Петя Андреева - психолог, индивидуален и семеен консултант

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • Петя Андреева - психолог, индивидуален и семеен консултант

Петя Андреева - психолог, индивидуален и семеен консултант Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Петя Андреева - психолог, индивидуален и семеен консултант, БУлица Ал. Стамболийски № 55А, Sofia.

Петя Андреева провежда индивидуални и семейни консултации при: трудни и конфликтни взаимоотношения с партньор, родители, деца; въпроси и проблеми около родителството, детството и юношеството; преминаване през кризи и значими промени; преживяване на загуба и болка; усещане за самота, тъга, тревожност; вземане на важни и трудни решения; разбиране и овладяване на емоционалните процеси; изграждане на

умения за ефективно общуване със себе си и другите; преразглеждане на самооценката; откриване на алтернативни поведения; развитие на собствените ресурси и потенциал.

Мъгливото утро не може да ни попречи да създадем уют, дори напротив, може да ни стимулира.Онова, което наричаме проблем,...
14/11/2022

Мъгливото утро не може да ни попречи да създадем уют, дори напротив, може да ни стимулира.
Онова, което наричаме проблем, може да бъде възможност да развиваме своята креативност.

11/11/2022

Притча за пукнатото гърне

Една китайска легенда разказва как някаква старица всеки ден ходела на извора за вода с две гърнета, окачени в двата края на кобилицата. Едното гърне било здраво, а другото - пукнато. Изворът бил далече, така че след завръщането здравото гърне, разбира се, било пълно с вода. По обратният път обаче пукнатото губело много вода и то било пълно едва наполовина.
Така в продължение на две години водата, която старицата донасяла у дома, била само гърне и половина. Здравото гърне се гордеело със своята работа, докато пукнатото се чувствало унизено и безполезно: срамувало се, че изпълнява задължението си само наполовина.
На края на втората година пукнатото гърне, съзнавайки, че се е провалило, не зидържало и казало на старицата: "Срамувам се от себе си, защото всеки ден губя драгоценна вода".
Старицата се усмихнала и отвърнала: "Погледни пътя, по който минавам: виждаш ли цветята от едната страна, които липсват от другата? Те растат откъм твоята страна благодарение на водата, която всеки ден изтича от тебе. Знам, че си пукнато и затова хвърлих семенца от твоята страна. Ето ги сега разцъфнали. Ти ги полива ден след ден! Благодаря ти за всички тези цветя, които красят моя живот в резултат на твоята пукнатина...".

"Кинцуги. Изкуството на устойчивостта." - Селин Сантини, ИК Колибри 2022

Някой беше казал, че за да живеем креативно, трябва да изоставим страха от грешки.Страховете не се изоставят лесно, ние ...
25/10/2022

Някой беше казал, че за да живеем креативно, трябва да изоставим страха от грешки.
Страховете не се изоставят лесно, ние държим на тях, държим се за тях, идентифицираме се с тях. Но можем ли да се предизвикаме и да си кажем, че някоя грешка може да се окаже вярна?

10 октомври е световен ден на психичното здраве.Психичното здраве означава не само отсъствието на психични разстройства ...
10/10/2022

10 октомври е световен ден на психичното здраве.
Психичното здраве означава не само отсъствието на психични разстройства и заболявания, а и присъствие на душевно благополучие, способност за адаптиране към средата и удовлетвореност от собствената личност.

Не чакайте да стане твърде късно, за да се грижите за себе си.

08/09/2022

"Потискането на гнева не е абстрактно емоционално качество, което по някакъв загадъчен начин ни разболява. То е основен рисков фактор, защото повишава физиологичния стрес на организма. То не действа само, а в комбинация с други рискови фактори, които обикновено го съпътстват, като безнадеждност и липса на социална подкрепа. Човек, който не изпитва или не изразява негативни емоции, ще се чувства самотен дори сред приятели, защото истинският му Аз ще остава невидим. Чувството на безнадеждност произлиза от хроничната неспособност да бъдем верни на себе си на най-дълбоко равнище. А безнадеждността води до безпомощност, защото ни се струва, че каквото и да сторим, нищо няма да се промени."

