Олга Тодорова - ЗдравеТворец

13/03/2026

Как да успокоим ума си?

Искам ли да се събуждам с безброй мисли в главата или искам да имам подреден ден?

В момента в който започнем да си задаваме въпроси се появяват и отговорите..

Ако и ти имаш тревожен ум
Заповядай на безплатния Уебинар в Zoom..

💥Ще ти покажа как да се намали бърборенето на ума

💥Ще усетиш подкрепящате среда

💥Ще чуеш тишината около теб

Техники и начини как да се справиш в ежедневието...

ЛИНК ЗА СРЕЩАТА ИМА В КОМЕНТАРИ

АЗ СЪМ ТУК ЗА ТЕБ ❤️
#Здраве
#Здраветворец
#новаера

12/03/2026

Понякога тревожността не изглежда като паника.
Изглежда като това да си „функционираща“, но вътрешно изтощена.

Изглежда като:
– да мислиш постоянно
– да не можеш да изключиш
– да си легнеш уморена, но умът ти да продължава
– да се грижиш за всички, но да не знаеш как да се погрижиш за себе си

Истината е, че спокойният ум не идва от това да се стегнеш.
И не идва от това да контролираш мислите си.

Той идва, когато нервната ти система се почувства в безопасност.

В предстоящия ми уебинар ще ти покажа:
✨ как чрез дишане да намалиш напрежението в тялото
✨ как с ТЕС практики можем да преминем през страховете си
✨ как кратки медитации могат да върнат усещането за вътрешна стабилност
Без крайности.
Без натиск.
Без да трябва да ставаш „друга версия“ на себе си.
А с нежност.
С подкрепа, бавно и осъзнато.

Спокойствието не е нещо, което трябва да заслужиш.
Не е награда след като свършиш всичко.
То е състояние, което можеш да си позволиш..

Когато тялото ти започне да се чувства в безопасност, умът постепенно омеква.

💥Ще се учим в УЕБИНАРА- Как да успокоиш ума си , когато тревожността поема контрола.

❤️ Ако усещаш, че тревожността ти взима контрола напоследък – напиши „СПОКОЙСТВИЕ“ в коментар и на лично съобщение ще ти изпратя подробности за уебинара.

АЗ СЪМ ТУК ЗА ТЕБ❤️

06/03/2026

Успях ли да свърша всичко днес..
В забързаното ежедневие време за нас самите не остава..
Полезна ли съм на близките, ако съм уморена, изтощена и без енергия..?

В такова състояние мога ли да помогна на децата, майка ми и внучката?
Замисляте ли се и вие...

Как да постигнем вътрешен баланс и да имаме желание за да преживеем хубав ден...

Заровядай на безплатния ми уебинар на който ще покажа техниките с които аз живея живота си ...
Заповядай в линка с коментари..
Ако искаш сподели и ти как се чувстваш сага..?

❤️❤️❤️❤️
#здраве
#здраветворец
#новаера

04/03/2026

„Искам да те попитам нещо…
Уморена ли си?
Но не просто физически…
а дълбоко, отвътре?“
„Има моменти, в които тревожността не крещи.
Тя просто стои там.
Като фон.
Като постоянно напрежение в гърдите.
Като мисли, които не ти дават да си поемеш въздух истински.“
„Много жени, с които работя, ми казват:
‘Не знам как стигнах дотук. Просто съм изтощена.’“
„Истината е, че умът ни не се успокоява със сила.
Той се успокоява, когато тялото се почувства в безопасност.“
„Чрез дъха.
Чрез бавни, осъзнати движения.
Чрез пространство, в което не трябва да бъдеш силна за всички.“
„В уебинара, който подготвям, ще ти покажа точно това —
как постепенно да върнеш спокойствието в себе си.
Без натиск.
Без крайности.
А с нежност.“
„Сподели ми…
Кое най-често те напряга напоследък?
И кога за последно усети, че умът ти е тих?“
„Ще се радвам да прочета.


