Марина Саламатина

Марина Саламатина Саламатина Марина Валериевна - врач-терапевт, кардиолог, кандидат медицинских наук

✨ Дорогие друзья! ✨Спасибо вам за доверие и тёплые слова 💙За этот месяц я провела много онлайн-консультаций, и это ещё р...
04/09/2025

✨ Дорогие друзья! ✨
Спасибо вам за доверие и тёплые слова 💙

За этот месяц я провела много онлайн-консультаций, и это ещё раз доказало: такой формат действительно удобен, эффективен и востребован. Конечно, не всё можно решить дистанционно, но во многих случаях это отличный вариант — особенно если мы уже знакомы очно, а вы можете переслать мне анализы или ЭКГ 📲

Опыт последних лет (ковид, война) показал, что онлайн-поддержка и медицинская помощь на расстоянии могут быть надёжной и комфортной опорой.

Особенность моей работы в том, что я всегда остаюсь рядом со своими пациентами — отвечаю на звонки, письма, стараюсь поддержать. Ведь важно чувствовать себя защищённым и знать, что есть человек, которому можно довериться 🙌

Мы продолжаем идти вперёд, используя возможности современной медицины и технологий.
Рада быть вам полезной! 💙

Добрый вечер!  Мы начали работать с новой компьютеризированной программой, которая  вычисляет риски  болезней.  Данные о...
13/10/2024

Добрый вечер! Мы начали работать с новой компьютеризированной программой, которая вычисляет риски болезней. Данные определенных анализов и узи загружаются в нее и выдается результат какие проблемы есть, какие болезни могут угрожать в будущем и что нужно сделать, чтоб их предотвратить. В результате Вы получаете диагностическую карту рисков. Такую диагностическую карту можно получить и он-лайн. За доп.информацией - пишите в лс.

Чек ап  или как пощупать слона‼️Наверное  Вы не раз видели эту  гаврюру. Каждый из ощупывающих какую- то часть слона име...
27/07/2024

Чек ап или как пощупать слона‼️
Наверное Вы не раз видели эту гаврюру. Каждый из ощупывающих какую- то часть слона имеет свое представление об этой части, и возможно, очень подробное, но, никто не может соединить все части в одно целое и определить, что это все- таки слон.
Подобный феномен произошел и в медицине. Каждый из узких специалистов знает свою отрасль, но, кто же сможет объединить разрозненные знания в единое видение того, что происходит в организме? Мы ведь сталкиваемся с огромным количеством связей между органами, которые часто трудно установить. Для решения это задачи и придумали комплексное исследование состояния здоровья, которое называется чек ап.
Зачем нужен чек ап? Для раннего выявления небольших проблем. До того, как они станут большими. Это и есть попытка предупреждения болезней. Дело в том , что биохимические изменения в крови появляются значительно раньше, чем первые симптомы заболевания , которые ощущает человек, и раньше, чем появятся структурные изменения в органах, которые мы сможем увидеть на узи, рентгене. Конечно, эти исследования тоже очень важны, они дают информацию об уже состоявшихся проблемах и об особенностях организма. Если мы соединим все составляющие, то есть соберем пазл, то получим полноценную информацию, о том,что происходит в вашем теле.
Вы спросите: «Если ничего не болит, зачем обследоваться?» Боль- сторожевая собака здоровья, но, не редко мы встречаемся с ситуацией, что ваши собаки тихо спят. В кардиологии это встречается не редко и таком случае, 1-й эпизод проявления сердечных проблем может стать последним.
Другой вопрос:»Зачем мне это надо знать? Меньше знаешь, лучше спишь». Но, как говорят юристы, незнание не освобождает от ответственности- болезнь может развиваться незаметно. Она напоминает снежный ком. Все начинается с маленького комка, который постепенно превращается в огромный снежный шар, сметающий все на своем пути. И, тогда врачи говорят:»уже поздно». Поэтому, политика страуса, прячущего голову под крыло здесь не работает.
И еще вопрос: что с этим всем делать после получения отчета о состоянии здоровья? Конечно, корректировать! Ликвидировать воспаление, улучшить кровоснабжение, провести гормональную коррекцию, успокоить нервную систему, ликвидировать дефициты витаминов и микроэлементов. Помните, мелкие биохимические проблемы ликвидировать проще, чем лечить хроническую болезнь. Можно использовать таблетированные препараты, добавки, а можно, для повышения эффективности – инфузии. В современной медицине это доступно, и имеет доказательную базу. Пользуемся проверенной истиной- предупрежден- значит вооружен.

