ЙОГА Дивали Студио

Home
Bulgaria
Sofia
ЙОГА Дивали Студио

Йога Дивали предлага богато разнообразие от практики и занимания в хубави и комфортни зали. Елате :) "ЙОГА ДИВАЛИ ЦЕНТЪР" с адрес: бул. "Витоша"91-93 ( bul.

Йога е един от най-древните методи за поддържане на духа и тялото в хармония. Векове наред източните народи са използвали този неизчерпаем източник от практики и техники за възстановяване и поддържане на така необходимия баланс между физическото и енергийното тяло, между духовното и материалното.

Потънала в прах и забвение през изминалите векове, особено за западните народи, Йога получава нов жив

от за съвременния свят през изминалото столетие. Много учители от Изтока са изпратени на Запад с мисия да разпространяват древното учение за живота.

Постоянно се увеличава броя на хората по света, усещащи притегателната сила на Йога и потребността да я практикуват. Един нов полъх и вдъхновение...

Точно това вдъхновение е причината да дадем живот на студио Йога Дивали. Искреното желание да споделим това вдъхновение, да запалим във вас пламъчето, което ни пречиства от негативното и ни помага да се свържем с по-висшата си същност – тази на любовта и хармонията!

Йога ни помага да реализираме истинския си потенциал, разкрива пред нас тайната как да живеем щастливо - в хармония със себе си и другите. "Vitosha" 91 1408 Sofia, Bulgaria ) :

На три етажа са разположени две просторни зали за класическа йога и една зала оборудвана за Въздушна йога
Две съблекални;
Йога магазин и рецепция;
Консултативен кабинет

"ЙОГА ДИВАЛИ 2" с адрес: ул. "И. Денкоглу" 42, разполага с:

Просторна и светла йога-зала, оборудвана с люлки за "Въздушна Йога"
По-малка зала за класическа йога
Две съблекални;
Тоалетна;
Кът за отдих и чаша чай

01/08/2025

👉 Августовско утвърждение

Когато пожелаем нещо силно, цялата Вселена става едно, та да ни помогне да го постигнем!

Ваше Йога Дивали 🙏💛

31/07/2025

Движи ли се тялото, и мисълта е в равновесие

Процесите в мозъка са такива, че благодарение на движението изчезват усещания като тревога или дори депресия. Подобрява се и паметта. Много изследвания сочат, че мозъкът е много по-деен и запазен, щом се движим активно.

Това важи особено много за координираните форми на движение, към които спада и йога. Те спомагат да се засили концентрацията ни.

За да е всичко това в сила, обаче се нуждаем от регулярност. Единствено когато здравословното движение се превърне в навик и ритуал, може да очакваме полезни последствия. Просто е нужно да практикуваме всеки ден 🧠☯️

🕉 Йога за чисти мисли и бистър ум предлагаме и днес в нашите зали – изберете от богатата ни лятна програма в приложението или на yogadiwali.com

30/07/2025

Моментите тук и сега ни носят най-голяма радост

Те са нещото, което ни напомня, че животът е създаден за щастие. За това самите ние да творим в него красота.

Когато съзираме висш замисъл покрай себе си, сами се изпълваме със смисъл. Но за да видим всичко това, е нужно да се откъснем от злободневието. Да усетим онова, което се случва вътре в нас.

Точно тази енергия събужда в сърцата ни йога. Повежда ни по път, който изглежда безкраен. Пък към самите себе си 🙏💛

🕉 Йога за повече хубави моменти предлагаме и днес в нашите зали – изберете от богатата ни лятна програма в приложението или на yogadiwali.com

28/07/2025

Мозъкът превключва, когато активираме тялото

Ситуациите, в които буквално прегряваме от мислене, са част от стресовия начин на живот – и за жалост, всекидневие за много от нас. Спиралата от сценарии, която се разгъва в главата, сякаш е безкрайна.

