Lubo & Boryana

Home
Bulgaria
Sofia
Lubo & Boryana

Здравословно хранене, спорт, мотивация, личностна промяна

Здравейте!

Ние сме Любо и Боряна - независими членове на Herbalife Nutrition.
Предлагаме цялостни решения за:
- здравословно хранене за цялото семейство;
- контрол на теглото;
- спортно хранене;
- хранене за добър имунитет;
- цялостна концепция за активен и здравословен начин на живот.

Работим с продуктите на Herbalife Nutrition, като към тях добавяме индивидуално отношение към всеки клиент и множество образователни и практически инструменти, чрез които да постигнете личните си цели.

Това са:
- ежемесечни уебинари със специалисти по спорт, хранене и здраве;
- тренировки - Online или в зала;
- Кулинарна Академия - Online практически занятие по здравословно готвене;
- Академия по здравословно хранене - кратки теоретични занятия на живо или видео запис, отново Online;
- група за подкрепа - общност от хора (нашите клиенти), които споделят своите успехи и начина, по който са ги постигнали. Имаме групи във Facebook, Telegram и Viber.

Работим с хора от целия свят!
Благодарения на дигиталната революция, днес наистина няма значение къде живеете. Ние можем да ви изпратим продукти в над 90 държави по света и да работим с вас.
Достатъчно е само да се свържете с нас и да споделите каква е вашата цел!
Обади се на:
0896 947 437 - Боряна
0884 389 536 - Любо

Пиши ни на wellnesssconsult@gmail.com
или пусни запитване директно чрез формата за контакти тук:
https://5weeks.org/contacts/

18/09/2025

🔥 Здрасти, банда! 🔥
Липсвах ли ви? 😏 Днес ви давам малък тийзър от темата, която разкривам в следващия Маратон – и вярвай ми, не искаш да го пропуснеш! 🚀

Тази стъпка може да бъде тотален геймчейнджър за теб 🙌
👉 Ако искаш да научиш повече, натисни линка долу и си запиши безплатна консултация или се включи в следващото издание на Маратона! 💪✨
#МаратонЗаУспех 🏃‍♀️
#ЛичностноРазвитие 🌱
#Мотивация 💡
#Успех 🚀
#СамоНапред 💪
#ВремеЗаПромяна 🔥
#НовоНачало ✨
#Израстване 📈
#Консултация 🎯
#СледващаСтъпка 🛤
#ПромянаКъмПоДобро 💖
#ЖивотПоДизайн 🏗
#БъдиНайДобратаСиВерсия ⭐
#ВремеЗаТеб 🕒
#МисияУспех 🎯

15/09/2025

💚 Маратонът е повече от програма за хранене.
Това е пътешествие, което ти дава:
✨ Повече енергия за деня
✨ По-малко стрес и повече спокойствие
✨ Увереност и подкрепа от хора като теб

Тялото се променя, но и умът и емоциите се освежават. 🌿
👉 Ако искаш да изпиташ тази трансформация отвътре навън – пиши ми лично 📩

#МаратонХербалайф #ЗдравословенЖивот #ФокусИМотивация

12/09/2025

Как изглежда един ден в нашия 💚 Маратон?
👉 Започваме с позитивна енергия и малка сутрешна задача 🌅
👉 В рамките на деня получаваш рецепти, съвети и подкрепа от екипа 👩‍🍳
👉 Завършваме с кратък отчет и вдъхновяващи резултати 📈

🎯 Това е място, където никой не е сам – мотивацията идва от общността, а промяната се случва стъпка по стъпка.

Искаш ли и ти да бъдеш част от следващото издание? 📩 Пиши ми лично, за да ти разкажа повече.

✨ #МаратонХербалайф #ЗдравословенЖивот #Мотивация

10/09/2025

Много хора стартират с ентусиазъм, но бързо се обезкуражават, защото правят едни и същи грешки ❌

👉 Най-честите 3 са:
1️⃣ Пропускат закуската и забавят метаболизма.
2️⃣ Очакват бързи резултати за дни.
3️⃣ Опитват сами, без подкрепа и мотивация.

✅ Решението е по-просто, отколкото мислиш:
🔹 балансирано хранене,
🔹 търпение и постоянство,
🔹 и общност, която държи духа ти висок.

