15/05/2024
МОГА ДА ИЗЯМ ТЪГАТА
"Това, което те направи пълен, беше "синдромът на изоставянето".
Нито храната, нито липсата на упражнения са допринесли да качиш килограми.
Това, което те направи пълен, беше страхът, чувството за изоставеност, липсата на любов, обезценяването, липсата на защита, несигурността, тревожността за утрешния ден, детските рани, унижението, срамът, предателството, наказанията, несправедливостта, физическото насилие, възгледите.
Всичко това беше преживяно в несъзнателни емоции
и всички те са се проявили като лоши хранителни навици.
Целта на болезнените преживявания не е да търпим, а да ни дадат своя урок и след това да ги разтворим.
Тъй като твоята емоционална система е била дисфункционална, ти несъзнателно си се опитвал да се отървеш от тези мисли и чувства чрез храната.
– Щом не мога да преодолея тъгата си, мога да я изям.
– Ако не мога да преодолея гнева си, може би просто ще го преглътна.
Тези допълнителни килограми ще изчезнат, чак когато това вътрешно дете, все още живеещо в тяло на възрастен, растящо през телесните мазнини, за да бъде разпознато – бъде видяно, чуто, защитено и съзнаващо, че страхът вече е в миналото и настоящето е безопасно място.
Колкото повече сигурност усещаме, толкова повече вътрешното ни дете ще спре да расте през телесни мазнини.
Мазнините са физически израз на нуждата ти да се отдалечиш от другите - тази мазнина беше стена, за да те защити, преграда, която си създал за себе си. Щит за защита.
Можеш да разбиеш тухлите на този тлъст щит, за да дадеш на вътрешното си дете спокойствие и емоционална свобода.
Тези тухли днес вече не ти служат.
Тези тухли, които носят различни имена като:
срам, страх, гняв, негодувание, несправедливост, изтощение, стрес, комплекс за малоценност, обезценяване, не служат повече.
Мазнината, която ще премахнеш от тялото си, вече е проникнала в съзнанието ти, преди да се натрупа в тялото ти, и когато тежестта изчезне от ума ти, мазнините ще напуснат тялото ти.
Изцелението започва в ума.
Тялото отразява ума и емоционалните рани.
Когато излекуваме ума и емоционалните рани, тялото възобновява своята здравословна форма на хармония и радост.
Не се срамувайте от натрупаните мазнини.
Те са част от нашето пробуждане,
от нашата еволюция,
от нашето желание за промяна и изцеление."
Луна Агапе
От стената на “Тотка- Семейни констелации”
