допълнения и разширения към утвърдени комбинации, както и за напълно авторски такива. Също така ще ви разкажа за групови приеми на есенции, които организирам периодично.

🌿 Втора част: Енергийната Медицина

След това ще направим групова сесия с упражнения от енергийната медицина. Този тип енергийна медицина, който практикувам, е базиран на Eden Energy Medicine и Human Energy Dynamix.
А коя съм аз?

Казвам се Силвина Бурджиева. Смел търсач, завръщащ се към своята неповторима искра и призвание. Терапията и изкуството са моите инструменти за проява в този свят, а работата с хората е моята служба. Ние всички имаме такъв неподправен пламък и си струва да разчистим слоеве привнесени от другите и културата, от която сме част, за да стигнем до него.

Добре дошли сте! С радост и вълнение очаквам нашата среща.

След срещата ни, ако усетите повик, ще имате възможност:

*Да си закупите от утвърдените комбинации, които мога да ви изготвя на място.
*Да си запишете час за лична консултация за комбинация от есенции за вашите специфични нужди.
*Да запишете час за лична сесия с енергийна медицина.
*Също така имам предложения за по-обхватна и дългосрчна съвместна работа с есенции, енергийна медицина и задания, които да изпълнявате вкъщи, плюс проследяване за периода.

Времетраене: 2 часа
Цена: 30 лв