В такива случаи се препоръчва да концентрираме вниманието си върху физическото тяло или дишането. Мисълта се успокоява, когато се раздвижим. Обикновено чувстваме колко са напрегнати и мускулите, колко сме уморени…

Търсим в такива случаи онази част от тялото, която чувстваме натежала, дишаме дълбоко, изживяваме движението. Влезете ли в йога залата, ще усетите всичко това! А мозъкът се успокоява, олеква… като самите нас 🙏🧠

🕉 Йога за спокоен ум предлагаме и днес в нашите зали – изберете от богатата ни лятна програма в приложението или на yogadiwali.com

25/07/2025

Йога ни учи да наблюдаваме

Само че гледаме нещата някак отстрани – при това без да им придаваме характеристики на добро или лошо. Търсим сърцевината и смисъла им. Просто се учим да приемаме.

По този начин пречистваме сетивата си. Отдръпваме се в себе си, което пък успокоява ума. Постепенно започваме да виждаме повече. По-надълбоко.

Първото действие обаче се разиграва на постелката. Разгъваме я всеки път с усещането за ритуал. Нали тя е нашето островче на спокойствие и удовлетворение 🙏💜

🕉 Йога за всички сетива предлагаме и днес в нашите зали – изберете от богатата ни лятна програма в приложението или на yogadiwali.com

21/07/2025

Пречистваме се на емоционално и физическо ниво

Йога помага да го направим, а заедно с това върши и още една добрина – тя е ключът към разпознаване на житейската ни посока. Когато разтоварим излишния багаж от главите и телата си по време на практика, я виждаме ясно!

Затова и духовното пробуждане в йога се случва чрез единението на ментално, физическо и емоционално. Проявява се като нови, свежи сили, които сякаш напират да излязат от нас. Процесите са по-интензивни.

Хубаво е точно така да започнем седмицата – с практика и осъзнаване на онова, което носим в себе си. Постелката ни очаква 📿💜

🕉 Йога за пробуждане на вътрешните сили предлагаме и днес в нашите зали – изберете от богатата ни лятна програма в приложението или на https://yogadiwali.com

18/07/2025

Асана на деня – Маричасана

Хубава е, защото отваря дверите на вътрешното спокойствие, пък и работи за нашата гъвкавост. Чисто философски, е търпеливостта и вглеждането в себе си.

И названието ѝ подсказва този ефект, защото е наречена на мъдреца Маричи, чието име дори означава „лъч светлина“. Син на Брахма, Маричи е свързван с чистотата на съзнанието, чрез която изпълваме живота със смисъл.

На чисто физическо ниво позата удължава гръбнака и отваря хълбоците, полезна е и за вътрешните органи. Чувстваме се по-спокойни и концентрирани. Нека я изпълним днес 🙏💜

#ЙогаПомага 📿 #ДревнатаФилисофия 🕉 https://yogadiwali.com

(©️нимка от theyogacollective.com)

16/07/2025

Лятото е време за растеж и радост

Най-добре прекараното време този сезон е навън – защото така засилваме връзката с природата, от една страна, но и със себе си, от друга. Просто животът се изписва върху кожата ни.

Онова, което усещаме като емоции през лятото, ни храни в останалата част от годината. Цялата тази стихийност на природата се превръща в дълбоко удовлетворение и спокойствие.

Нека попиваме сега с тяло и душа светлина, за да ги излъчваме самите ние наесен 🙏☀

#ПълноСърце 💜 #ДишайДълбоко 🕉 https://yogadiwali.com

15/07/2025

Йога ни възвръща контрола върху тялото

Типичен пример в това отношение е кръвното налягане. Научни студии от наше време потвърждават, че редовното практикуване го прави устойчиво. За да се случи това, са важни както асаните, така и дишането.

Сред най-лесните за изпълнение техники е уджаи – поемаме дъх през носа и издишаме с леко стеснено гърло, сякаш имитирайки шума на морските вълни. Казват, че точно уджаи е мостът между неспокойната мисъл и вътрешната мъдрост.

Уджаи обаче води до преки физиологични ефекти, защото успокоява сърдечната дейност и систематично работи за понижаване на кръвното налягане, когато е високо. Даваме простор за действие на парасимпатиковата нервна система 🙏📿

🕉 Йога със здравословен ефект предлагаме и днес в нашите зали – изберете от богатата ни лятна програма в приложението или на https://yogadiwali.com

14/07/2025

И миговете насаме лекуват

Целият свят сякаш непрекъснато ни призовава да сме активни – такива са човешките норми… Но пък онова, което носим в себе си, има нужда понякога от тишина, от усамотение.