Когато тялото казва НЕ, д-р Габор Мате

"С течение на времето ще научиш тънката разлика между това да крепиш една ръка и да заробиш една душа, и ще научиш, че д...
26/08/2022

"С течение на времето ще научиш тънката разлика между това да крепиш една ръка и да заробиш една душа, и ще научиш, че да обичаш не значи да се осланяш на някого, и че партньорството не значи сигурност.
Ще започнеш да научаваш, че целувките не са договор..., нито подаръците са обещания...
Ще научиш, че колкото по-сурово съдиш другите, толкова по-сурово ще те осъдят.
Ще научиш, че няма значение на колко парчета се е пръснало сърцето ти, светът няма да спре, за да ти даде възможност да се възстановиш.
Ще научиш, че човек сам трябва да поддържа собствената си градина и да украсява душата си, вместо да чака някой друг да му подари цветя.
Ще започнеш да приемаш провалите си с високо вдигната глава и гледайки напред, ще се научиш да строиш "днес" всичките си пътища, защото "утре" може да бъде твърде несигурно и бъдещето има навика да пропада в бездна..."

Хорхе Луис Борхес

- Учителю, какво е съдбата?- Подозрение.- Как да разбирам това?- Когато подозираш, че всичко ще бъде наред, но не става ...
15/08/2022

- Учителю, какво е съдбата?
- Подозрение.
- Как да разбирам това?
- Когато подозираш, че всичко ще бъде наред, но не става така - наричаш го лош късмет. Когато подозираш, че нищо няма да бъде наред, но става обратното - наричаш го добър късмет. Имаш хиляди предположения, че ще се случи това или онова. Но ти липсва интуитивно познание, затова не знаеш какво ще ти се случи. Само подозираш. Бъдещето е непознато за теб. Ако някой път все пак се разбули пред очите ти - тогава ще го наречеш съдба.
Юдит Сабо

Снощи ми остана време да погледам през прозореца на кабинета. Много исках да направя хубава снимка, но този стълб ми пре...
03/08/2022

Снощи ми остана време да погледам през прозореца на кабинета. Много исках да направя хубава снимка, но този стълб ми пречеше. Както и да опитвах, той все си седеше точно пред мен. Няма начин да го преместя, нито имам друг прозорец.
Замислих се колко още неща в живота не мога да заобиколя или променя, и как когато приема, че това е така, те престават да ми пречат, научавам се да живея с тях.
Мисля, че снимката ми се получи. :)

24/07/2022

"ЗДРАВЕЙ, АЗ СЪМ ТВОЯТ С И М П Т О М!

Здравей! Аз имам много имена: болки в коляното, бучки, болки в стомаха, ревматизъм, астма, слуз, грип, болки в гърба, ишиас, рак, депресия, мигрена, кашлица, грип, болки в гърлото, бъбречна недостатъчност, диабет, хемороиди и други.

Аз съм доброволец за възможно най-неприятната работа: да бъда носител на малки послания за теб.

Но ти не ме разбираш, никой не ме разбира.
Мислиш си, че искам да те притеснявам, да ти прецакам житейските планове, че искам да ти попреча, да те нараня или огранича.

Не! Това би било пълна глупост.

Аз, симптомът, просто се опитвам да говоря с теб на език, който разбираш. Дано ме разбереш.

Кажи ми нещо, би ли преговарял с терористи, чукащи на вратата ти с цвете в ръка и тениска със символ "мир" на гърба ѝ? Не е ли така?
Така че, защо не разбираш, че аз, симптомът, не мога да бъда "тънък" и "мек", когато трябва да ти дам посланието?!

