19/06/2025
Интуиция в действие – няколко примера защо е важно да се доверяваме на интуицията си
Млад мъж при мен с множество психологическите трудности и симптоми. След обстоен разговор първата сесия –стигам до много силно заключение – не само логически, но и чисто като интуиция, че освен психологическите проблеми (за които има и психологически причини) – имам силното усещане, че и биологията на организма му въобще не е както трябва (някак си просто го знам вътрешно и съм сигурен).
Насочвам го да си направи обстойни изследвания и че си заслужава да се отделят средства за това (включително ако трябва да пропуснем някоя сесия, за да ги даде за изследвания).
Изпращам му дълъг списък с предложения какво да тества. След някоя друга седмица ги тества и излиза, че много от важните биомаркери са далеч от оптималното за млад мъж (тестостерон, чернодробни ензими, инсулин, възпалителни маркери, витамини и още 1 маркер, на който ще обърна специално внимание по отношение на интуицията). Половината от тези сами по себе си (тоест всеки един по отделно ако не е в здравословни граници) могат да причиняват или допринасят за тревожни и депресивни симптоми каквито той преживяваше без оглед на каквато и да е психология (която също играе роля и допринася в неговия случай).
Освен интуитивното усещане за генерално тестване на биомаркери – имах специфично усещане, че е важно да си погледне хомоцистеинът (въпреки че е скъп маркер – колко няколко от другите взети заедно) и съответно реших да се доверя на интуицията и силно му препоръчах все пак да го тества.
Излизат резултатите и хомоцистеинът му е изключително висок – над 2 пъти над нормата и над 4 пъти над оптималното (което се води тежка хиперхомоцистеинемия), което води до депресивни симптоми чисто биологично (а също така увеличава и рисковете от сърдечносъдови и неврологични проблеми).
Но постът е за интуицията и как е добре да се доверяваме на интуицията си:
Друг случай от тези дни – с клиентка, която докато споделя разни неща получавам усещането, че е нужно да отидем в един точно определен спомен, решавам да последвам интуицията си, при което резултатът беше добър пробив – най-накрая силно емоционално преживяване след известно време сесии.
Мога да дам такива примери от почти всеки ден, но би трябвало идеята да е ясна, а и предполагам, че всеки от вас е имал такива моменти, в които е усещал интуитивно кое е правилното действие/решение, какво трябва да направи.
Все по-често започвам да имам такива преживявания и все по-често успявам да ги последвам, тъй като в миналото често съм ги игнорирал дори когато съм ги имал. А резултатът от следването на интуицията често е доста сполучлив.
Най-трудното обаче е да различим интуицията си от други замърсяващи променливи (като страхове; силни желания и амбиции, тоест пожелателност и други чувства, които ни разсейват и пречат да я усетим), за което ще напиша цяла статия в близко бъдеще.