Витамин Д  сейчас называют гормоном  и  витамином, так  как он выполняет многогранные  функции  в  организме. Рецепторы ...
27/07/2024

Витамин Д сейчас называют гормоном и витамином, так как он выполняет многогранные функции в организме. Рецепторы к нему есть практически во всех органах. И потому он участвует в огромном количестве биохимических процессов- поддерживает состояние сердечно- сосудистой,нервной, иммунной системы ( в том числе дает противоонкологическую защиту), и, конечно, помогает всасыванию кальция, который необходим для крепости костей.
Часто задают вопрос нужно ли пить витамин Д летом? Попробуем разобраться.
Пить или не пить зависит от исходного уровня витамина Д. Если снижение от оптимального уровня не большое и вы предполагаете находиться долго на солнце, причем загорать будет значительная площадь тела – не нужно пить витамин Д летом.
Но, если уровни витамина Д были значительно снижены и вы большую часть времени проводите на солнце в одежде (не ходите по улицам в купальнике) – дозу витамина Д можно уменьшить. Но, не отменять полностью. Интересно, что в Арабских эмиратах, стране с высочайшей инсоляцией. Жители имеют низкий уровень витамина Д. причина – одежды, которые максимально закрывают их от солнца.
Конечно, и питание играет роль. Витамин Д содержится в рыбе, особенно жирной, желтке яйца, хотя содержание его недостаточно для поддержания оптимального уровня. Тем не менее, в 19 веке, когда началось изучение витамина Д обратили внимание, что рахит(искривление конечностей из-за недостаточного количества кальция, который всасывается с помощью витамина Д) был характерен для детей средней части Европы, где мало солнца, но, его не было в северной Европе. Хотя там солнца еще меньше. Причина – потребление большого количества рыбы северных морей.
Но, избыток витамина Д тоже плох. Поэтому бесконтрольный прием его не рекомендуется. Почему? Избыточное всасывание кальция под влиянием витамина Д приводит к его отложению в нецелевых местах – почки, желчный пузырь, сосуды и клапаны сердца. Поэтому важна правильно подобранная доза. Оптимально – исследовать содержание витамина Д в крови и принимать индивидуальную сезонную дозу.

Когда тебе за 40…Хорошо это  или  плохо⁉️Это время, когда мы уже многое умеем и знаем, когда уже подросли дети нам  можн...
30/06/2024