Когато изберем да сме сами, постепенно се изчистваме от наслагванията на многото общуване. Бавно разкриваме извора, който носим в себе си – от него черпим творчески сили, вдъхновение.

Всъщност самотата е най-важното условие, за да си дадем отговор на онова, което ни интересува. Тя е пътят към самите нас. Правим го и в йога – потъваме в себе си, докато не изчезне всичко външно, всичко чуждо. Тогава сме на своя път 🙏💜

🕉 Йога за преоткриване на себе си предлагаме и днес в нашите зали – изберете от богатата ни лятна програма в приложението или на https://yogadiwali.com

11/07/2025

Конфликтите преборваме със собствения си мир

И това е част от силата на йога – да преосмислим емоцията и да я превърнем в средство за сближаване, единение.

Практиката оставя всичко да отлежи и да загуби остротата, която често ни кара да бъдем непримерени. Затова и йога ни подрежда като воденични камъни – преброява общите ни черти и онова, което ни сближава.

Процесът е бавен, но вдъхновяващ. От нас се иска едно… Постоянство 🙏💜

#ЙогаПомага 🌹 #ОпознайСебеСи 🕉 https://yogadiwali.com

10/07/2025

Пълнолунието е под знака на Козирог 🌕♑️

Настъпва посред нощта – в 23,37 ч. Идеална възможност е да потънем в себе си и да се концентрираме. Лятната луна ще се превърне в огледало на самите нас – на онова, към което се стремим или което избягваме.

Сега имаме възможност са проверим истинските си цели – заслужава си само онова, което не предизвиква колебанията ни. Там, където има съмнения, и резултатът е краткотраен. Просто Вселената си знае работата…

🕉 Йога по пълнолуние изберете днес от богатата ни лятна програма – в приложението или на https://yogadiwali.com

Address

BUlica "Vitosha" 91 1408 Sofia Sofia
Sofia

Telephone

+359887979992

Website

http://www.yogadiwali.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ЙОГА Дивали Студио posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ЙОГА Дивали Студио:

Shortcuts

МЯСТО ДА СМЕ ПО-ДОБРИ

ЙОГА е един от най-древните методи за поддържане на духа и тялото в хармония. Векове наред източните народи са използвали този неизчерпаем източник от практики и техники за възстановяване и поддържане на така необходимия баланс между физическото и енергийното тяло, между духовното и материалното. Потънала в прах и забвение през изминалите векове, особено за западните народи, Йога получава нов живот за съвременния свят през изминалото столетие. Много учители от Изтока са изпратени на Запад с мисия да разпространяват древното учение за живота. Постоянно се увеличава броя на хората по света, усещащи притегателната сила на Йога и потребността да я практикуват. Един нов полъх и вдъхновение... Точно това вдъхновение е причината да дадем живот на студио Йога Дивали. Искреното желание да споделим това вдъхновение, да запалим във вас пламъчето, което ни пречиства от всичко отрицателно и ни помага да се свържем с по-висшата си същност – тази на любовта и хармонията! Йога ни помага да реализираме истинския си потенциал, разкрива пред нас тайната как да живеем щастливо, в хармония със себе си и другите. В ЙОГА ДИВАЛИ ЦЕНТЪР на бул. "Витоша" 91-93 ( bul. "Vitosha" 91 1408 Sofia Sofia, Bulgaria ) на площ от три етажа са разположени: ~ две просторни зали за йога плюс още една, оборудвана за въздушна йога ~ зала за масаж и релаксация ~ две съблекални ~ йога магазин и рецепция ~ консултативен кабинет ЙОГА ДИВАЛИ 2 е с адрес ул. "И. Денкоглу" 42 и разполага с: ~ общо четири зали, в които се практикува Въздушна и Класическа йога ~ по-малка зала за класическа йога ~ съблекални към отделните зали ~ кътове за отдих и чаша чай

Пълната и своевременно актуализирана програма може да откриете на нашия сайт. Заповядайте!