Vivatonin / Виватонин

08/02/2026

Твърде много сън може да изглежда като мечтата на всеки, но това често е знак, че тялото се опитва да каже нещо важно.
Макар сънят да е жизненоважен за възстановяването на организма, когато надхвърля нужните часове, това може да говори за дисбаланс – физически, емоционален или хормонален.

Твърде много сън не винаги означава почивка. Разберете какво ви казва тялото, кои са скритите причини и как да възстановите енергията си по естествен път.

07/02/2026

Мислите си, че хапването вечер ще развали фигурата ви?
Бананът е вашият нов най-добър приятел за лека нощ, и то по две причини:
1️⃣ Пълна релаксация: Като естествен източник на калий и магнезий, той помага на мускулите ви да се отпуснат напълно след дългия ден.
2️⃣ Хормон на щастието и съня: Доставя ценния триптофан, който тялото превръща в мелатонин – ключът към дълбокия и качествен сън.
Хапнете умно, спете спокойно и се събудете освежени! ✨

www.vivatonin.com

06/02/2026

Качествен сън с Виватонин Лека нощ!
Виватонин Лека нощ улеснява заспиването, подобрява дълбоките фази на съня и спомага за възстановяване на организма след нощни събуждания, характерни за апнеята.

www.vivatonin.com

05/02/2026

Сънна апнея – състояние, което мнозина подценяват, докато не започне сериозно да влияе върху качеството на живот.
Това нарушение на дишането по време на сън не само прекъсва почивката, но и оказва пряко въздействие върху сърдечно-съдовата система, нервната устойчивост и психичното здраве.

Сънна апнея? Тя може да наруши спокойния ви сън и да доведе до постоянна умора и напрежение. Открийте как малки промени в начина на живот и естествени методи могат д....

04/02/2026

Знаете ли, че синята светлина от екрана буквално „лъже“ мозъка ви, че още е ден? 📱🚫
🌙 Благодарение на оптималната си формула, Виватонин Лека нощ:
✅ Подпомага по-бързото заспиване.
✅ Подобрява качеството на съня без чувство на сънливост сутрин.
✅ Регулира биологичния часовник след стрес и работа пред екрани.

Не позволявайте на технологиите да крадат от енергията ви за утрешния ден.
🛒 Вземете Виватонин Лека нощ от www.momo.bg

03/02/2026

В естествени условия, мелатонинът започва да се отделя вечер, когато се стъмни. Но когато гледаме екран, мозъкът получава сигнал, че все още е „ден“.
Това обърква циркадните ритми и забавя усещането за сънливост.
В резултат – заспиваме по-късно, а сънят често е по-повърхностен и накъсан.

www.vivatonin.com

02/02/2026

Чудите се как екраните преди лягане влияят на съня?
Синята светлина може да обърка циркадните ритми и да направи заспиването по-трудно.
Навременните промени във вечерните навици водят до по-спокойни нощи.
Научете как да защитите съня си и да се събуждате по-отпочинали!

Чудите се как екраните преди лягане влияят на съня? Синята светлина може да обърка циркадните ритми и да направи заспиването по-трудно. Навременните промени във ве....

01/02/2026

Спрете да „скролвате“ съня си! 🛑💤
Ежедневната практика да заспиваме пред екрана всъщност влошава качеството на нашия живот. Когато използвате таблет или телефон в леглото, вие отлагате почивката на нервната си система.
🚫 Правилото е просто: Без смартфони, компютри или телевизори в часовете преди сън.
Оставете устройството настрани и дайте шанс на естествения си механизъм за заспиване.
👉 Споделете този пост с приятел, който винаги си ляга с телефона! 📲

www.vivatonin.com

31/01/2026

През последните 2 години зачестяват оплакванията от проблеми при заспиване сред възрастните. Затова в следващите редове споделяме кои неподозирани „виновници“ влошават качеството на нощната отмора и как да им противодействате по натурален начин.

В статията споделяме някои необичайни причини за безсъние в модерното общество. Вижте кои са те и как да им противодействате.

30/01/2026

Сменяте часовите зони?
Помогнете на биологичния си часовник да се „настрои“ светкавично.
Виватонин Лека Нощ е специално създаден, за да съкрати времето за заспиване и да намали субективното чувство за отпадналост при пътуване.
🔹 Бързо действие.
🔹 Естествена подкрепа за съня.
🔹 Без чувство на замаяност на сутринта.
Насладете се на всяка минута от пътуването си! 🛫

www.vivatonin.com

29/01/2026

Летенето със самолет и преминаването през няколко часови зони често е съпроводено с ефекта на джет лаг.
Това е временен проблем със съня, свързан с разстройване на биологичния часовник.

В статията може да прочетете за неприятния ефект на джет лаг и как да преминете по-бързо през него.

28/01/2026

Виватонин Лека Нощ съкращава времето за заспиване и ви помага да се събудите освежени и готови за новия ден.
Подходящ е при стрес, смяна на часови зони или просто при сезонен дискомфорт.

👉 Научете повече тук: www.vivatonin.com