Dr. Shahin / Д-р Шахин

26/01/2026

Споделям едно интервю от преди празниците, в което заедно с Niki Kunchev/ Ники Кънчев говорихме за една тревожна тенденция, която все по-често виждам и в медицинската си практика – употребата на тютюневи и никотинови продукти сред подрастващите.

Данните са притеснителни: в България все по-голям процент деца и тийнейджъри използват цигари, вейпове и други никотинови изделия още в ранна възраст. А това са години, в които организмът – сърце, съдове, мозък – все още се развива и е особено уязвим.

В интервюто говорим не само за статистиката, но и за превенцията, за ролята на родителите, учителите, търговците и обществото като цяло. Защото този проблем не е личен избор на децата – той е отражение на средата, в която растат.

Именно затова реших да подкрепя инициативата „Без компромиси“ – защото ограничаването на достъпа на непълнолетни до тютюневи и никотинови продукти е въпрос на отговорност, а не на формалност.

Превенцията не започва от 1 януари и не свършва с едно интервю.
Тя е последователност, разговор и ясна позиция – без компромиси.

🔗 Интервюто може да гледате тук:

Доктор Танер Шахин гостува на Дарик

11/01/2026

✅ Вчера имах удоволствието да гостувам в „Събуди се“ по NOVA 📺, където говорихме за това как зимният сезон натоварва сърцето 🫀, как да разпознаваме тревожните симптоми и какво можем да направим, за да се грижим по-добре за здравето си.

В разговора засегнахме и една много важна тема – защитата на децата и тийнейджърите от никотинови продукти 🚭, която е във фокуса на кампанията „Без компромиси“.

Ако сте го пропуснали, можете да видите интервюто тук 👇
👉 https://nova.bg/news/view/2026/01/10/523440/зимният-сезон-е-стрес-тест-за-нашето-тяло-съветите-за-здраво-сърце-на-кардиолога-д-р-танер-шахин/

08/01/2026

😊Годината вече започна, но грижата за здравето не е въпрос на дата в календара.
Тя е въпрос на ежедневни избори.

✅В това интервю говорим за превенцията, за навиците, които изграждаме с времето, и за личната отговорност – към себе си, към децата ни и към обществото като цяло.
Като лекар ежедневно виждам как липсата на навременна профилактика и ранните рискови навици се превръщат години по-късно в сериозни заболявания.

✅И през 2026 година ще продължа да подкрепям каузи, които поставят здравето на първо място и насърчават отговорното отношение – включително инициативи като „Без компромиси“, насочени към ограничаване на достъпа на непълнолетни до тютюневи и никотинови изделия.

‼️Превенцията не е кампания за един ден.
Тя е последователност.

🔗 Интервюто:

Прочетете повече в Новини.бг

02/01/2026

✨ Честита Нова 2026 година! ✨

Скъпи приятели, пациенти и всички, които сте част от моята общност,
искам от сърце да ви благодаря, че сте до мен – за доверието, за подкрепата, за това, че ме следвате, слушате и ми позволявате да бъда част от вашия път към по-добро здраве.

Всяка година ми напомня колко ценна е връзката лекар–човек, а не просто лекар–пациент. Благодаря ви, че ми вярвате, че споделяте, че търсите знание, а не само решение.

Пожелавам ви 2026 да бъде година на здравето, баланса и вътрешния мир.
Година, в която да има повече грижа за себе си, повече любов – към близките и към самите вас.
Година, в която да имаме повече осъзнатост, повече спокойствие и по-малко страх.

Нека това бъде годината на профилактиката – да се погрижим за себе си навреме, не когато тялото вече ни „крещи“, а когато все още ни шепне.
Година, в която избираме здравето не от страх, а от любов към живота.

Благодаря ви, че вървим заедно по този път.
Пожелавам ви здрава, успешна и светла Нова година! 🤍

С уважение,
д-р Танер Шахин

31/12/2025

‼️Кръвното ти се покачва рязко? Виж това! ✅

16/12/2025

‼️Бодежи в гърдите? Прочетете! ✅

14/12/2025

‼️5 знака на евентуален сърдечен проблем! ✅

13/12/2025

☕ Кафето ускорява изхвърлянето на магнезий от организма.
В комбинация със стрес и недоспиване това често води до нервност, сърцебиене и по-трудно заспиване.

👉 Решението не е да спираш кафето, а да поддържаш магнезия си стабилен.
Затова при такива симптоми често препоръчвам магнезиев бисглицинат – формата с най-добра усвояемост, каквато е и в Магневалис.

☕ Пиеш ли кафе всеки ден?

Публикацията съдържа информация за продукт от мой собствен бранд (VallisNutraceuticals) и отразява моята независима медицинска експертиза.
#собственпродукт #прозрачност “

06/12/2025

Проблеми със съня? А замислял ли си се за евентуалната причина? Голям процент от моите пациенти подобряват съня си след започване на магнезиев бисглицинат. Branded Content

22/11/2025

‼️Имаш прескачания на сърцето? Чудиш ли се дали да приемаш магнезий? А какъв магнезий да приемаш? ✅ Прочети тези полезни неща! Branded Content

18/11/2025

‼️ Сърцето ти “тупти” вечер? Прочети от какво може да е 😊 ✅

06/07/2025

🔥 Как да пазим сърцето си в горещините?
Днес в ефира на NOVA разговаряхме за това как жегата влияе на сърдечно-съдовата система и как да се предпазим. Споделих най-важните съвети за хидратация, хранене, опасни навици и малко известни културни практики от целия свят.

🎥 Вижте интервюто тук:
👉 nova.bg/news/view/2025/07/06/503231

✅ Споделете с близките си – това може да бъде животоспасяващо за възрастните и хронично болните.
#д-рТанерШахин #сърце #жега #здраве #сърдечноздраве #летосъвети

Той посочи какви са рисковете от силното слънце и обезводняването