YogaSarah

25/07/2025

Спомням си с умиление първата си среща с Gurudev Sri Sri Ravi Shankar при първото му посещение в България – април 2009 г.

Този спомен не избледнява... Всяка следваща среща е също толкова изключителна и ценна за мен. Той е пример за безусловна любов и грижа – грижа към всеки един човек на Земята. Чувствам се благословена да преподавам техниките, които той с такава любов дарява на цялото човечество.

За мен е огромно удоволствие и чест, че имаме възможността да го посрещнем за пети път в България – и то в цели четири града:

2 август – Пловдив
3 август – София
4 август – Варна
5 август – Павел Баня

www.srisri.bg

23/07/2025

На 20 юли, Гурудев даде ексклузивно интервю за Събуди се - NOVA телевизия:

"Ентусиазмът и ценностната система в България са наистина специални. Хората са устойчиви, мили и добри – Обичам ги!"

Тези негови думи за България са толкова вълнуващи 🥰
В България наистина имаме една чистота, ентусизъм и любов към ближния... Всички мои познати и приятели от чужбина казват, че сме изключително гостоприемни и други като нас няма... И аз го вярвам... Няма...

Gurudev Sri Sri Ravi Shankar в България - 2-6 август - www.srisri.bg

Последвай ни в социалните мрежи: Facebook: https://www.facebook.com/SabudiSeTikTok: www.tiktok.com/discover/събуди-сеАбонирай се за профила на Публицистикат...

15/07/2025

Вчера Konstantin беше в предаването На Кафе с Гала и заедно с Ина, Анастасия и Любов.

Това, което показаха децата е изключителната ни способност да усещаме нещата без да ги "виждаме", която е вродена за всеки един от нас.

Вълнуващо е, че създателят на курсовете за Интуиция - Gurudev Sri Sri Ravi Shankar идва съвсем скоро и можем да усетим тази дълбока мъдрост и енергия, която той притежава.

За мен това е истинска благословия, че ще посети три прекрасни български града:

2 август - Пловдив, Античен театър
3 август - София, зала 1 на НДК
4 август - Варна, ФКЦ

www.srisri.bg

https://www.youtube.com/watch?v=1U5FXjDQ6cI

Последвай ни в социалните мрежи: Facebook: / https://www.facebook.com/NaKaffeInstagram: https://www.instagram.com/nakafe_official Абонирай се за канала н...

11/06/2025

Има мигове, които променят вътрешния ти свят завинаги.
Курс „Тишина“ с Гурудев Шри Шри Рави Шанкар е точно такова преживяване – дълбоко, изцелително, трансформиращо.

📅 2–6 август 2025 | Павел баня, зала край р. Тунджа

Представи си:
🕊️ Пет дни далеч от шума на ума
🧘‍♀️ Водени медитации и дихателни практики
🌌 Вечери, в които тишината говори повече от думи
✨ Лични напътствия от Гурудев – присъствие, което променя

💫 „Тишината е езикът на душата.“ – Гурудев Шри Шри Рави Шанкар

Това не е просто курс. Това е шанс да се свържеш с най-дълбоката част от себе си – в присъствието на Учител, който пренася мъдрост отвъд времето.

📌 Участието изисква завършен Курс Част 1

Местата са ограничени – запиши се сега 🌿
🔗 https://www.artofliving.org/bg-bg/program/5078

17/10/2024

Здравейте, приятели!
Организирам чудесно събитие за деца тази неделя "Свързване и игри без екрани"
Ще се радвам да се включите :)

https://www.artofliving.org/bg-bg/program/4433

15/07/2024

🥰 Само след няколко дни в цяла Европа ще водим Курс с дихателни техники и медитация с онлайн участието на Гурудев Шри Шри Рави Шанкар.

🤩Това е възможност, която се случва само веднъж годишно.

😌 Преди 35, вече близо 40 години - Гурудев е водил курсовете изцяло сам. А сега имаме възможност да водим заедно с него.

Аз ще водя курс центъра ни в Студентски град и все още има свободни места.

🥳 Запиши се тук: https://www.artofliving.org/bg-en/program/4077

😍 Ще се радвам да споделя с теб - техниките, които промениха живота ми.

09/06/2024

ЙОГА ЗА ЛИЦЕ СЪС САНА

Събитие, което не е за изпускане.

Всички знаем и усещаме колко много стрес задържаме в тялото си и за да го освободим от стрес и напрежение - правим ЙОГА, а за да освободим ума си - МЕДИТИРАМЕ.