Когда тебе за 40…
Хорошо это или плохо⁉️Это время, когда мы уже многое умеем и знаем, когда уже подросли дети нам можно начать наслаждаться жизнью. Уже можем много и еще хотим многого. Но, с другой стороны приходят и нежданные проблемы- первые потери близких людей, первые симптомы, которые у нас самих, которые совсем не радуют.
Расскажу про свой клинический случай. Приходит молодая женщина, вот этого самого возраста. Жалоб у нее не много – голова болит, спит на очень хорошо, устает, давление иногда поднимается, много нервов, много кофе, много сигарет, вес сильно вверх пошел. Но, что напугало – у матери инсульт. А коллега на работе такого же возраста внезапно умер.
При обследовании – никаких особых проблем, кроме повышенного холестерина. Вопрос надо ли пить лекарства от холестерина? Какие? Как долго?
Отвечаю по порядку. Есть специальные шкалы риска, статистически достоверные. Вставив свои данные по возрасту, давлению, холестерину и наследственности вы можете узнать свой риск.
Причиной сосудистых катастроф является разрыв атеросклеротических бляшек. Они находятся внутри сосудов и препятствуют току крови. Образуются бляшки из холестерина, разрываться могут от разных причин – воспалений малой силы, которых мы не замечаем, подъемов давления, которые могут быть, например, при эмоциях. Если холестерина много- вероятность образования бляшек велика. Но, это все-таки вероятность, а не факт. Проверить наличие бляшек можно. Есть простой способ – эхографическое исследование сосудов шеи. Сосуды это дороги, по которым кровь, обогащенная кислородом поступает в мозг, и это единственное место в организме, где легко можно увидеть бляшку. Исследование безвредное и безболезненное. Если бляшка будет обнаружена – однозначно надо будет принимать специальные препараты и принимать долго. Если нет – дальше все будет зависеть от ваших результатов по шкале риска и желания изменить свой образ жизни на более здоровый. Будьте здоровы!

Какой должен быть пульс‼️Каждому человеку в своей жизни приходится сталкиваться в сердцебиением. Так называется ускорени...
28/01/2024

Какой должен быть пульс‼️
Каждому человеку в своей жизни приходится сталкиваться в сердцебиением. Так называется ускорение сердечного ритма в покое до 90 уд в мин.
Естественным является ускорение сердечного ритма при физической или эмоциональной нагрузке. Но, после физической нагрузки он должен прийти в норму, в течении 10 мин. Период восстановления ритма после эмоций разный, в зависимости от того, как быстро вы сможете успокоиться. Вот и давайте рассмотрим, какой пульс в каких ситуациях будет нормальным, а когда надо бить тревогу
✅Физическая нагрузка. Если вы занимаетесь физическими упражнениями, то разогнать свой пульс вы можете до величины, вычисляемой по формуле: (220- возраст) умножить на 0,8, если вы молоды и здоровы и (220- возраст) умножить на 0,6, если есть заболевания сердечно- сосудистой системы или вы давно никаких нагрузок себе не давали. Конечно, при болезнях сердца лучше посоветоваться с доктором.
Если вы при ходьбе в быстром темпе или при подьеме по лестнице на 3 –й этаж испытываете сердцебиение и одышку (эти два симптома часто связаны), вам надо на этом этаже остановиться, то это повод проверить работу сердца.
✅Эмоциональная нагрузка. При стрессе, опасности сердце может биться часто, что связано с выбросом гормонов стресса- адреналина и норадреналина, но восстановление привычной частоты ритма после успокоения - быстрое. Если стресс был утром, а вы лежите в постели и не можете заснуть из-за частого сердцебиения, то это – не норма! Нужно обязательно посчитать сколько ударов дает ваше сердце за минуту. Зачем это нужно? Вот теперь обратите внимание: важный момент! Ваши ощущения и объективная информация могут расходиться – например, количество ударов нормальное, а ощущение, что есть учащенное сердцебиение. Такой обман чувств бывает при избыточной активации симпатической нервной системы. Дело в том, что сердце имеет свою собственную нервную систему, неправильная работа которой из-за стрессов может имитировать учащенное сердцебиение, которого на самом деле нет. Надо успокоить нервный аппарат сердца, и седирующие препараты – от валерианы до атаракса са подходящи.
✅Состояние покоя. Если в этом состоянии, без видимых причин вы чувствуете сердцебиение, считаете пульс и он оказывается выше 90 – нужно планировать консультацию врача. То же самое касается не ритмичного биения сердца, особо если есть не просто единичные сбои, а серии из ряда неритмичных ударов.
Для обследования сердца на предмет сердцебиений или аритмий оптимально использовать холтеровское мониторирование. Это исследование, когда маленький портативный кардиограф ставится на грудную клетку и пишет кардиограмму сутки, а вы живете своей обычной жизнью. Это один день из жизни вашего сердца. Он даст информацию,о том, как сердце переносит физические нагрузки и что с ним происходит в ночное время. Это существенного облегчает постановку диагноза, есть ли опасные состояния и позволяет решить эффективны ли используемые вами медикаменты.
Будьте здоровы👌

07/01/2024

Дорогие друзья, подписчики! Поздравляю вас с Новым годом и Рождеством! Здоровья и мира на земле и в душе! Я всегда на связи с вами и готова помочь всем, чем я смогу он- лайн, но и лично, если вы живете сейчас на территории Болгарии! К сожалению, масса моих пациентов, с которыми мы общались десятилетия сейчас разбросана по всему миру. Со многими продолжаю консультирование. СПАСИБО всем вам за добрые слова поздравлений, пусть все доброе, что Вы мне пожелали вернется к вам сторицей. Буду рада быть полезной. Пишите, звоните, если у вас будет такая нужда. Хорошего, доброго Нового года!

08/10/2023

Продолжим…
Что я могу сделать, чтобы контролировать свое кровяное давление?
После 65 лет женщины чаще, чем мужчины, страдают повышенным кровяным давлением. На протяжении всей жизни женщины такие факторы, как беременность, противозачаточные средства и менопауза, могут увеличить риск развития высокого кровяного давления.
Вот что Вы можете сделать:
•Регулярно проверяйте свое артериальное давление;
•Уменьшите количество соли, которую вы едите. Высокие источники натрия содержатся в продуктах с высокой степенью переработки. Сюда входят фаст-фуды, готовые блюда, обработанное мясо (например, хот-доги и мясные обеды), консервированные и сушеные супы, заправки в бутылках, упакованные соусы, приправы и соленые закуски. Также постарайтесь ограничить использование соль за столом. (около 1 чайной ложки / 5 мл соли) в день в общей сложности из обработанных пищевых продуктов и соли, добавляемой во время приготовления пищи и за столом. Можно использовать другие не соленые специи.
•Ешьте продукты с высоким содержанием калия, такие как свежие фрукты, овощи, нежирные молочные продукты, фасоль и чечевица, если только вы не принимаете лекарства, взаимодействующие с калием.
•Придерживайтесь здоровой, сбалансированной диеты с низким содержанием соли и насыщенных жиров. Может помочь снизить высокое кровяное давление исредиземноморская диета.
•Будьте физически активны не менее 150 минут в неделю, занимаясь аэробикой средней и высокой интенсивности. физическая активность, приступами по 10 минут и болееДостигать и поддерживать здоровый вес тела. Если у вас избыточный вес, потеря даже 5–10% вашего веса может помочь снизить кровяное давление, а также снизить вероятность инсульта или сердечного приступа.
•Если вы пьете алкоголь, уменьшите его количество. Ограничьте себя небольшими порциями, соблюдайте темп и пейте много воды между приемами.
•Найдите здоровые способы управлять своим стрессом. Слишком сильный стресс может повысить кровяное давление. Исследования показывают, что очень важно то, как вы справляетесь со стрессом. Избегайте нездоровых механизмов преодоления трудностей, таких как курение, употребление алкоголя, неправильный выбор продуктов питания, малоподвижный образ жизни и слишком много просмотра телевизора. Вместо этого найдите облегчение с помощью физической активности, общения, смеха и здорового питания. Не забывайте уделять время себе. Получите советы о релаксации и осознанности от людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и инсультом.
Измерение артериального давления дома
Домашний мониторинг может помочь вашему врачу правильно диагностировать ваше артериальное давление. Когда вы посещаете кабинет врача, ваше кровяное давление может повыситься из-за беспокойства. Однако ваше кровяное давление может вернуться к норме, когда вы занимаетесь повседневными делами. Это называется «эффект белого халата». Регулярное измерение собственного артериального давления может помочь вам определить, действительно ли ваше артериальное давление высокое.
С другой стороны, у вас может быть нормальное кровяное давление, когда его измеряют в кабинете врача, но в других ситуациях у вас может быть высокое кровяное давление. Это известно как «маскированная гипертония». Если у вас более высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта (например, если у вас диабет), важно выяснить, нет ли у вас скрытой гипертонии.
Как измерить собственное артериальное давление
Выполните следующие действия, чтобы получить наиболее точные показания:
• Не курите и не пейте кофеин (кофе, чай, кола и некоторые спортивные напитки) за 30 минут до измерения давления.
• Измеряйте артериальное давление, когда испытываете какие- нибудь дискомфорты в области сердца, когда вы расстроены или испытываете боль.
• Сядьте спокойно, поставив ступни на пол, а спину опираясь на спинку стула или твердую поверхность, период покоя перед измерением давления - не менее 5 минут.
• Каждый раз используйте одну и ту же руку. Полностью снимите с руки объемную или тесную одежду.
• Плотно оберните манжету вокруг обнаженного плеча (между манжетой для измерения артериального давления и рукой должно поместиться два пальца). Край манжеты должен находиться на 3 см выше локтя.
•Положите руку на стол или твердую поверхность. Манжета должна находиться на уровне сердца.
•Не разговаривайте и не смотрите телевизор во время теста.
•Если вы пользуетесь электронным тонометром, сделайте 3 измерения через 2- 3 мин и запишите среднее значение.
Береги себя и свое здоровье!

