Студио Янтра - Място за Себеразвитие

08/05/2026

✨ Всичко навън започва отвътре.

Начинът, по който приемаме парите, успеха и собствената си реализация, често е свързан с дълбоки вътрешни модели, които дори не осъзнаваме. 🪎

На 23 и 24 май, с Ука БаНун, ще преминем през процес на осъзнаване и освобождаване на блокажите пред парите и реализацията - за повече лекота, яснота и поток в живота.

🔑 Освобождаване на стари семейни модели
🔑 Осъзнаване на вътрешните блокажи
🔑 Свързване със собствения потенциал
🔑 Пространство за повече изобилие и реализация

В съботния ден ще работим за парите, в неделя - за реализацията.

📍 Пространството, София
🗓️ 23–24 май

Ако тази тема ви намира точно сега, вероятно не е случайно.

👉🏻 Линк към събитието ще откриете в коментар.

🌏 Всички събития с Ука може да следите в Игрите на Времето!

07/05/2026

Утре в 10:30 в Янтра ще звучи музика! Каним ви на специално събитие за бебчовци, малчовци и милите им родители:) Саманта ви е подготвила приказен музикален плейлист, в който настроението, ритъма и игрите ще ви заредят за напред!

06/05/2026

Здравейте приключенци,
Каня ви на среща :“ Хологенетичният профил - подход към всеки ключ от него“
📍 Йога студио „Янтра“
📅 Четвъртък, 18:30 ч.
💫 Обмен: 20 евро
Този четвъртък продължаваме да изследваме хологенетичния си профил.
Ще се върнем към квадрантите,
за да сме сигурни, че са ни ясни и ще видим какъв е ключа за всеки един от тях.
Оттам ще продължим напред.
Ще разгледаме ген ключовете си през една различна перспектива –
като живи качества на съзнание, които се проявяват в живота ни по различни начини.
Това ще ти даде възможност да разпознаваш по-лесно
какво се случва в теб и през теб във всяка сфера.
Срещата ще бъде практична.
Ще има време да зададеш въпросите си, да изчистиш това, което още не е напълно ясно, и да си тръгнеш с по-ясно усещане как да работиш с профила си.
📌 Остават само 4 срещи до края на тази учебна година.
Ако искаш да навлезеш по-дълбоко, това е моментът.
👉 Подходящо е и ако идваш за първи път.
📓 Носи профила си и тетрадка.
(Ако имаш материалите от преди – вземи ги.)
Записване:
https://genekeys-bulgaria.com/uchilishte-za-gen-klyuchove/
или на вайбър: +359 889 872 978

Моля, потвърдете участието си в срещата, която ще се проведе в четвъртък, от 18:30 ч. в Студио „Янтра“ на ул. „Незабравка“ 33.

04/05/2026

Ако искате да се подготвите пълноценно, осъзнато и уверено за раждането и първите месеци с бебето – този курс е за вас. Това е чудесна възможност, която събира експертизата и опита на специалисти от различни области, за да ви подготви качествено и изчерпателно за една от най-големите житейски промени.

Курсът е създаден с много внимание и фокус върху най-важното, което е добре да знаете, за да поемете по-уверено и свързано по пътя на родителството.

Подготовката, в която влагате внимание сега, се отплаща с повече спокойствие и спестени усилия после. Заслужава си!

Курсът „Практическа подготовка за раждането е интензивен курс в 13 модула с основен водещ Любомира Лилова, които се провеждат на живо с паралелна онлайн връзка. Три...

03/05/2026

Ако се чудите как да съчетаете работния си ден с лятната ваканция на децата и не ви е безразлично как те ще прекарат лятото си…

каним ви да обмислите нашата лятна занималня „До гората“.

Развиваме идеята със сърце, вдъхновение и с мисъл за всяко дете, което ще поверите в грижите ни – за едно спокойно, смислено и красиво лято, изпълнено с повече време навън, игри, движение, творчество и истински преживявания.

При нас децата не просто ще запълват деня си – те ще създават приятелства, ще учат за себе си, за другите и за природата чрез артистични и творчески занимания, музика, дискусии и игри сред природата. Ще развиват добродетели, ще творят, ще се движат и ще растат в спокойна и подкрепяща среда.