#здраве
#Здраветворец

13/02/2026

„Имаш ли чувството, че живееш на автомат?“

Много жени ми казват:
„Всичко ми е наред…
но нищо не усещам.“

И това не е неблагодарност.
Това е защита.

Когато си дълго време под напрежение,
тялото изключва, за да оцелее.
Ти вършиш всичко нужно,
но вътре те няма.

И колкото повече се опитваш
да се „стегнеш“,
толкова повече се отдалечаваш от самата себе си.
Понякога първата крачка не е промяна.
Първата крачка е спиране и тишина.
Остани за малко в тишина и усети себе си.

Затова създадох еднодневното преживяване „Енергия за всеки ден“.
Повече информация можеш да получиш в линка по долу.

Ако това те докосва – линкът е в коментари.

Аз съм тук за теб ❤️

#здраве
#здраветворец
#новаера

02/02/2026

Зная, че всеки ден може да носи предизвикателства – умора, тревожност, загуба на посока.
Вие заслужавате спокойствие, яснота и енергия.
Затова създавам специална програма –
"Енергия всеки ден".
За да бъде тя наистина практична, искам да чуя вашите нужди.
Помогнете ми, като попълните кратката Анкета – само няколко минути, но с огромна стойност. Това ще ми даде ясна посока как точно да създам програма, която ви подкрепя. Вашият глас е важен, защото програмата е за вас.
Нека заедно създадем енергийни практики, които наистина работят във вашето ежедневие.
Благодаря за отделените 5 мин..
Добавям линк в коментарите

#здраве
#здраветворец

01/02/2026

17/01/2026

💥Живей дълго и в отлично здраве.🙏😊
Звучи непостижимо, но е възможно.💯

Благодарна съм, че се доверих и повярвах на продукти от природата.🌿💚
Храна за клетката с 268 витамини и елементи и продукт за изчистване на бактерии и паразити и още и още..🦠✨
Само с два продукта можем да :
- подобрим сънят 😴
- поддържаме имунната система 💪
- подобрим стомашно- чревния тракт 🍎
- язва, запек, черен дроб 🩹
И .....попитай ме и ще ти разкажа.💬
За тези 5 год в които съм в компанията видях резултати с нелечими заболявания.🌟
Винаги има и друг път, от нас зависи да го намерим.🗺️
На този свят съм се родила, за да съм полезна, ако имаш интерес...пиши ми.✍️

#здраве
#новаера
#здраветворец

16/01/2026

Здравейте прекрасни хора,

Искам да отправя покана за 24.01.26 г.в център Анара.
На това вълшебно място работя с една уникална терапия - Краниосакрална терапия..
Заповядай в 13.00 часа да чуеш моята презентация за терапията.

🌿Ще правя и демонстрация на желаещите да усетят преживяването...
Участието е безплатно, мястото е ограничено.
Има линк за записване, моля ползвай го при интерес от твоя страна.

Ще се радвам да се видим.
❤️❤️❤️
https://forms.gle/3mmvaHicurRNDxkU7

#здраве
#новаера
#здраветворец

📆 24 януари, събота 🔸 Представяне на терапии | 10:00 - 13:30 🔸 Демо-терапии | 11:00 - 18:00 📆 25 януари, неделя 🔸 Представяне на терапии | 10:00 - 12:30 🔸 Демо-терапии | 10:00 - 12:30 Участи...

11/01/2026

Порастваме и израстваме..всеки ден..🌱

Когато някой ни води и подкрепя е още по добре..🤝
Сам човек трудно се справя...💪
Моят път ми го показаха много учители..👩‍🏫
И сега следвам някои от тях..👣
Само с нови умения и знания порастваме, иначе си стоим на едно място...🧠
Създавам нещо ново за всички търсещи хора и скоро ще го обява...🚀
Търсете, учете се, развивайте се..💡

Успех от сърце❤️❤️❤️
#здраве
#здраветворец
#новаера