Deya Shopova - Клиничен Психолог

02/05/2025

Трагедията с Магдалена в Хасково ни напомня, че насилието сред младежите не е просто лична драма – то е обществен провал. Наскоро един сериал на Netflix освети най-дълбоките ни страхове – тези за децата ни и за тъжната истина, че често нямаме представа какво наистина се случва с тях. Време е да отворим очи. Това вече не е филм.

Децата в гимназията споделят, че Магдалена и Иван са станали близки преди няколко месеца

02/10/2024

В ефира на НОВА телевизия разгледахме темата за въздействието на социалните мрежи върху психичното здраве на младите хора, с особен акцент върху ролята на родителите в този процес.
Родителите играят ключова роля в регулирането и във въвеждането в употребата на социални мрежи. Препоръчвам модерирането на времето, прекарано в социалните платформи, контролирането на съдържанието и ограничаването на броя на устройствата като първи стъпки към изграждане на здравословни навици. Личният пример и прекарването на качествено време в реална комуникация в семейна среда доказано подобряват психичното здраве на всички членове на семейството и спомагат за изграждането на дълбоки и смислени връзки на доверие. Повече по темата гледайте в интервюто пред Новините на NOVA
—> deyashopova.com

Страната ни се нарежда на трето място след Румъния и Малта

28/09/2024

Около сексологията има доста митове. Но едно от основните направления на сексологията е именно, терапията с двойки. Най-честият проблем, който наблюдавам при двойките е липса на комуникация, или както обичам да казвам ''загубени в превода''. Това се случва, най-често в следствие на забързаното ни ежедневие и битовите задачи, които се превръщат в основния фокус на една връзка. Консултацията със сексолог в такива моменти на връзката е от изключително голямо значение, защото може да даде нова гледна точка и поглед върху отношенията.

23/12/2022

Терапията с виртуална реалност има доказана ефективност ✅.

Най-често, VR е предпочитан метод за справяне с различни фобии или страхове, тъй като пациента може да се “срещне” с тях в контролирана среда и да проследи внимателно реакциите си.

VR терапията е подходяща и при:
🎯 тревожност
🎯 депресия
🎯 социална изолация
🎯 агресивно поведение
🎯краткотрайно внимание
и дори при хранителни разстройства!

21/12/2022

Терапията с виртуална реалност винаги започва с консултация, по време на която обсъждаме причините, поради които искате да се срещате с психотерапевт 💆🏻‍♂️.

След това заедно изготвяме план с определен брой сесии, които да ви помогнат да се справите с проблема, който ви тревожи и да можете след това сами да прилагате наученото, и извън кабинета.

👉 По време на терапията с виртуална реалност, вие ще носите специални очила, с които ще можете да виждате различни картини или сценарии или да чувате определени звукови стимули. Това ще спомогне да се поставите в ситуция, в която по принцип изпитвате определен вид тревожност или стрес.

Важното тук е, че така създаваме една контролирана среда, с помоща на която ще можем заедно да разберем повече за проявата на определени емоции и поведения и как вие да започнете да се справяте с тях ❗️

За повече информация и запазване на час за консултация 👉 www.deyashopova.com

20/12/2022

Напоследък доста се говори за виртуалната реалност, но какво всъщност представлява тя?
И за какво се използва 🤔?

Виртуалната реалност или VR, представлява компютърно-генериран свят, в който човек може да “влезе” само чрез монитор или специални очила.

😎 VR очилата нашумяха покрай онлайн игрите, тъй като чрез тях играчите могат напълно да се “потопят” в играта и да се почувстват сякаш наистина са там.

Други сфери, в които VR също се използва:
✅ професионалния спорт
✅ обучаването на медици
✅ училищното образование
✅ модата
✅ и разбира се, психическото здраве!

16/12/2022

🙏 Получих изключително много запитвания за VR терапията през последните няколко дни, но исках да използвам момента да ви разкажа и за другите видове услуги, които предлагам!



Освен индивидуална терапия с виртуална реалност, в моя кабинет можете да си запазите и час за:
👉 индивидуална консултация/терапия
👉 терапия за двойки
👉 индивидуална консултация/терапия касаеща сексуалното здраве.

За запазване на час, може да използвате формата за контакти на ➡️ www.deyashopova.com

13/12/2022

🤔 Каква е ролята на терапевта по време на терапията с виртуална реалност?

Освен да създаде подходящата за пациента и неговото състояние среда, терапевтът също така активно го напътства и проследява целия процес.

👉 По време на нашата сесия, докато вие носите VR очила, аз ще мога да наблюдавам на отделен екран всичко, което виждате и чувате. Целта на това е да си сътрудничим и да мога да ви давам напътствие, когато има нужда.

Искате да разберете повече за VR терапията?
За повече информация и записване за консултация можете да ми пишете на лично съобщение или в сайта: www.deyashopova.com