Кожна клиника ВМА

07/07/2025

🔎Знаете ли кои бенки са безобидни и кои може да крият риск за здравето?

🎙️ Доцент Весел Кантарджиев говори за това кога трябва да обърнем внимание на кожните образувания и какви са съвременните методи за диагностика и превенция на рак на кожата.

#БенкитеПодЛупа #Здраве #Интервю #ВеселКантарджиев #Дерматология #Превенция

25/06/2025

🔴Витилиго: Разликите ни правят уникални

📅Всяка година на 2️⃣5️⃣ юни се отбелязва Световния ден на витилиго с цел увеличаване на усилията за повишаване на осведомеността за него, социалната стигма и психическите предизвикателства, пред които са изправени засегнатите от това заболяване.

🔴Витилигото все още е сред малко известните хронични заболявания, които „страдат“ от липсата на широка гласност и наситена информация. В миналото пациентите често са били жертва на неразбиране от страна на обществеността.
За външния свят това е заболяване, което се характеризира с бели петна по кожата. За пациентите – под повърхността на белите петна се крие психоемоционален дискомфорт, понякога съпроводен със силен сърбеж на кожата и множество други нелеки симптоми. Обикновено започва от ръцете, предмишниците, стъпала и лице.

📊Статистиката сочи, че Витилигото вече не е съвсем рядко срещана болест, като по последни данни се среща при 1:100 или 200 души или честотата му за света е средно между 0,5 и 2%. Интересното е, че този процент в някои страни като Индия, Мексико и Япония, е значително по-висок и достига цифрата 8%“, отбелязва доц. д-р Весел Кантарджиев, началник на Клиника по кожни и венерически болести във Военномедицинска академия (ВМА).

❓Кого засяга витилигото?

🔴Витилигото засяга еднакво всички раси и полове. Това е по-видимо при хора с по-тъмен тон на кожата. Въпреки че може да се развие при всеки на всякаква възраст, макулите или петната обикновено се появяват преди 30-годишна възраст.

🔴Може да сте изложени на по-висок риск от развитие на витилиго, ако имате определени автоимунни заболявания като:
✅Болест на Адисон
✅Анемия
✅Диабет (тип 1)
✅Лупус
✅Псориазис
✅Ревматоиден артрит
✅Заболяване на щитовидната жлеза
✅Причинява ли витилигото усложнения?

🔴Въпреки че витилигото е основно козметично заболяване, витилигото може да причини:
✅Чувствителна кожа
✅Аномалии на очите
✅Предразположение към автоимунни заболявания
✅Емоционални предизвикателства: Ако човек с витилиго обаче получава подкрепата на близките и приятелите си, може не просто да приеме външния си вид като нещо обичайно, но и да акцентира върху своята уникалност. Затова „смело прегърнете живота!”

🔴Независимо от научния прогрес на медицината в посока на лечение, диагностика и профилактика, „витилигото остава едно от трудните за лечение и прогноза за развитие заболяване“, казва доц. Кантарджиев. С известен успех се използват локални кортикостероиди. Основно средство на лечение е фототерапията или т.нар локална или системна PUVA със сензибилизатор под формата на разтвор, таблетки или крем. Съвременните насоки в терапията представляват и някои локални калциневринови инхибитори като такролимус.

🔴В САЩ и в редица европейски държави вече се прилага биологична терапия с JAK инхибитори, като локалната форма (руксолитиниб крем) е одобрена за лечение на витилиго. Тези инхибитори селективно модулират ключови сигнални пътища, участващи в автоимунните процеси, като потискат свръхактивния интерферон-гама-медииран механизъм, който играе централна роля в патогенезата на заболяването. Очаква се тази терапия да бъде въведена и в България, което ще разшири възможностите за съвременно и патогенетично насочено лечение на витилиго.

🔴За поставяне на диагнозата се използва т.нар. лампа на Ууд, като диагностицирането е сравнително лесен процес за специалистите по кожни болести.

