23/09/2024
Силата на играта ✨
Йога и за деца не е само усвояването и познаването на позите — чрез игра случваме това, но и още много…
Когато децата опознават йога чрез игри и въображение, те се свързват с тялото, ума и дъха си по един забавен и естествен начин. 🧘♀️
Играта им позволява да развиват сила, баланс и гъвкавост, без дори да осъзнават, че усвояват важни умения като концентрация, търпение и самоосъзнатост. 💪✨
Чрез включване на игрови елементи, йога практиката става по-позната, лесна и приятна за децата и им помага да се чувстват уверени, силни и по-свързани със своите емоции.
Насърчавайте движението, любопитството и забавлението с различни форми на занимания —това е прекрасна основа на един здравословен и пълноценен живот 🍀🩷
#йогазадеца #съзнателнодвижение #здравидеца