Сдружение "Психологически център - Дъга"

09/09/2025

31/08/2025

Как помага Психотерапията в процеса на лечение на Душата?

В процеса на осъзнаване и подкрепа се случва преработването на травми и отработване на подтиснати емоции.
Карл Густав Юнг казва нещо много важно , а именно :

" Всяко нещо, което не съзнаваме , наричаме своя съдба".

Препредаването на модели на поведение в семейството и рода от поколение на поколение изграждат и възпитават детето от малко на същите модели.
Да си представим семейство , където детето е нежелано, подтискано, пренебрегвано и сравнявано с други по-успешни примери на деца. Това изгражда в годините една ниска себеоценка и подтиснатост, която личността носи и отразява сред другите. Свързва се с хора и попада в ситуации, където отново се преживява травмата на отхвърляне.
Или небезизвестния модел на насилие в семейството изгражда насилник или жертва в бъдеще.
Има една приказка, много вярна:
"Уважавай себе си, за да те уважават и другите"!

Няма човек без травми, но има хора, които ги отричат или не вярват , избягват проблемите, като си мислят,че ще се решат от самосебе си или се надяват , че един ден ще е по-добре. Само,че този ден не идва ей така. Започват да се чудят как другите успяват, а те не.

Вслушвайте се в себе си и във вътрешния си глас, в повика на Душата си, в желанията , поривите , спонтанността на всичко, което Ви кара да се усмихвате. Опознавайте вътрешните си емоции и преживявания и работете психотерапевтично със страха , подтиснатите емоции и чувства. Опознавайте себе си, за да можете да се променяте в най-добрата своя версия и да променяте живота си такъв, че да Ви носи усмивки и удовлетворение!

Това е възможно чрез Психотерапия.

Сънят е директен път към несъзнаваното!
Също така следете за симптоми, преживявания ,които не ви карат да се чувствате щастливи.
А щастието е индивидуален план, за всеки живот е различен, тъй като ние сами по себе си сме различни и харесваме и приоритизираме различни неща.

Смело мога да потвърдя помощта и лечението на Психотерапията в моя личен опит, а и на колегите ми, но най-релевантно е всеки да изкаже за себе си.

Началото на Септември ще има повече информация за предстоящи събития за себепознание и терапия, индивидуално и в група.

26/08/2025

Никой не прави по-голяма истерия от нарцисиста, когато не получи това, което иска.
Когато откажеш да „се подчиниш“ на неговите изисквания.
Когато заповедите, сплашването и опитите за вина спрат да работят.
Когато осъзнае, че вече не може да те тормози, манипулира или контролира.

Те мразят границите.
Презират това да не са в контрол.
Мразят те за това, че им се противопоставяш.
И беснеят, защото най-накрая си осъзнал собствената си стойност — и този звънец не може да бъде „отзвънен“.

Точно тогава вадят един от любимите си последни номера — обидите.
Внезапно ти си „истинска вещица“ или някакъв друг етикет, който да използват, за да отровят представата на другите за теб. Това е отчаян опит да контролират историята, когато вече не могат да контролират теб.

Но ето истината — ако маската им е паднала, всички вече виждат реалността.
Затова нека си говорят.
Защото накрая най-големият клоун в залата винаги е този, който вдига целия цирк.

Dr Falak Qadir преведе Нарцисизъм, манипулации, токсични връзки

26/08/2025

Обичайте се , мили хора! ❤
Вдъхновявайте се! ❤
Подкрепяйте се! ❤
Бъдете истински със себе си и с другите! ❤

ЛЮБОВТА е двигател на света, на енергията, на Душата!
Споделям с Вас една прекрасна песен. Ей така, много спонтанно!
Ако Ви харесваа, дайте един лайк, коментирайте!

На кого казахте днес ОБИЧАМ ТЕ? ❤

За всички Вас, с много ЛЮБОВ

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

При желание присъединете се към вайбър канала ни!

https://invite.viber.com/?g2=AQB%2FBv%2BDJwPMAFUjoCUN8e1d3%2FTcwOn%2BLEn9%2BROvx9wfUoHcegGhstlWa8zgczo3

"Тръгни си" – българска песен✍️ Текст: Мария Грозева🎶 Музика и изпълнение: изкуствен интелект„Тръгни си“ е песен за края на любовта – за онзи момент, когато...

