Existea - Психология Логотерапия Арттерапия

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • Existea - Психология Логотерапия Арттерапия

Existea - Психология Логотерапия Арттерапия Кабинет за психологическо консултиране, психотерапия и арттерапия. Групи за подкрепа. Обучения и супервизия.

https://www.facebook.com/share/p/1BFG5NjHbh/
11/09/2025

https://www.facebook.com/share/p/1BFG5NjHbh/

Новаторско проучване, използващо мозъчно сканиране, разкрива обезпокоителен паралел: деца, изложени на интензивен семеен конфликт, показват мозъчни промени, подобни на тези при хора, преживели буквална травма на бойното поле.

Изследователите установяват, че децата, които стават свидетели на хронично викане, агресивни спорове или постоянно напрежение у дома, проявяват промени в мозъчната дейност в области, свързани със страха. Това са същите мозъчни региони, често засегнати при войници, връщащи се от военни зони.

Амигдалата – част от мозъка, отговорна за обработката на заплахи и страха – става свръхчувствителна и постоянно нащрек. Междувременно префронталната кора, която помага за управлението на емоциите и вземането на рационални решения, често остава недоразвита или увредена. Тази комбинация може да доведе до дългосрочни емоционални затруднения, тревожност или дори симптоми, подобни на посттравматичен стрес, по-късно в живота.

Още по-тревожно е, че много семейства подценяват влиянието на силните конфликти и емоционалното напрежение. Но науката е ясна: мозъкът на детето се оформя от емоционалния климат, в който то расте.

Това откритие подчертава спешната необходимост от семейна терапия, безопасна среда и емоционално образование, за да бъдат защитени развиващите се деца.

Само защото няма видими синини, не означава, че щетите не са реални.

25/07/2025
ВечностНе е вярно, че миналото е безвъзвратно загубено, казва Виктор Франкъл. Всичко, което допуснем да преживеем в днеш...
22/07/2025

Вечност
Не е вярно, че миналото е безвъзвратно загубено, казва Виктор Франкъл. Всичко, което допуснем да преживеем в днешния ден, в отрязъка между вчера и утре отива във вечността.
На входа на настоящето - в тесният процеп между миналото и бъдещето, безброй потенциални възможности се състезават за нашия избор, за да ги осъществим и така да преминат във вечността.
Магдалина

#смисъл #вечност #22юли #магдалина

"В свят от уникални индивиди сравнението няма никакъв смисъл."Сравнението е токсочен навик, в основата на който стои огр...
12/07/2025

"В свят от уникални индивиди сравнението няма никакъв смисъл."

Сравнението е токсочен навик, в основата на който стои ограничаващо вярване: не съм достатъчен.
Егото подсилва това вярване като ни фокусира върху другите - да бъдем, да имаме или правим като "другия". Това води до обезценяване и загуба на уникалността, на идентичността.

💡 Как да преодолеем навика да се сравняваме:
✨ Оценявай уникалните си качества и способности.
✨ Сравнявай се само със себе си от вчера.
✨С приемане и състрадание, работи с "нездравословни" вярвания и поведения.

Магдалина, психотерапевт по логотерапия, арттерапевт

#психотерапия #арттерапия #смисъл

📷 Снимката е личен архив от музея на Виктор Франкъл във Виена.

Твоята ценност няма нужда да бъде доказвана.Ти си ЦЕНЕН, не защото🧿 работиш, усилено или печелиш много,🧿 или изглеждаш д...
18/06/2025

Твоята ценност няма нужда да бъде доказвана.
Ти си ЦЕНЕН, не защото
🧿 работиш, усилено или печелиш много,
🧿 или изглеждаш добре и имаш плочки на корема,
🧿 или можеш да се катериш, да танцуваш или да свириш на пиано,
🧿 или имаш луксозна кола ...
ЦЕННОСТТА ти е БЕЗУСЛОВНА, не подлежи на съмнение, нито на причина и условие!

🧿Ти си в правилното количество. Ти си ценен сам по себе си и това винаги е ДОСТАТЪЧНО.

Аз съм Магдалина Алтаванска, психолог, арт-лого психотерапевт. Помагам на хората да преоткрият вътрешния си център като възстановят вродената си сила и устойчивост, онова ядро на здрава идентичност, за да живеят смислено и пълноценно.

снимка: unsplash.com See less

Едно нежно напомняне за смисъла.Според логотерапията на Виктор Франкъл съществуват три основни пътя към смисъла:🔸 Активн...
17/06/2025

Едно нежно напомняне за смисъла.
Според логотерапията на Виктор Франкъл съществуват три основни пътя към смисъла:
🔸 Активният път – чрез реализиране на творческите ценности
🔸 Пасивният път – чрез пълноценно преживяване на дадена ситуация
🔸 Пътят на промяната на нагласата – чрез намиране на смисъл дори в страдание и предизвикателства.

