Психолог и терапевт Лилия Стефанова

03/05/2026

На 22 април 2026 г. столицата се превърна в сцена на едно от най-елегантните и престижни събития в сферата на туризма, гастрономията и лайфстайла – церемонията по връч....

01/05/2026

На 24 април 2026 г. Интер Експо Център се превърна в сцена на изящество, стил и вдъхновение, събирайки елита на сватбения бранш за първото издание на Годишните награди ....

30/04/2026

"Степента на тревожност се определя най-вече по това колко ефективни сме ние като индивиди. Когато действително нашето ежедневие и битовизъм пострадат, тогава е ре....

29/04/2026

12/04/2026

11/04/2026

Светли празници 🙏🏻🤍🕊️

01/04/2026

Ендокринната система играе ключова роля в регулирането на множество физиологични процеси, включително метаболизма, растежа, съня, настроението и поведението. Нар....

30/03/2026

В съвременния забързан начина на живот, все повече имаме нужда от това да забавим темпото, да спрем изцяло, да помислим, да останем насаме със себе си. Но случва ли се...

13/03/2026

Бившата психоложка на националния отбор по футбол и приятелка на Слави Трифонов - Лили Стефанова, бе обрана на 7 март през нощта. "Вижте как изкарах 8 март", написа хуб...

11/03/2026

Знаете ли какво означава терминът емоционална интелигентност?

Емоционалната интелигентност е способността на човека да разпознава, разбира и управлява собствените си емоции, както и да разбира емоциите на другите хора. Тя включва умения като самоконтрол, емпатия, мотивация и ефективна комуникация. Хората с добре развита емоционална интелигентност по-лесно изграждат добри взаимоотношения, решават конфликти и се справят със стреса. Тази способност е важна както в личния живот, така и в професионалната среда, защото помага за по-добро сътрудничество и разбиране между хората.