24/09/2023

Продолжим разговор на тему, как женищины могут предотвратить и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта путем:
• Отказа от курения.
• Достижения и поддержанияя здорового веса тела.
• Быть физически активными не менее 150 минут аэробной физической активности средней и высокой интенсивности в неделю (минимум 5 дней).
• Сократите время сидячего образа жизни и регулярно двигайтесь во время повседневной деятельности.
• Поддержание здорового артериального давления посредством изменения образа жизни (например, увеличения физической активности) и, при необходимости, приема лекарств.
• Еда, которая содержит меньше жиров и больше клетчатки и включает продукты растительного происхождения. Избегайте продуктов с высокой степенью переработки.
• Использование лекарств для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, например, лекарств от высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина в крови и диабета.
Держите свое кровяное давление под контролем
Высокое кровяное давление является фактором риска номер один для инсульта и основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний . Высокое кровяное давление — это когда кровяное давление в артериях повышается, и сердцу приходится работать тяжелее, чем обычно, чтобы перекачивать кровь через кровеносные сосуды. Важно регулярно измерять артериальное давление и помнить, что давление, измеренное утром может отличаться от вечернего и это имеет значение для определения времени приема медикаментов и их дозы.
Что такое кровяное давление?
Кровяное давление — это мера давления или силы крови на стенки кровеносных сосудов (артерий). Показания артериального давления основаны на двух показателях. Верхнее число (систолическое) — это мера давления, когда сердце сокращается и проталкивает кровь через артерии. Нижнее (диастолическое) число — это мера давления, когда сердце расслабляется между ударами.
Существует три различных категории артериального давления: низкий риск, средний риск, высокий риск.
Категории артериального давления
Категория
Систолическое/диастолическое
Низкий риск
120/80
Средний риск
121–139 / 80–89
Высокий риск
140+ /90+
Из этих категорий есть некоторые исключения.
Если у вас диабет , категория высокого риска для вашего артериального давления немного ниже. Ваше кровяное давление должно быть ниже 130/80.
Что такое низкое кровяное давление?
Низкое кровяное давление (гипотония) – это когда давление в артериях падает ниже нормального диапазона. Но для некоторых людей уровень артериального давления ниже 120/80 может быть нормальным.

Что делать, если у меня высокое кровяное давление?
Если у вас есть одно высокое значение, вам следует проверить его как минимум еще два раза в день утром и вечером в разные дни, чтобы определить, стабильно ли оно высокое.
Записывайте показания артериального давления. Эта запись поможет определить, находится ли ваше кровяное давление в пределах здорового диапазона.

17/09/2023

Менопауза и сердечно-сосудистые риски.
Каждой женщине важно знать о своих факторах риска, чтобы предотвратить болезни сердца и инсульт, а также распознать признаки и немедленно получить помощь.
Женщины, как правило, защищены от сердечно-сосудистых заболеваний до наступления менопаузы из-за защитного эффекта эстрогена. Тем не менее, это не всегда так. Например, беременность является первым периодом повышенного риска для женщин, а женщины в пременопаузе с диабетом имеют такой же риск, как и мужчины того же возраста, поскольку диабет сводит на нет защитный эффект эстрогена.
Роль эстрогена
В течение репродуктивного жизненного цикла женщины, примерно в возрасте от 12 до 50 лет, природный гормон эстроген оказывает защитное воздействие на здоровье женского сердца и мозга. Однако защитный эффект эстрогена может меняться в зависимости от множества факторов и условий.
Женщины, которые принимают эстроген в рамках заместительной гормональной терапии (ЗГТ), имеют повышенный риск инсульта и сердечных катастроф, особенно если имеют факторы риска (повышенное артериальное давление, сахарный диабет, повышенноый уровень холестерина (липопротеинов низкой плотности). Поэтому перед премом ЗГТ женщины должны быть тщательно обследованы.
Противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы)
Современные оральные контрацептивы намного безопаснее, чем формы, использовавшиеся десятилетия назад, поскольку в них меньше эстрогена. Пероральные контрацептивы, особенно высокие дозы эстрогена или только эстроген, могут увеличить риск высокого кровяного давления и образования тромбов – оба из которых представляют собой риск инсульта. Риск выше, если вы: курите, уже страдаете высоким кровяным давлением, старше 35 лет, страдаете мигренью с аурой, имеете другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта или уже имеете проблемы со свертываемостью крови.
Поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах оральных контрацептивов для вас.
Менопауза
Менопауза – это время, когда у женщины прекращаются менструальные циклы. Риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта увеличивается после менопаузы. Если у вас ранняя менопауза, ваш риск выше. До и после менопаузы у вас может возникнуть:
✅Увеличение общего количествахолестерина в крови, уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП или «плохой» холестерин) и триглицеридов.
✅Снижение уровня холестерина липопротеинов высокой плотности (ЛПВП или «хорошего» холестерина)
✅Склонность к повышению артериального давления
✅Увеличение жировых отложений в центральной части тела, что может быть вредно для вашего организма, поскольку вы можете быть более склонны к образованию тромбов и проблемам с уровнем сахара в крови.
✅Такие симптомы, как сильное потоотделение или нарушения сна.
Холестерин
Возможно, вы слышали или читали, что природный эстроген помогает поддерживать уровень холестерина в здоровом диапазоне. После менопаузы, когда естественный уровень эстрогена падает, у все большего числа женщин наблюдается тенденция к повышению уровня холестерина.
Триглицериды
Триглицериды являются наиболее распространенным типом жира в организме. Высокий уровень триглицеридов часто сопровождается более высоким уровнем общего холестерина и ЛПНП, более низким уровнем ЛПВП и повышенным риском развития диабета. Исследования показывают, что высокий уровень триглицеридов может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта у женщин.
Внесите в свою жизнь полезные для сердца и мозга изменения
Общий риск сердечно-сосудистых заболеваний или инсульта у женщины определяется всеми ее факторами риска. Вы можете контролировать некоторые из этих факторов риска, но не все.
Факторы риска, которые вы можете контролировать, включают курение, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина в крови, диабет, отсутствие физической активности и ожирение.
Факторы риска, которые вы не можете контролировать, включают возраст, пол, семейный анамнез.
Каким же путем женщины могут предотвратить и снизить риск сердечно-сосудистых заболеванияй и инсульта поговорим в следующей статье (24.09)

