Здраво дете

Здраво дете zdravodete.bg е платформа с експертни съвети за родители как да отгледат здрави, образовани и щастливи деца.

❄️ Снегът вали, вали… ❓ А вие готови ли сте да излезете навън и да се забавлявате?💡 Предлагаме ви 3 игри, подходящи за м...
07/02/2026

❄️ Снегът вали, вали…

❓ А вие готови ли сте да излезете навън и да се забавлявате?

💡 Предлагаме ви 3 игри, подходящи за малки, големи и още по-големи.

😊 Доставяйте и на себе си, и на децата си повече радост и положителни емоции – това е един от ключовете и към повече здраве. 🍀

#Сняг #ЗимниИгри #ИгриНаОткрито #Семейство #Забавления #ЗимноНастроение #ПоложителниЕмоции #ЗдравеЧрезДвижение

Предлагаме ви 3 игри, подходящи за малки и големи...

💧 Водата е първият и най-важен източник на живот – тя поддържа тялото, регулира температурата и подпомага всяка клетка.⚠...
06/02/2026

💧 Водата е първият и най-важен източник на живот – тя поддържа тялото, регулира температурата и подпомага всяка клетка.

⚠️💦 При бебетата и малките деца нуждата от правилна хидратация е особено голяма, защото техният организъм е по-уязвим към загуба на течности.

📍 От каква възраст и каква вода може да предложим на бебето?
📍 Какви количества са подходящи според възрастта?
📍 Какви са сигналите за дехидратация?

По темата разговаряме с д-р Николай Гечев, педиатър и детски нефролог. 🎙

#Вода #Хидратация #Дехидратация #ДетскоЗдраве #Педиатър #ДетскиНефролог #Родители

Водата е първият и най-важен източник на живот – тя поддържа тялото, регулира температурата и подпомага всяка клетка.

📌 Често я наричат „ходеща пневмония“.💡 Причината за това е, че за разлика от класическата, атипичната пневмония обикнове...
04/02/2026

📌 Често я наричат „ходеща пневмония“.

💡 Причината за това е, че за разлика от класическата, атипичната пневмония обикновено протича значително по-леко и при запазено добро общо състояние.

⚠️ Това обаче съвсем не означава, че можем да я пренебрегнем.

Необходими са ранна диагностика и антибиотично лечение. 🩺💊

📍 Какво представлява заболяването и как да го разпознаем?
📍 Кога трябва да заведем детето на лекар?
📍 Как се поставя диагнозата и какво е лечението?
📍 Има ли и каква е превенцията на заболяването?

По темата разговаряме с д-р Георгиев. 🎙

#ХодещаПневмония #АтипичнаПневмония #ДетскоЗдраве #Педиатър #Родители

Как да разпознаем дали детето е болно и какви мерки да вземем?

🤰 Добре дошли в 31-ва гестационна седмица или, казано иначе, в 8-ия месец на бременността!📍 Усещате как с всеки изминал ...
02/02/2026

🤰 Добре дошли в 31-ва гестационна седмица или, казано иначе, в 8-ия месец на бременността!

📍 Усещате как с всеки изминал ден бебето става все по-голямо и по-силно, за което свидетелстват и движенията, които на моменти може да бъдат дори болезнени за вас.

🔄👶⬇️ Горе-долу по това време бебето се обръща и застава с главата надолу в т.нар. главично предлежание, т.е. в готовност за раждане.

📍 По отношение на вас също настъпват промени или по-скоро засилване на вече добре познатата ви симптоматика – умора, често уриниране, болки в кръста, контракции Бракстън Хикс и т.н.

Запасете се с търпение, остава съвсем малко до големия финал. 🎉

#Бременност #31седмица #8месец #БъдещаМайка #ПодготовкаЗаРаждане #Бебе #Майчинство

Добре дошли в 31-ва гестационна седмица или, казано иначе, в 8-ия месец на бременността. Усещате как с всеки изминал ден бебето става все по-голямо и по-силно, за което ....

