УМБАЛ "Света Екатерина", bUlica “Pencho Slaveykov” 52А, Sofia (2026)

Q: What is the address?

BUlica “Pencho Slaveykov” 52А

03/05/2026

ДИВЕРТИКУЛИТЪТ - ЧЕСТО СРЕЩАНО СЪСТОЯНИЕ, КОЕТО НЕ БИВА ДА СЕ ПОДЦЕНЯВА

🔵Дивертикулитът представлява възпаление на т.нар. дивертикули – малки разширения на чревната стена, най-често в областта на дебелото черво.
👉Дивертикулите са малки сакуларни (торбовидни) изпъквания на чревната стена, които се формират в участъци с понижена устойчивост на мускулния слой на дебелото черво. Те могат да се развият по цялото протежение на колона, но най-често се локализират в лявата му половина – в областта на низходящото и сигмоидното черво.
👉Самите дивертикули често протичат безсимптомно, но при възпаление състоянието може да стане сериозно и да изисква лечение.
👉Симптомите на дивертикулит могат да наподобяват тези при други възпалителни заболявания на дебелото черво, което налага прецизна диагностика.

🔵СИМПТОМИ НА ДИВЕРТИКУЛИТ
В началните етапи оплакванията често са слабо изразени и могат да останат незабелязани. Най-често се наблюдават:
✔️ тъпа или пристъпна болка в лявата долна част на корема – характерен и най-чест симптом;
✔️подуване и повишено образуване на газове, съпроводени с чувство за тежест;
✔️промени в ритъма на изхождане – запек или диария;
✔️обща отпадналост и намален тонус, свързани с възпалителния процес.

С напредване на възпалението или при развитие на усложнения клиничната картина се изразява по-ясно:
✔️повишена температура и втрисане – признак за активна инфекция;
✔️гадене, понякога съпроводено с повръщане;
✔️засилена чувствителност и болезненост при натиск в корема;
✔️наличие на кръв в изпражненията – по-рядко срещан, но възможен симптом;
✔️внезапна, силна болка – алармиращ признак, който може да насочи към усложнение като перфорация.

🔵ДИАГНОСТИКА
🩺Диагнозата на дивертикулита се поставя въз основа на клиничната картина, лабораторните показатели и образните изследвания. При прегледа се оценяват характерните симптоми и болезнеността в коремната област, а лабораторните изследвания обикновено показват данни за възпаление – повишени левкоцити и възпалителни маркери.
🩻Образната диагностика има ключова роля, като компютърната томография е метод на избор за потвърждаване на диагнозата и преценка на тежестта на възпалителния процес. Чрез нея могат да се установят удебеляване на чревната стена, наличие на възпаление в околните тъкани, както и евентуални усложнения като абсцес или перфорация.
🔬Колоноскопията се прилага при наличие на кървене от съответния участък на дебелото черво, както и за диференциална диагноза – с цел изключване или потвърждаване на други възпалителни заболявания, като например улцерозен колит. Тя може да бъде използвана и при планиране на определени нехирургични интервенции.
👨‍⚕️Изборът на терапевтичен подход се определя индивидуално от лекуващия лекар, като се вземат предвид стадият на заболяването, възрастта и общото състояние на пациента, наличието на съпътстващи заболявания, както и резултатите от проведените изследвания.

🔵ЛЕЧЕНИЕ:
Лечението зависи от тежестта на състоянието. В по-леките случаи се прилага медикаментозна терапия, антибиотици, диетичен режим и наблюдение, докато при усложнени форми може да се наложи болнично лечение или хирургична намеса.

🔵ПРЕВЕНЦИЯ:
Превенцията на дивертикулита е насочена основно към поддържане на добро чревно здраве и намаляване на риска от възпаление. Препоръчва се хранителен режим, богат на фибри – включващ плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, които подпомагат нормалната чревна моторика и намаляват вътрешното налягане в дебелото черво. От съществено значение са и достатъчният прием на течности, редовната физическа активност и избягването на продължителен запек. Поддържането на здравословно тегло и ограничаването на тютюнопушенето също допринасят за понижаване на риска от развитие на усложнения.

❗️При поява на продължителна коремна болка, температура или промени в храносмилането е важно да не отлагате консултацията със специалист.
👨‍⚕️Гастроентеролозите на УМБАЛ "Света Екатерина" са на разположение за диагностика и лечение, с цел навременно овладяване на състоянието и предотвратяване на усложнения.
☎️Може да запишете час за консултация на 0800 40 909.

30/04/2026

Честит 1 май – Международен ден на труда!

🙏🏻 Днес изразяваме своята признателност към всички, които с труд, отговорност и отдаденост изграждат по-добро общество.

🙏🏻 Благодарим на медицинските специалисти и на всички трудeщи се, които ежедневно се грижат за здравето и живота на хората. Вашият професионализъм е в основата на доверието и сигурността на пациентите.

30/04/2026

🌿Пролетта е сезонът, в който алергиите се обострят, а това може да повлияе и на сърдечносъдовата система. Силните алергични реакции натоварват организма и могат да окажат пряко въздействие върху сърдечното здраве.

При по-изразена алергична реакция тялото отделя големи количества хистамин, който води до разширяване на кръвоносните съдове и може да предизвика учестен пулс (тахикардия).

При хората със съществуващи сърдечни заболявания алергичните пристъпи могат да влошат състоянието, като повишат риска от аритмии и допълнително натоварят сърдечния мускул.

Някои медикаменти за облекчаване на алергичните симптоми, особено тези за отпушване на носа, могат да доведат до повишаване на кръвното налягане и ускоряване на сърдечната честота. Затова е важно пациентите със сърдечни проблеми да се консултират с лекар преди приема им.

За да защитите сърцето си през сезона на полените, следете поленовата прогноза и ограничавайте престоя на открито при високи нива. Консултирайте се с алерголог за избор на подходящи антихистамини, които са безопасни за сърдечносъдовата система.

Редовното проследяване на кръвното налягане при поява на алергични симптоми също е препоръчително. Потърсете кардиолог при засилено сърцебиене, болка или стягане в гърдите, задух или световъртеж. При поява на подобни оплаквания не отлагайте прегледа, тъй като навременната намеса може да предотврати сериозни усложнения.

Лекарите на УМБАЛ „Св. Екатерина“ са на разположение на пациентите, осигурявайки прецизна диагностика и компетентна грижа с цел предотвратяване на сърдечносъдови усложнения.

29/04/2026

ДОЦ. Д-Р ВИОЛЕТА ГРУДЕВА Е ОБЯВЕНА ЗА ПОЧЕТЕН ЧЛЕН НА РУМЪНСКОТО ДРУЖЕСТВО ПО РАДИОЛОГИЯ

🩻 Румънското дружество по радиология и образна диагностика удостои доц. д-р Виолета Грудева с почетно членство. Отличието бе връчено официално по време на престижното училище по сърдечна образна диагностика, проведено през април в Тимишоара.

👩‍💻Доц. Грудева участва в научния форум като специално поканен лектор, където представи тема, посветена на образната диагностика при остър аортен синдром.

🏥Доц. д-р Виолета Грудева, дм, е част от екипа на Отделението по образна диагностика на УМБАЛ "Света Екатерина". Тя е ръководител на Катедрата по образна диагностика към Медицински университет – София и председател на Българското дружество по кардио-торакална рентгенология.

✨Признанието от страна на румънската професионална общност е поредно доказателство за високото ниво на експертиза и международното присъствие на специалистите от УМБАЛ „Св. Екатерина“.

24/04/2026

🔹Антираковият план е определящ по отношение на ранната диагностика. Това обясни за News.bg проф. Галина Куртева, ръководител на Клиниката по медицинска онкология в УМБАЛ "Света Екатерина". Планът дава и насоките за лечението на всички онкологични заболявания.

