Calma Yoga Studio

Calma Yoga Studio Студио за йога практики, медитации и вълнуващи wellness събития.
(1)

📆 Тази събота 2 август от 18:00 часа, заповядай на най-чакания мастърклас от поредицата “Изкуството да водим навътре”. 🙏...
30/07/2025

📆 Тази събота 2 август от 18:00 часа, заповядай на най-чакания мастърклас от поредицата “Изкуството да водим навътре”. 🙏 Ще се учим да водим навътре - чрез вниманието, гласа и състоянието на присъствие.
Очакват те:

🌀 Чидакаш, водени визуализации
🍃 Структура на йога Нидра
🎶 Работа с гласа и енергията на преподавателя
🕎 Създаване на свещено пространство

📘 Ще получиш също примерен скрипт за водене, презентация с теоретичен и практически блок, 📝 работни шаблони за самостоятелна и преподавателска практика. 📜 Този мастърклас ти дава Yoga Alliance сертификат за участие, независимо дали си учител по йога или практикуваш други терапевтични техники.

Имаме удоволствието да ти предоставим истинска възможност да създаваш свои медитации и да помагаш на хората около теб да бъдат 🌿 по-спокойни, щастливи и уравновесени. Обучението ти дава възможност да зададеш въпросите си и да получиш компетентна обратка връзка.

🕉 Водещ ще бъде Тихомира Сомлева - първата българка оторизирана от Yoga Aliance да предава знанията си и да сертифицира други учители c Yoga Aliance, в цял свят.

✨ Този мастърклас е достъпен за всички, независимо дали си преподавател или посветен практикуваш, желаещ да надгради уменията си в медитация. ✨

📆 2 август, събота от 18:00 часа
🍂 Вход: 49 лв.
⏳️ Продължителност: 2 часа

📍 Местата са ограничени. Ако решиш да се включиш, те молим да запазиш предварително своето място, чрез онлайн графика на Calma Yoga Studio.

🌿 Създай време за себе си – да се отпуснеш, да си по-тиха, по-бавна, по-близо до себе си. 🌸Тази неделя, 27 юли от 13:15 ...
23/07/2025

🌿 Създай време за себе си – да се отпуснеш, да си по-тиха, по-бавна, по-близо до себе си. 🌸

Тази неделя, 27 юли от 13:15 часа, заповядай на Face Yoga в женски кръг. Какво те очаква:

💆‍♀️ свежест и сияние, чрез практична сесия по Face Yoga – естествена грижа за лицето и младостта;
🍃 спокойствие и грация с плавен движенчески флоу;
🙏 пространство за споделяне и подкрепа, където всяка жена е приета такава, каквато е;

🌸 Това е време, в което няма нужда да доказваш нищо – само да присъстваш, такава каквато си. Красотата не е нещо, което се постига – тя е състояние на вътрешен мир.

💞 Ела с отворено сърце и удобно облекло. Ние ще се погрижим за всичко останало.

🧴 Осигуряваме козметиката за Face Yoga. Ако предпочиташ, можеш да донесеш любим крем или базово масло – кокосово 🥥 или жожоба 🌿.

📅 27 юли, неделя
🕐 от 13:15 до 15:15 часа
🍂 Вход: 40 лв.
🙏 Водещ: Ралица Атанасова

🔗 Запази предварително своето място за събитието чрез онлайн графика на Calma Yoga Studio:
👉 https://book.calmayogastudio.net/calendar/public?event_id=9002

📍 гр. София, ул. Тинтява 84
💖 Очакваме те!

✨️ 19 юли, събота от 12:45 часа ✨️ Потопи се в дълбоката тишина отвъд звука – с лечебна звукова сесия с Гонг и тибетски ...
19/07/2025

✨️ 19 юли, събота от 12:45 часа ✨️
Потопи се в дълбоката тишина отвъд звука – с лечебна звукова сесия с Гонг и тибетски купи, съчетана с бавна и възстановяваща Ин йога практика.

🌀 Звуковите вълни от гонга балансират тялото на енергийно, емоционално и физическо ниво. Чрез този мощен звуков инструмент, можем да освободим натрупана негативна енергия и да хармонизираме цялостния енергиен поток (прана/чи).

🪷 Практиката ще започне с Ин йога, чрез която ще активираме парасимпатиковата нервна система ("режим на почивка и възстановяване"). Ин йога значително намалява стреса, безпокойството и умората и подпомага за по-добър сън и психическо спокойствие.

🌌 Продължителност: 2 часа и 15 минути (45 минути ин йога под звуците на тибетски купи и 90 минути звуково пътешествие с гонг в пълна релаксация на тялото)
🍃 Вход: 45 лв.

