12/05/2026
В изправност ли е ХРАНОСМИЛАТЕЛНАТА ни СИСТЕМА?
Съвети от Учителя:
"За да създаде добър характер в себе си, човек трябва да държи храносмилателната си система в изправност.
Какво разбирате под думите изправност на храносмилателната система?
Това подразбира нейната нормална дейност.
Тя зависи първо от външните условия и обстановка, а после – от вътрешните условия. Например не е безразлично как ще започнеш да ядеш – изведнъж ли ще се нахвърлиш върху яденето, или ще се спреш пред трапезата, ще благодариш за това, което ти е дадено, ще си направиш молитвата и след това ще започнеш да ядеш. Не е безразлично дали ще ядеш бързо или бавно, дали ще дъвчеш добре, за да се всмукват хранителните сокове не само от стомаха, но и от езика. Не е безразлично дали трапезата е чиста, добре наредена, или е нечиста и в безпорядък. Това са условия, които оказват влияние върху изправното или нередовно състояние на храносмилателната система. Не е безразлично още дали човек е разположен, или е неразположен, когато яде. При добро разположение на духа стомахът свършва работата си добре, а при неразположение той не функционира правилно."
Петър Дънов
Методи за хранене, Младежки окултен клас, София, 11.05.1928 г., Петък, 5 ч.
Чета и си зададох няколко въпроса, които са и за Вас:
- Колко от нас се движат по тези съвети?
- Къде бъркаме?
- Много ли се иска, за да подобрим себе си и околните?
- Колко здрави се усещате от 0 до 100%?
- Разпиляваме ли се?
Тук отговорът е твърдо "ДА!"
Бъди здрав!
Живей осъзнато!
Галя Гавазова - нутриционист и инструктор групови тренировки по пилатес, йога, йогалатес и фит стреч
#хранене #Дънов #стомах #полезно #здраве
