08/11/2024
БЕЗПЛАТНО ПЪРВО ЗАНЯТИЕ ПО ЧИГОНГ✨
Искате да подобрите физическото и психичното си здраве?
Да създадем заедно пространство за спокойствие и баланс! Присъедини се към нашата БЕЗПЛАТНА първа практика по чигонг и открийте как древните техники могат да подобрят качеството на живот, да се почувствате по-спокоини, енергични и свързани със себе си? Ще научите прости, но ефективни упражнения, които ще Ви помогнат да управлявате стреса, да подобрите концентрацията и повишите енергията си. Присъедини се към нас и ще научите:
🎇Комплекс от упражнения за цялото тяло;
🤲Самомасажни техники за отпускане и тонизиране;
🧘♀️Медитация за успокояване на ума и повишаване на концентрацията;
🎯Дихателни упражнения за енергизиране.
Ще се радваме да Ви видим!
Запиши се през формата на сайта, и очаквайте да Ви пишем на вайбър или обаждане по телефона.
Място на практиките: София, площад Македония 1, в сградата на КНСБ.
https://qigong.bg/контакти-с-цигун-софия/
Инструктор: Надя Кирилова,
#чигонг #йога #здраве #релаксация #медитация