🙏 С любов и грижа ще те водят: и .aurea_healing

Очакваме те!

При нас, всеки уикенд те очакват вълнуващи събития! 🌿 Виж какво предстои: ✨️ събота 19 юли, 12:45 - 15:00 часа ✨️ Гонг м...
18/07/2025

При нас, всеки уикенд те очакват вълнуващи събития! 🌿 Виж какво предстои:

✨️ събота 19 юли, 12:45 - 15:00 часа ✨️ Гонг медитация: звукова терапия и Ин йога
🙏 Водещи: .aurea_healing и
🍃 Вход: 45 лв.

🪷 събота 19 юли, 18:00 - 20:00 часа 🪷 Констелационна диагностика и медитация: приближаване към бащата и възстановяване на прекъснато движение
🙏 Водещ:
🍃 Вход: 40 лв.

🪬 неделя 20 юли, 13:30 - 14:30 часа 🪬 Медитация с рейки: среща с вътрешния лечител
🙏 Водещ: .online
🍃 Вход: като регулярен клас, важат и Мултиспорт карти

Очакваме те!
🌿 Calma Yoga Studio 🌿
📍 ул. Тинтява 84, София

🕉🌿🪬
17/07/2025

🕉🌿🪬

Представи си, че под повърхността на ума, тревогите и напрежението, живее една тиха сила 🌊.Твоята собствена вътрешна леч...
16/07/2025

Представи си, че под повърхността на ума, тревогите и напрежението, живее една тиха сила 🌊.
Твоята собствена вътрешна лечебна енергия ✨.
Тя не се натрапва – но винаги е там.

В тази специална водена медитация с Рейки 👐💫, ще се свържеш с:

🔹 Вътрешния си център на баланс ⚖️
🔹 Мъдрата част в теб 🦉, която знае как да пусне 🍃 и как да приеме 🤍
🔹 Енергията, която не лекува само тялото 🧘‍♀️, но и сърцето ❤️

📆 20 юли, неделя от 13:30 до 14:30 часа
🍂 Вход: като регулярен клас; важат и Мултиспорт карти
📚 Резервация: https://book.calmayogastudio.net/calendar/public?event_id=8961

Очакваме те!
Calma Yoga Studio
📍 гр. София, ул. Тинтява 84

В този клас ще се потопим в древните йогийски практики на пранаяма 🧘‍♀️, водена медитация 🧘 и йога нидра 🌙 – пътешествие...
12/07/2025

В този клас ще се потопим в древните йогийски практики на пранаяма 🧘‍♀️, водена медитация 🧘 и йога нидра 🌙 – пътешествие навътре, което едновременно отпуска тялото, успокоява ума и зарежда енергийното ни поле ✨.

🔹 Какво ще практикуваме:

🌬️ Пранаяма – дихателни техники, които балансират нервната система, регулират енергийния поток 🔄 и подпомагат справянето със стреса 😮‍💨 и вътрешното напрежение 🌀.

🧘 Медитация – осъзнато насочване на вниманието, което променя мозъчните вълни, носи вътрешен покой 🕊️, по-добра концентрация, памет и отключва креативността.

🌙 Йога нидра – дълбока водена релаксация, наричана още „йогийски сън“ 😴. Практикувана в легнало положение, тя въвежда тялото в състояние между сън и будност, в което се активират естествените процеси на регенерация и възстановяване. Една сесия йога нидра може да се усеща като часове сън ⏳ и е мощно средство за освобождаване от хронична умора 🪫, тревожност и психическо претоварване 💭.

📅 Заповядай на този клас – всеки вторник и четвъртък от 13:00 часа 🕐.

🙏 Водещ: Екатерина Манчева
🌿 Calma Yoga Studio
📍 гр. София, ул. Тинтява 84

Тази събота ела да учим заедно! 🎓 Предстои ни Мастърклас II: Изкуството да водим навътре🧘‍♀️🧘‍♂️ Темата: Извивки назад и...
09/07/2025

Тази събота ела да учим заедно! 🎓 Предстои ни Мастърклас II: Изкуството да водим навътре

🧘‍♀️🧘‍♂️ Темата: Извивки назад и усуквания
🗓 12 юли, събота от 18:00 до 20:00 часа
🙏 Водещ: Тихомира Сомлева
🍃 Вход: 49 лв.

Записването става чрез онлайн графика на Calma Yoga Studio. 🌿

calm ⛅️
08/07/2025

calm ⛅️

Address

Улица Тинтява 84
Sofia
1113

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 20:00

Telephone

+359888948743

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Calma Yoga Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Calma Yoga Studio:

Share

Category