23/08/2025

28.08.25г. от 18.00 до 20.00ч

Повече информация можете да видите тук:

https://taplink.cc/enprofile16967977pages

Нужна е регистрация:

https://taplink.cc/enprofile16956172pages

Включете се във вайбър канала ни, където има изненада за Вас:

https://invite.viber.com/?g2=AQB%2FBv%2BDJwPMAFUjoCUN8e1d3%2FTcwOn%2BLEn9%2BROvx9wfUoHcegGhstlWa8zgczo3

21/08/2025

В нашия вайбър канал можетеда се включите тук:

https://invite.viber.com/?g2=AQB%2FBv%2BDJwPMAFUjoCUN8e1d3%2FTcwOn%2BLEn9%2BROvx9wfUoHcegGhstlWa8zgczo3

, където ще обновяваме информация за предстоящи събития.

14/08/2025

https://www.facebook.com/share/15vDY4tMdp/?mibextid=wwXIfr

"Някои хора се чудят дали имат най-страхотната майка на света. Други просто си я имат… и дори не се замислят — защото тя всеки ден го доказва с малки (и не чак толкова малки) подвизи, жестове и действия.
Ако и вие се чудите дали вашата майка е от тези невероятни, уникални и леко непредвидими същества, вижте тези 16 безпогрешни признака, че сте уцелили джакпота с нея:

1. Може да изгони всичките ти болести само с едно: „Стани, нищо ти няма!“ … и накрая наистина се оказва, че нищо ти няма.
2. Има шесто, седмо и осмо чувство – винаги знае кога ядеш глупости, кога лъжеш, кога пак си изгубил нещо и кога имаш гадже.
3. Телефонът ѝ звъни по-често от линейка, пожарна и такси, но въпреки това винаги вдига на теб за 2 секунди с въпроса: „Кажи, маме?!“
4. Може да ти направи тристепенно меню от… „няма нищо в хладилника“.
5. Обича те толкова, че може да се разкрещи на непознат, който ти е казал нещо криво… а после и на теб, задето си го провокирал.
6. Когато каже: „Не се притеснявай, аз ще оправя нещата!“ – наистина ги оправя. Независимо дали става въпрос за любовна драма, загубен документ или развален цип.
7. Може да намери всичко. ВСИЧКО. Дори и неща, за които не си подозирал, че изобщо притежаваш.
8. Може да каже цялата ти житейска история (включително срамните моменти) пред непознати, но въпреки това се гордееш, че е твоята майка.
9. Тя те кара да се чувстваш най-обичаното, най-специалното и най-неповторимото същество на света. И знаеш, че никой не може да се мери с нея.
10. С едно „Добре… прави както искаш!“ те кара да осъзнаеш, че да правиш каквото искаш изобщо не е добра идея.
11. Може да носи пет пазарски торби, чадър, дамска чанта, телефон и пак да те хване за ръка.
12. Винаги знае кога имаш нужда от прегръдка, дори когато твърдиш, че вече си „голям“.
13. Има суперсила да те защити от всички – дори и от самия теб, когато се налага.
14. Пази всичките ти рисунки, бележки и глупости от детството, защото за нея винаги ще си „нейното дете“.
15. Винаги вярва в теб, дори когато сам не вярваш в себе си.
16. Тя е първият човек, който те е обичал, още преди да си се родил… и последният, който някога би спрял да те обича.

Ако разпознавате майка си в поне половината от тези признаци, значи със сигурност имате най-страхотната майка на света!"

12/08/2025

17/07/2025

https://www.obekti.bg/chovek/kak-da-se-drzhim-kogato-nyakoy-se-opitva-da-ni-obidi-edna-mdra-pritcha?fbclid=IwQ0xDSwLlvTpleHRuA2FlbQIxMQABHpOiS1eYvbWtm8PARC55qTcRMPBSolwZYAELGYFz2XdrTBj1-Nbf2WIEhKDh_aem__W8lhm0QXxQV-hoMjy36sQ

Понякога хората умишлено се опитват да ни засегнат. Да останеш спокоен и сдържан в такъв момент не е лесно. Но е напълно възможно, ако знаем как да реагираме правилн....

