Психологически център MOBIUS

25/03/2025

Човек първо се учи да обича себе си. След това се учи да обича някой, който прилича на него. Чак след това се появява смелостта да обича някой, който е напълно различен.

Карл Уитакър

14/03/2025

Неврозата е неспособност да се понесе несигурността.

Зигмунд Фройд

12/02/2025

Психотерапията е учене. Може да е научаване на нещо ново или повторно научаване на нещо, което някой е забравил; може да е учене как се учи, или да е отучване; парадоксално, но тя може да е научаване какво човекът вече е научил.

Реймонд Корсини

06/01/2025

"Отношенията ни с храната" – терапевтична група

Имате ли усещането, че храната заема специално място в живота ви – като утеха, като предизвикателство, като начин за контрол или може би като източник на вина? Искате ли да разберете повече за вашата връзка с храната и как тя влияе на живота ви?

Присъединете се към нашата психотерапевтична група "Отношенията ни с храната", която ще стартира на 15 февруари 2025 г.

Групата е предназначена за всеки, който иска да изследва своите навици, мисли и емоции, свързани с храната – независимо дали става въпрос за преяждане, пропускане на хранения или трудности с намирането на баланс.

Как работи групата?
Ние работим чрез психодрама – терапевтичен подход, който комбинира ролеви игри, спонтанност и креативност, за да изследва преживяванията ни. Чрез разиграване на житейски ситуации, които отразяват отношения с храната, ще имате възможност:
- да разберете по-дълбоко емоционалните причини зад хранителните ви навици;
- да преживеете нови гледни точки и да откриете различни решения;
- да получите подкрепа от хора със сходни предизвикателства в защитена и приемаща среда.

Психодрамата не е просто разговор – това е преживяване, което ви дава възможност да "влезете в обувките" на своите мисли, чувства и взаимоотношения, за да ги видите и почувствате по нов начин.

Кой може да се включи?
Групата е подходяща за всеки, който иска да изследва връзката си с храната – без значение дали проблемите са големи или малки, дали са от скоро или дълго време.

Формат на работа:
- 10 срещи;
- една събота в месеца, от 9:00 до 18:00.
Начало: 15 февруари 2023г.
Място: офиса на Психологически център „Мобиус“, кв. Лагера, ул. Хризантема 11.
Цена: 130 лева за една среща

Водещи и контакти за записване:
- Нона Костадинова, тел. +359 878 894 715, nona.kostadinova@gmail.com
- Калина Бояджиева, тел. +359 887 750 734, kalinarb@gmail.com

Всеки човек знае решението на проблема си. Единственото нещо, което не знае е, че го знае.

Милтън Ериксън

20/12/2024

🙂

16/12/2024

10/12/2024

Когато си интроверт и цял ден си се социализирал. 🙂

04/12/2024

Има само една форма на интимност, която не пречи на развитието на личността и не причинява конфликти и загуба на енергия, това е зрялата любов; с този термин имам предвид пълна интимност между двама души, всеки от които поддържа пълна независимост и в известен смисъл отделеност. Истинската любов не предизвиква конфликти и не причинява загуба на енергия, защото съчетава две дълбоки човешки нужди: интимност и независимост.

Ерих Фром

19/02/2024

Понякога терапевтът, който също е човек, много иска да прегърне клиента и да му каже: "Не се притеснявай, всичко ще се нареди". "Как добре те разбирам. Нека ти направя чай и сладки за да се почувстваш по-добре"
Но един терапевт,ако има съвест,никога няма да го направи, защото осъзнава, че с това ще ограби клиента си, ще лиши пространството му от смисъл и ще замени истинската помощ с обикновена човешка грижа. Да не говорим за етиката на терапевтичните отношения. Сякаш човек ти е донесъл пералня за ремонт, а ти вместо това си се втурнал да му переш прането в леген.

Анастасия Рубцова

09/02/2024

Житейският план на човека е създаден от него в детска възраст, под значителното влияние на родители и близки.
Само три неща могат да му помогнат да се освободи от този сценарий - войната, любовта и психотерапията .

Ерик Бърн

25/01/2024

Да видим! :-)

London, September 3rd, 1939. The world is on the brink of war.In his final days, Sigmund Freud, a recent escapee with his daughter from the N**i regime, rece...