Качи се във влака на живота

28/06/2025

Нашите експерти говорят:
Чуйте Елка Божкова, клиничен психолог и психотерапевт по темата - доколко можем да се доверим на AI при емоционална подкрепа, има ли рискове и какви са границите на технологиите в психичното здраве.
Линк в коментар!

24/06/2025

🎨🌿 Изкуство сред природата – терапия за душата 🌿🎨

Днес споделяме няколко вълнуващи кадъра от нашата групова среща – този път не в ателието ни, а под открито небе. Въоръжени с четки, бои, пастели и усмивки, излязохме сред зеленината, за да рисуваме и да дишаме свободно.

Защо това има значение?

➡️ Контактът с природата намалява стреса, тревожността и подобрява настроението.
➡️ Творчеството дава възможност да изразим себе си без думи – особено когато думите тежат.
➡️ Социалната връзка – да си част от група, където няма осъждане, само подкрепа и разбиране, носи усещане за принадлежност.

🌞 Няма нужда да си художник – важното е да си там, да дишаш, да опиташ, да бъдеш.

🖌️ Всяка картина, нарисувана с усещане и съпреживяване, е красива по свой начин.

За включване в програмата за рехабилитация - 0876772018

17/06/2025

Комуникацията като път обратно към себе си и към другите.

Днес проведохме тренинг по ефективна комуникация – не просто като едно от многото умения, които развиваме в "Скрити Лайкове", а като необходимост за включването на хората с психични затруднения и техния пълноценен живот.

Защо това е важно?
Защото без умението да общуваш, е почти невъзможно да:

🔸 преминеш успешно интервю за работа
🔸 обясниш какво можеш и от какво имаш нужда
🔸 участваш пълноценно в екип и създадеш доверие
🔸 поискаш помощ, когато изпитваш затруднения
🔸 разрешиш трудна ситуация без конфликт
🔸 дадеш обратна връзка или изразиш несъгласие, без да се страхуваш
🔸 задържиш работа.

🤲 Ако познаваш някого, който търси начин да се свърже отново със себе си и с другите — сподели му за нас.
📞 0876772018
📩 Или ни пиши.

#СкритиЛайкове #ЕфективнаКомуникация #СоциалноВключване #ПсихичноЗдраве

16/06/2025

Груповите сесии за психологична подкрепа в "Скрити лайкове"

Тук няма „правилни отговори“. Няма очаквания.
Има тихо място, на което можеш да бъдеш чут. Да говориш. Или просто да мълчиш.
Да задаваш въпроси. Или да потърсиш отново връзката със себе си.
Всяка среща е пространство за изследване, подкрепа и вътрешна работа.

🤲 Ако усещаш, че имаш нужда от пространство за себе си — вратата ни е отворена.
Пиши ни или се обади на 0876772018. Тук си добре дошъл точно такъв, какъвто си.

14/05/2025

☝️ Отворени сме за нови клиенти!
Безплатна програма за хора, които не работят и са на възраст между 18 и 60 години!

Търсите подкрепа за себе си или ваш близък в процеса на възстановяване от психично заболяване?

Център „Скрити лайкове“ предлага психосоциална рехабилитация, съобразена с индивидуалните нужди на всеки клиент, в топла и приемаща среда.

🔹 Какво предлагаме:
• Психологическо консултиране и терапия
• Социална и трудова рехабилитация
• Занимания по интереси, арт и музикотерапия
• Индивидуални и групови програми за възстановяване
• Кариерно насочване

🔹 Подходящо за клиенти с диагнози като:
• Биполярно, личностово разстройство
• или шизофрения
• Депресивни състояния
• Тревожни разстройства
• Други психични затруднения в ремисия

Обадете ни се за среща и повече информация!
0876772018

Работата ни в проект “Качи се във влака на живота“ е да подкрепяме и подпомагаме хора с психични проблеми, които изпитват затруднения в процеса на търсене и намиране на работа.