17/07/2025

Здравейте на всички!
За нас психичното пространство е изключително важно. Можете да ни пишете по мейл за теми, които Ви вълнуват и лично докосват , за да се съберем и направим събитие по темата.
🌟 Можете да ни подкрепите, като изпращате звезди – те ни помагат , за да продължаваме да създаваме съдържанието, което обичате.

Whenever you see the Stars icon, you can send me Stars!

#психология
#психотерапевт

31/05/2025

https://www.facebook.com/share/161LA3C8ro/?mibextid=wwXIfr

Дано МЕ хареса….. Дано ГО харесам...

Две жени...
Две първи срещи…..
Два вьтрешни свята...

Мария -
„Дано ME хареса"

Още преди да излезе, вече е започнала срещата в мислите й..Тя коригира стойката си, съмнява се в усмивката си, създава стратегия от реплики и усмивки…Сърцето й бие малко по-бързо още преди да излезе от вкъщи…..Всяко отражение по витрините е проверка изглежда ли достатъчно добре? Усмивката й леко трепери, защото вътрешният и глас я пита: Ще му харесаш ли? Ще бъдеш ли достатъчна?" Преврьща се в пъзел, който тайно се надява някой друг да нареди правилно…Всяка негова дума минава през сито:
„Харесва ли ме? Харесва ли начина, по който се смея? По който мисля?"
Срещата е сцена...А тя актриса, която чака аплодисментите...
На срещата тя се смее на правилните места, слуша внимателно, но не се отпуска напълно.. Главата й е пълна с въпроси:
Твърде директна ли бях? Ами ако си тръгне и не пише повече?" Усмивката му я успокоява, но и напряга…Всяка негова реакция я кара да се съмнява в себе си или поне за миг да си отдъхне….Тя се опитва да бъде "правилната
жена"…И чака одобрението му като доказателство за собствената си стойност...

Елена -
"Дано ГО харесам"

Тя се подготвя с душевен комфорт, не с тревога….Избира не как да впечатли, а дали си струва да бъде впечатлена...
Тя също има вълнение, но от онова хубавото като преди пътуване...
Облечена е в това, което я кара да се чувства себе си…Мислите й не се въртят около това дали ще бъде харесана, а около едно простичко, но важно усещане:
Ще ми е интересно ли с него? Ще се чувствам ли жива, когато ме гледа и ми говори?" По време на срещата тя е естествена...
Няма нужда да мисли за всяка дума... Наблюдава го не с очакване, а с любопитство... Не се пита дали е достатьчна, а дали срещу нея има човек, който я кара да иска да бде още повече от себе си…
Срещата е диалог..А тя автор на собствените си въпроси и отговори...
Не мисли за всяка дума...
Не я интересува да бъде идеална иска да бъде истинска…И търси истинност и в него..Ако не я усети няма да остане..Защото знае, че харесването трябва да е взаимно, а не извоювано...
Две жени…..
Два вътрешни монолога...
Една среща два напьлно различни начина да я преживееш...
Нито едната е «правилна", нито другата „грешна"
Te просто са на различен етап от своята емоционална зрялост...
Две жени...
Два вътрешни гласа...
И едно важно осъзнаване:
Истинската сила е в баланса!
Да искаш да бъдеш харесана, но да не забравяш да избираш...

Красимира Иванова

18/05/2025

Видеото отразява значението да познаваме себе си и вътрепсихичното си пространство, и как това знанието или незнанието ни има пряка връзка с възприятието ни към света и другите. За сянката , за границите и ....... изгледайте го!

До мес. Юли 2025г ,когато е рожденния ден на Психологическия ни център, работим на цена от 50.00лв за консултативна и терапевтична сесия!
Можете да се запишете на 0876613640 ,
по мейл, или тук

Станете член на канала 'Moshten Dukh' и получете достъп до уникални и персонализирани ресурси, включително видеоклипове и публикации 👇https://www.youtube.co...