Медицински център по сърдечно-съдови заболявания

19/05/2026

🫀 Кардиологичната рехабилитация при артериална хипертония е медицински наблюдавана програма, която значително подобрява кръвното налягане и цялостното сърдечносъдово здраве.

Чрез контролирани упражнения, обучение и промени в начина на живот тя подпомага понижаването както на систолното, така и на диастолното налягане, като намалява риска от бъдещи инфаркти и инсулти.

✅ Как помага кардиорехабилитацията?

▪️ Безопасни тренировъчни упражнения
Наблюдаваните аеробни и силови упражнения подобряват кръвообращението, разширяват кръвоносните съдове и подпомагат контрола на артериалното налягане.

▪️ Подобряване на медикаментозния контрол
Специалистите помагат на пациентите да разберат терапията си, да проследяват ефекта от лечението и правилно да управляват дозировките.

▪️ Хемодинамично възстановяване
Кардиологичната рехабилитация подобрява скоростта, с която кръвното налягане и сърдечната честота се възстановяват след физическо натоварване — важен показател за сърдечното здраве.

▪️ Обучение за здравословен начин на живот
Програмите включват насоки за:
✔️ контрол на теглото
✔️ намаляване на стреса
✔️ ограничаване на солта
✔️ по-здравословно хранене
✔️ дългосрочен контрол на хипертонията

➡️ Какво да очаквате по време на програмата?

🟥 Непрекъснато наблюдение от медицински екип
🟥 Индивидуални цели за кръвното налягане
🟥 Проследяване преди, по време и след физическо натоварване
🟥 Обучение за самоконтрол и дългосрочна грижа

Ако се възстановявате след инфаркт, сърдечна недостатъчност или сърдечна операция, консултирайте се с кардиолог за възможностите за кардиологична рехабилитация.

📞Запишете час за консултация за кардиорехабилитация на 02 403 2007
📍София, бул. Христофор Колумб 41

18/05/2026

В ефира на БНР - Българско национално радио кардиологът и председател на Асоциацията по сърдечносъдова образна диагностика доц. д-р Красимира Христова говори за правилното измерване на артериалното налягане, новите препоръки при хипертонията и ролята на кардиорехабилитацията при пациенти със сърдечно-съдови заболявания.

По думите на доц. Красимира Христова проучванията през последните години доказват, че кардиорехабилитацията и упражненията по препоръка и под наблюдение на обучен медицински екип подобряват значително качеството на живот на пациентите със сърдечносъдови заболявания, включително и на тези с артериална хипертония.

Тя подчерта, че всеки милиметър живачен стълб понижение на артериалното налягане подобрява прогнозата на пациентите със сърдечно-съдови заболявания. Препоръчват се предимно аеробни упражнения със степенно повишаване на натоварването, за да се постигне по-трайна дилатация на кръвоносните съдове и понижение на артериалното налягане заедно с медикаментозното лечение.

🎧🔘Чуйте интервюто в линка

В ефира на Lege Artis кардиологът и председател на Асоциацията по сърдечно-съдова образна диагностика Красимира Христова говори за правилното измерване на артериално....

17/05/2026

🫀200 деца от столични училища се включиха в конкурс за рисунка, посветен на превенцията на артериалната хипертонията, инсулта и сърдечносъдовите заболявания чрез здравословен начин на живот.

👩🏻‍⚕️Инициативата е на кардиолога доц. Красимира Христова, основател на Фондация по неинвазивна образна диагностика в кардиологията и на Bulgarian Association of Cardiovascular Imaging, член на борда на директорите на Световната лига по хипертония и директор на регионалния офис за Източна Европа.

Конкурсът се провежда по повод Световния ден на хипертонията - 17 май, като част от програмата Children’s Art Program на Световната лига по хипертония.

С много цвят, въображение и послания за здраве, децата на възраст от 7 до 11 години показаха колко важни са движението, спортът, здравословното хранене и по-малкото време пред екраните.

Всички участници получиха специален сертификат „Награда Едуард Рочела за отлични постижения в изкуството за информираност за хипертонията“.

16/05/2026

Кардиологът доц. д-р Красимира Христова участва в конференцията #МедицинатаКатоДиалог, която обедини представители на институции, водещи медицински специалисти и експерти в сферата на здравеопазването с домакини MedTalks Bulgaria и RIDACOM. Голямата тема на събитието беше превенцията, ранната диагностика, иновациите в медицината и необходимостта от активен диалог между институции, лекари и общество.

Доц. Красимира Христова беше лектор в дискусионните панелите “Обезитет” и “Дълголетие”, които поставиха в центъра на разговора как генетиката и начинът на живот оформят здравето и дълголетието; насочиха вниманието към връзката между метаболитното, психичното и хормоналното здраве.

Медицински център по сърдечно-съдови заболявания благодари на организаторите и на Atanas Messetchkov за поканата и за ангажираността към теми с висока обществена значимост, които заслужават по-широк разговор и внимание.