🔝Клиниката по дерматология на ВМА разполага с модерен фототерапевтичен сектор, снабден с необходимата апаратура системна и локална PUVA-терапия, благодарение на което често се срещаме с болестта, отчита доц. Кантарджиев.

👏Покажете подкрепа! Споделете тази публикация, за да разпространим осведомеността и да накараме повече хора да разберат, че различието е красиво.

14/06/2025

Бъди един от нас: Дари кръв - спаси живот! 🙏❤️

🩸Една капка живот, която спасява цели светове!

📆На 14 юни отдаваме заслужена почит на всички безвъзмездни кръводарители – хора с големи сърца, които всеки ден даряват най-ценното: живот.

🙏Във ВМА ежедневно ставаме свидетели на безименен героизъм – тих, но неоценимо важен.

🩸Кръвта не се произвежда в лаборатория. Тя не може да бъде заменена. Идва единствено от човешкото сърце. От добротата. От съпричастието. А всеки ден, някой някъде я чака. Детенце, което се бори с болест. Бременна жена. Пострадал в катастрофа. Пациент, нуждаещ се от спешна операция.

🙏Във ВМА кръводаряването е мисия. Ние вярваме, че няма по-висш акт на човечност от това да дариш живот. И затова призоваваме:

🩸Ако си здрав – дари кръв!
🩸Ако никога не си го правил – направи първата стъпка!
🩸Ако вече си дарявал – върни се отново. Знаеш колко значи това!
🩸Ако не можеш – разкажи на приятел! Сподели. Насърчи. Подкрепи.

🙏Нека 14 юни не бъде просто дата в календара. Нека бъде началото на нова култура – на солидарност, смелост и съпричастност.

🩸Всяка капка кръв е капка надежда.
🩸Всеки дарител е истински герой.

🌏Центърът по трансфузионна хематология на ВМА ви очаква:
⏰Всеки ден, от 8:00 до 16:00 ч.
➡️Адрес: ул. „Св. Георги Софийски“ №3

👏Благодарим на всички, които вече са дарили.
🙏Очакваме всички, които ще го направят.

📧Споделете този пост. Нека доброто бъде заразително.
❣️Дарявай кръв. Бъди живот.

03/06/2025

🔴„Пушаческото лице“: Как цигарите изписват бръчките ни

🔴Тютюнопушенето е социалнозначим рисков фактор с негативен ефект върху всички органи и системи в човешкия организъм. Известна е най-силна връзката на цигарите със сърдечно-съдовата и дихателната система, но те оказват и сериозно въздействие върху кожата и кожните придатъци (косми и нокти). Кожните промени при пушачите често се неглижират, въпреки че са клинично и социално значими.

🔴Тютюнопушенето остава водеща предотвратима причина за редица тежки заболявания. По повод Световния ден без тютюнев дим медици от ВМА подготвиха серия от публикации с цел повече информираност и подкрепа към отказа от вредния навик.

🔴Цигареният дим причинява т.нар „оксидативен стрес“ чрез натрупване на вредните свободни радикали с последващ спазъм на съдовете и намаляване на притока на кислород и хранителни вещества към кожата, което води до тъканна исхемия. Намаляват се защитните механизми на организма и се нарушава синтезът на колаген и еластин – основни структурни протеини, отговорни за еластичността и плътността на кожата. Това е причина и за най-често наблюдаваният ефект на цигарения дим върху кожата, а именно преждевременното стареене с оформяне на т.нар. „пушаческо лице“. То се изразява в ускорено формиране на изразени мимически бръчки (напр. пачи крак в латералния очен ъгъл към слепоочията, вертикална гънка пред ушите, бръчки на пушач около устните т.нар „баркод“), отпуснати и подпухнали клепачи, сивкав цвят на кожата, суха и груба кожа, пояснява доц. Весел Кантарджиев, началник на Клиника по дерматология на ВМА.