В програмата включваме и упражнения по четене, писане и смятане – леко и естествено, за един плавен старт на новата учебна година, с възможност за разговори, споделяне и осмисляне на наученото и преживяното.

Екипът ни е чудесен: начален учител, предучилищен педагог, психолог, гост водещи: Елена от “Приказки за добродетелите”, музиканти, приказкотерапевти, актьори..ентусиасти и вдъхновители, за които работата с деца е призвание и мисия, а не просто работа.

📍 кв. Изгрев – точно до гората
👧🧒 за деца от 6 до 12 години
🗓 юни – септември
👥 малки групи до 15 деца

🎁 10% отстъпка при записване до 21 май

Ако имате въпроси, обадете ни се – с радост ще ви разкажем повече ❤️

📞 0888 220 229 Ния
📩 rastemzaednoeood@gmail.com

29/04/2026

Каним ви на практически уъркшоп посветен на любовта и на това как да я съхраним. На този уъркшоп ще научите:
- За защитните механизми на егото и техния ефект върху партньорските отношения
- Ще откриете кои от тези защитни механизми най-често използвате
- Ще обсъдим и начини за постигане на по-голяма осъзнатост за моделите, които използваме без да се замисляме
- Ще научите и как да заменяте старите, вредни модели с нови, здрави модели на реагиране в моменти на гняв, страх, срам или тъга
- Ще говорим за когнитивните грешки (мисловни изкривявания), които често присъстват в начина на възприемане и интерпретиране на ситуациите и водят до погрешни изводи и реакции
- Ще откриете кои от тях са по-характерни за вас и как да ги улавяте и коригирате, когато се появят

Събитието е с практическа насоченост и включва упражнения и дискусия 💬.

Подходящо е както за двойки 💑, така и за хора, които в момента са необвързани, но биха искали да усвоят и подобрят уменията си за изграждане на здрави отношения 💞.

Обмен: 40 евро

📍 Къде: Студио „Янтра", ул. „Незабравка“ 33, кв.“Изгрев“
📅 Кога: 3-ти май, неделя, от 15:00 до 17:30 часа
📞 За записване е необходимо предварително обаждане на телефон: 0899 14 26 49
⏳ Краен срок за записване: 2-ри май 2026г.
👩‍🏫 Водещ на събитието: Мария Димитрова – психолог и треньор по емоционални и социални умения, личностно развитие и здрави отношения

28/04/2026

Покана за среща:
„Хологенетичният профил – ново ниво на разбиране“

📅 Този четвъртък, 18:30 ч.
📍 Йога студио „Янтра“, ул. „Незабравка“ 33
💫 Обмен: 20 евро

Здравейте,

Предстои една вълшебна среща, посветена на хологенетичния профил.

На тази среща ще преминем през ген ключовете, свързани с просперитета,
и ще разгледаме квадрантите – както и какво стои зад тях в по-голяма дълбочина.

Ще отидем една стъпка по-дълбоко,
към разбирането как се движи съзнанието през профила и как това се проявява в живота ви.

Срещата ще бъде практична.

Ще има време за въпроси,
за изясняване
и за това да си тръгнете с много по-ясно разбиране за ген ключовете ви.

Ако сте били на предишните срещи – ще надграждаме!
Ако се включвате за първи път – напълно сте добре дошли.

📓 Носи профила си или си го генерирай на място.

🔗 Записване (може и на място, но ми пишете, за да подготвя материали):
+359 889 872 978
Елица Стоичкова

Моля, потвърдете участието си в срещата, която ще се проведе в четвъртък, от 18:30 ч. в Студио „Янтра“ на ул. „Незабравка“ 33.

21/04/2026

*„Хологенетичният профил оживява“ Среща, която не е за пропускане*

📅 Този четвъртък, 18:30 ч.
📍 Йога студио „Янтра“, ул. „Незабравка“ 33
💫 Обмен: 20 евро

Здравейте,

Продължаваме пътешествието си през хологенетичния профил.

Миналия път започнахме да разглеждаме сферите и да внасяме яснота -
кое за какво отговаря и как да се ориентираме по-лесно.

Сега ще надградим това.

