29/03/2026
Психологически консултации в Йога център Свами Дев Мурти
Казвам се Християна Джумаданова и съм психолог. Работя с когнитивно-поведенческа психотерапия и схема терапия – два научно доказани подхода, които помагат на човек да разбере по-добре своите мисли, емоции и поведенчески модели и да изгради по-здравословни начини за справяне.
Имам бакалавърска степен по психология от Софийски университет „Св. Климент Охридски“, магистърска степен по клинична психология от Югозападен университет „Неофит Рилски“, а в момента съм докторант по педагогическа психология към Софийски университет.
Консултант съм по когнитивно-поведенческа терапия под супервизията на д-р Петър Василев. Член съм на Дружеството на психолозите в България. Преминала съм множество специализирани курсове, стажове и обучения в областта на психологията, както и имам публикувани статии в научни списания.
Провеждам индивидуални консултации за възрастни и тийнейджъри. Подходящи са за широк кръг от проблеми – тревожност, стрес, ниска самооценка, трудности във взаимоотношенията, житейски предизвикателства и много други. Консултациите са с продължителност 60 мин. Провеждат се в йога центъра или онлайн след предварително записване на телефон 0884 113 175 - може да ми се обадите или да ми пишете във Viber. Цената е 35 евро за среща на живо и 25 евро за онлайн. Първата консултация е опознавателна – по време на нея не се провежда терапевтична работа. Ще поговорим за това какво ви води, ще ви запозная с методите ми на работа и ще обсъдим дали и как бих могла да ви бъда полезна.
Когнитивно-поведенческата терапия е краткосрочна психотерапия, насочена към решаване на настоящи трудности. Тя стъпва върху разбирането, че мислите, емоциите и поведението са свързани - когато променим начина, по който мислим и реагираме, се променя и начинът, по който се чувстваме. Това от своя страна променя нашето поведение, което е поддържало проблема.
Ако усещате, че е време да обърнете внимание на себе си, да разберете по-добре вътрешните си процеси или да внесете повече яснота и спокойствие в ежедневието си, ще се радвам да ви подкрепя по този път.
