Надежда Муздракова Психолог

10/12/2020

Най - ясно помним обидите и нараняванията: адреналинът, който отделяме , за да се защитим от потенциални опасности , помага тези инциденти да се вдълбаят в паметта ни. Дори и контекстът на забележката да избледнее, неприязънта ни към човека , който я е направил, обикновено остава.

"Тялото помни"
Бесел Ван Дер Колк

06/12/2020

A new study suggests that integrating yoga practice into cognitive behavioral therapy (CBT) might be an especially effective treatment for generalized ...

29/11/2020

Ето защо е важно развитието на фината моторика!

Study identifies a population of neurons in an area of the midbrain, called the red nucleus, that alter when fine motor skills are learned. The more an action is practiced, the stronger the connections between these neurons become.

18/10/2020

10/10/2020

Доц. Околийски: Втората причина за смъртност при младите българи са самоубийствата

10/10/2020

Световен ден за психичното здраве - 10 Октомври.

Според данните на СЗО над 450 млн. души по света имат психични разстройства. Българите най-често страдат от тревожни разстройства - 11.4% от населението, разстройства на настроението (депресии и афективни състояния) - 6.2%, злоупотреби с вещества - 3.3 %. Статистиката показва, че у нас по-често боледуват жените, освен това те по-често се обръщат за професионална помощ от мъжете. По възрастови групи най-висок риск от заболяване от тежка депресия има групата от 20 до 34 години. За съжаление все по-рядко хората с подобни проблеми се обръщат за помощ към лекарите.

Източник https://www.mh.government.bg/bg/informaciya-za-grazhdani/svetovni-zdravni-dni/svetoven-den-za-psihichnoto-zdrave-10-oktomvri/

10/09/2020

Цивилизацията изобрети онова, което бавно или бързо ни отравя храната, водата и въздуха; опита се да ни подчини на норми и закони, които докарват депресия и желание да бързо избягаме зад девет планини в десетата, и ако може – на Марс, където и да е, но по – далеч. Защото тук загубихме много – вече не можем да общуваме с другите съзнания на планетата, а и те вече отдавна не таят надежда за нас; останахме сами със себе си, макар и да не се понасяме помежду си,защото ако беше иначе нямаше непрестанно да воюваме – все едно с оръжие или с поведението си.

„Всички закони на щастието“

28/07/2020