What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 09:00 - 18:00

OsteoStrong Bulgaria, Улица Йоан Екзарх 50Б, Sofia (2025)

30/07/2025

Честит Международен ден на приятелството!🤩😎
Днес празнуваме не просто приятелството, а връзките, които правят живота по-цветен — като тази, която имаме с Вас!
Благодарим Ви, че сте част от нашето OsteoStrong Bulgaria семейство. За нас всяка препоръка, която споделяте, означава повече, отколкото можете да си представите.
🎁 По случай празника, подаряваме изненада за Вас и ваш приятел – защото хубавите неща трябва да се споделят - 1 процедура голям панел Червена Светлина за енергия! 👩‍❤️‍👩

По този повод обявяваме игра за всички настоящи клиенти до края на тази седмица 03.08.2025г. със следните условия:
1. “Покани приятел” - покани приятел на опознавателна сесия https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/ и спечели награда
2. “Приятелството е…” - сподели този пост с коментар какаво означава прияителството за теб или стори под този пост, за да спечелиш награда!😉

#Здраве #БиоХакинг #Обновление #ЗдравословенЖивот

29/07/2025

💪 Димитринка: „Преди болката не ми даваше да стигна до магазина. Днес – нямам болки, чувствам се силна и щастлива!“

OsteoStrong променя животи. 😎

🎥 Виж видеото и се вдъхнови! Ако искаш и ти да се почустваш още по-щастлив в ежедневните си дейности ела на опознавателан сесия, запиши се през този линк: https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/

#БезБолка #ЗдравословенНачинНаЖивот #ГрижаЗаТялото #ЗдравиСтави

25/07/2025

🦴 Масаж при остеопороза – подходящ или рисков?
Остеопорозата изисква внимание във всяка стъпка от грижата за тялото. Дълбоките и силови масажи могат да бъдат опасни за хора с намалена костна плътност, тъй като повишават риска от фрактури.

✔️ Релаксирашия класическия повърхностен масаж може да има положителен ефект – подобрява кръвообращението и намалява мускулното напрежение.
👉Виж цялата статия тук:https://osteostrong.bg/2025/06/26/masazh-pri-osteoporoza/
❗ Но: винаги се консултирайте с лекар, преди да предприемете каквато и да е терапия.

🔬 В OsteoStrong предлагаме научно доказан метод, който укрепва костите безопасно и ефективно – без натоварване, само веднъж седмично за 10 минути.

📍Изберете силата без риск. Изберете OsteoStrong като се запишеш на опознавателна сисия:https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/
#ГрижаЗаТялото #кости #ЗдравиСтави #БезБолка

23/07/2025

🔸 Знаехте ли, че...

Силните кости не са само въпрос на превенция на фрактури – те играят ключова роля в поддържането на правилната стойка на тялото, като намаляват натоварването върху ставите и вътрешните органи с напредване на възрастта. 🧍‍♂️🦴

Когато гръбначният стълб и ставите са стабилно поддържани от здрава костна структура, тялото функционира по-ефективно – без болки и лоша подравненост.

📌 С OsteoStrong укрепваш естествено структурата на костите си и подобряваш стойката си – с едва 10 минути седмично! 💪
#Здраве #кости #ГрижаЗаТялото #ЗдравословенНачинНаЖивот

22/07/2025

💥 50 СЕСИИ СИЛА! 💥
Емилия и Добромир Стефанови вече имат зад гърба си 50 посещения в OsteoStrong България – и продължават с усмивка и мотивация напред! 🙌

Те доказват, че постоянството е ключът към здраво тяло и по-добър живот.
Радваме се, че ни се довериха и остават с нас в това пътуване към силата! 💛

🤓Желаеш ли и ти да пробваш?💪
👉Запиши се на опознавателна сесия :https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/

#биохакинг #грижазатялото #50посещение #СилниЗаедно

21/07/2025

🎶 "Просто още един луд понеделник..." 🎶..но тук, в OsteoStrong България, го наричаме МАГИЧЕН понеделник! ✨💪

Започни седмицата си силно (и буквално!) с иновативна Биохкинг сесия, която подобрява костната плътност, силата и баланса — само за 10–15 минути седмично!
Без пот, без болка — само научно обоснована грижа и много усмивки. 😄

Готов ли си да станеш по-силен? 💥 Запиши се на опознавателна сесия сега: https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/
#ЗдравословенЖивот #Иновации #Обновление #БиоХакинг

18/07/2025

🦴 Как се измерва костна плътност – и защо е "Златен стандар"?
Здравето на костите често остава скрито… докато не стане твърде късно.
Загубата на костна плътност може да доведе до остеопороза и сериозни фрактури.

📊 Отклоненията от нормата се засичат рано, за да се вземат мерки навреме.

👉 При установена остеопороза – системата OsteoStrong® е безопасен, ефективен и иновативен начин да повишите костната плътност, само с 10 минути седмично.

📍 Научете как се измерва костна плътност и какво да направите след това.
🕒 Не чакайте първата фрактура, за да се погрижите за костите си, запишете се сега за опознавателна сесия: https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/

🔗https://osteostrong.bg/2025/06/19/kak-se-izmerva-kostna-platnost/
#кости #превенция #ЗдравословенЖивот #ЗдравиСтави

17/07/2025

🦴 Как изграждаме здрави кости?🤓
Не е само въпрос на калций!
Здравето на костите зависи от цялостния ни начин на живот:

✨ Балансирано хранене
🧘 Умело управление на стреса
💊 Подходящи добавки
🏋️‍♀️ Редовна целенасочена физическа активност

Всички тези фактори работят заедно, за да изградим и поддържаме силни кости и активен живот – независимо от възрастта!

📍 В OsteoStrong ще ви помогнем с тази мисия – лесно, научно и без болка.
🕒 Само 10 минути седмично, виж и разбери сам на опознавателна сисия!
👉 https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/
#кости #активности #БезБолка #Иновации

16/07/2025

🦴 БЕЗ УПРАЖНЯВАНЕТО НА СИЛНА СИМЕТРИЧНА ФИЗИЧЕСКА НАТОВАРЕНОСТ се стига до загуба на костна плътност.
Ако не тренирате редовно костите си или пропускате сесиите в OsteoStrong,
⚠️ постепенно губите костна маса – без да го усещате.
📉 Това повишава риска от фрактури (особено в тазобедрената става, гръбнака и китките),
затруднява движението, нарушава баланса и може да доведе до хронична болка.

С времето тези промени могат да ви отнемат:
❌ самостоятелността
❌ подвижността
❌ качеството на живот

✅ Но има решение!
Само 10 минути седмично в OsteoStrong могат да ви помогнат да:

✔ Подобрите костната си плътност
✔ Изправите стойката си
✔ Възстановите баланса
✔ Повишите спортната си форма
✔ Намалите болките в гърба и ставите

🎁 Запишете се за ОПОЗНАВАТЕЛНА СЕСИЯ
📍 osteostrong.bg - https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/
📞 Обадете се сега: +359 889458488, +359 887499919
📩 или ни пишете в Instagram: https://www.instagram.com/osteostrongbulgaria/ и Facebook: https://www.facebook.com/osteostrong.bg/

💛 OsteoStrong – силата е в костите

#ГрижаЗаТялото #Превенция #БиоХакинг #Обновление #Стойка

15/07/2025

🦴 Остеопорозата не идва с предупреждение, за това е важна превенция. Но ние можем да я изпреварим.
След 30 започваме бавно да губим костна маса – но това не е неизбежно.

🎥 Вижте видеото и открийте как само 10 минути седмично в OsteoStrong могат да помогнат за изграждане на по-силни кости – без болка, без пот, без медикаменти.
💡 Започнете навреме. Направете превенцията приоритет, като се запишете за опзнавателна сесия: https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/

#превенциянаостеопороза #активнодълголетие #биохак

14/07/2025

🚶‍♂️ Липсата на движение има цена.
Само 2 седмици с малко крачки = загуба на мускул и костна маса. 😟
А при възрастни – това означава по-висок риск от падания и фрактури.

💪 OsteoStrong® предлага безопасно решение:
кратки сесии със съпротивление, които укрепват тялото – без болка, без натоварване.

🦴 Движи се умно. Живей силно. Запиши се на опознавателна сесия и разбери сам: https://osteostrong.bg/get-a-trial-session/

👉Виж цялата статия тук и я сподели на приятел: https://osteostrong.bg/2025/07/12/skriti-posleditsi-ot-obezdvijvaneto/

#ГрижаЗаТялото #кости #Превенция #активности

OsteoStrong Bulgaria

30/07/2025

29/07/2025

25/07/2025

23/07/2025

22/07/2025

21/07/2025

18/07/2025

17/07/2025

16/07/2025

15/07/2025

14/07/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	09:00 - 18:00