💚 В Маратона няма да си сам/а – заедно е много по-лесно!
📩 Пиши ми, за да научиш повече.

#МаратонХербалайф #ЗдравословенЖивот #ФитнесМотивация

08/09/2025

Бързата закуска не трябва да е нездравословна 🍩❌
👉 Ето един лесен вариант за под 5 минути:
1️⃣ Протеинов шейк
2️⃣ Плодове
3️⃣ Вода или мляко

✅ Балансиран, вкусен и дава енергия за целия ден!
💚 Когато имаш правилни навици, не ти трябва повече време – само постоянство.

📩 Пиши ми, ако искаш да научиш още бързи и вкусни идеи за твоята сутрешна рутина.

#МаратонХербалайф #ЗдравословенЖивот

05/09/2025

Митове за вечерното хранене има много 🍽️❌
👉 „След 18:00 не трябва да ядеш.“
👉 „Вечерята винаги води до напълняване.“
👉 „По-добре гладувай вечер.“

✅ Истината е, че важни са балансът и качеството на храната, а не часовникът.
С правилния подход можеш да вечеряш спокойно и да се събуждаш с енергия.

💚 В Маратона ще научиш как да изграждаш навици, а не да вярваш на митове.
📩 Пиши ми, ако искаш да разбереш повече.

#МаратонХербалайф #МитовеИФакти #ЗдравословенЖивот

04/09/2025

✨ Истинските истории мотивират най-силно!
Мария свали 6 кг за 8 седмици.
Иван намери повече енергия и баланс.
Елена върна увереността си.

💚 Това не е просто отслабване – това е промяна в начина на живот.

👉 Следващата история може да е твоята. Пиши ми 📩 и се включи!

#МаратонХербалайф #ИсторииНаУспеха #Мотивация

01/09/2025

👉 Малките промени водят до големи резултати!
В това кратко видео ще ти покажа 3 малки навика, които можеш да започнеш още днес:
1️⃣ Чаша вода сутрин за енергия и свежо начало 💧
2️⃣ Балансирана закуска с протеин и фибри 🍳🥑
3️⃣ Поне 20 минути движение всеки ден 🚶‍♀️

✅ Резултатите идват, когато бъдем постоянни – дори и с най-простите стъпки.
Ако искаш да започнеш твоята трансформация с подкрепа и мотивация – пиши ми 📩 или се включи в нашия Маратон 💚

👇 Сподели в коментарите: Кой от тези 3 навика вече е част от ежедневието ти?

#МаратонХербалайф #ЗдравословенЖивот #МалкиНавициГолемиПромени #ФитнесМотивация

30/08/2025

🌟 С усмивка, мотивация и енергия – продължаваме напред заедно! 🙌
Всеки ден в маратона носи нови знания, подкрепа и вдъхновение – и това е само началото. 💡

👉 Ако искаш да получаваш още полезна информация, да научиш как и ти можеш да направиш промяната си по-лека и приятна – влез в нашия канал, разгледай сайта и направи своята следваща стъпка. 🚀

💖 Не си сам/а по този път – вървим заедно, мотивирани и усмихнати.

📲 Натисни линка тук и продължи към повече знания и резултати:
🔗 [линкът е в коментарите]

#10ДневенМаратон #Мотивация #ЗаедноНапред #Усмивка #СледващаСтъпка

29/08/2025

🌟 Какво е най-ценното в нашия 10-дневен маратон?
Не е само информацията. Не са само упражненията.
👉 Най-ценното е подкрепата, новите умения и общността, която върви заедно с теб по пътя на промяната.

Всяка крачка, която правиш вътре, е по-лесна, защото не си сам/а. 🙌
И точно това ти дава сила да продължиш, да се учиш и да постигаш резултати, които сам/а трудно би постигнал/а. 💪

❗️ Но има едно условие: трябва да вземеш решение.
Без решение няма промяна. А когато го вземеш – първата крачка става възможна. 🚀

📲 Готов/а ли си да направиш тази крачка? Свържи се с нас още днес и си осигури място в следващата обиколка!
🔗 [линк в коментарите]

#10ДневенМаратон #Подкрепа #Общност #НовиУмения #ВземиРешение #СтъпкаНапред

Address

Sofia

Telephone

+359896947437

Website

http://5weeks.org/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lubo & Boryana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lubo & Boryana:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sofia?