Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов

24/09/2025

🔹 Кинезитерапията – движение към здраве 🔹

🧬 Кинезитерапията е съвременен, научно обоснован метод за профилактика, лечение и възстановяване чрез движение. Тя съчетава специализирани упражнения с индивидуален подход, с цел подобряване на мускулната сила, гъвкавостта, стойката и цялостната физическа функция.

✅ Подходяща е както за хора с хронични заболявания на опорно-двигателния апарат, така и за възстановяване след травми, операции или дълги периоди на обездвижване. Провежда се от специалисти, които изготвят персонализирани програми според нуждите на всеки пациент.

👍🏼 Доверието в движението като средство за възстановяване е гаранция за по-добро качество на живот.

☎️ Свържете се с Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов:
www.bmd-kinetika.com
(+359) 02 862-31-36

20/09/2025

Отличен! 🤩

🔹 Най-доброто, което може да постигне един терапевт, е да подреди всяка част от физическото здраве на своя пациент.

🔹 Понякога казусите са разнородни също като нашата зала, но всяко нещо има своето място, за да се постигне необходимия баланс за прецизна работа и ред.

☎️ Свържете се с Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов:
www.bmd-kinetika.com
(+359) 02 862-31-36

18/09/2025

🔹 Най-доброто, което може да постигне един терапевт, е да подреди всяка част от физическото здраве на своя пациент.

🔹 Понякога казусите са разнородни също като нашата зала, но всяко нещо има своето място, за да се постигне необходимия баланс за прецизна работа и ред.

☎️ Свържете се с Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов:
www.bmd-kinetika.com
(+359) 02 862-31-36

17/09/2025

Уважаеми клиенти на Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов,
Уведомяваме Ви, че Центърът няма да извършва дейност на 22.09.2025.

Очакваме Ви според предварително записания график!

🔹Свържете се с нас:🔹
(+359) 02 862-31-36
www.bmd-kinetika.com

11/09/2025

🔹Употребата на пилатес реформър в съвременната кинезитерапия🔹

✅ Пилатес реформърът все по-често намира своето място в съвременната кинезитерапевтична практика като ефективен инструмент за възстановяване, профилактика и функционално подобрение при различни състояния на опорно-двигателния апарат. Уредът осигурява контролирана и прогресивна резистентност, което позволява безопасно и прецизно изпълнение на упражнения, адаптирани към индивидуалните нужди и физическо състояние на пациента.

➡️ Чрез системата от пружини и подвижна платформа, реформърът стимулира активирането на дълбоката мускулатура, подобрява координацията, стойката и стабилността на тялото. Това го прави особено ценен при рехабилитация след ортопедични операции, дискови хернии, неврологични увреждания, както и при пациенти с хронични болкови синдроми.

❗Интегрирането на пилатес принципите в кинезитерапията в Медицински център "Кинетика" предлага възможност за работа върху качеството на движението, а не само върху неговия обем. Акцентът върху дишането, контрола и концентрацията допринася за цялостното възстановяване на телесния баланс и функционалната независимост на пациента.

✅ В тази връзка, пилатес реформърът се утвърждава не само като модерен тренировъчен уред, но и като терапевтичен подход, който обединява научно обосновани методи с холистична грижа за човешкото тяло и който може да откриете заедно с екипа на Медицински център "Кинетика".

☎️ Свържете се с
Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов :
www.bmd-kinetika.com
(+359) 02 862-31-36

04/09/2025

Уважаеми клиенти на Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов,
Уведомяваме Ви, че Центърът няма да извършва дейност на 08.09.2025.

Очакваме Ви според предварително записания график!

🔹Свържете се с нас:🔹
(+359) 02 862-31-36
www.bmd-kinetika.com

03/09/2025

🔹Болка в ставите при летене със самолет – какво трябва да бъде взето предвид 🔹

❗Пътуването със самолет често е свързано с дълги часове в ограничено пространство и ниска влажност на въздуха, което може да предизвика или засили болка в ставите, особено при хора с вече съществуващи ставни заболявания като артрит, дискова херния или след операция. Продължителното обездвижване води до влошено кръвообращение и скованост, най-често в коленете, тазобедрените стави и гърба.

✅ За да се намали дискомфортът, се препоръчва редовно раздвижване по време на полета, прием на достатъчно течности, носене на удобни дрехи и евентуално използване на компресивни чорапи. При наличие на хронични оплаквания е необходима консултация с лекар преди пътуване.

✅ Грижата за ставите започва с информираност – при предприемане на нужните мерки пътуването ще бъде по-комфортно и безопасно.

☎️ Свържете се с
Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов :
www.bmd-kinetika.com
(+359) 02 862-31-36

03/09/2025

🔹Терапия при дискова херния на врата🔹

🧍🏼Дисковата херния в областта на шията е често срещано състояние, което може да доведе до болка, скованост, ограничен обем на движение и дори неврологични симптоми като изтръпване и слабост в горните крайници.

➡️ Физиотерапията и кинезитерапията играят ключова роля в неоперативното лечение на това състояние. Подходът е индивидуализиран и включва контролирани упражнения за възстановяване на подвижността и стабилността на шийния отдел, както и прилагане на физиотерапевтични методи (лазертерапия, електротерапия, ултразвук), насочени към облекчаване на болката и намаляване на възпалението.

❗Ранното започване на терапия под ръководството на квалифициран специалист подобрява качеството на живот, възстановява функцията и значително намалява риска от хронифициране на симптомите.