📈Ние сме на последно място в Европейския съюз като сме с най-висока смъртност от онкологични заболявания, предупреди тя и обясни, че докато във всички други държави смъртността намалява, у нас се увеличава. Затова е необходимо да имаме работещ антираков план, но това все пак е въпрос на държавна политика.

🧬Онкологът акцентира и върху значението на биомаркерната диагностика. "Биомаркерите са определящи каква схема и какво терапевтично поведение ще имаме, защото вече работим с таргетна терапия при много от локализациите. Ако нямаме биомаркерен анализ, лекуваме на сляпо", посочи проф. Куртева. Без този анализ не е ясен резултатът от прилагането на терапия за лечение на раковото заболяване. По думите й голяма част от онкологичните заболявания могат да се профилактират.

🔑Държавата трябва да осъзнае, че това е ключово условие за намаляване на смъртността и за навременно откриване на заболяването, категорична е проф. Куртева. По думите ѝ е необходима последователност в управлението – при наличие на вече разработени проекти всяко следващо управление следва да ги надгражда, а не да започва отначало.

🩺В същото време онкологичната помощ в България е на високо ниво. В страната има достъп до повечето съвременни медикаменти, като терапията се провежда съгласно европейските и световните стандарти. Пациентите у нас получават лечение, съпоставимо с това в други държави.

🔎Основният проблем остава късното диагностициране. Много от пациентите достигат до специалист в напреднал стадий на заболяването, когато възможностите за лечение са значително по-ограничени. Проф. Куртева призова хората да провеждат профилактични прегледи и да не отлагат изследванията.

📉Тя отбеляза, че ръстът на онкологичните заболявания се дължи на няколко фактора – "първо повече се изследваме и диагностицираме, второ - процентно се увеличава заболеваемостта, и не на последно място - живеем по-дълго. Тогава шансът да се разболеем е по-голям. Има и статистика, според която, ако живеем 100 години, 100% ще се разболеем от някой тумор".

📌Повече по темата четете в целия материал⤵️
https://news.bg/comments/parvi-po-smartnost-mezhdu-diagnozata-i-deystvitelnostta-kade-i-zashto-katastrofira-balgarskiyat-antirakov-plan.html

23/04/2026

🔬Отбелязваме Седмицата на медицинските лабораторни специалисти и Световния ден на лабораторията - 23 април. Поводът поставя акцент върху значимостта на труда на всички, ангажирани в лабораторната диагностика – лабораторни лекари, медицински лаборанти, микробиолози, биолози и други професионалисти. Инициативата цели да подчертае ключовата роля на лабораторната медицина в съвременното здравеопазване.

🧫Работата на лабораторните екипи е ключова както за клиничната практика, така и за научните изследвания. Това са специалистите, които осигуряват точна диагностика, проследяване на лечението и безопасност на пациентите. Те са връзката между клиничните симптоми и точната диагноза. Лаборантите събират, подготвят и анализират биологични проби, което позволява откриването на заболявания в ранен етап. Чрез лабораторни изследвания се оценява ефективността на назначената терапия. Лабораторните тестове помагат да се разкрие вътрешното състояние на организма преди появата на симптоми.

🧪Клиничната лаборатория на УМБАЛ "Света Екатерина" е оборудвана с най-съвременната апаратура, отговаряща на всички международни и национални стандарти, която осигурява високо качество и дава възможност за получаване на резултати от изследвания в рамките на 1 до 2 часа същия ден, без предварително записване на пациентите.

📪В лабораторията има вакуум поща, чрез която се получават контейнерите с пробите за изследване от всички клиники. Готовите резултати се връщат по електронен път, което спестява много време на персонала. В рамките на минути се получават точни резултати с диагностична стойност, потвърждаване или отхвърляне на остър миокарден инфаркт, спешно изработване на кръвно-газов анализ и алкално киселинно равновесие, кръвна картина и др.