🌐 Интернет е неразделна част от ежедневието на децата ни.И в това няма нищо странно – той предлага необятно море от инфо...
01/02/2026

🌐 Интернет е неразделна част от ежедневието на децата ни.

И в това няма нищо странно – той предлага необятно море от информация, забавления и общуване от разстояние. ℹ️🎮💬

❓ Как обаче да ги въведем в този свят така, че да се възползват от предимствата и да минимализират потенциалните рискове? 🛡️
❓ Как да им обясним как да използват Мрежата и да ги научим да го правят безопасно?

По темата разговаряме с Антоанета Василева. 🎙

#Интернет #БезопасенИнтернет #ДигиталнаГрамотност #Родители #ОнлайнСигурност #Деца #Образование #Мрежата

Интернет е неразделна част от ежедневието на децата ни. И в това няма нищо странно – той предлага необятно море от информация, забавления и общуване от разстояние. ....

🧍‍♂️✨ Правилната стойка е от значение не само за външния вид, но и за здравословното състояние на човека.⚠️ Ако детето и...
31/01/2026

🧍‍♂️✨ Правилната стойка е от значение не само за външния вид, но и за здравословното състояние на човека.

⚠️ Ако детето има неправилна стойка, добре е родителите да обърнат внимание, тъй като това може да наруши функционалността на много органи и особено на гръбначния стълб.

💡 Гимнастиката Stand up („Изправи се“) се грижи именно за правилна стойка, координация и равновесие.

По темата разговаряме с инструктора Елисавета Панайотова. 🎙

#ПравилнаСтойка #ДетскоЗдраве #Гимнастика #ГръбначенСтълб #Координация #Равновесие #Деца #Родители

За правилна стойка, координация и равновесие...

🧍‍♀️✨ Стройната, хубава стойка на детето е важна както за неговото здраве, така и за доброто му самочувствие.⚠️ По неофи...
30/01/2026

🧍‍♀️✨ Стройната, хубава стойка на детето е важна както за неговото здраве, така и за доброто му самочувствие.

⚠️ По неофициални данни обаче всяко второ дете има деформация в стойката през определена възраст от детството си.

💡 Ето защо е добре детето да бъде проследявано от специалист – от бебе до тийнейджър.

За възможните проблеми, свързани с позицията на стъпалата и гръбначните изкривявания, разговаряме с Красимира Лачева. 🎙

#ДетскоЗдраве #СтойкаНаДетето #ПозицияНаСтъпалата #ГръбначниИзкривявания #Деца #Родители

Добрата стойка на детето е важна както за неговото здраве, така и за доброто му самочувствие...

Когато и да е родено бебето – дали през зимата, или през лятото, то има нужда от грижи и любов. 💕⚠️ При зимните бебета о...
28/01/2026

Когато и да е родено бебето – дали през зимата, или през лятото, то има нужда от грижи и любов. 💕

⚠️ При зимните бебета обаче е необходимо да подходим с повишено внимание по отношение на опасността от вирусни инфекции и разходките навън поради студа и вятъра.

📍 Кога може да изведем бебето навън?
📍 С какво трябва да се съобразим?
📍 Как да разберем дали на мъничето му е студено?

По темата разговаряме с д-р Кристин Генкова. 🎙

#Бебе #ЗимноБебе #ГрижаЗаДетето #Родители #Здраве #Педиатър

Когато и да е родено бебето – дали през зимата или през лятото, то има нужда от грижи и любов. При зимните бебета обаче е необходимо да подходим с повишено внимание п...

Най-шумният уикенд на януари идва в Сердика Център! 👧🔊📌 На 31 януари и 1 февруари малки и големи ще се забавляват с кукл...
27/01/2026

Най-шумният уикенд на януари идва в Сердика Център! 👧🔊

📌 На 31 януари и 1 февруари малки и големи ще се забавляват с куклен театър, циркови изненади и сапунени балони. 🎭🎪🫧

❓ Кой е най-хубавият шум ще докажат всички желаещи, които се включат в двудневната специална програма на събитието. ✅

😄 С детски смях и забава децата ще „събудят“ най-сънливия месец – януари, и ще се насладят на куклен театър, циркови изненади, научна лаборатория, магия от сапунени балони, специални изненади и много награди. ✨

📌 Програмата на „Шумен уикенд в Сердика“ започва в 10:00 ч. и продължава до 12:00 ч.

