Arts & Therapy Institute Bulgaria

24/11/2025

Утре, вторник, 25 ноември, отново ще се съберем за Системно лечение - една терапевтична среща на живо, в “Пространството” на ул. “Шейново” 7.

Ще се радваме да ви видим там!

Започваме в 18:30, заповядайте 15 минути по-рано, за да се регистрирате и настаните.

23/11/2025

Можеш да започнеш на чисто.
Да се освободиш от стари вярвания, страхове, тежести, травми и ограничения.
Да стъпиш в живота си с яснота, доверие и ново вдъхновение.
Да живееш с по-голямо усещане за лична свобода.

Този процес е покана към всички, които искат да живеят от мястото на истина, любов и автентичност. Той е за смелите, които искат да “рестартират” живота си и да се освободят от вярвания и модели, които ограничават щастието и осъществяването. Той е за онези, които са готови да се разделят с миналото и да живеят по-осъзнато, от настоящето – от любовта и избора, а не от страха и навика.

Тренингът за лична свобода е начин да се свържем отново със силата си, с жизнеността и сърцето си, да продължим живота си с по-голяма лекота и доверие. Той е една огромна възможност да си върнем усещането за ценност, за смисъл и радост, за любов

Какво може да преживееш:

✨ ще се срещнеш със своето вътрешно дете и ще се помириш с миналото,
✨ ще изцелиш рани от юношеството и връзките,
✨ ще изследваш дълбоките движения на любовта и свободата,
✨ ще се потопиш в процеси на раждане, смърт и ново начало,
✨ ще отвориш пространството за творчество, вдъхновение и автентично изразяване,
✨ можеш да достигнеш до по-голямо помирение и цялостност.


Това е покана да рестартираш живота си, да избереш любовта пред страха, истината пред компромиса, свободата и смелостта да създадеш живота си такъв, какъвто винаги си го мечтал.

В линка в коментар и в стори можеш да видиш програмата по дати и теми и да кандидатстваш.

Местата са ограничени.
След запълване няма да има възможност за включване на нови участници!

22/11/2025

Заповядайте на едно пътуване към корените, изобилието и свободата да живеем пълноценно!

Две събития със семейни констелации в Лондон с Елица Великова:

✨ Roots & Wings – Събитие със семейни констелации на тема как да възвърнем радостта и смисъла в живота си

Заповядайте на вечер, посветена на силата на нашите корени и на свободата да живеем с разперени крила – където и да сме по света.
Ще изследваме темите за принадлежност, предците и скритите динамики, които ни отделят от потока на живота – и ще се свържем отново с онова, което ни подхранва и носи напред.

📅 23 януари 2026
🕰 18:30–21:00
📍 Prana Voice Studio, London

✨ Orders of Success – Възстановяване на потока на изобилието - семейни Констелации на тема успех и благоденствие.

Ще изследваме връзката си с парите, работата и себестойността, ще разкрием скрити модели и ще поканим повече лекота, благодарност и поток в живота си.

📅 25 януари 2026
🕰 15:30–17:30
📍 Prana Voice Studio, London

Броят на местата е ограничен.
Събитието се организира с любезното съдействие на
📩 За записване: hello@businessaspoetry.com
или съобщение в Instagram:
☎️ +44 7956 449543 / +359 888 802383

22/11/2025

Много хубав нощен разговор се получи!
За Китай, за Изкуствения интелект и за арттерапията...
Приятно слушане!

Елица Великова, психолог, арттерапевт, основател и директор на Института за терапия и експресивни изкуства  гост в "Нощен...

21/11/2025

Последни две места за двудневния уъркшоп с творческо писане с Виргиния Захариева!

Виргиния Захариева е писател и психотерапевт. В своята работа тя обединява познанията на телесноориентираната психотерапия, източната философия и дзен практики.

Виргиния е автор на 7 поетични книги, сборник с есета „Милостта на малките огледала“. Нейният роман “Девет зайци” е сред най-важните книги на български, появили се през последните две десетилетия.

Виргиния има повече от 30 години опит във всички жанрове на журналистиката. Основател е българския клон на Radio France International в София 1995. В края на 90-те години създава и ръководи списание “P.S.” – Първото джендър списание в България.

Линк за регистрация: в първи коментар и в стори

20/11/2025

Нещо специално, което искаме да споделим с вас!