Ще минем отново през сферите, но този път с повече дълбочина и разбиране,
така че нещата да започнат да се виждат още по-ясно.

Ще имате възможност да зададете въпросите си
и да изчистите това, което все още не е напълно ясно.

И ще добавим още едно измерение към профила -
по-фин поглед към това как се движи съзнанието през ген ключовете
и как това се проявява в различните сфери от живота ви.

Ако бяхте на предната среща,
моля, носете си листовете със сферите и ключовите думи, които попълвахме.

Ако не сте присъствали, просто ми пишете предварително,
за да ви подготвя материалите.

Тази среща е естествено продължение,
но е напълно подходяща и ако се включвате за първи път.

По време на срещата ще има:

🌀 съзерцание
🌀 работа с хологенетичния профил
🌀 споделяне и въпроси

📓 Носи профила си и тетрадка.

🔗 Записване (може и на място, но ми пишете, за да подготвя материали):
+359 889 872 978 - Елица Стоичкова.

Моля, потвърдете участието си в срещата, която ще се проведе в четвъртък, от 18:30 ч. в Студио „Янтра“ на ул. „Незабравка“ 33.

21/04/2026

Ако си с малко бебе, има толкова причини да не посетиш бебе йога – времето не ти стига, превалява, не си спала добре, то е неспокойно, ти си неспокойна, страх те е от вируси, роднините смятат, че е глупост…

И да, така е – най-лесно е да си останеш вкъщи.

Но понякога точно малката крачка навън носи най-голяма промяна.

И тази седмица вратите са отворени:
- Сряда в 12:30 – за майки с по-малки бебчета (от 2 месеца до прохождане)
- Петък в 12:30 – за майки с по-пораснали дечица (проходили до 2 г.)

Много майки споделят, че именно тук намират разбиране, спокойствие, свързване, движение и подкрепа – неща, които наистина променят ежедневието им.

Да, излизането с бебе понякога е истинско предизвикателство, но си струва.

Запази своето място с лично съобщение или просто ела и опитай. Очаквам те!

www.natalyoga.net/calendar

Редовни часове и събития Телефон за записване и въпроси: 0888220229, Ния. Предстоящи събития

14/04/2026

*„Хологенетичният профил оживява“*
*Среща, която не е за пропускане*
📅 Този четвъртък, 18:30 ч.
📍 Йога студио „Янтра“, ул. „Незабравка“ 33
💫 Обмен: 20 евро
Здравейте,
На тази среща ще ви покажа най-простия начин да разбирате хологенетичния профил.
Ще минем през всяка сфера така, че да ви стане ясно за какво отговаря
и как да я разпознавате в живота си.
Ще получите и ясен ориентир за ген ключовете в профила -
как да ги свързвате със съответната сфера и какво всъщност показват.
Ще разгледаме профила по нов начин -
прост, ясен и лесен за разбиране.
Ще видим:
– какво представлява всяка сфера
– за какво отговаря
– каква роля играе в живота ви всеки един от ген ключовете ви
– как се свързва с останалите
Ще погледнем и по-дълбоко -
какви вътрешни роли живеят във всяка сфера
и как се проявяват в ежедневието.
Тази среща е за хора, които искат да спрат да се колебаят
и да започнат да се ориентират уверено в профила си.
По време на срещата ще има:
🌀 съзерцание
🌀 работа с хологенетичния профил
🌀 споделяне и въпроси
📓 Носи профила си и тетрадка.
🔗 Записване, може и на място, но ми пишете на вайбър +359889872978, за да съм сигурна, че ще има материали и за вас:

Моля, потвърдете участието си в срещата, която ще се проведе в четвъртък, от 18:30 ч. в Студио „Янтра“ на ул. „Незабравка“ 33.

14/04/2026

Заповядайте тази сряда от 12:30 на йога за мама и бебе с мен, Ния в студио Янтра.

Рошави, сънени, усмихнати (или мрънкащи 😄) бебета – приемаме ви всякак!

Няма нужда бебето да е “в настроение”
Няма нужда ти да си спала добре (знаем как е 😅)

Идваме такива, каквито сме – и си тръгваме по-спокойни!

✔ нежно движение
✔ време за теб
✔ връзка с бебето

Заповядайте! За записвания 0888220229 Ния