Но знаете ли, че всъщност понеже не се усмихваме докато работим и сме концентрирани, а дори притискаме челюстите си - ние задържаме изключително много стрес в лицето си.

Именно затова е важно да правим Йога за лице.

Сана е събрала и компилирала изключително ефективни техники, с които да раздвижим челюстите, освободим стреса и съответно да имаме ичключителния ефект на подмладяване, засияване на лицето и дори изглаждане на бръчките.

Запази своето място и не пропускай да се подготвиш за лятото - с красива усмивка и сияйно лице!

КОГА? Понеделник (10 юни)
КЪДЕ? Център за щастие - Студентски град (ул. "Акад. Стефан Младенов" 50)
от 18:30 - 20:30 ч

ЗАПИШИ СЕ ТУК:
https://www.artofliving.org/bg-bg/program/4165?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0UiY_874P-Ax-bFbCKB3eiH2Fv838xJO0TL73uODakn0mDHWJ-iA0Hhk4_aem_AbIEbGUo-OEVmDIfZR63p7OVrJlva_LOOVMHQ1vsovBS5E45R6sid1FFbsnzv7Ytnot4RriC8_FAyucvWdjiycrv%20https://www.artofliving.org/bg-bg/program/4165?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR0UiY_874P-Ax-bFbCKB3eiH2Fv838xJO0TL73uODakn0mDHWJ-iA0Hhk4_aem_AbIEbGUo-OEVmDIfZR63p7OVrJlva_LOOVMHQ1vsovBS5E45R6sid1FFbsnzv7Ytnot4RriC8_FAyucvWdjiycrv

24/03/2024

Още един изключителен Курс с дихателни техники и медитация!

Изключително зареждащо и удовлетворяващо е да споделяш Знанието и Техниките, които са променили живота ти.

Благодарна съм за всеки споделен миг с групата последните два дни и половина!

Поемам ново предизвикателство и ще започна да водя курсовете за Студенти и млади хора SKY.
Първият курс ще е съвсем скоро 5-7 април с още две допълнителни занятия:

https://www.artofliving.org/bg-en/program/3937

07/03/2024

🌸Събитие само за жени 🌸
Женски кръг на свещи

С ефирни рокли или поли ще правим йога асани, мудри и дихателни техники, за да се свържем със своята сила, а именно своята женска енергия.

💃🏻В една нежна романтична обстановка ще празнуваме и ще танцуваме под звуците на нежна музика.

🥰 Очаквам ви утре 8 март в 18:30ч в Център за щастие Студентски град.

29/02/2024

Миналата неделя завърши Курс с дихателни техники и медитация в Център за щастие в Студентски град.

За три дни тези прекрасни 12 души преживяха силата на дихателно-медитативната техника Сударшан Крия, която им помогна:

✅ да успокоят ума си
✅ да освободят тялото си от натрупаните токсини
✅ да се заредят с енергия
✅ да се балансират и да се свържат със себе си
✅ да върнат ума си в настоящия момент

И още много ползи…

Ако искаш и ти да преживееш тези неща… Ела на следващия Курс с дихателни и медитация на 22-24.03.

Запиши се тук: https://www.artofliving.org/bg-en/program/3712

20/02/2024

Хей, този петък, събота и неделя ще водя Курс с дихтелни техники и медитация заедно с прекрасната Milena Lyubenova. Не е за изпускане :)

За регистрация: https://www.artofliving.org/bg-bg/program/3711

А това е моето споделяне за курса:
https://www.youtube.com/watch?v=Fo9BFmqyjl0

Сара Алсбей, инструктор на Изкуството да живееш - споделя КАК СЕ Е ВЪЗСТАНОВИЛА ОТ ТЕЖЪК ПЕРИОД В ЖИВОТА СИПовече информация и предстоящи дати за курса с дих...

20/02/2024

Имаме си апликация на Изкуството да живееш ☺️

💜 Започни своето приключение в приложението Daily Samadhi със стартов Безплатен план!

В приложението ще откриеш:

🕉 Ежедневна йога
🧘‍♀️ Ежедневни медитации
🌬 10 дни дихателни техники
🫁 Уебинар Силата на дишането
🧘‍♂️ 21-дневно предизвикателство за медитация
🙏 Основен курс за дихателни техники и медитация



👉На този линк можеш да се абонираш за нашето приложение с един месец безплатен достъп:

https://app.happiness.bg/