На 10 декември ще направим безплатна прожекция на документалния филм “Beyond Fears” с участието на Ина Димитрова и Елица Великова, водещи на едноименната програма - “ОТВЪД СТРАХOВЕТЕ”.

Не пропускайте това необикновено кинематографично изживяване и се пригответе да се гмурнете в дълбините на страховете си и да излезете по-силни от всякога.

Филмът е заснет на остров Бали от италиански екип, не е достъпен онлайн и не се излъчва публично и ще бъде еднократно представен пред избрана публика на 10 декември в Институт за изкуство и терапия на бул. "Витоша" 14 от 19.00 часа

Местата в залата са ограничени, така че с приоритет са записалите се предварително от заявката в линк в коментар и стори!

След прожекцията водещите на програмата Ина и Елица ще разкажат повече за предстоящия ритрийт в Бали (30 март- 10 април 2026) за всички, които обмислят да се включат в това приключение.

Режисьорът Симеон Стоилов ще разкаже повече за филма и творческия проект

„ОТВЪД СТРАХОВЕТЕ“ е създаден, за да промени представите ви за живота, като предлага уникална гледна точка за това как можем да се освободим от страховете си и да прегърнем живот, изпълнен със смелост и вътрешна сила. Участниците в него са българи; сюжетът е базиран върху програмата за преодоляване на страхове на Ина Димитрова и Елица Великова и документира пътуването и предизвикателствата, пред които се изправят участниците, тръгнали да борят най-дълбоките си страхове от водата, а те са страхове и от самия живот

Трейлър:
https://youtu.be/vgZD8ulAswg
Регистрция: в коментар

19/11/2025

На 21 ноември предстои да се срещнем отново в "Полето на знанието" с нашата девета поред месечна тема - Лична сила и себестойност.

Почти в края на тази програма поглеждаме назад и с удивление си припомняме това, с което започнахме - да, заедно растем по-лесно – в подкрепяща общност получаваме разбиране, вдъхновение и насърчение, което ни помага да преминаваме през житейските предизвикателства с повече осъзнатост и лекота.

Ако желаете да се присъедините към нас, можете да се запознаете с програмата и да се регистрирате от линка в коментар и в стори.

Ше се срещнем в Зуум в петък в 18:30. До тогава!

18/11/2025

Поредицата от 5 събития, посветени на емоционалната устойчивост - “Да посрещнеш живота” е родена от наблюденията на Петко Милаков за растящата необходимост от изграждане на умения за създаване на пространство, в което водим диалог с онези теми в емоционалния ни свят, които изглеждат неудобни, неразбираеми и твърде претоварващи.

Темите в поредицата:

20 ноември 2025 г.,18:30 ч. - 21:00 ч.
ТЕМА 1: Да се завърнеш в силата си

11 декември 2025 г., 18:30 ч. - 21:00 ч.
ТЕМА 2: Да срещнеш себе си със състрадание

15 януари 2026 г., 18:30 ч. - 21:00 ч.
ТЕМА 3: Да почетеш тишината

5 февруари 2026 г., 18:30 - 21:00 ч.
ТЕМА 4: Свободата да бъдеш себе си

26 февруари 2026 г., 18:30 - 21:00 ч.
ТЕМА 5: Да посрещнеш живота, който те очаква
Ще се радваме да ви видим там.

Ще разгледаме основните емоции, които ни затрудняват в ежедневието и какъв е скритият в тях дар:

Гневът и страхът – за нашата сила и способността ни да се защитим;
Вината – за състраданието, което ни задвижва и сближава;
Тъгата – за връзката с това, което е било и остава ценно за нас;
Срамът – за нашето истинско, творческо и пълноценно съществуване;
Радостта – за свързването с живота и сбъдването на нашата цялостност.

Нашите емоции не са просто състояния – това са пластове от нашата идентичност. Разкривайки ги, ние си връщаме изгубени части от себе си и освобождаваме пространство за по-цялостно, живо и свързано присъствие.

Ще се радваме да ви видим в Зуум.Започваме в четвъртък.
Линк за регистрация - в коментар и в стори

17/11/2025

Утре, 18 ноември, отново ще се съберем за Системно лечение - една терапевтична среща на живо с водещ Елица Великова.