Удряш ме, мразиш ме, на всички се оплакваш от мен, от присъствието ми в тялото ти, но не отделяш дори и секунда, за да разсъждаваш и да се опиташ да разбереш причината за присъствието ми в тялото ти.

Чувам само да ми казваш:

"Млъкни!!!",
"Махай се!!!",
"Мразя те!!!",
"По дяволите времето, когато се появи в живота ми!!!"

и хиляди други фрази, които ме правят безсилен, за да те накарам да ме разбереш. Но трябва да стоя твърд и постоянен, за да те накарам да чуеш посланието ми.

С какво ме занимаваш?

Приспиваш ме с лекарства.

Тушираш ме с успокоителни.

Молиш ме да изчезна с противовъзпалителни.

Опитваш се ден след ден да ме заличиш с химиотерапия.

Мъчиш ме ден след ден.

Покриваш ме.

Запечатваш ме.

И се изненадвам, когато разбера, че понякога дори предпочиташ да се консултираш с "вещици и гадатели", така че "магически" да напусна тялото ти, когато единственото мое намерение е да ти изпратя послание, а ти ме игнорираш тотално.

Представи си, че аз съм онази аларма от сирената на Титаник - тази, която се опитва по хиляди начини да ти каже, че пред теб има айсберг, в който ще се разбиеш и ще потънеш.

И ти говоря и говоря часове, дни, седмици, месеци, години...

Опитвам се да ти променя живота, а ти се оплакваш, че не ти давам мира да спиш, че не те оставям да ходиш, не ти давам да работиш, а ти отново не ме чуваш.

Чуваш ли ме?

За теб аз съм симптомът!
Аз съм "болестта"!

Какво абсурдно нещо.
И отиваш на лекар, и плащаш десетки медицински консултации.
Харчиш пари, които нямаш, за дрога след дрога.
И просто, за да ме накараш да мълча.
Аз не съм болестта, аз съм симптомът.

Защо ме заглушаваш, когато аз съм единствената аларма, която се опитва да те спаси? Болестта, „това си ти“, „това е твоят начин на живот“, „това са твоите неизразени емоции“, това е болестта. И никой лекар тук на планетата Земя, не знае как да се бори с болестите. Всичко, което те правят, е да се борят с мен - симптомът и аз:

Млъквам!
Притихвам!
Изчезвам!

Слагам невидим грим, за да не можеш да ме видиш.

И да, няма проблем, когато четеш това сега - чувстваш се леко раздразнен, да, нали? Това трябва да е нещо като "удар към твоите чувства". Нормално е да се чувстваш малко раздразнен или разочарован в момента.

Но мога да се справя с процесите ти и доста добре и ги разбирам. Всъщност това е част от работата ми, не се притеснявай! Добрата новина е, че от теб зависи това да нямаш повече нужда от мен: да анализираш какво се опитвам да ти кажа, какво се опитвам да предотвратя.

Когато аз, "симптомът" изскочих в живота ти, не беше, за да те поздравя. Това беше, за да те предупредя, че емоцията, която си потискал в тялото си, трябва да бъде анализирана, изразена и разрешена, за да не се разболееш.

Трябва да си дадеш възможност и да се запиташ:

„Защо този симптом се появи в живота ми?“,
"Какво иска да ми каже?",
"Защо този симптом се появява сега?"
"Какво трябва да променя в себе си, за да нямам повече послания от този симптом?"

Оставиш ли това "изследователско" проучване само на ума си, отговорът няма да те отведе по-далеч от преди години.

Трябва да се консултираш и с несъзнателното си, със сърцето си, с емоциите си.

Моля те, когато се появя в тялото ти, преди да изтичаш на лекар, за да ме приспиш, анализирай това, което се опитвам да ти кажа. Наистина, поне веднъж в живота ми бих искал да бъда признат за
работата си, за отличната ми работа. И колкото по-скоро осъзнаеш защо се появявам в тялото ти, толкова по-скоро ще си отида.

