IMatter

IMatter The first e-counseling platform in Bulgaria, providing mental-health care anytime, anywhere. Why we do what we do? Because we dream about changing the world.

We imagine a world in which the vast majority of people wake up every single morning, inspired by the way they chose to live their life and confident that they are on the right path. No stress, no depression, no self-doubt, no anxiety. And everything we do (whether it’s personal counseling or employees’ mental-health care) is devoted to helping build that world. If you dream about living in such p

lace too, start with sharing our webpage with a friend who needs mental-care support and change their life first.

Статията разглежда основните симптоми, причини и рискови фактори, както и значението на навременното разпознаване и лече...
22/01/2025

Статията разглежда основните симптоми, причини и рискови фактори, както и значението на навременното разпознаване и лечение. В нея се предлагат стратегии за справяне, включително търсене на професионална помощ, емоционална подкрепа и грижа за себе си, като подчертава, че депресията е лечимо състояние и не трябва да бъде пренебрегвана. Прочети тук: http://bit.ly/40nPxTb
🖊 Автор: Ева-Мария Василева - клиничен психолог

Imatter.bg е портал, който се грижи за Вашето вътрешно здраве

Много хора, когато коментират поведението на партньора си казват – „Той/Тя е добър човек и всички го харесват.“Впоследст...
30/10/2024

Много хора, когато коментират поведението на партньора си казват – „Той/Тя е добър човек и всички го харесват.“
Впоследствие в хода на сесията започват да излизат постепенно различни аспекти на поведението му, които по някакъв начин дразнят, нараняват или обезценяват, макар на пръв поглед човекът да изглежда добър и сътрудничещ. Усмихнат и сърдечен. Спокоен и лежерен. Чувствителен. Сдържан. Обран. Такъв, че гледа да не влиза в конфликти. Това са думите, с които бива описван.
От разказите на клиенти синтезирах няколко основни пункта.
🧐Той е усмихнат и общителен винаги и независимо какво се случва иска да е такъв. Но има ситуации, които не са за веселба – има дни, в които нещата не вървят по план, тогава той сякаш се опитва да избяга. Винаги, когато има кризи, проблеми, той отива да пие бира или изчезва сприятелите си, или просто не иска да бъде занимаван с нищо.
🧐Тя иска да избегне конфликтите, не обича да се говори на висок тон – когато се случи тя приключва разговора. Смята, че в една здрава връзка не се крещи, не се спори и никой не се конфронтира с другия.
🧐Той изглежда спокоен и лежерен, сякаш проблемите не го засягат. Когато му споделям той смята, че преувеличавам или не е важно. Държи се така, сякаш не разбира.
🧐Тя се затваря повечето пъти, когато поискам да разясним ситуацията. Спира да говори, не откликва на нищо, което й кажа, за нея моя стремеж да говорим е опит да надделея и да я убедя, че аз съм прав.
🧐Той никога не изразява ясна позиция, по-скоро се старае да се съобрази с мен. Когато нещо се издъни обаче, ме обвинява за решението ми.
🧐Тя се държи дистанцирано и не споделя какви са желанията й. Но после ме обвинява, че не ме е грижа за нея.
🧐Той не застава на моя страна, когато родителите му се обърнат срещу мен. Стои и просто изчаква да отмине ситуацията. Когато му кажа за това казва, че си въобразявам или свива рамене.
🔖Наглед едни мили, приятни и добронамерени хора. Просто имат странности. Чувствителни са. Имат травми, според клиентите.
Защото това е видимото на повърхността.
При един по-задълбочен анализ обаче започва да личи, че зад това поведение се крие едно прикрито неуважение. Прехвърляне на топката. Манипулативност. Пасивна агресия. Емоционална студенина. Нежелание за ангажираност към другия. Незаемане на позиция. Избягване на поемането на отговорност.
И противно на всички представи – егоизъм. Да, егоизъм, чиста проба. Защо?
Защото другият, неговите чувства, преживявания, неговите терзания, стават проблем, когато се появят. Но не общ проблем, който трябва да обсъдим заедно. А нещо, с което той сам трябва да се справи.
Тези усмихнати, лежерни и спокойни пичове просто искат своето спокойствие. И нищо не би могло да ги накара да нарушат своя комфорт заради някой друг. Това, че външно изглеждат невъзмутими понякога е знак не, че са толкова стабилни и центрирани, колкото на вас ви се иска. Означава единствено, че ги е грижа само за тях самите.
А в моментите, когато вие ще имате нужда от тях, ще се оказва, че те винаги са си по-важни.
Да си усмихнат, ведър и лежерен е чудесно. Но понякога то скрива една дълбока непригодност да се свържеш с другия. И, че държиш на спокойствието си повече, отколкото на другия. Какво значение има усмивката на някой ако тя е по-ценна от това да прегърне твоите сълзи?
Не се доверявайте твърде много на фасадата.
Някой може да ти усмихва и да ти забие нож в гърба. Някой може да ти повиши тон, да ти отправи критика и да бъде подобаващо човечен в необходим за теб момент. Научете се да ги различавате.
- Габриела Гатева 🔏

▶️ Може да разгледате нейния профил и да запазите час за онлайн консултация с Габриела Гатева от тук:

Imatter.bg е портал, който се грижи за Вашето вътрешно здраве

🤩 Pwrteams предоставя пълен спектър от услуги на международни софтуерни и технологични компании, помагайки им да изградя...
25/09/2024

🤩 Pwrteams предоставя пълен спектър от услуги на международни софтуерни и технологични компании, помагайки им да изградят и управляват високоефективни екипи чрез осигуряването на подходяща среда и методология за работа, квалификация и кариерно развитие на IT професионалисти и консултанти в Източна Европа.
▶️ Отличават се с няколко приза за „Най-добър работодател“, глобални партньори в различни сектори (media, fintech, travel, eCommerce, cyber security и др.), разнообразни кариерни възможности с модерни технологии, страхотна екипна култура, активна благотворителна програма и забележителни социални придобивки.
👍 Техните служители имат подкрепата и на нашите специалисти в платформата imatter.bg

Сформирането на характеров импринт е следствие дезадаптивната реакция на детето на определен възпитателен родителски сти...
15/07/2024

Сформирането на характеров импринт е следствие дезадаптивната реакция на детето на определен възпитателен родителски стил в контекста и на генетичната предиспозиция, през определен онтогенетичен период от социалното му развитие. Към статията: ➡️ https://bit.ly/3LoETob

📅Разгледай графика и запази час при Ева-Мария Василева - Клиничен психолог

Imatter.bg е портал, който се грижи за Вашето вътрешно здраве

🏎 Абалта Технолоджис е американска компания, разработваща автомобилни софтуери в областта на инфотейнмънт системите. 🚀 Б...
13/03/2024

🏎 Абалта Технолоджис е американска компания, разработваща автомобилни софтуери в областта на инфотейнмънт системите.
🚀 Българският офис създава и развива продукта WebLink - първата платформа за прожектиране на web приложения от мобилни телефони на автомобилни системи. WebLink е популярна опция в новите автомобили в развиващите се пазари в Азия, Латинска Америка и Близкия изток, а колите са Honda, Mitsubishi, Toyota, Subaru.
🎻 Една специфична функция, която прави този продукт популярен сред потребителите, е WebLink Cast - режим, който позволява всяко приложение от телефона Android или iPhone да се дублира на екрана на колата.
👍 Радостни сме, че можем да предоставим нашите услуги в подкрепа на българския екип от инженери, отговорен за реализирането на подобен тип креативни и търсени решения.

Как да излизаме от зоната на комфорт без да влизаме в зоната на паника - съвети в статията⤵️
13/02/2024

Как да излизаме от зоната на комфорт без да влизаме в зоната на паника - съвети в статията⤵️

Imatter.bg е портал, който се грижи за Вашето вътрешно здраве

⁉️Кои са нашите терапевти⁉️С радост ви представяме Милица Бельовска!☑️Сертифициран Гещалт психотерапевт и член на Българ...
02/02/2024

⁉️Кои са нашите терапевти⁉️
С радост ви представяме Милица Бельовска!
☑️Сертифициран Гещалт психотерапевт и член на Българската Асоциация по Гещалт Терапия.
☑️С терапевтичен опит при загуба и скръб, травма, депресия, раздяла с партньор и съзависимост.
☑️Работата й с хора, страдащи от зависимости й дава нов поглед върху този проблем, като подхожда с емпатия към борещите се с това заболяване.
☑️Провежда сесии както на български, така и на английски език.
👍Нейна лична кауза е консултирането на хора - жертви на домашно насилие (и техните близки).❤️

Може да запазите час при нея в платформата imatter.bg

30/01/2024
🤺Самоувереността е едно от психологическите умения, които много спортисти искат да развият и определено е онова, което с...
27/12/2023

🤺Самоувереността е едно от психологическите умения, които много спортисти искат да развият и определено е онова, което се асоциира с ментална устойчивост и сила.⤵️

Imatter.bg е портал, който се грижи за Вашето вътрешно здраве

🤝ООН определя солидарността като една от основните и универсални ценности, които трябва да са в основата на отношенията ...
20/12/2023

🤝ООН определя солидарността като една от основните и универсални ценности, които трябва да са в основата на отношенията между народите и обявява Международния ден на човешката солидарност на 20 декември 2005 г.
📌Този ден се отбелязва всяка година, за да насърчава ценностите на сътрудничеството и солидарността между общности, индивиди и нации. Солидарността се определя като осъзнаване на споделени интереси и цели, които създават психологическо усещане за единство.
👍Tя е свързана с даването и като такава, с логиката, че това, което имаме удвоява стойността си, когато я споделяме с някой, който се нуждае от нея.
🫶Солидарността при децата е една от най-важните ценности, които можем да преподаваме и укрепваме. Тя е и една от най-добрите ваксини срещу индивидуализма, липсата на изразяване и съпричастност.
✌️Всички трябва разберем отговорността си да насърчаваме мира и хармонията, работата в солидарност за постигане на общи цели за социална справедливост и справяне с глобалните предизвикателства.

⁉️Кои са нашите терапевти⁉️Представяме ви Йоана Максимова:🎓Дипломиран психолог с магистърска степен от университета Лайд...
18/12/2023

⁉️Кои са нашите терапевти⁉️
Представяме ви Йоана Максимова:
🎓Дипломиран психолог с магистърска степен от университета Лайден в Холандия, с бакалавърска степен от Свободния университет Берлин;
☑️Специализира в Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ);
☑️Вярва, че истинската трансформация започва с осъзнаването;
☑️Нейното вдъхновение е да ти помогне да излезеш от трудните ситуации, чувствайки се сигурен/на, че ако попаднеш там отново, ще имаш набор от знания за преодоляването им.

Разгледай профила й в платформата imatter.bg и запази час за консултация с нея. ❤️

💎От този месец служителите на Foundever и техните семейства имат възможността да получават психологическа грижа, превенц...
15/11/2023

💎От този месец служителите на Foundever и техните семейства имат възможността да получават психологическа грижа, превенция и подкрепа в платформата imatter.bg

🚀Take your career and well-being to the next level with Foundever!

Address

Sofia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when IMatter posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to IMatter:

Share

Твоята онлайн терапия

Единствената платформа, където може да получите онлайн терапия веднага!

Разнообразие от опитни и висококвалифицирани експерти и психолози!

Присъедини се и ти!