Уверени родители

09/04/2025

Тази книга предлага 50 упражнения, разпределени в 116 страници, които помагат на децата да разбират и изразяват своите емоции. Упражненията насърчават емоционалната ...

07/04/2025

26/03/2025

Децата се учат чрез подражание. Нека им покажем как изглежда уважението, добротата и грижата в действие. Нашите действия говорят много повече от думите ни – затова нека бъдем пример, който си струва да следват.

21/03/2025

Очакванията ни към децата понякога са нереалистични. Те не могат да контролират емоциите си като нас (а и ние самите невинаги можем).

Да им дадем време да растат, да учат чрез грешките си и да се развиват със своето собствено темпо.

19/03/2025

❤️Страхотни дечица!❤️

18/03/2025

Децата са отражение на думите, които чуват.
Ако искаме да бъдат добри, уважителни и търпеливи, трябва първо ние да бъдем такива с тях.

Тонът, с който говорим, оформя вътрешния им свят.

14/03/2025

08/03/2025

💐 Честит 8-ми март на всички майки! 💐
Майчината любов е най-голямата магия – тя лекува, вдъхновява и дава криле! 💖

Днес е Вашият ден, мили майки! Денят, в който заслужавате още повече обич, усмивки и топли думи.

Нека денят Ви бъде изпълнен с радост, а малките ви съкровища да ви напомнят колко сте специални! ✨

07/03/2025

От теб нищо няма да стане. Няма смисъл да пътуваш за състезанието само да се излагаш, да излагаш и мен.

Ти си бавноразвиващ се. Погледни се, нищо не можеш да изпълниш като хората. Виж Иванчо как го прави и си вземи поука от него. За нищо не те бива. Нямаш талант.

Глупак. Само грешки допускаш! Малоумен ли си, не разбираш ли какво трябва да направиш?

Влагам толкова много пари и време в теб и спорта, а ти не можеш да спечелиш един турнир. Всичко съм ти осигурил. Разочарова ме за пореден път! Има ли смисъл да продължавам да влагам толкова финанси и ресурси в теб?

Ти си един неблагодарник! Всичко правя за теб, осигурила съм ти всичко - екипировки, пътувания, индивидуални тренировки, лишавам себе си, за да имаш ти. И в замяна какво получавам - разочарование след разочарование, нито имаш резултати в спорта, нито в училище.

Погледни се на какво приличаш, качила си килограми, виж Марйика как тренира и как изглежда. Станала си като козунак.

Ти ще мълчиш! Нямаш право на мнение! Ти си един малък пикльо, нищо не разбираш. Отивай в стаята си!

Загуби състезанието и съм ядосана и разочарована. Развали деня на всички.

Заради теб загубихме мача. Целият отбор разчиташе на теб. Как можа да сбъркаш когато трябваше да поведеш отбора?

Имаме запазена почивка, но ти отново избираш да отидеш на спортен лагер пред това да прекараш време със семейството си. Кой винаги е до теб в трудните моменти? Аз и баща ти, нали, а не отбора ти. Наранена и сърдита съм ти.

🚩Това е една малка извадка от многото примери, с които се сблъсквам редовно в практиката си.
Хора, моля ви, разберете, без занечение дали сте треньори или родители, да вменявате на децата страх, срам, вина, е емоционално насилие. Психически тормоз. Това не им помага нито да станат по-отговорни, нито по-постоянни, нито по-мотивирани и дисциплинирани. Това ги уврежда!

Опознайте първо вашите емоции, разберете защо реагирате по начина, по който го правите. Дайте си време силната емоция да отмине, а не да си го изкарвате на децата. Работете със себе си. Дори не е нужно да посещавате специалист, в днешно време разполагаме с неограничени ресурси, има толкова много информация. Има курсове, обучения, семинари, книги, подкасти и т.н. Ако наистина обичате децата си и искате най-доброто за тях, сте длъжни да работите върху себе си.

До какви последици води емоционалното насилие, как да го разпознаете, как да говорите с децата си, вижте в статията под поста. 👇

07/03/2025

🥰

Доброто се връща. 💛