🔴Тютюнопушенето се свързва с редица дерматологични заболявания. Установена е по-висока честота на тютюнопушене при почти всички дерматологични страдания, но най-често при псориазис, палмо-плантарна пустулоза, кожен лупус еритематозус и гноен хидраденит, като се наблюдава по-тежко протичане и намален отговор към терапия. Учените смятат, че при псориазис патофизиологията се дължи на свързване на никотина с имунни клетки, като се провокират възпалителни медиатори, които насърчава клетките в епидермиса (наречени кератиноцитите) по-бързо да се разрастват и размножават.

🔴Палмо-плантарната пустулоза е трудна за лечение, хронична и инвалидизираща дерматоза, характеризираща се с пустули, зачервяване и залющване на дланите и стъпалата. Засяга предимно жени на средна възраст, като над 90% от пациентите пушат. Пушачите развиват по-тежки и устойчиви форми на заболяването. Възпалителните процеси, предизвикани от никотина и другите химикали в цигарите могат да изострят симптомите и да доведат до по-бързо прогресиране на болестта. Причината е свързване на никотина с ацетилхолиновите рецептори в потните жлези и каналчетата им, за да се промени тяхната структура и да се предизвика възпаление. Спирането на тютюнопушенето постепенно води до подобрение на заболяването и по-добър ефект от терапията.

🔴При гноен хидарденит, тютюнопушенето може да доведе до активиране на възпалителни механизми водещи до запушване на космените фоликулите и апокринните потни жлези, което създава условия за развитието на бактериална инфекция и абсцеси. В еволюция лезиите преминават с образуване на белези и трайни увреждания на кожата.

🔴Има повече от десетократен риск от хроничен кожен лупус еритематозус при пушачи в сравнение с непушачи, поради повишаване на автоимунната активност. Съществува становище, че лечението на лупуса с хидроксихлорохин е по-малко ефективно при пушачи, поради блокиране на действието на лекарството от никотина.

🔴В допълнение, пушачите имат повишен риск от плоскоклетъчен карцином на кожата, но не е установена същата връзка с базоцелуларния карцином. Проучвания показват, че пушенето е свързано с удвоен риск и по-голяма вероятност от рецидиви. Канцерогените в тютюневия дим увреждат клетъчната ДНК и водят до генетични мутации, които могат да предизвикат образуването на тумори. Пушенето също така засилва вредните ефекти от слънчевата радиация, което увеличава риска от развитие на кожен рак, особено в комбинация с ултравиолетова експозиция.

🔴Левкоплакия е състояние, при което се образуват белезникави плаки върху лигавиците, най-често в устната кухина. Пушенето е установен рисков фактор за развитието на това състояние. Левкоплакия е предраково състояние, което изисква наблюдение и лечение. Възпалителният ефект на тютюнопушенето върху устната лигавица създава предразположеност за образуване на тези бели плаки, които могат да прогресират към орален рак, особено при тежките пушачи.

🔴Учени подкрепят идеята, че спиране на тютюнопушенето намалява риска от метастази в следствие на рак на устните поне с 2-3 пъти.

🔴Трудното зарастване на рани при пушачи е още един клиничен проблем. В условия на хирургични интервенции, това води до повишен риск от инфекции, некроза и неестетични белези.

🔴Тютюнопушенето не само влияе върху кожата на лицето, а и върху цялостното ѝ състояние. Дефицитът на витамини, особено витамин А и С, в комбинация с оксидативен стрес води до сухота, сивкав оттенък и загуба на блясък. Пушенето уврежда и ноктите и косата – води до чупливост, оредяване и повишена себорея.

