Swami Dev Murti Yoga Center Sofia

25/01/2026

Приказна детска йога, 4 - 10 г.❤️!
Всяка неделя, с любов, трепет и благодарност се събираме в залата!
, , ,

22/01/2026

Крокодилските упражнения през погледа на традиционната йога и съвременната наука
Трета статия от поредица материали за значението и ползите от крокодилските упражнения
https://swamidevmurti.com/2026/01/22/%d0%ba%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%be%d0%b4%d0%b8%d0%bb%d1%81%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b7-%d0%bf%d0%be%d0%b3%d0%bb%d0%b5-3/

18/01/2026

Пълна зала с прекрасни деца, много смях и забавни йога игри ♥️! Очакваме Ви😍

11/01/2026

С любов продължаваме да споделяме нашите йога занимания! Нова година, нови желания, ново начало, но същите прекрасни деца, отворени да посрещнат новите си йога приятели 🥰

08/01/2026

08/01/2026

Йога курс за начинаещи, ЗИМА 2026 г.

От 23 януари до 29 май включително, 2026 г. ще се проведе поредният курс по йога за начинаещи.
За кого е предназначен курсът?!
• За всеки, който знае за многото ползи от практикуването ѝ, но по някаква причина е смятал, че йога не е за него.
• За тези, които са смятали, че йога е само за млади, гъвкави и слаби хора.
• За тези, които са практикували йога от време на време, но не са сигурни, че правилно са усвоили всичко.
• За тези, които искат да усъвършенстват своята йога практика по най-добрия за тях начин.

Курсът ще включва:
• Запознаване и практикуване на комплекс упражнения Павамуктасани 1.
• Запознаване и практикуване на комплекс упражнения за гръбнака.
• Запознаване и практикуване на комплекс упражнения Поздрав към слънцето.
• Запознаване и практикуване на основни асани, разбиране на ползите от тях и противопоказанията им, използването на техни по-лесни модификации според конкретния случай.
• Запознаване и практикуване на основните пранаяма техники, разбиране на ползите от тях и противопоказанията им, използването на техни по-лесни модификации според конкретния случай.
• Запознаване с правилата за здравословно хранене според йога.

Курсът се състои от 17 урока, които са подходящи както за абсолютно начинаещи, така и за хора, занимавали се вече с йога.
Занятията се провеждат на празен стомах, със свободно за движения облекло. Желателно е присъствието на всички уроци. Записи и снимки са разрешени.

Кога: Петък от 18:30 до 20:00 ч.
Цена: Единично посещение – 9.0 евро (17,61 лв), за пенсионери – 4,0 евро (7,82 лв ).
При предварително заплащане цената на целия курс – 104,0 евро (203,41 лв), за пенсионери 52.0 евро (101.71 лв)
Може да ползвате и карта на Мултиспорт.

Място на провеждане: ул. „Победа“ 1, партер (сградата на Victory apartments).

Как да се запиша: Като попълните гугл формата:
https://forms.gle/zowJ8PY45PH4aHLk8

Или на посочените по-долу телефонни номера. Местата са ограничени, побързайте!
За въпроси: 0896 608607 – Фидана Странска; 0896 773041 – Надежда Василиаду.

Нека бъдем по-здрави, по-спокойни и по-осъзнати с йога!

Йога студио, организация с нестопанска цел

05/01/2026

Не е нужно да си гъвкав.
Нужно е да се погрижиш за себе си.
🧘 Практиките са вторник и четвъртък от 8:30 до 9:30 ч.
📍 Провеждат се в читалище „Алеко Константинов“
💰 Цени:
• 8 евро (15.65 лв.)– единично посещение
• 20 евро (39 лв.) – карта 4 посещения
• 36 евро (71.41 лв.) – карта 8 посещения.
3 евро (5.87 лв.) за лица над 65 години.
Ако искате да се запишете или имате въпрос, не се колебайте за се свържете с нас на телефони:
0896 773041 и 0896 608607.
Очакваме ви!

14/12/2025

“Вълшебна коледна йога приказка“!!!
Практиката бе специална, коледна, споделена и дори с родителите!
Празника ни бе наситен с любов и благодарност за споделеното през годината време, емоции, практики, игри ...

30/11/2025

Йога ни учи, че истинската победа е мирът, който носим вътре в себе си.
Че най-големият трофей е тишината, която откриваш, когато затвориш очи и се срещнеш със себе си.
И тогава разбираш, че няма нужда да побеждаваш никого.