10/05/2026

Сърдечните заболявания невинаги започват с болка в гърдите.
Понякога първите сигнали се откриват в кръвните изследвания, много преди появата на симптоми.

🩸 Съвременната кардиология разполага с биомаркери, които помагат:
🟥 Да се установи наличие на сърдечно заболяване
🟥 Да се оцени рискът от инфаркт или инсулт
🟥 Да се проследи ефектът от лечението
🟥 Да се установи дали състоянието се влошава

📊 Кои са едни от най-важните показатели?
🩸 NT-proBNP
Показател, който се използва при съмнение за сърдечна недостатъчност. Повишените стойности могат да насочат към затруднена работа на сърцето.
🩸 Тропонин (hs-cTn)
Маркер за увреждане на сърдечния мускул. Използва се при съмнение за инфаркт и други сърдечни състояния.
🩸 LDL холестерол
Познат като „лош“ холестерол. Повишените стойности увеличават риска от натрупване на плаки в съдовете и развитие на атеросклероза.
🩸 ApoB
Показател, който дава по-прецизна информация за риска от сърдечносъдови заболявания и се използва все по-често в съвременната кардиология.
🩸 CRP
Маркер за възпаление в организма. Хроничното възпаление може да бъде свързано с по-висок сърдечносъдов риск.

➡️ Кръвните изследвания не поставят диагноза сами по себе си, но могат да дадат важна информация за риска, състоянието на сърцето и необходимостта от допълнителна оценка от специалист. Те са инструмент за ранна диагностика; оценка на сърдечносъдовия риск; контрол на терапията; дългосрочно проследяване.

🫀 Важно: Сърцето и бъбреците работят в тясна връзка. При някои сърдечни заболявания може да се увреди и бъбречната функция, затова кардиологичната оценка често включва и показатели за бъбреци.

👉 Не чакайте симптомите да станат сериозни.
Понякога една кръвна картина може да даде важна информация за състоянието на сърцето много преди тялото да „проговори“.

09/05/2026

🌍 В световния месец за борба с меланома кожата ви заслужава повече внимание. ➡️ До края на месец май д-р Мариана Петрова провежда профилактични дерматологични прегледи за ранно откриване на меланом. 🩺 Д-р Мариана Петрова е онкодерматолог с над 30 години клиничен опит.

🔎 Меланомът е сред най-агресивните кожни тумори, но при ранно откриване лечението е изключително успешно. Затова навременната профилактика може да бъде решаваща.

⚠️ Обърнете внимание, ако имате:
✅ Новопоявили се бенки
✅ Промяна в размер, цвят или форма
✅ Бенки, които сърбят, кървят или растат

➡️ Погрижете се за себе си навреме, профилактичният преглед е най-сигурната защита.

🗓️ Запишете час за преглед в Медицински център по сърдечно-съдови заболявания на

📞0889 446 227📍 София - пл. Преображение 1 | бул. Христофор Колумб 41

04/05/2026

Сърдечносъдовите заболявания продължават да бъдат водещата причина за смърт при жените в световен мащаб.
🫀Прогнозите показват, че до 2050 г. значително ще се увеличат хипертонията, диабета и затлъстяването – водещи рискови фактори за инфаркт, инсулт и сърдечна недостатъчност.

Кардиологът доц. д-р Красимира Христова подчертава: 📢”Сърдечносъдовите заболявания при жените често се разпознават по-трудно и късно, което прави профилактиката и информираността решаващи за изхода.“

Допълнително предизвикателство остава фактът, че при жените:
✅Симптомите често са по-различни и трудно разпознаваеми
✅Диагнозата се поставя по-късно
✅Достъпът до своевременно и адекватно лечение не винаги е равнопоставен

‼️Добрата новина ➡️ Дори малки промени в начина на живот и навременни профилактични прегледи могат да намалят риска от сърдечносъдови инциденти с до 20%.

➡️Кардиолозите препоръчват:
🩺Редовен контрол на кръвно налягане, кръвна захар и липиден профил
🏃🏻‍♀️ Балансирано хранене и физическа активност
🧪 Активно проследяване при наличие на рискови фактори (фамилна история, хипертония, наднормено тегло, диабет и други)
👩🏻‍⚕️ Консултация със специалист при първи симптоми

‼️Грижата за сърцето започва с информираност и навременни действия.

📞 Запишете час за преглед в Медицински център по сърдечно-съдови заболявания на 0889 446 227

📍 София - пл. Преображение 1 | бул. Христофор Колумб 41

29/04/2026

Д-р Стефан Димов е сред младите и изявени лекари в екипа на Медицински център по сърдечно-съдови заболявания Д-р Димов е специализант по кардиология в Отделението по кардиология в УМБАЛ “Света Анна”. Завършил е Медицинския факултет на Софийския университет, а интересът му към медицината започва още в гимназията. Той е възпитаник на 18. СУ „Уилям Гладстон“, където изучава китайски език и още тогава осъзнава, че професионалният му път ще бъде свързан с медицината.

🧑🏻‍⚕️Още по време на следването си преминава през различни специалности, включително неврология и детска кардиология. Първият му практически опит е в Националната кардиологична болница, в отделението по детска кардиология. Има възможност и да работи за кратко по обменна програма на студенти в голяма болница в Тайван, където работи основно с неврологични случаи и се запознава с модерни диагностични и терапевтични подходи.

Д-р Стефан Димов е HIT (Heart Imagers of Tomorrow) посланик за България към European Association of Cardiovascular Imaging. Като представител в професионалната европейска мрежа, той подпомага комуникацията, обучението и научния обмен в областта на сърдечносъдовата образна диагностика.

В рамките на конгреса Дни на ехокардиографията- София той спечели голямата награда на името на проф. Маурицио Галдеризи за представяне на пациентски случай с клинична сложност и добра ехокардиографска интерпретация.

Награденият случай е на пациентка на 61 години с прекарана ревматична болест още в детството, която в последствие развива тежки клапни пороци. Основният акцент в представянето беше поставен върху митралната стеноза, но при пациентката са установени и аортна стеноза, митрална регургитация и допълнителни клапни увреждания.

Случаят е отличен заради типичната, но рядко срещана клинична картина на ревматична митрална стеноза, както и заради значението на ехокардиографията при поставянето на диагнозата и определянето на последващото лечение.

Поздравяваме д-р Димов за отличието и му пожелаваме здраве и много успехи!

20/04/2026

На 17 и 18 април в София се проведе 12-тото издание на конференцията Дни на ехографията под домакинството на водещия кардиолог доц. д-р Красимира Христова, в качеството ѝ на председател на Bulgarian Association of Cardiovascular Imaging и на Фондацията по неинвазивна образна диагностика в кардиологията. Събитието отбеляза невероятен успех и високо научно ниво, утвърждавайки своята роля като един от най-значимите научни форуми в областта на сърдечносъдовата образна диагностика в региона.

Софийските дни по ехокардиография 2026 събраха на над 500 делегати – кардиолози, специалисти по образна диагностика и млади лекари от страната и чужбина. Форумът привлече и международно признати лектори от 9 държави, сред които и президентът на Европейската асоциация по сърдечно-съдова образна диагностика – проф. Виктория Делгадо, която изнесе ключова лекция и сподели актуални тенденции в развитието на сърдечносъдовата образна диагностика.

Основният акцент Дни на ехокардиогрсгията беше поставен върху триизмерната ехокардиография – съвременен метод, който през последните години се наложи като незаменим инструмент в модерната кардиология. Тази технология предлага значително по-прецизна визуализация на сърдечните структури и намира широко приложение както в интервенционалната кардиология, така и в кардиохирургията, подпомагайки диагностиката, планирането и проследяването на лечението.

В рамките на събитието бяха представени иновативни научни разработки, клинични случаи и практически демонстрации, които почертават значението на мултидисциплинарния подход и внедряването на нови технологии в ежедневната медицинска практика.

16/04/2026

Още не си във форма? ⁉️Тялото ти изпраща сигнали – умееш ли да ги разчиташ? 🌙✨
🕗Промяната в часа може да изглежда като дребна промяна, но за организма тя често е сериозно предизвикателство. Дори само един час разлика може временно да наруши циркадния ритъм за седмици напред – вътрешния биологичен часовник, който регулира съня, енергията, хормоните и метаболизма. 🫩Ако усещаш умора, раздразнителност, липса на концентрация или трудности със съня, това може да е знак, че тялото ти все още се адаптира.

💡 Ето няколко лесни ритуала, с които можеш да подкрепиш организма си и да улесниш прехода:

▫️ Лягай си 15–30 минути по-рано
▫️ Излизай на естествена сутрешна светлина – дори кратка 30-минутна разходка помага на тялото да се настрои
▫️ Започвай деня с богата на протеин закуска за по-добър енергиен и хормонален баланс
▫️ Ограничи екраните преди сън – синята светлина потиска производството на мелатонин
▫️ Поддържай постоянен режим на лягане и ставане, дори през уикенда

🌿 Малките навици вечер имат голямо значение. Опитай да създадеш свой успокояващ ритуал преди сън – книга, топъл душ, тиха музика, чай или няколко минути без телефон. Така даваш сигнал на тялото, че е време за възстановяване.

🧠 От гледна точка на медицината на дълголетието, пълноценният сън е с огромно значение за:
✅ хормоналния баланс
✅ мозъчната функция
✅ метаболизма
✅ сърдечносъдовото здраве
✅ контрола на възпалителните процеси

💤🛌Сънят не е лукс – той е биологичен регулатор на здравето и дълголетието.

#ЗдравСън #ХормоналенБаланс #ЦиркаденРитъм #ЗдравословниНавици