🔴Този порок има сериозни последици за здравето на кожата, не само в контекста на преждевременно стареене, но и в развитието и обострянето на редица дерматологични заболявания. Въздействието на никотина и другите химикали от цигарите върху кожата е многопластово и води до повишено възпаление, забавено зарастване на рани, нарушен клетъчен метаболизъм и увеличен риск от инфекции и кожни тумори. Дерматолозите играят важна роля в разпознаването на кожните прояви и връзката им с рисковите фактори (включително и тютюнопушенето). Превенцията и навременна дерматологична диагностика са ключови в поддържането на кожното здраве и предотвратяването на сериозни заболявания. Но най-важно е желанието и мотивацията на пациентите за постигане на отлично състояние на организма и отказ от вредните навици, казва в заключение доц. Кантарджиев.

29/05/2025

☀️ Лятото е сезонът на слънцето, морето и… кожните изненади! 🥵
От изгаряния до алергии, кожата ни преживява истински екшън през горещите месеци.

🎤 Срещаме ви с доц. Весел Кантарджиев – дерматологът с богат опит, който познава "тайните" на кожата в детайли. В специално интервю за в-к "Труд" той споделя:
👉 Какви са най-честите кожни проблеми през лятото
👉 Как да ги предотвратим с лесни навици
👉 И кои митове за слънцето е време да изгорят!

❗Не пропускай – лятото е по-хубаво, когато си приятел с кожата си:
https://trud.bg/a/articles/%D0%B1%D1%83%D0%BC-%D0%BD%D0%B0-%D1%80%D0%B0%D0%BA-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D0%B7%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%83%D0%BC%D0%B8

19/05/2025

☀️Защо кожата „страда“ през лятото и как да я защитите

☀️Ако градинарството, плуването, къмпингуването, спортовете и заниманията на открито са част от летните ви планове, защитата на кожата ви е от съществено значение.

‼️Затова и в началото на по-топлите месеци ние дерматолозите напомняме някои "златни правила", за да сте сигурни, че ухапвания от насекоми, обриви, слънчеви изгаряния и други летни кожни заболявания няма да развалят забавлението, казва в интервю за news.bg доц. Весел Кантарджиев, началник на Клиника по дерматология на ВМА.

☀️По думите му, най-често хората се сблъскват със слънчево изгаряне на кожата: Добрата защита от слънцето е приоритет, когато става въпрос за грижа за кожата през лятото. Дори няколко лоши слънчеви изгаряния могат да повишат риска от рак на кожата, както и преждевременната поява на бръчки и стареене.

☀️Малко усилия могат да допринесат много за защита на кожата ви. Използвайте добър, широкоспектърен, водоустойчив слънцезащитен крем върху лицето си и други открити зони, дори в облачни дни. Нанасяйте щедро и не забравяйте устните, ушите си, врата. Изберете слънцезащитен фактор поне 3️⃣0️⃣. Едни от последните препоръки са за 5️⃣0️⃣, казва специалистът и съветва още да се нанася на всеки 2️⃣ часа и след плуване или изпотяване. Избягвайте директното слънце между 1️⃣1️⃣:0️⃣0️⃣ и 1️⃣6️⃣:0️⃣0️⃣ часа, когато UV лъчението е най-силно.

👉Още съвети можете да прочетете на: ⤵️
https://news.bg/health/zashto-kozhata-strada-prez-lyatoto-i-kak-da-ya-zashtitite.html

12/05/2025

⭐1️⃣2️⃣ май е вашият ден – но признателността ни е всеки ден!

⭐Скъпи медицински сестри от голямото семейство на ВМА,

⭐В деня на професионалния ви празник имам удоволствието да се обърна към вас с думи на признателност, уважение и благодарност.

⭐Сестринството не е просто професия. То е призвание. То е сила в тишината, кураж зад всяка усмивка и надежда, която влиза в болничната стая с всяка ваша стъпка. То е в погледа, който успокоява; в ръката, която подкрепя; в присъствието, което носи сигурност. Няма технология, която да замени вашата човечност. Няма алгоритъм, който да събере топлината, вниманието и безкрайната ви отдаденост.