Започваме в 18:30, заповядайте малко по-рано, за да се регистрирате. Чакаме ви на познатото място - “Пространството”, на ул. “Шейново”, 7.

16/11/2025

Имам странно чувство на принадлежност в Китай, макар и към живот, който не съществува никъде извън неговата територия. Може би защото за кратко ставам част от общото поле, когато ми е позволено да се включвам в личните истории на хората.

Твърдя, че най-тежките житейски истории се случват в Китай. Здраво поработихме тази седмица. Китайската държава и общество остават вплетени в травматично поле на историческо унижение, чиято кулминация е войната с Япония. Днешните поколения не я помнят, но я поддържат жива. Това създава дълбока несъзнавана лоялност към страданието – стремеж никога повече човек да не бъде жертва, което води до свръхчувствителност към външна критика, натиск или каквито и да е заплахи. Докато живеят в опресивен режим.

В системната терминология това означава, че енергията на оцеляването остава активна, а не се трансформира в спокойна сила. Как се проявява това днес?
Страх, много стрес и страх в хората - наследен, вменен и придобит. • Наративът „никога повече слаб Китай“ стои в центъра на политическото самоосъзнаване.• Силно подчертаване на военната мощ, технологичния напредък и националното достойнство.• Национализмът не е просто идеология, а форма на системна компенсация на безсилие.

Когато една система се дефинира чрез травмата си, тя се затваря за промяна, защото загубата на страданието би означавала загуба на идентичност. В китайския случай – ако войната и унижението престанат да бъдат основен двигател за идентичност, възниква въпросът: „Кои сме ние без страданието?”. Това обяснява защо паметта за войната остава постоянно активирана – защото системата се опира на нея, за да се вдигне.

Какво можем ние да направим за това днес? (от системна гледна точка)
1. Интеграция на всички участници – включително жертвите от двете страни; в една война всички губят.
2. Преминаване от травматичен към творчески наратив – не само „оцеляхме“, а „създадохме нещо ново от това“.
3. Освобождаване от лоялността към страданието – чрез признание на загубите и болката, чрез обръщане към възможностите за радост и щастие.
4. Помиряване с миналото; предоставяме нашето сърце и съзнание, така че враждуващите страни да намерят помирение вътре в нас.

Добре е да огледаме собствените си нагласи и да осмислим кои от настоящите ни възгледи са обективни и кои носим от чувство за принадлежност. Ако има несъзнавани сили, които ни движат, нека те бъдат надеждите на нашите предци за по-добро бъдеще, а не войната. Животът ще те среща с врагове, докато ги носиш в себе си.

15/11/2025

Вдъхновение, смелост, размах, да се пуснеш с тоталност, в директно съприкосновение с потока на живота, да възобновиш духовната си връзка, да се осмелиш, да си върнеш усещането за живот в доверие като се изправиш пред ограниченията на ума си и преодолееш отдавна залегнали страхове и пречки пред свободата си - това са теми, които ще изследваме на магичния остров Бали на пътешествие и терапевтична програма за преодоляване на житейски страхове и ограничения и справяне с фобии от вода и дълбочина.

Каня те да надскочиш себе си, пътувайки на далечно разстояние в непозната и екзотична среда, да се презаредиш чрез терапевтични и медитативни практики, посещения на храмове и великолепни места, буквално и символично да се опиташ да преминеш отвъд ограниченията, които те спират да живееш живота, който искаш.

Всъщност често най-големият ни страх е, че ако наистина надскочим своите ограничения, ще трябва да променим себе си и това ще промени живота ни. Искаме промяната, но се страхуваме от нея. Предизвикателството в този курс ще бъде как да СЪГРАДИМ ЕДНА НОВА СВОЯ ЛИЧНОСТ, един нов подход към живота. Тази промяна може да се отрази на всички сфери на живота ни!

От тази група можеш да си тръгнеш с нова визия за живота си и за теб самия. За теб това ще бъде въпрос на едно категорично решение веднъж завинаги, а за нас - едно голямо ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО, през което да преминем заедно. Обещаваме ти един красив и постепенен процес на преодоляване на твоите собствени предели чрез единствения възможен начин, смелото щурмуване на всички тях!

⚡️Бутикова група. САМО 10 МЕСТА!
Линк за регистрация: в коментар и в стори.