☎️ Свържете се с
Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов :
www.bmd-kinetika.com
(+359) 02 862-31-36

20/08/2025

🥁🥁🥁🥁🥁

🔹Плантарен фасциит – често срещана причина за болка в петата🔹

➡️ Плантарният фасциит е едно от най-разпространените състояния, свързани с болка в петата, което засяга както активно спортуващи, така и хора със заседнал начин на живот. Състоянието представлява възпаление или микротравми на плантарната фасция – здрава съединителнотъканна структура, която свързва петата с пръстите и поддържа свода на ходилото.

❗Причини и рискови фактори
▪️Продължително стоене в изправено положение или ходене върху твърда повърхност
▪️Неподходяща или износена обувка
▪️Прекомерно физическо натоварване, особено при бягане или скачане
▪️Наднормено тегло;
▪️Анатомични особености като плоскостъпие или висок свод

❗Симптоми:
🔹Основният симптом е остра, пробождаща болка в петата, най-често изразена при първите стъпки сутрин или след продължително обездвижване. Болката обикновено намалява с раздвижване, но може да се усили при натоварване.

✅ Диагнозата се поставя на базата на клиничен преглед и анамнеза. В някои случаи се назначават допълнителни образни изследвания като ултразвук или рентген.

➡️ Лечението обикновено е консервативно и включва:
▪️Почивка и избягване на натоварващи дейности
▪️Прилагане на криотерапия
▪️Упражнения за разтягане на фасцията и мускулите на подбедрицата
▪️Носене на ортопедични стелки или специализирани обувки
▪️Апаратна физиотерапия
▪️В някои случаи медикаментозно лечение или инжекционна терапия

☎️ За връзка с Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов: (+359) 02 862-31-36
www.bmd-kinetika.com

20/08/2025

🔹Плантарен фасциит – често срещана причина за болка в петата🔹

➡️ Плантарният фасциит е едно от най-разпространените състояния, свързани с болка в петата, което засяга както активно спортуващи, така и хора със заседнал начин на живот. Състоянието представлява възпаление или микротравми на плантарната фасция – здрава съединителнотъканна структура, която свързва петата с пръстите и поддържа свода на ходилото.

❗Причини и рискови фактори
▪️Продължително стоене в изправено положение или ходене върху твърда повърхност
▪️Неподходяща или износена обувка
▪️Прекомерно физическо натоварване, особено при бягане или скачане
▪️Наднормено тегло;
▪️Анатомични особености като плоскостъпие или висок свод

❗Симптоми:
🔹Основният симптом е остра, пробождаща болка в петата, най-често изразена при първите стъпки сутрин или след продължително обездвижване. Болката обикновено намалява с раздвижване, но може да се усили при натоварване.

✅ Диагнозата се поставя на базата на клиничен преглед и анамнеза. В някои случаи се назначават допълнителни образни изследвания като ултразвук или рентген.

➡️ Лечението обикновено е консервативно и включва:
▪️Почивка и избягване на натоварващи дейности
▪️Прилагане на криотерапия
▪️Упражнения за разтягане на фасцията и мускулите на подбедрицата
▪️Носене на ортопедични стелки или специализирани обувки
▪️Апаратна физиотерапия
▪️В някои случаи медикаментозно лечение или инжекционна терапия

☎️ За връзка с Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов: (+359) 02 862-31-36
www.bmd-kinetika.com

14/08/2025

🔹Вибропистолетът – съвременен помощник във физиотерапията🔹

✅С развитието на технологиите в областта на физиотерапията, вибрационната терапия заема все по-важно място в рехабилитационните и възстановителните практики. Един от най-ефективните и широко използвани инструменти в този подход е вибропистолетът.

➡️ Той представлява устройство, което чрез перкусионни вибрации въздейства директно върху меките тъкани. Неговото приложение позволява:
- намаляване на мускулното напрежение и скованост
- подобряване на кръвообращението и лимфния дренаж
- ускоряване на възстановителните процеси след травми или операции
- облекчаване на болка, свързана с хронични мускулно-скелетни състояния

✅ В рамките на физиотерапевтичния процес, вибропистолетът може да бъде използван както като самостоятелен метод, така и като допълнение към мануална терапия, кинезитерапия или спортна рехабилитация. Уредът се прилага от квалифицирани специалисти, които индивидуално преценяват интензитета и зоните на третиране, в зависимост от състоянието на пациента.

❗Важно е да се отбележи, че въпреки високата ефективност, вибрационната терапия не е подходяща за всички състояния. Затова при всяка процедура е необходимо предварително медицинско консултиране.

☎️ За контакти с Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов:
(+359) 02 862-31-36
www.bmd-kinetika.com

05/08/2025

🔹 Естествен двигател на метаболитните процеси в човешкото тяло🔹

▪️Кинезитерапията, като научно обоснован и клинично прилаган метод на лечение чрез движение, играе ключова роля в регулирането и стимулирането на метаболитните процеси в организма. Чрез систематични физически упражнения и индивидуално разработени програми, тя не само подобрява физическата кондиция и функционалното състояние на пациента, но и оказва дълбоко въздействие върху обмяната на веществата.

▪️Прилагането на кинезитерапевтични методи води до активиране на аеробния и анаеробния метаболизъм, подобрява периферната циркулация и оптимизира усвояването на кислород от тъканите. Това способства за по-ефективно изгаряне на глюкоза и мазнини, ускоряване на лимфния дренаж и елиминиране на токсини от организма. В резултат се наблюдава благоприятно влияние върху теглото, нивата на кръвна захар, холестерол и хормонален баланс.

▪️Кинезитерапията не е просто форма на рехабилитация – тя е научно обоснован подход към цялостното възстановяване и поддържане на здравето. Когато е приложена правилно и под професионален контрол, тя се превръща в мощен инструмент за естествено регулиране на жизненоважни физиологични процеси в тялото.

☎️ За контакти с Медицински център "Кинетика" - Михаил Ненов:
(+359) 02 862-31-36
www.bmd-kinetika.com