⭐От името на ръководството на ВМА и от името на всички, чиито животи сте докоснали – благодаря ви. За всяка безсънна нощ, за всяка споделена болка, за всяка малка победа, която заедно постигаме в борбата за здраве и живот.

⭐Гордея се, че сте част от екипа на ВМА – опора, вдъхновение и пример за професионализъм.

⭐Бъдете здрави, вдъхновени и уверени, че трудът ви има смисъл – всеки ден, за всеки живот.
Честит празник!

Генерал-майор професор д-р Венцислав Мутафчийски, д.м.н., FACS
Началник на ВМА

06/05/2025

⭐️Медиците на ВМА са пример за съвременен героизъм

⭐️На 6 май – Ден на храбростта и празник на Българската армия, отдаваме почит към всички български воини, проявили безпримерен героизъм в защита свободата и независимостта на Родината. Това е ден за признателност към достойната служба на военнослужещите и към всички, които с отдаденост изпълняват своя дълг – и на бойното поле, и в ежедневната битка за човешкия живот.

⭐️Военномедицинска академия не е просто лечебно заведение – тя е институция, изградена върху професионализъм, доблест и безусловна служба в полза на обществото. С гордост мога да кажа, че медиците на ВМА са символ на съвременен героизъм – както в болничните звена, така и в международните мисии зад граница, където са доказали своята компетентност, хуманност и смелост. Там, в условия на риск и несигурност, те не просто лекуват – те спасяват, възстановяват и вдъхват вяра и дават надежда.

⭐️Честит Гергьовден, колеги! Вие сте сърцето на Академията! Благодаря ви за всеки ден, в който с грижа и човечност пазите живота! Вие сте силата, която движи ВМА напред.

⭐️Пожелавам здраве и щастие за вас и вашите семейства!

⭐️Честит празник и на всички, които днес празнуват своя имен ден! Носете името си с гордост!

Генерал-майор професор д-р Венцислав Мутафчийски, д.м.н., FACS
Началник на ВМА

07/04/2025

ВМА е силна най-вече с нейните специалисти, не само в екстремни ситуации, но и в ежедневието!
Честит празник, колеги!
Бъдете здрави!

01/03/2025

⚪️🔴Честита Баба Марта! Бъдете здрави, весели, засмени!

⚪️🔴На 1-ви март всички пациенти, настанени за лечение в клиниките на Военномедицинска академия (ВМА), получиха мартенички с пожелание да са бели и червени, здрави, весели, засмени!

⚪️🔴Баба Марта е митично създание в българския фолклор. В народните вярвания, представени в пословици и приказки, името ѝ е свързано с името на месец март. Три са месеците, които са персонифицирани в българските митични представи – януари, февруари и март. Януари и февруари са представени като братя с лют характер – Голям Сечко и Малък Сечко. Баба Марта се смята за тяхна сестра, която ту е усмихната и добронамерена, ту непредвидимо зла.

🍀Здраве желаем, късмет и радост за всички!

27/02/2025

В търсене на надежда: По повод Световния ден на редките болести (28 февруари) специалисти от ВМА са подготвили изчерпателна информация и съвети за различни заболявания, влизащи в списъка на редките. Едно от тях е Витилиго.

🔵Как Витилиго променя живота

🍀В търсене на надежда: По повод Световния ден на редките болести (28 февруари) специалисти от ВМА са подготвили изчерпателна информация и съвети за различни заболявания, влизащи в списъка на редките. Едно от тях е Витилиго.

🔵Витилигото все още е сред малко известните хронични заболявания, които „страдат“ от липсата на широка гласност и наситена информация. В миналото пациентите често са били жертва на неразбиране от страна на обществеността.
За външния свят това е заболяване, което се характеризира с бели петна по кожата. За пациентите – под повърхността на белите петна се крие психоемоционален дискомфорт, понякога съпроводен със силен сърбеж на кожата и множество други нелеки симптоми. Обикновено започва от ръцете, предмишниците, стъпала и лице.

