11/06/2023
Програма " Оптимален метаболизъм с природни решения"
Смята се, че с възрастта метаболизма се забавя и това води до редица проблеми с теглото и здравето.
Но знаете ли, че е възможно и обратното – балансирания метаболизъм да намали скоростта на процеса стареене?
Как да постигнем това с природни решения ще бъде тема на нашата среща.
Метаболизмът е биологичен процес на усвояване на приетите хранителни вещества и превръщането им в енергия.
Този процес не бива да е нито бавен, нито бърз.
Бавният метаболизъм означава, че този процес в организма не протича ефективно. Симптомите са: натрупване на килограми, липса на енергия, отпадналост, студени крайници, нужда от повече храна, депресия и др.
Бързият метаболизъм от своя страна също не е препоръчителен. Метафорично представено организъм с бърз метаболизъм е като автомобил, който е свръх-експлоатира и се управлява на висока скорост, като това води до неговото бързо износване и амортизация.
На тази среща ще научите как с природни решения:
- да подпомогнем тялото в постигане на метаболитен баланс и идеално тегло
- да подобрим ефективността на този процес така, че да имаме повече енергия за движение и живот
- максимално да забавим процеса на стареене
За да запазите своето място моля, попълнете онлайн формуляра за участие в събитието: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSfdWmyqqu0LDX.../viewform