Повече информация за събитието може да откриете в линка в първия коментар. 👇

#ШуменУикендВСердика #СердикаЦентър #Събитие #ДетскиСмях #Забавление #Награди #МалкиИГолеми

🤰 Това е последната седмица на 7-ия календарен месец от бременността.⏳ Предстои ви да влезете в най-тежкия период на бре...
26/01/2026

🤰 Това е последната седмица на 7-ия календарен месец от бременността.

⏳ Предстои ви да влезете в най-тежкия период на бременността в буквалния смисъл – коремът ви става все по-голям, килограмите – все повече, а симптомите не само че не отшумяват, но стават все по-осезаеми.

😣 Болки в гърба и кръста, тежест в краката, безсъние, умора…

💡 Неслучайно в скоро време ви предстои и да излезете в отпуск по майчинство.

📌 Сега е важно да почивате повече и винаги, когато имате възможност.

#Бременност #ТретиТриместър #БъдещаМайка #Майчинство #ГрижаЗаСебеСи #Почивка #Очакване #ЖенскоЗдраве

Това е последната седмица на 7-ия календарен месец от бременността. Предстои ви да влезете в най-тежкия период на бременността в буквалния смисъл – коремът ви става...

👶💤 Всеки родител смята, че вкъщи, в топлото креватче, спи следващият най-добър компютърен гений на планетата, бъдещият н...
25/01/2026

👶💤 Всеки родител смята, че вкъщи, в топлото креватче, спи следващият най-добър компютърен гений на планетата, бъдещият носител на „Оскар“ или „Грами“ или дори президентът на страната. И защо не – всичко е възможно! 🌟

💡 Известните също някога са били деца, точно като вашето мъниче. То притежава потенциал, не по-малък от техния.

❓ Големият въпрос обаче е как да му помогнете да развие най-доброто у себе си. И тук на помощ идва… Моцарт! 🎼

📌 Музиката на колосалния композитор влияе върху здравето на децата и подобрява умствените им възможности. Произведенията му са помогнали и на недоносени бебета да наддадат по-бързо тегло и да са здрави.

🔴 Кога е точният момент да започнем да пускаме музика на детето си?
🔴 Каква да бъде тя?
🔴 Може ли да навреди?
🔴 Как да изберем най-подходящата приспивна песен за нашето мъниче, така че то да се чувства спокойно?

По темата разговаряме със Златка Василева, музикант и музикотерапевт. 🎙

#ДетскиПотенциал #Родителство #РазвитиеНаДецата #Таланти #КласическаМузика #Моцарт

Всеки родител смята, че вкъщи, в топлото креватче, спи следващият най-добър компютърен гений на земята, бъдещият носител на „Оскар“ или „Грами“ или дори президент...

🏔️❄️🎿😊 Планина, сняг, чист въздух, ски, емоции… Със сигурност това е добро решение за една полезна и приятна зимна почив...
24/01/2026

🏔️❄️🎿😊 Планина, сняг, чист въздух, ски, емоции…

Със сигурност това е добро решение за една полезна и приятна зимна почивка. 👨‍👩‍👧‍👦

💡 Знаем, че спортът е важен за децата – както за физическото, така и за психическото им развитие. А какъв по-подходящ спорт от ските през зимата.

📍 На каква възраст може да запишете детето на ски?
📍 Защо е добре да се доверите на училище за ски?
📍 Каква екипировка е нужна?

По темата разговаряме с Моника Тепавичарова. 🎙

#ЗимнаПочивка #Ски #ДетскиСпорт #Планина #АктивниДеца #СемейнаПочивка #ЗдравеИДвижение #СкиУчилище

Полезно и приятно преживяване...

Address

Улица Коста Лулчев 20
Sofia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Здраво дете posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Здраво дете:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram