Otpuskane - психично здраве и устойчивост

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • Otpuskane - психично здраве и устойчивост

Otpuskane - психично здраве и устойчивост Отпускането е Свобода! Свобода не само от напрягане, но

Otpuskane.com e проект за повишаване културата и осъзнатостта към грижата за психичното здраве и превенция на стреса.
„През 2013 г. създадох това пространство на хармония, където всеки да изпита силата на отпускането. Да се свърже със същността си. Да развие своите ресурси, сила и вътрешна устойчивост. За тази цел въведох такива практики като: Пясъчна мандала; Майндфулнес; Телесна съзнателност; „R

e-mind“ (Resilient Mind) – поредица от събития, чрез които не просто да се справяме с предизвикателствата в живота, а и да бъдем благополучни.
Добре дошли и приятно отпускане!“
Калин Георгиев

27 мъже от 23 до 75 години събрани заедно в едно пространство на споделеност, в един ритъм на откритост, болка, гняв, см...
15/11/2025

27 мъже от 23 до 75 години събрани заедно в едно пространство на споделеност, в един ритъм на откритост, болка, гняв, смирение, тъга... търсещи, намиращи... себе си и своята цялост.

“Пътят на мъжа” 2018 г. беше първото ми изцяло мъжко събитие, което още отеква със силата на преживяванията, които сътворихме.

7 години по-късно виждам голямо отваряне и развитие.

Много повече мъже днес търсят индивидуална терапия.

Много от тях са по-отворени, споделящи и готови да работят върху себе си.

Вече има много групи, ретрийти и събития само за мъже, водени от различни мъже, измежду които няма конкуренция тип “моето събитие е по-добро от твоето”, а братска задруга и взаимна подкрепа. И това може само да ме радва!

На 12 ноември случихме поредното мъжко събитие, благодарение именно на това взаимно уважение и желание да растем заедно.

Темите, които засегнахме с Борислав Гергинов и Васил Калудов бяха: Сила, Принадлежност, Отговорност.

Една интродукция към мъжката група, която започва на 29 ноември: виж в коментар.

Благодаря ви пичове!

Специални благодарности и на Велин, за безценната подкрепа!

Borislav Gerginov | Vasil Kaludov | Velin Markov - Психовокален Център VEL Co. -

09/10/2025
Здравейте, приятели на Otpuskane :)Имате възможността да гледате 40 интервюта на специалисти, като един от тях съм аз са...
05/10/2025

Здравейте, приятели на Otpuskane :)

Имате възможността да гледате 40 интервюта на специалисти, като един от тях съм аз самият, на форума Тревожни и депресивни състояния, организиран от Академия Хармонисимо.

В периода 18-24 октомври лекциите ще са със свободен достъп, след регистрация.

В интервюто с мен ще чуете за отпускането, телесната съзнателност и гещалтистката перспектива при работата с депресия и тревожност. Както обикновено, съм ориентиран практически.

Разгледайте и другите водещи (линк в коментар), като изглеждат интересни темите.

Бъдете здрави и устойчиви :) 🍀

Стрес, тревожност, съзнателност и отпускане 💚Приятно гледане 😊
21/07/2025

Стрес, тревожност, съзнателност и отпускане 💚

Приятно гледане 😊

Как да се справиш с тревожността и натрапчивите мисли, които не спират да блуждаят в ума ти?! Често чувстваш тревога, умора и вътрешно напрежение?В епизод 35...

Усещане за "Аз" - Гещалтистката философия как губим и как да спечелим обратно себе си | 12 април 2025Свободата да бъдеш ...
15/04/2025

Усещане за "Аз" - Гещалтистката философия как губим и как да спечелим обратно себе си | 12 април 2025
Свободата да бъдеш - фестивал за ума, тялото и духа 💜

Малко от духа на пролетното издание на "Свободата да бъдеш" 🙂“Каквото горе, такова и долу - за смисъла на противоположно...
18/04/2024

Малко от духа на пролетното издание на "Свободата да бъдеш" 🙂
“Каквото горе, такова и долу - за смисъла на противоположностите” е името на лекцията, в която опитах да синтезирам алхимичната натурфилософия, за която Юнг говори, с Даоизма и гещалтиската перспектива.
Темата за полярностите е фундаментална за живота ни. Затова подготвям задълбочено и практическо обучение за широката аудитория, с което всеки да се придвижи към своя духовен синтез, както се изразява Р. Асаджоли.
Очаквайте повече информация през есента.
За всички, които бяхте там, пишете ми на info@otpuskane.com и ще ви изпратя презентацията от лекцията 🙂
Бъдете здрави и цялостни 🍀

Address

кв. Лозенец, Улица Златовръх 51 Б
Sofia

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Otpuskane - психично здраве и устойчивост posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Otpuskane - психично здраве и устойчивост:

Share