06/05/2025

На 9 май (петък) между 9.30 и 16.30 часа и на 10 май (събота) между 10.00 и 12.30 часа вратите на Къща "Скрити лайкове" са отворени за посетители. 😊

Къща "Скрити лайкове" предоставя безплатна психологическа индивидуална и групова подкрепа на хора над 18 годишна възраст с психични проблеми или разстройства, които не работят 🌟

Дните на отворените врати предоставят възможност на посетителите да разгледат пространството, да се срещнат с нашия екип от експерти и да научат за комплексните услуги, които предлагаме за хора с психични проблеми. 🏠

Каним семейства, приятели и хора с психични проблеми да се присъединят към нас и да научат повече за дейностите в Къща “Скрити Лайкове“. Ще имате възможност да ни зададете въпроси за нашите програми и услуги. 👪

☝️ За да можем Ви отделим нужното време и индивидуално внимание, моля да заявите вашето присъствие и час за посещение на тел. 0876772018 📞

Работата ни в проект “Качи се във влака на живота“ е да подкрепяме и подпомагаме хора с психични проблеми, които изпитват затруднения в процеса на търсене и намиране на работа.

04/04/2025

18/03/2025

Форум „Смелост, солидарност, социална работа“, посветен на Световния ден на социалната работа. Тази година той е под надслов „Мостове в съвременния свят“.

24/01/2025

Днес поставихме начало на нова обучителна и мотивационна група за (ре)Стартиране на кариерата в рамките на проект "Качи се във влака на живота". Програмата е специално създадена за всички, които изпитват затруднения в намирането, започването и задържането на работа. В рамките на програмата, участниците ще получават групова, индивидуална и комплексна подкрепа за успешен старт на своя професионален път.

Ако и Вие изпитвате затруднения в своята реализация на пазара на труда, свържете се с нас на тел.0876772018 за включване.

07/01/2025

С настъпването на края на всяка календарна година и началото на новата, много от нас се обръщат назад, за да направят равносметка на изминалите дни – на постигнатите успехи, преодолените предизвикателства и реализираните цели. Това е момент за размисъл по отминалото и вдъхновение за предстоящото.
И ние, екипът на къща "Скрити Лайкове" - пространство за психосоциална рехабилитация - не правим изключение. С огромно вълнение споделяме с вас най-важните моменти и постижения от изминалата 2024 година.

През тази година успяхме да предоставим психологична подкрепа и грижа на десетки хора, които ни се довериха в своето лично пътуване към равностоен, достоен, пълноценен и автономен живот с психична болест, а понякога и въпреки нея.

През 2024г. успяхме да:
🌟 Проведем повече от 120 групови сесии за психологична подкрепа, които се превърнаха в пространство за споделяне, взаимопомощ и свързване.
🌟 Реализираме още толкова индивидуални психологични консултации , които помогнаха на хората да се справят с трудности, да изградят устойчивост и да открият нови начини за справяне с житейските предизвикателства.
🌟 Помогнем на 15 души да намерят своето място на пазара на труда, да преодолеят бариерите, страховете и тревогите си, за да започнат работа и следващия етап от живота си автономно и независимо от своите родители и близки.
🌟 Осъществим повече от 15 обучения, тренинги и семинари по темата за психичното здраве.

Но това са само числата и фактите, а понякога истинските успехи не могат да се измерят с цифри. Истинските успехи за нас са свързани с хората – с техния напредък, преодолени страхове, смелостта им да се променят. Всяка постигната цел, всяка стъпка напред е най-голямата награда за нашия труд.

Благодарим на всички, които станаха част от "Скрити Лайкове" през изминалата година – на нашите участници за доверието и усилията, на партньорите за подкрепата и на колегите за отдадеността. Заедно правим промяна!
Екипът на "Скрити Лайкове" ❤️

29/11/2024

✨ Посещение на Американски Университет, Благоевград

🔹Множество срещи със студенти, в които експерти по проект “Качи се във влака на живота“ разказаха за инициативите в подкрепа за заетост на хора с психични проблеми

🔹Интензивна работа по разпространение на информационни материали за проектните дейности

🔹Осъществени контакти с представители на организации, работещи в обществена полза и в подкрепа на лица в неравностойно положение

#КачиСеВъвВлакаНаЖивота #СоциалнаИнтеграция #Подкрепа

12/11/2024

"... Къща е, защото от екипа се опитват да придадат на това пространство домашен уют и сигурна, защитена среда. Това е мястото, където хора с психични проблеми могат да развият своите интереси и да открият нови такива, и да общуват извън социалните мрежи."

- Албена Дробачка, председател на Сдружение "СПОК"

Кликнете върху линка в първия коментар, за да чуете цялото интервю 👇