🦠Микробиологичната диагностика, която се извършва в лабораторията осигурява адекватно и ефективно антибиотично лечение на инфекции в различни органи и системи на човешкия организъм, и по-специално на инфекциите на сърдечносъдовата система. Лабораторията разполага със съвременни методи и апаратура за изолиране на микробните причинители и установяване на тяхната чувствителност към антибактериални средства за лечение.

🙏Благодарим на медиците, лаборантите, биолозите, микробиолозите и всички, които в болничните лаборатории ни осигуряват точна и навременна диагностика.

22/04/2026

🔷Меланомът и другите кожни тумори зачестяват, а основните рискове остават слънцето, солариумите и липсата на профилактика. Това каза доктор Александър Герасимов, онколог в УМБАЛ "Света Екатерина" в интервю за News24sofia.eu.
🔷"Меланомните злокачествени клетки произхождат от клетки, наречени меланоцити, които нормално присъстват в кожата. Превръщането на тези нормални клетки в кожата в туморни е генетично обусловен процес, който често стартира вследствие на излагането на тялото на ултравиолетова светлина", обясни той.
🔷Базално-клетъчният карцином е най-често срещаният недоброкачествен тумор на кожата и представлява около 75% от всички кожни тумори. Той е следствие на повишеното излагане на слънце и общото застаряване на населението, посочи доктор Герасимов. При 80% от пациентите се развива в областта на главата и шията, често при липса на предракови кожни изменения. В 95% от случаите диагнозата базалноклетъчен карцином се поставя на лица на възраст между 40 и 79 години като честотата е около 30% по-висока сред мъжете."Плоскоклетъчният карцином е вторият най-често срещан рак на кожата. И той е по-разпространен сред мъжкия пол", заяви доктор Герасимов.
🔷Той предупреди, че с напредване на възрастта рискът от меланом нараства. Най-често случаите на меланом засягат хора над 30-годишна възраст. Проучвания показват, че при жените под 40 години има по-висок риск от развитие на рак на кожата, докато при мъжете рисковият процент нараства след тази възраст. Тютюнопушенето също е рисков фактор. Рискови са пациенти с отслабена имунна система или хора, които в детска възраст са претърпели слънчеви изгаряния.
🔷"Особено внимателни трябва да са хората с фамилна обремененост. Eдин на всеки 10 пациенти с меланом има в семейството си случай на рак на кожата. Ако в семейството има диагностицирани с това заболяване е важно да се провежда профилактика", предупреди още доктор Александър Герасимов. Основен рисков фактор за злокачествените кожни заболявания остава продължително слънчево излагане. " Използването на солариум увеличава риска от меланом. Само едно излагане на солариум може да увеличи значително риска от плоскоклетъчен карцином", категоричен е онкологът.
🔷Меланомът има способността да се разпространява във всички органи на тялото и да бъде животозастрашаващ. Някои меланоми растат радиално върху повърхността на кожата, без да навлизат значително в дълбочина. Други се разрастват вертикално, дълбоко в слоевете на кожата. Меланоми могат да се появят на различни части на тялото - освен кожата, могат да се появят в областта на ноктите, лигавиците на храносмилателния тракт и урогениталната система, окото.
🔷Наличието на пигментирани кожни изменения не винаги осначава меланом, но изисква стриктното им проследяване. Хората с голям брой бенки са сред рисковата група. Трябва да се наблюдава за увеличение на размера на бенките, промяна в цвета или поява на неправилна граница, може да има зачервяване, да е грапава, да прокърви, обясни онкологът. Той посъветва когато се забележи някаква промяна на бенката (включително спонтанното и изчезване), да се проведе консултация с дерматолог.
🔷Лечението на рак на кожата зависи от вида, стадия и локализацията, като основните методи включват хирургично отстраняване, лъчетерапия, имунотерапия и прицелна (таргетна) терапия. Ранното откриване е от решаващо значение, като при навременна намеса ракът често е напълно лечим.

