Весела Григорова - холистичен психотерапевт

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • Весела Григорова - холистичен психотерапевт

Весела Григорова - холистичен психотерапевт Психотерапия за възрастни и деца. Сесиите се провеждат в кабинета, също и онлайн.

Метода на холистичната психотерапия изследва човека цялостно като съвкупност от мисли, чувства, тяло, поведение, потребности.
Работейки по този метод, помагам на клиентите си в справянето с различни житейски ситуации в семейната, социалната, работната сфера. Полезна съм за клиентите си при различни състояния като тревожност, стрес, депресия, фобии, натрапливи мисли, зависимости, анорексия, булим

ия, наднормено тегло. По време на сесиите разглеждам в дълбочина личността на човекa и с клиентите работим върху първоизточника на състоянието и проблема.
Работя и с деца - например: с деца, чийто родители се притесняват за дадено негово поведение като преяждане, изолиране, агресия; с деца, които изпитват трудности в комуникацията с връстниците или се притесняват от изяви; а понякога кабинетът е просто пространство за развиване на емоционална интелигетност на детето.

За мен психотерапията е път към себепознание и самоосъзнаване, вътрешна хармония и свобода, а като следствие - и по-качествено общуване с околните хора.

26/12/2024

Минаха поредните Бъдни вечер и Коледа с традиционната надпревара по магазините за подаръци (съдейки по задръстванията около моловете преди празниците) и маратон по масите пълни с храна за минимум 3 дни (съдейки по постовете).
Сякаш повечето хора забравят, че най-ценният подарък за ближния е да му обърнат истинско внимание от жив интерес и да не е само по празници. Дали тогава на ближния ще му е важен материалния подарък.
Сякаш много хора забравят и смисъла на храненето - освен задоволяване на биологични нужди, то е и символ на споделеност. Човешкият организъм не се нуждае от повече храна на празниците, а споделеността, заедността, близостта не се определят от изяденото количество храна, а от емоционалната храна.
Сякаш болшинството хора са забравили каква е идеята на Коледните празници, вероятно защото семейните ценности също са забравени.

03/11/2024

“Родителите трябва да знаят, че каквото и да правят, давайки най-доброто от себе си, те винаги ще правят грешки в очите на децата. Дори най-любящият родител в даден момент може да стане причина за някакво страдание у детето. Ако то тогава заяви: „Не те обичам“, отговаряме: „Това няма никакво значение – ти не си се родил, за да ме обичаш.“ На шест-седемгодишна възраст вече е късно да критикуваш родителите си. Те сигурно често слушат упреци от страна на детето, но в повечето случаи това не би трябвало да промени тяхното поведение, защото имат задачата не да му се харесат, а да го възпитават."

Франсоаз Долто

01/11/2024

Ако родител иска по-добро бъдеще за детето си, то родителят преди всичко трябва да стане по-добър човек, от което ще последва и по-добър възпитател. Тогава материалното и образователното подсигуряване биха били един чудесен завършек на грижата за по-добро бъдеще на детето.

28/10/2024

Искаме власт/влияние/да сме фактор?
Нужно е само да се развиваме чрез придобиване на знания и умения, за които е необходимо полагане на усилия и оптимално обективна преценка за текущите ни такива. Само тогава властта/влиянието/да бъдем фактор, които си заслужим, ще са конструктивни и устойчиви.

26/10/2024

"Там, където всички мислят еднакво, никой не мисли кой знае колко."

Уолтър Литман

25/10/2024

Когато създаването на плод от мъж и жена не се получава, нерядко чуваме "Жената не може да забременее", а когато се получава - "Мъжът ѝ е направил бебе".
Ако за неуспеха на дадено явление човек търси причината на едно място, а успеха си го обяснява по друг начин, това е двоен стандарт. А двойните стандарти обикновено говорят за недостатъци - психически, емоционални и/или интелектуални.

23/10/2024

По време на т.н. наречения "период на сваляне" може да видим всевъзможни игри: правене на недостъпен; изпробванe на другия; заобикалки; ту проявя на интерес, ту дърпане назад и т.н. Всяка една игра си има своето специфично обяснение, но всичките имат 2 (поне) общи неща:
1) за играещия е важен предимно самия себе си и не се интересува особено от другия, и съответно и дума не може да става за желание и способност са свързване с партньора.
2) играещият е дълбоко неуверен в себе си като мъж/жена, има и съмнения (често неосъзнати) с какво би могъл да задържи нечий интерес

21/10/2024

Когато детето има висок успех в училище, печели състезания/награди/похвали, тогава много родителите обичат по един или друг начин да казват гласно или негласно "Аз го възпитах, то е мое дете". Но когато детето е палаво, не учи, прави неприемливи неща и т.н., или с други думи т.н. трудни деца, тогава повечето родителите казват "Детето е лошо/виновно" и удобно забравят кой го е възпитава. И същност трудните деца имат още по-трудно родители

19/10/2024

“Ако с израстването детето продължава да се стреми непременно да угоди на родителите си и смята, че те винаги са прави и справедливи, такова дете е в лошо здравословно състояние. Колкото по-способно е да показва враждебност, примесена или редуваща се с обич към своите родители, толкова по-добро е неговото душевно състояние. Това показва, че в отношението му към родителя е преодоляна инцестната връзка и пълната зависимост.”

Франсоаз Долто

18/10/2024

Важно е да учим от миналото, но ако правим директно копиране и прилагане на предишния опит без отчитане на новите обстоятелства и хора, понякога може много да се подведем.

16/10/2024

Прекомерните контрол и ограничения върху едно дете идват от заобикалящата го среда, но за възрастния не е съвсем така.
Не малко хора сами си създават и поддържат "затвори", но колко ли от тях си дават сметка за това.
Ако пък някой възрастен смята, че някой друг го слага/държи в "клетка", то тогава защо търпи! Честният отговор на този въпрос често е неудобен, но без признаване, най-вече пред себе си, няма излизане от ситуацията, която човек е приел.

12/10/2024

"Човек, който е ирациоанално тревожен, вижда нещата едновременно като "по-добри" и "по-лоши" отколкото са. Неговата положителна иреалност изкривява действителността в съответствие с неговите надежди, докато неговата отрицателна иреалност изкривява действителността в съответствие с неговите страхове."

Доналд Маккинън

Address

кв. Изгрев, Улица Константин Кисимов 2
Sofia

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Весела Григорова - холистичен психотерапевт posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category