🔵Статистиката сочи, че Витилигото вече не е съвсем рядко срещана болест, като по последни данни се среща при 1:100 или 200 души или честотата му за света е средно между 0,5 и 2%. Интересното е, че този процент в някои страни като Индия, Мексико и Япония, е значително по-висок и достига цифрата 8%“, отбелязва доц. д-р Весел Кантарджиев, началник на кожни и венерически болести във Военномедицинска академия (ВМА).

❓Кого засяга витилигото?

🔵Витилигото засяга еднакво всички раси и полове. Това е по-видимо при хора с по-тъмен тон на кожата. Въпреки че може да се развие при всеки на всякаква възраст, макулите или петната обикновено се появяват преди 30-годишна възраст.

🔵Може да сте изложени на по-висок риск от развитие на витилиго, ако имате определени автоимунни заболявания като:
☑️Болест на Адисон
☑️Анемия
☑️Диабет (тип 1)
☑️Лупус
☑️Псориазис
☑️Ревматоиден артрит
☑️Заболяване на щитовидната жлеза

❓Причинява ли витилигото усложнения?

🔵Въпреки че витилигото е основно козметично заболяване, витилигото може да причини:
☑️Чувствителна кожа
☑️Аномалии на очите
☑️Предразположение към автоимунни заболявания

🔵Емоционални предизвикателства: Ако човек с витилиго обаче получава подкрепата на близките и приятелите си, може не просто да приеме външния си вид като нещо обичайно, но и да акцентира върху своята уникалност. Затова „смело прегърнете живота!”

🔵Независимо от научния прогрес на медицината в посока на лечение, диагностика и профилактика, „витилигото остава едно от трудните за лечение и прогноза за развитие заболяване“, казва доц. Кантарджиев. С известен успех се използват локални кортикостероиди. Основно средство на лечение е фототерапията или т.нар локална или системна PUVA със сензибилизатор под формата на разтвор, таблетки или крем. Съвременните насоки в терапията представляват и някои локални калциневринови инхибитори като такролимус.

‼️В САЩ и в редица европейски държави вече се прилага биологична терапия с JAK инхибитори, като локалната форма (руксолитиниб крем) е одобрена за лечение на витилиго. Тези инхибитори селективно модулират ключови сигнални пътища, участващи в автоимунните процеси, като потискат свръхактивния интерферон-гама-медииран механизъм, който играе централна роля в патогенезата на заболяването. Очаква се тази терапия да бъде въведена и в България, което ще разшири възможностите за съвременно и патогенетично насочено лечение на витилиго.

🔵За поставяне на диагнозата се използва т.нар. лампа на Ууд, като диагностицирането е сравнително лесен процес за специалистите по кожни болести.

🔝Клиниката по дерматология на ВМА разполага с модерен фототерапевтичен сектор, снабден с необходимата апаратура системна и локална PUVA-терапия, благодарение на което често се срещаме с болестта, отчита доц. Кантарджиев.

02/01/2025

❄️СТУДЕНОТО ВРЕМЕ „НЕ ПРОЩАВА” НА КОЖАТА

❄️Зимата дойде традиционно с дъжд, сняг, вятър и редица стресови фактори, които могат сериозно да повлияят на здравето и външния вид на нашата кожа. Сухи, напукани устни и раздразнена и напукана кожа на ръцете са често срещани през зимните месеци.

❄️Колкото и мека да е зимата, суровото време "не прощава". Затова да пазим ръцете, краката и лицето си защитени от студеното време е съществена част от предотвратяването на сухата кожа. Не можем да спим зимен сън, така че излизайки навън, трябва да сме сигурни, че сме предприели всички мерки, за да я защитим. Винаги казвам на пациентите, че не е нужно кокалчетата им да кървят, да изпитват болка или сърбеж, преди да потърсят специализирана помощ, коментира доц. Весел Кантарджиев, началник на Клиника по дерматология на ВМА.

