Сколиоза, Спорт и Здраве

18/04/2026

25/03/2026

18/03/2026

🟢 И ние сме тук ❤️ Да пораснем изправени скрининговата програма за гръбначни изкривявания в софийските училища.

🟢 Всички от нашата общност Сколио БГ се записаха за участие в скрининга. Опияняваща е енергията на толкова отдадени професионалисти, но и на първо място хора. Всички сме заедно: колеги, студенти и преподаватели от университетите, лекари, учители, директори и медицинските сестри в училище. ❤️❤️❤️

🟢 Огромна БЛАГОДАРНОСТ към всички!

- - - - -
🟢 Програмата се финансира основно чрез дарения и Столична община, Lions club Sofia St. Michael, Лайънс Клуб София Свети Иван Рилски.

🟢 Създадена е от педиатри, ортопеди и кинезитерапевти, одобрена е Българска ортопедична асоциация и Асоциация на Физиотерапевтите в България

➡️ Скринингът се провежда в училищата, в учебно време.
➡️ Безплатен е.

➡️ Ако вашето училище все още не е подало заявления за участие, срокът е удължен до 23.3.2026 г. Включете се и вие!

➡️➡️➡️ В коментар ще намерите линк на сайта, там има информация и декларация.

14/03/2026

С радост споделяме, че Българската ортопедична и травматологична асоциация (БОТА) е партньор на скрининговата програма „Да пораснем изправени“.

Програмата е по инициатива на Столична община със съдействието на Лайънс Клуб София „Св. Архангел Михаил“ и Лайънс Клуб София „Св. Иван Рилски“.

Партньорството между Асоциацията на физиотерапевтите в България (АФБ) и Българската ортопедична и травматологична асоциация (БОТА) ще допринесе за утвърждаването на мултидисциплинарния екипен подход и е израз на стремежа ни към по-добри професионални взаимоотношения и по-значими резултати в профилактиката и грижата за най-ценния ни капитал – децата.

13/03/2026

🟢 Започва ново събиране на информирани съгласия за скрининговата програма за гръбначни изкривявания Да пораснем изправени.

➡️ Кампанията ще се проведе в училищата в гр. София и ще обхване всички деца от 5 и 6 клас.

🟢 В понеделник започват прегледите в първите училища.

➡️ Ще проверим децата за гръбначни изкривявания, плоскостъпие, деформации на гръдния кош, скъсени ахилесови сухожилия, наднормено тегло.

➡️ Скринингът ще се провежда в училищата, в учебно време.
➡️ Безплатен е.
➡️ Момичета и момчета ще се изследват отделно.

🟢 Повече от 100 кинезитерапевти, рехабилитатори и студенти са заявили участие в скрининга. Включват се университети от цяла България.

🟢 Програмата се финансира основно чрез дарения и Столична община

❤️ Създадена е от педиатри, ортопеди и кинезитерапевти, одобрена е Българската ортопедична и травматологична асоциация (БОТА) и Асоциация на Физиотерапевтите в България

➡️➡️➡️ В коментар ще намерите линк на сайта, там има информация и декларации за съгласие. Попитайте във вашето училище.

❤️ Споделете поста, за да достигне информацията до повече хора!

С безценната подкрепа на:
Лайънс Клуб София Свети Иван Рилски
Lions club Sofia St. Michael

#сколиоза #гръбначниизкривявания

04/03/2026

🟢 В действие - обучителната физиотерапевтична програма за третиране на сколиоза ➡️ “Концепцията на Риго” - 2026 ⬅️

🟢 През януари стартирахме с базовия курс Концепцията на Риго, а вчера завършихме Ниво 1 – ключова стъпка от цялостната система на д-р Мануел Риго.

🟢 В обученията участваха рехабилитатори, кинезитерапевти, физиотерапевти, както и студенти по кинезитерапия, медицина.

🟢 Цялостната програмата “Концепцията на Риго” включва четири последователни етапа, всеки от които се преминава с писмен изпит, а в горните нива и включен клиничен доклад:
• Базов курс - януари 2026
• Ниво 1 - март 2026
• Ниво 2 - юни 2026
• Ниво 3 - юли 2026 - за първи път

➡️ Инструктори в Ниво 3 ще бъдат Núria Puigdevqll, Борислав Чонгов, а Garikoitz Aristegui ще изнесе две онлайн лекции.

- - - - - - - - - - - -
🟢 Създател на Концепцията на Риго е д-р Мануел Риго от Rigo Concept BSPTS– учен и лекар, който разпространява метода на Шрот метод в Европа и по света, а в хода на своята дългогодишна клинична и преподавателска практика го развива и концептуално видоизменя.

🟢 Използваното название „концепция“ не е случайно. Терминът подчертава, че системата е отворена към развитие, промяна и научно надграждане. Д-р Риго непрекъснато ревизира парадигмата и ежегодно обучава своите инструктори в съответствие с последните научните доказателства и клинични стандарти.

🟢 Това е една от най-задълбочените обучителни програми, преподавана в областта на специфичната физиотерапия при гръбначни изкривявания – с дълбок анализ на клиничните модели, индивидуализиран терапевтичен подход и приложение при деца, възрастни и различни състояния на гръбначния стълб.

➡️➡️➡️ Информация за предстоящите обучения е публикувана на сайта ни. Записванията текат.