18/04/2026

ЧЕРНОДРОБНИТЕ ЗАБОЛЯВАНИЯ ЗАСЯГАТ ВСЕКИ ТРЕТИ ЧОВЕК В СВЕТА- БЕЗ ДА ДАВАТ СИМПТОМИ В НАЧАЛОТО

📅 По повод Световния ден на черния дроб – 1️⃣9️⃣ април, специалистите обръщат внимание на едно от най-разпространените съвременни заболявания – метаболитно-асоциираната стеатозна болест на черния дроб (MASLD), която вече се счита за водеща причина за хронично чернодробно увреждане.

👨🏻‍💻На специална научна вечер, посветена на чернодробното здраве гастроентерологът от УМБАЛ "Света Екатерина" д-р Красен Иванов изнесе научна презентация, с която представи данни от заболеваемостта, рискови фактори, диагностика и методи на лечение на метаболитно асоциираната стеатозна болест на черния дроб.

👉 По думите му най-засегнати са хората с наднормено тегло, диабет тип 2 и метаболитен синдром, като при пациентите със затлъстяване рискът достига до 75–90%, а при диабетиците – над 50%. Заболяването е по-често при мъжете и честотата му нараства с възрастта.

⚠️ Основните рискови фактори включват нездравословен хранителен режим (богат на наситени мазнини и рафинирани въглехидрати), заседнал начин на живот, инсулинова резистентност, високо кръвно налягане и нарушения в липидния профил. Генетичната предразположеност също играе роля, подчерта специалистът.

✔️ Сериозното при това състояние е, че в голяма част от случаите протича безсимптомно или с неспецифични оплаквания, което забавя диагностицирането. Най-често заболяването се установява чрез лабораторни изследвания и образна диагностика, като ехографията е първа стъпка в оценката.

⤴️ Ако не бъде разпознато навреме, MASLD може да прогресира до възпаление (стеатохепатит), фиброза и дори цироза, предупреди гастроентерологът.

🩺 Лечението е насочено към овладяване на основните рискови фактори – редукция на теглото, балансирано хранене (най-често средиземноморски тип диета), повишена физическа активност и контрол на съпътстващите заболявания като диабет и дислипидемия.

👨‍⚕️Д-р Иванов подчерта, че черният дроб и сърцето са тясно свързани. Пациентите с мастен черен дроб имат значително по-висок риск от сърдечносъдови заболявания – включително коронарна болест и сърдечна недостатъчност, които са и водеща причина за смъртност при тези пациенти.

🔬 Именно затова профилактиката и ранната диагностика са ключови – не само за здравето на черния дроб, но и за сърдечносъдовата система като цяло.

17/04/2026

ЛЕКАРИ ОТ УМБАЛ "СВ. ЕКАТЕРИНА" С УЧАСТИЕ В ПРЕСТИЖЕН НАУЧЕН ФОРУМ ПО ИНТЕНЗИВНА МЕДИЦИНА В ПРАГА

Доктор Станислав Георгиев от Клиниката по кардиохирургия и доктор Любослава Пампулова от Отделението по интензивно лечение на сърдечно оперирани пациенти ще се включват в постерната сесия на конгреса с постер на тема :„Физиология на ръба: Септичен шок при пациенти, поддържани от BiVAD ( Heart Mate 3). Какво се случва с физиологията на шока, когато сърцето вече не е помпата?“.

Механичните устройства за поддържане на кръвообращението са се превърнали в неразделна част от съвременното интензивно лечение на сърдечни заболявания, значително подобрявайки преживяемостта при напреднала сърдечна недостатъчност.
Имплантирането на бивентрикуларно помощно устройство BiVAD ( Heart Mate 3) променя дълбоко сърдечно-съдовата физиология, създавайки състояние на зависима от устройството циркулация, при което помпеният поток, а не присъщата миокардна функция, определя сърдечния дебит.