❄️Към ниските температури и ниска влажност трябва да добавим и факта, че пием по-малко вода през зимата, както и триенето на кожата в по- Резултатът е по-лоша хидратация на кожата, т.е. суха, лющеща се и сърбяща кожа.

❄️Студеното време може да влоши възпалителни кожни заболявания като розацея, екзема, атопичен дерматит, псориазис.

❄️Сезонът е неприятен и за хората със студова уртикария, която може да се прояви както с леки, така и със сериозни симптоми. При хората, които са свръхчувствителни към студа, при излагане на по-ниски температури се появяват обриви, сърбеж и зачервявания по откритите части на тялото. Като цяло там, където кожата има контакт с въпросния дразнител – например студени предмети. Характерно е, че неприятните симптоми се появяват не веднага, когато сме на студено, а след няколкоминутно затопляне.

❄️Екземата представлява възпалително заболяване на кожата, причинено от различни външни или вътрешни причини. Най-често засяга жени на възраст между 20 и 45 години. Минусовите температури предизвикват интензивно зачервяване на кожата и оточност при пациентите с екзема. Носенето на дрехи от изкуствени материи, вълна или мохер много често провокира обостряне на атопичната екзема. Невродермитите също се обострят. Тогава кожата става суха, лющи се, силно сърбяща е и зачервена, появяват се и възпаления.

❄️Зимата е критичен сезон и за пациентите с акне. За акнеичната кожа по принцип трябва да се полагат повече грижи, отколкото за нормалната. Това е и причината през зимата тя да понася по-тежко негативното влияние на ниските температури, не крие дерматологът.

❄️Обикновено мазната и акнеична кожа се третира с измивни гелове и локални средства, които целят нейното изсушаване. Студеният въздух обаче, в комбинация с локални агенти като салициловата киселина, бензоил пероксида, локални ретиноиди, води до силно раздразнение на кожата на лицето, залющвания и зачервявания. Поради това е по-разумно превключване от измивните гелове към по-щадящи средства и хидратиращи кремове, разкрива доц. Кантарджиев.

❄️Съветът му не само към пациентите с хронични кожни проблеми, но и към всички е – през зимата избягвайте „агресивните“ антибактериални сапуни, защото допълнително изсушават: За предпочитане е употребата на различни видове душ олиа – не само при хора с атопичен дерматит, а при всички типове кожа. Не съветвам хората да използват т.нар. кисета и силно абразивни гъби за баня, тъй като допълнително нарушават защитния слой на кожата.

❄️Важно е да се нанасят хидратиращи и едновремно омазняващи кремове, особено върху изложените на студ и вятър части от тялото, продължава с препоръките дерматологът от ВМА. Продуктите, съдържащи ланолин и вазелин, намаляват трансепидермалната водна загуба. Важно е дамите, а при желание и господата, да използват защитни балсами за устни, тъй като студът често причинява напукване и рагади, допълва доц. Кантарджиев и напомня още, че за доброто здраве на кожата през зимата не е достатъчна само козметиката – нужно е да се пият и поне 2 литра течности на ден, а диетата да е богата на витамини.

⛷Изгаряме на ски като на плажа
Слънцето е неприятел на кожата както зиме, така и лете, напомня доц. Весел Кантарджиев. Затова и в „златното време“ за ски, сноуборд и шейни кремът с UV фактор е повече от задължителен. Оказва се, че в планината можем да „пламнем“ досущ като на морето.

❄️Заради снега, който отразява слънчевите лъчи, често при скиори и сноубордисти се наблюдават изгаряния по откритите части на тялото не по-леки от тези, които стават на плажа. Освен това високата надморска височина и по-ветровитият климат в планините са предпоставка за по-малко фини прахови частици във въздуха. А именно те обикновено абсорбират слънчевите лъчи, т.е. предпазват кожата. Затова и винаги в планината трябва да използваме слънцезащитни кремове, напомня дерматологът.

📸: pixabay.com