Feminorm / Феминорм

Home
Bulgaria
Sofia
Feminorm / Феминорм

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Feminorm / Феминорм, Vitamins/Supplements, ж. к. Овча купел 2, бл. 2Б, Sofia.

Фамилия Феминорм / Feminorm са висококачествени природни продукти за качествено ново решение при менопауза. Посрещнете менопаузата с увереност, запазете високото качество на живот. Фамилия Феминорм / Feminorm – качествено ново решение при менопауза!

Продуктите от фамилия Феминорм / Feminorm притежават ефективността на естрогени, без да имат противопоказания и нежелани ефекти. Те не крият риск от рак на млечната жлеза и ендометриума. Именно затова те все по-често са предпочитани, както от жени в менопауза, така и от лекари.

Продуктите от феминорм / Feminorm – Феминорм / Feminorm®, Феминорм Дуо / Feminorm® Duo, Феминорм Лека Нощ / Feminorm® Good Night и Феминорм Остео / Feminorm® Osteo са най-пълните източници на фитоестрогени. Доказано е, че техният прием намалява климактеричните смущения в 70% от случаите. Костната загуба се понижава с 49%, а рискът от сърдечно-съдови заболявания намалява с 20%. Установено е, че продуктите от фамилия Феминорм нямат противопоказанията и нежеланите ефекти на ХЗТ, което ги прави предпочитани, както от жени в менопауза, така и от лекари.

Продуктите съдържат фитоестрогени от Червена детелина и Сребърна свещичка и са безопасни за прием. Налични са в аптеките и онлайн на електронен магазин MoMo – www.momo.bg.

25/09/2025

Храненето играе важна роля за дамите в менопауза. Леката вечеря, избягването на кофеин и алкохол преди сън могат значително да намалят риска от нощно събуждане. Физическата активност през деня, дори под формата на разходка, подпомага по-добрия сън, като едновременно с това регулира настроението и намалява тревожността.
www.feminorm.com

24/09/2025

Не подценявате връзката между съня и физическото здраве.
Продължителното безсъние при менопауза увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания, наднормено тегло и отслабване на имунната система. Така един на пръв поглед „обикновен“ симптом може да прерасне в сериозен здравословен проблем, ако не се вземат мерки навреме.
www.feminorm.com

23/09/2025

Ново начало,а не край!
Макар че симптомите на менопауза често носят дискомфорт, те също така са знак за нова фаза – по-зряла, по-свободна и по-осъзната. Много жени споделят, че след първоначалния шок, менопаузата им дава нова перспектива – за себе си, за здравето, за живота.
www.feminorm.com

22/09/2025

22 септември 2022 - Ден На Независимостта На България!
Честит Празник!

21/09/2025

За облекчение на неприятните симптоми по време на климакс е необходима промяна в начина на живот – повече движение, здравословно хранене, намаляване на кофеина и алкохола, достатъчно сън. Физическата активност не само подобрява настроението, но и регулира хормоналните нива, подпомага съня и контролира теглото, което също често се променя по време на менопаузата.
www.feminorm.com

20/09/2025

Ключът към лекия преход към менопаузата е в постоянството и индивидуалния подход към здравето.
Макар че често се свързват с трудности, проблемите в критическата възраст могат да се разглеждат и като възможност за преосмисляне на приоритетите. Това е време, когато жената може да се съсредоточи върху себе си, да изгради нови навици и да намери начини за поддържане на добро здраве и спокойствие. Вместо да се възприемат като край на една епоха, тези години могат да се превърнат в начало на нов период, изпълнен с мъдрост, опит и осъзнаване на собствените нужди.
www.feminorm.com

19/09/2025

Въпреки предизвикателствата, критическата възраст може да бъде и време на ново начало, ако се обърне внимание на здравето и грижата за тялото. Проблемите могат да бъдат облекчени чрез промени в начина на живот. Здравословното хранене, богато на калций и витамин D, заздравява костите, докато редовното движение укрепва мускулите и сърдечно-съдовата система. Поддържането на здравословно тегло също е важно, защото наднорменото тегло увеличава риска от усложнения.
www.feminorm.com

18/09/2025

Промени в настроението, раздразнителност и тревожност- предизвикателства на климакса.
Някои жени изпитват депресивни епизоди, свързани не само с хормоналния спад, но и с осъзнаването на промяната в житейския етап. Липсата на спокоен сън засилва емоционалната нестабилност и допринася за усещането на изтощение. За облекчаване на тези проблеми се препоръчват различни методи като балансиране на хормоните, поддържане на хладна и тъмна спалня, справяне със стреса и насищане с физическа активност.
www.feminorm.com

17/09/2025

Проблемите в критическата възраст често включват промени в кръвообращението, повишен риск от високо кръвно налягане и натрупване на холестерол. Затова, този етап изисква внимателна грижа за съдовете, здравословна диета и редовна физическа активност, за да се намалят рисковете.
www.feminorm.com

16/09/2025

Критическата възраст е неизбежна част от живота на всяка жена и често се проявява чрез горещи вълни, нощно изпотяване, безсъние и хормонален дисбаланс. Тези промени могат да бъдат предизвикателни, тъй като засягат както физическото, така и емоционалното здраве, а качеството на живот значително се нарушава. Един от ефективните подходи е приемът на фитоестрогени – растителни съединения, които наподобяват действието на естрогена в организма. Те допринасят за възстановяване на хормоналния баланс, намалявайки неприятните усещания.
www.feminorm.com

15/09/2025

Да се справим с проблемите в критическата възраст, без да губим баланс.
Практики като йога, медитация и дихателни упражнения подпомагат намаляването на стреса и връщат усещането за вътрешен баланс. Психологическата подкрепа или групите за взаимопомощ също са ценен ресурс за справяне с проблеми в критическата възраст.
www.feminorm.com

14/09/2025

Какъв трябва да бъде приемът на вода по време на менопауза?
В този период водното съдържание на женското тяло пада до 55%. Естрогенът улеснява тъканите ни да задържат вода, а с намаляването на нивата му, влагата в тялото ни също намалява. Ограниченият прием на вода, дори само с 2% засяга всичко – мозъчната функция ,прави косата и ноктите по-сухи и по-чупливи, а кожата става лющеща се, суха и сърбяща. Пиенето на повече вода през деня може да помогне за предпазване от инфекции на пикочния мехур и колкото и абсурдно да звучи – от неволно изпускане поради хидратация на тъканите. Водата е добре да бъде поне литър и половина дневно чиста изворна или чешмяна, където е възможно, но може да е част от кафе, билков чай или разреден зеленчуков сок.
www.feminorm.com

Address

ж. к. Овча купел 2, бл. 2Б
Sofia
1632

Telephone

+35929836211

Website

https://feminorm.com/, https://feminorm.com/shop/, https://www.momo.bg/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Feminorm / Феминорм posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Feminorm / Феминорм:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sofia?