Всеки един път е път извън нас - "към някой когото да обичаме или към кауза, която да осъществим."
Невротичният път - пътят на преследване на удоволствие /според Фройд/ или на власт /според Адлер/, ще доведат до криза и екзистенциална празнота.

#логотерапия #смисълътнаживота #ВикторФранкл

🎉Празнуваме 3 години от отварянето на Център Екзистеа в София!  В днешният празничен ден , 13 юни, съм изпълнена с благо...
13/06/2025

🎉Празнуваме 3 години от отварянето на Център Екзистеа в София!
В днешният празничен ден , 13 юни, съм изпълнена с благодарност на всеки един от Вас, който се е доверил и е прекрачил прага на пространството на Екзистеа за психологична, терапевтична или чисто човешка подкрепа, като клиент, студент, приятел …. колега!
🙏За мен е чест! Вашето доверие и протегната ръка за мен е отговорност и смисъл към разгръщане, към нови възможности и творчески пътеки!
Благодарна съм, че Екзистеа следва своята първоначална визия за непрекъснато развитие, израстване и надскачане на себе си, благодарение на непобедимата сила на духа, за Вас, за мен самата и за света около нас!
Благодаря Ви, мили хора!

С обич, Магдалина Алтаванска - психолог, арттерапевт, психотерапевт
www.existea.com

#логотерапия #арттерапия #психолог #смисъл

Днес отново съм сред служители, заети в социална услуга за рехабилитация и подкрепа на деца и възрастни. Поканена съм за...
12/06/2025

Днес отново съм сред служители, заети в социална услуга за рехабилитация и подкрепа на деца и възрастни.
Поканена съм за индивидуални и групови супервизии, да ги подкрепя в предизвикателната област, която са избрали да работят.
Говорим за смисъла, за мотивацията, за приноса.... Осъзнаваме, споделяме.... открехваме вратата на вътрешния Аз. Кой съм Аз, отвъд моята професия, отвъд семейството, отвъд дори ограниченията и трудностите.
"Можем да си помогнем, само когато помогнем на другите, цитираме Киркегор, и още "Вратата на щастието се отваря навън."

Правя препратка към Логотерапията и думите на нейния основател Виктор Франкъл: "Човек става това, което е, благодарение на делото, което прегръща като свое".

Питам се, аз на тях ли помагам или те на мен? Благодарна съм за срещата ни! Изпълнен е деня ми със смисъл от срещата и груповата работа!

Магдалина Алтаванска , психолог, арт и лого психотерапевт

Социалната интелигентност🌟Смисълът, който търсим и придаваме на съществуването ни е свързан с другите! Няма как да осмис...
10/06/2025

Социалната интелигентност
🌟Смисълът, който търсим и придаваме на съществуването ни е свързан с другите!
Няма как да осмислим себе си без другите!
Емилия Бойчева, когнитивно-поведенчески психотерапевт

🌟Ново начало!🌟🎨Рисуване с пръсти за ново начало - една от финалните практики в двудневния семинар за свързване със смисъ...
01/06/2025

🌟Ново начало!🌟
🎨Рисуване с пръсти за ново начало - една от финалните практики в двудневния семинар за свързване със смисъл чрез творческо- екзистенциално търсене с помощта на арт и логотерапия.
😊Детето в мен е щастливо!
Радвам се, че на 1 юни участниците поставиха ново начало за изпълнен със смисъл път.
Ново начало за мен е пилотната група Арт Логотерапия!
🤗 Благодаря за доверието!

#смисъл #психология #арттерапия #психолог #логотерапия

Честит ден на детето! В очакване на вторият ден от Екзистенциална АРТТЕРАПИЯ - творчески път към смисъл и вътрешна транс...
01/06/2025

Честит ден на детето!
В очакване на вторият ден от Екзистенциална АРТТЕРАПИЯ - творчески път към смисъл и вътрешна трансформация .

🙏Благодаря за доверието и за отварянето на вратата към съкровените кътчета на вашата душа!
🌟Първият ден беше изключително смислен! Не беше лесно да погледнем минали житейски ситуации, но си струваше всяка сълза, за да стигнем до прозрението:
Имало е смисъл...
В животът ми има и много хубави неща...
🌟Помирение с миналото е път към радост и нови възможности!

С благодарност,
Магдалина - арттерапевт, логотерапевт
#смисъл #психолог #Логотерапия #психичноздраве #криза #терапия #психотерапия
#арттерапия

Address

бУлица Никола Вапцаров №17/21
Sofia
1407

Opening Hours

Monday 11:00 - 19:30
Tuesday 11:00 - 19:30
Wednesday 11:00 - 19:30
Thursday 11:00 - 19:30
Friday 11:00 - 19:30
Saturday 10:00 - 18:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Existea - Психология Логотерапия Арттерапия posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Existea - Психология Логотерапия Арттерапия:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram