15/04/2025
🌞Пролетта е време за ново начало и за кожата ти! След зимата тя се нуждае от специална грижа, за да бъде здрава и сияйна. Ето няколко здравословни навика, които да включиш в рутината си:
✅ Хидратирай се – пий повече вода и използвай овлажняващи кремове.
🍊 Подхрани кожата отвътре – добави в менюто си плодове и зеленчуци, богати на витамини.
🧴 Използвай слънцезащитен крем – дори в първите пролетни дни UV лъчите са активни.
🛁 Ексфолирай внимателно – премахни мъртвите клетки и остави кожата да диша.
💆♀️ Релаксирай – стресът влияе на кожата, затова отделяй време за почивка и грижа за себе си.
💡 Кой е твоят любим навик за красива кожа през пролетта? Сподели в коментарите!