Малко по малко ще откриеш, че колкото по-добър изследовател си, толкова по-малко пъти ще ти идвам на гости. И ти гарантирам, че ще дойде ден, когато никога повече няма да ме видиш или
почувстваш...

Същевременно, ако постигнеш този баланс и съвършенство като „анализатор“ на живота си, емоциите си, реакциите си - с постоянство, ти гарантирам, че никога повече няма да се консултираш с лекар или да купуваш лекарства.

Моля те, остави ме без работа! Или наистина си мислиш, че ми харесва това, което правя? Каня те да се замисляш всеки път, когато усещаш как се появявам, осъзнавайки причината за посещението ми. Каня те да спреш да се фукаш пред приятелите и семейството си сякаш съм трофей.

Писна ми да казваш:
"О, добре съм, но все още съм с моя диабет." - да видят, че си диабетик.
"О, добре съм, но не мога повече да понасям болката в коленете, не мога да ходя повече."
или "Винаги аз с моята мигрена."

Развяваш ме така, сякаш съм съкровище, от което не мислиш, че някога ще се отървеш. Работата ми е смущаваща. И трябва да те е срам да ме показваш пред другите. Всеки път, когато се хвалиш с мен, всъщност казваш: "Виж ме! Толкова съм слаба, не съм в състояние да анализирам или да разбера собственото си тяло и собствените си емоции, не живея в постоянство, погледни ме, обърни ми внимание!"

Моля те, осъзнай се и действай! Колкото по-бързо го направиш, толкова по-бързо ще напусна живота ти!

Аз,
Симптомът!"

via Tahis Perez

Представям ви новото пространство, в което ще си съдействаме за развитие, промяна и благополучие.Тези снимки показват ка...
12/07/2022

Представям ви новото пространство, в което ще си съдействаме за развитие, промяна и благополучие.
Тези снимки показват как изглежда кабинетът, но атмосферата и смисъла ги създаваме заедно.
Доверието ви за мен е привилегия и чест. Благодаря!

07/03/2022

What a meaningful quote!

via Harmony Willow Studio

За любовта каквото и да се каже, все ще бъде вярно.Може би няма да разчетете всичко, но не е ли така и в любовта?
11/02/2022

За любовта каквото и да се каже, все ще бъде вярно.
Може би няма да разчетете всичко, но не е ли така и в любовта?

Психолог, индивидуален и семеен консултант

23/01/2022
"Има огромно количество педагогическа литература, в която се обяснява какво да се прави и как да се постъпва. Но ако тов...
20/01/2022

"Има огромно количество педагогическа литература, в която се обяснява какво да се прави и как да се постъпва. Но ако това работеше, нямаше да има консултации с психоаналитици. И ако мисля, че има съвет, който бих могла да дам на родителите, то той е – винаги имайте наум, че това, което се случва с децата ви, има връзка с вашето собствено детство. И ако наистина виждате нещо, което не върви, просто отидете и поставете въпроса си на психолог или на психоаналитик, на някой, който може да има идеята какво точно се случва. И още – имайте повече доверие в себе си като родители и не търсете непременно рецепти другаде – в някое списание или вестник, например."

Катрин Матлен-Вание: Всеки живот има стойност Интервю на Розалина Дочева1 В резюме: Загубата на дете не се превъзмогва И никой никого не замества в този живот Детски...

Address

БУлица Ал. Стамболийски № 55А
Sofia

Opening Hours

Monday 08:30 - 20:00
Tuesday 08:30 - 20:00
Wednesday 08:30 - 20:00
Thursday 08:30 - 20:00
Friday 08:30 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00

Telephone

+359898598384

Website

https://superdoc.bg/lekar/petya-andreeva

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Петя Андреева - психолог, индивидуален и семеен консултант posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Петя Андреева - психолог, индивидуален и семеен консултант:

Share