29/01/2023

Дорогие друзья, подписчики! Благодарю вас за доверие, за те добрые слова, которые вы написали. То большое количество он-лайн консультаций, которые я провела за этот месяц, говорит о том,что в нынешних условиях это нужная, эффективная и комфортная для вас форма. Конечно, не все проблемы можно так решить, но многие можно, особенно если мы знакомы очно и я следила за состоянием Вашего здоровья и Вы можете переслать мне на вайбер анализы и ЭКГ. Вся предшествующая история (ковид,война) подготовила нас к тому, что эта форма общения и медицинской помощи является комфортной и актуальной. Особенностью своей работы считаю то, что я поддерживаю своих пациентов вне приема, отвечая на их звонки и письма. Думаю, очень важно для человека почувствовать себя защищенным, знать, что кому-то можно задать вопрос, получить ответ. Поэтому продолжаем работать дальше, используя тевозможности, которые дает современная медицина и современные средства коммуникаций! Рада быть полезной!

22/01/2023

‼️Продолжение‼️
«6 актуальных ответов гипертонику»
4. Что если тонометр дает разные показания? Электронные тонометры предназначены для домашнего пользования. Они удобны, но не точны. Измеряйте АД после 5 минут покоя, сидя или лежа, так чтобы рука находилась на опоре, как минимум 2 раза. Если разницы нет, значит это Ваше реальное давление. Если разница больше 10 мм через 2 минуты измерьте еще раз и определите среднее арифметическое давление между двумя последними измерениями. Первое измерение далеко не всегда корректно.
5. Сколько раз в день нужно измерять давление? Когда идет подбор антигипертензивной терапии надо измерять давление 2 раза в день – утром и вечером до приема лекарств. Показатели могут быть разные, потому что существуют так называемые циркадные ритмы, то есть регулярные подъемы и снижения давления приблизительно в одно время. Наиболее неблагоприятный вариант – подъемы давления с утра. Часто в середине дня давление самопроизвольно падает и затем поднимается во второй половине дня. Это важно для того, чтобы не просто дать определенный препарат, но в нужной дозе и в нужное время. Запомните очень важный постулат: наша цель – не сбить давление, хотя это тоже важно, а предупредить его подъем. Поэтому небольшие дозы препарат могут быть рекомендованы перед предполагаемым подъемом давления. Для создания необходимой его концентрации в крови, которая этот подъем не допустит.
6. Можно ли найти причину гипертонической болезни, устранить и избавиться от гипертонии? К сожалению, 95% населения имеют многофакторную гипертоническую болезнь, то есть имеющую очень много причин. В молодом возрасте такие причины найти можно. Это могут быть эндокринные заболевания (надпочечников), врожденные пороки (коарктация аорты) и почечные причины. Например, хронический гломерулонефрит или атеросклероз почечных артерий. В последнем случае стентирование (отжимание специальным устройством – стентом, бляшки к стенке сосуда), восстанавливает кровоток и нормализует давление, но таких случае не много. Поэтому для сохранения качества жизни без кризов и сосудистых катастроф – инфарктов, инсультов, лучше поддерживать состояние сосудов регулярно используя нужные дозы лекарств.
Берегите себя и будьте здоровы!
А если будет нужна моя помощь/консультация - всегда буду рада помочь!

Address

Любляна
Sofia
1618

Opening Hours

Monday 07:30 - 19:00
Tuesday 07:30 - 19:00
Wednesday 07:30 - 19:00
Thursday 07:30 - 19:00
Friday 07:30 - 19:00
Saturday 08:30 - 15:00

Telephone

+380503672561

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Марина Саламатина posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Марина Саламатина:

Share