Основната цел на форума е да подчертае значението на разбирането на физиологията при решаването на ежедневни клинични проблеми.

Водещи експерти от цял свят ще разгледат ключови физиологични концепции, вариращи от основни принципи до сложността, необходима за управлението на критично болни пациенти.

Събитието ще включва ангажиращи лекции и интерактивни, базирани на реални случаи обучителни сесии и ще бъде безценно за практикуващите клиницисти в интензивни отделения, които искат да актуализират и задълбочат познанията си по физиология.

16/04/2026

През последната година университетската болница „Света Екатерина“ се превърна в модерен комплексен високотехнологичен център.
Лечебното заведение не само защити репутацията си на лидер в кардиологията, но и успешно навлезе в три нови стратегически направления.
Разкрихме три нови специалности в широк обем – медицинска онкология, гастроентерология и коремна хирургия. Така пациентите получават възможност за цялостно лечение на едно място, без необходимост от пренасочване към други болници, каза директорът ѝ проф. Димитър Петков пред 24 часа.

Според проф. Петков болницата е уникална в това, че съчетава експертиза в сърдечносъдовите заболявания с високоспециализирана онкологична грижа. Това е ключово за развитието на кардиоонкологията – сравнително нова, но изключително актуална специалност. Редица онкологични заболявания и терапии за рак водят до сърдечни усложнения, като перикардни изливи или натрупвания на клетки около сърцето, които изискват незабавна и прецизна намеса.

В областта на иновациите болницата остава водеща при поставянето на транскатетерни клапи (TAVI) – безкръвни операции без отваряне на гръдния кош, които са шанс за възрастните пациенти. Както и за сложните интервенции в съдовата и кардиохирургията, където редовно се внедряват последните световни постижения.

Предстои разширяване на гастроентерологията с развитие на хепатологията като част от комплексната грижа за пациентите. Проф. Петков обясни също, че има намерение да въведе и реконструктивна хирургия. Това е необходимо за пациенти, които прекарват месеци в болницата с трудни за заздравяване рани. Чрез методите на пластичната и реконструктивна хирургия тези пациенти ще могат да се лекуват в много по-кратки срокове, а белезите им да бъдат коригирани по естетичен път.

„С новите специалности и новата техника разширихме нашето портфолио и даваме много по-добро качество на медицинската услуга“, каза в заключение проф. Петков, подчертавайки трансформацията на „Света Екатерина“ в болница за комплексно лечение от ново поколение.

🔗Повече по темата може да прочетете тук⤵️
https://www.24chasa.bg/zdrave/article/22637982

15/04/2026

Скрит проблем, който може да остане без симптоми с години, но да доведе до спешни състояния – камъните в жлъчката често се откриват едва при поява на силна болка или усложнения.
„В повечето случаи жлъчнокаменната болест протича безсимптомно, но при запушване на жлъчен канал може да предизвика силна болка и сериозни усложнения“, обяснява д-р Димитър Звездов, гастроентеролог в УМБАЛ "Света Екатерина", в интервю за News24sofia.eu.

Той допълва, че именно при такива ситуации могат да възникнат състояния като остър холецистит, холангит или билиарен панкреатит, които изискват своевременна медицинска намеса.

По думите на специалиста, жлъчнокаменната болест е мултифакторно състояние, като водеща роля имат редица предразполагащи състояния като затлъстяване, бърза загуба на тегло, диабет, бременност и фамилна обремененост.

Важно е да се знае, че при до 75-годишна възраст заболяването засяга значителна част от хората – около 35% от жените и 20% от мъжете.

Диагностиката най-често се извършва чрез ехография, а при необходимост се прилагат и по-специализирани образни и ендоскопски методи. Лечението зависи от състоянието на пациента, като при симптомни случаи златен стандарт остава лапароскопската операция, която позволява бързо възстановяване.