#сколиоза #кинезитерапия

18/02/2026

🟢Скринингова програма Да пораснем изправени ще стартира във всички столични училища през март 2026 г.

🟢Програмата е насочена към ранно откриване на гръбначни изкривявания и наднормено тегло и ще обхване 24 000 ученици от София на възраст 11–13 години.

🟢 Скринингът ще се провежда във всички софийски училища от обучени кинезитерапевти.

🟢 За всяко дете ще бъде изготвен индивидуален протокол с насоки за последващи действия при необходимост.

🟢 Проектът се осъществява от УСБАЛ по ортопедия „Проф. Бойчо Бойчев“, Асоциация на Физиотерапевтите в България, Лайънс клубовете в София и със съдействието на Столична община.

➡️ Очаквайте още информация скоро... Следете ни в социалните мрежи.

#дапораснемизправени #сколиоза

15/02/2026

🟢 Как дигиталният свят влияе на нашия гръбнак?

В подкаста на Rotary CLUB Bansko-Razlog кинезитерапевтът Borislav Chongov обяснява и показва нагледно до какво води взирането в екрана.

🟢 Чат врат, text neck или протракция на главата - това е изместване на главата напред спрямо раменете.

➡️ При протракция главата се изнася напред, шийните прешлени се претоварват, а мускулният баланс се нарушава.

🟢 „Чат врат“ не е диагноза, а своеобразна адаптация към дигиталната среда.

➡️ Причината е поведенческа – продължителна работа с телефон, таблет, лаптоп.

🟢 Как да резистираме на дигиталната среда?
➡️ правилна позиция;
➡️ упражнения с TheraBand ластик;
➡️ микропочивки вместо продължително седене;
➡️ осъзнатост.

📍 Не можем да се съпротивляваме срещу новата реалност на дигиталния свят, но можем да създадем двигателна култура, която да балансира ефекта ѝ.

—————————
🎥 Целия епизод и други гледайте в подкаста на Ротари Клуб Банско-Разлог

https://youtu.be/9c2z-oqXN-c?si=78hdLei-G6K0CJya

➡️➡️➡️ TheraBand ластици за упражнения срещу чат врат ➡️

https://shop.siz.bg/theraband-bezlateksova-elastichna-lenta-ind.html

#сколиоза

13/02/2026

🟢 Епигенетиката пренаписва генетиката или как дигиталният свят променя телата ни.

В подкаста на Rotary CLUB Bansko-Razlog кинезитерапевтът Borislav Chongov ни пренася отвъд митовете към фактите:

🟢 Стойката - неврологичен модел, а не просто механична позиция на тялото.

➡️ Какво означават данните, че 30% от децата имат сколиотична стойка?

➡️ Защо сколиотичната стойка не е сколиоза?

🟢 Сколиозата е заболяване – структурна промяна, която води до видоизменение на прешлените. Първите сигнали са видими:
➡️ асиметрия в раменете;
➡️ промяна в линията на талията;
➡️ изпъкналост, изразена при навеждане.

📍 Грешката да караме децата „да събират лопатките“.

🟢 „Чат врат“ – новата реалност на поколението, което живее с наведена глава.

🟢 Болката е жълтата лампа.
Тя не е враг. Тя е предупреждение – да спрем, да направим промяната и да се върнем към баланс.

🟢 Традицията за ранно откриване на гръбначните изкривявания.
Това не е кампания. Това е отговорност.

—————————
🎥 Целия епизод и други гледайте в подкаста на Ротари Клуб Банско-Разлог

https://youtu.be/9c2z-oqXN-c?si=78hdLei-G6K0CJya

#сколиоза

02/02/2026

🟢 Сколио БГ се събра на своята регулярна годишна среща.

Тази година това се случи по време на III Международна конференция по вертебрология и VII Международна конференция по спинална хирургия,
провели се на 30–31 януари и 1 февруари 2026 г. в гр. Павел баня.

🟢 По време на научната програма Borislav Chongov представи два доклада:

➡️ Видео-растерна стереография за анализ на гръбначните изкривявания при елитни гимнастички във връзка с болки в гърба;

➡️ Сравнителен анализ на ефективността на консервативното лечение при юношеска идиопатична сколиоза при спортуващи и неспортуващи

🟢 В рамките на срещата обсъдихме ключови инициативи за 2026 г., сред които:
✔️ участие на кинезитерапевтите в програмата Да пораснем изправени - скрининг за гръбначни изкривявания на учениците от 5. и 6. клас в столичните училища, организиран от Асоциация на Физиотерапевтите в България, Столична община, Лайънс Клуб София „Св. Архангел Михаил“, Лайънс Клуб София „Св. Иван Рилски“;

✔️ предстоящи обучения и гостуването на изключителната Нурия, инструктор на BSPTS, за Ниво 3 по Концепцията на Риго – финалът на целия обучителен цикъл;

✔️ лагер Белмекен 2026;
✔️ бъдещи научни разработки, комплексни клинични случаи и участия в конференции.

🟢 Както винаги, срещата съчета професионални дискусии, добро настроение и споделена визия за развитие.
Още едно доказателство, че когато сме заедно, от големите мечти ни дели много малко. 🙏

———————
➡️➡️➡️ За повече информация и следващи активности ни следете в социалните мрежи и на сайта на Сколио БГ.

https://siz.bg/

#сколиобг #сколиоза