
29/09/2025
❤️ 29 септември – Световен ден на сърцето
Сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт у нас и по света. Но голяма част от тях могат да бъдат предотвратени! Ключът е в активната профилактика и грижата за здравето още от най-ранна възраст.
Тази година Световният ден на сърцето се отбелязва за 25-ти път и преминава под мотото „В ритъма на сърцето“. Целта е ясна – да предотвратим милиони случаи на преждевременна смърт, причинени от сърдечно-съдови заболявания.
🏃🏃♂️ Физическата активност е сред най-важните фактори за профилактика. Само 30 минути движение на ден могат да ни помогнат да се справим с 80% от сърдечно-съдовите болести. И въпреки това, всеки трети възрастен е с недостатъчна активност.
👉 Световната сърдечна федерация призовава:
Движете се по 25 минути дневно в продължение на 25 дни – в чест на Световния ден на сърцето!
🔴Танци, ходене, бягане, колоездене или любим спорт – важното е да бъдем в ритъма на своето сърце!
Медицински център Хера подкрепя инициативата и ви насърчава да изберете движение за здраво сърце и по-дълъг живот!
За да сте сигурни в правилния ритъм на своето сърце, винаги можете да запишете час за преглед при нашите опитни кардиолоци:
📍Град София: 📞 02 404 8656 или 0882 441 433;
🌐 https://superdoc.bg/klinika/mts-hera
📍Град Монтана: 📞096 58 9240 или 0882 639 325;
🌐https://superdoc.bg/klinika/mts-hera-klon-montana