Въпреки че не може да бъде напълно предотвратено, рискът от развитие на жлъчнокаменна болест може да бъде намален чрез поддържане на здравословно тегло, балансирано хранене и избягване на рязка редукция на килограмите.

📌Цялото интервю може да прочетете в линка⤵️
https://news24sofia.eu/d-r-zvezdov-pred-news24sofia-eu-jlachnokamennata-bolest-chesto-proticha-bezsimptomno-no-moje-da-dovede-do-seriozni-uslojneniq?category=interview

14/04/2026

Празниците отминаха, но за организма натоварването от обилните трапези често остава още дни след тях. Преяждането, високият прием на мазнини, захари и алкохол поставят сериозно напрежение върху храносмилателната система, черния дроб, панкреаса и сърдечно-съдовата система. В този период е важно възстановяването да бъде целенасочено и физиологично обосновано, а не рязко и крайно.

🔹ВЪЗСТАНОВЯВАНЕТО ЗАПОЧВА С НОРМАЛИЗИРАНЕ НА ХРАНИТЕЛНИЯ РЕЖИМ
След период на преяждане не се препоръчват гладувания или драстични диети. Те могат да доведат до допълнителен стрес за организма и до колебания в кръвната захар. Подходящо е преминаване към по-лек, но балансиран режим – с умерен прием на протеини, ограничаване на наситените мазнини и постепенно намаляване на простите въглехидрати.

🔹 ПОДКРЕПА ЗА ХРАНОСМИЛАТЕЛНАТА СИСТЕМА
След тежки храни често се наблюдават подуване, тежест и забавено храносмилане. Подходящо е включването на лесносмилаеми продукти – варени зеленчуци, супи, ферментирали храни (кисело мляко), както и достатъчен прием на фибри, които подпомагат чревната перисталтика.

🔹 ЧЕРНИЯТ ДРОБ ИМА НУЖДА ОТ ВРЕМЕ
Черният дроб изпълнява естествената функция на детоксикация в организма и е важно да му се даде време да се възстанови след празничното натоварване. Препоръчва се ограничаване на алкохола, мазните и тежки храни. Поддържането на добра хидратация е ключово за нормалното функциониране на организма.

🔹 КОНТРОЛ НА КРЪВНАТА ЗАХАР И АПЕТИТА
След празници често се наблюдава повишен апетит, особено към въглехидрати. Това е свързано с колебания в инсулина. Редовното хранене на малки порции и включването на протеин във всяко хранене помагат за стабилизиране на нивата на кръвната захар.

🔹 ДВИГАТЕЛНАТА АКТИВНОСТ Е ЧАСТ ОТ ВЪЗСТАНОВЯВАНЕТО
Леката физическа активност – разходки, умерено натоварване – подпомага метаболизма, подобрява инсулиновата чувствителност и ускорява възстановяването на организма. Не е необходимо рязко натоварване, а постепенно връщане към движение.

🔹 СЪРДЕЧНО-СЪДОВАТА СИСТЕМА СЪЩО Е ПОД НАПРЕЖЕНИЕ
Повишеният прием на сол и алкохол може да доведе до задръжка на течности и колебания в кръвното налягане. При пациенти със сърдечно-съдови заболявания е важно проследяване на стойностите и връщане към препоръчания режим.

🔹 КОГА ДА ПОТЪРСИМ ЛЕКАР?
Ако оплакванията като тежест, болка в корема, сърцебиене, повишено кръвно налягане или силна умора продължат повече от няколко дни, е препоръчителна консултация със специалист.

Възстановяването след празниците не изисква крайности, а разумен и медицински обоснован подход. Балансът в храненето, умереното движение и грижата за организма са най-добрият начин да се върнем към нормалния ритъм.

УМБАЛ "Света Екатерина"

03/05/2026

30/04/2026

30/04/2026

29/04/2026

24/04/2026

23/04/2026

22/04/2026

18/04/2026

17/04/2026

16/04/2026

15/04/2026

14/04/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category