SoHam Yoga with Polly

22/08/2024

Finally some random drawing time

18/08/2024

Summer time reading! 1. A very interesting book-magazine with short tales. www.ikratko.net
2. A random summer twisted romance I found in a hotel library :)

What are you reading in the summer?

11/08/2024

Uploading our first self-portrait, a combination of real picture and imagination. I am sure there are many more to come

31/07/2024

Не е реклама :) Ако ви се пие хубаво кафе или бира, придружени с прекрасна музика и интересни книги! Към всяка напитка получавате безплатна питейни водя в чаша с лед по желание :) Приемат и домашни любимци :P

#нулевотпадък #кафе #бира #водазавсички

30/07/2024

Nature time with a good company

12/07/2024

Random drawing in the lunch breaks, inspired by nature. Found a random sheet of paper on which I tested some crayons :D
#рисуване

26/09/2022

Здравейте, приятели!

В момента не преподавам, но ви пиша за една супер възможност да спечелите безплатен курс по йога в Българска йога асоциация - мястото, където работя :) Преподавателите са изключително опитни и вдъхновяващи, а курсовете се провеждат в зала и онлайн в Zoom.

Условията на играта са много прости, описани са в публикацията.😊

🧘 ИГРА/GIVEAWAY Включи се в нашата игра и спечели 1 безплатен курс по йога, започващ през м. Септември или Октомври в Българска йога асоциация! Ето и 2-те условия, които трябва да изпълниш:

1. Харесай страницата на Българска йога асоциация във Фейсбук.
2. Отбележи приятел и отговори в коментар на въпроса „Защо практикуваш/искаш да практикуваш йога?“ под тази публикация.

🛍️ Победителят ще бъде изтеглен на 28.09 и обявен на страницата ни. Играта не е обвързана с покупка.

Пожелаваме ти успех!

13/06/2022

Тази седмица искам да Ви разкажа за свами Шивамурти Сарасвати - изключителна жена, от която можем да научим много за йога! Тя разпространява учението за йога в Гърция, но и ние имаме щастието да черпим познания от нея, чрез книги, преведени на български, както и семинари.

Тази седмица в Българска йога асоциация има намаление на 3 от нейните книжки с 15% намаление за 2 заглавия или 25% намаление за 3:

📙 Емоционална интелигентност
📙 Беседи за позитивността
📙 Самодисциплина и управление на времето

Общо 3-те книжки с намаление са на цена 11,25 лв., по-малко от цената на един обяд напоследък :) Тук можете да прочетете повече за книжките: https://bit.ly/3zsZqDc

За поръчки: Тази седмица във вторник мога да ви ги донеса в залата, но можете да поръчате и на 📧 office@yogabg.com или на 📱 0884 68 77 00.

07/06/2022

Здравейте, приятели! Довечера, 07.06 от 19:00 ч. до 20:15 ч. ще се съберем до ритуална зала Красно село за йога в парка. 🌳
(между кучешката градинка и детската градина) https://goo.gl/maps/dHnd3MyKBBRVV8ab7

Носете си: постелка, вода и усмивка! 😊

🎥 Ще се постарая да има и Live stream тук, за тези, които не са в София - влизате директно в страницата и трябва да има Live video.

Часът ще бъде с дарение, кой колкото и ако почувства, че иска да дари.

До скоро!

05/04/2022

БГ: След малка творческа пауза, ето ме отново заредена със сили, енергия и настроение. Едва ли сте очаквали снимка с кофи за боклук, но, ето я и нея! След страхотния проект на Sprouting Future всеки ден се замислям как може да бъда повече в унисон с природата. Една от изключително малките стъпки, които можем да направим, е рециклирането. За това ви питам, вие рециклирате ли? Ако не, то какво ви спира?

EN: After a small artistic break, I am back, full of power, energy and great mood. And I guess you haven't expected posting a picture with trash bins... Well, here it is. After the great project Sprouting future of I am trying to be as much in unison with nature as possible. One of the smallest steps we could do is recycling. Do you recycle and if not, why?