Physio by science

Physio by science Рехабилитация, базирана на научни доказателства! ▪️Кинезитерапия ▪️ Функционални тренировки ▪️Масаж

Хубав Четвъртък от най-специалния член на екипа на Physio by science! Не забравяйте, че движението е здраве! 🙏🏻
11/09/2025

Хубав Четвъртък от най-специалния член на екипа на Physio by science! Не забравяйте, че движението е здраве! 🙏🏻

В кинезитерапията, също както при тренировките, най-ключова е последователността и регулярността в изпълнението на индив...
29/08/2025

В кинезитерапията, също както при тренировките, най-ключова е последователността и регулярността в изпълнението на индивидуално подбраните упражнения. Редовното изпълнение намалява риска от застой и усложнения, като същевременно ускорява възстановяването и подобрява дългосрочните резултати.

Повечето хора смятат, че след травма е най-важно да възстановим обема на движение. Щом се движим свободно - “всичко е ми...
12/08/2025

Повечето хора смятат, че след травма е най-важно да възстановим обема на движение. Щом се движим свободно - “всичко е минало”. Уви, процесът е по-дълъг и ние е редно да се оповаваме на научните доказателства и да следваме стъпките до пълно възстановяване. Пълното възстановяване=дългосрочен ефект.
Рехабилитацията трябва да продължи до пълно възстановяване на функционалните умения, а не само до „движи се свободно“.

Ние , от екипът на Physio by science, оставаме на разположение относно консултации и провеждане на терапия.
При нужда може да се свържете с нас чрез лично съобщение 📲 или чрез обаждане на служебния ни телефон 📞 ( 087 7919978 )

Във Physio by Science работим с пациенти, страдащи главоболие, като прилагаме индивидуален и научно обоснован подход за ...
05/07/2025

Във Physio by Science работим с пациенти, страдащи главоболие, като прилагаме индивидуален и научно обоснован подход за постигане на трайни резултати.
Оставаме на разположение за консултация и последваща терапия – свържете се с нас, за да започнем заедно пътя към промяната!

Как да се свържете с нас ?
📞 0877919978 или чрез 📲 лично съобщение.

Къде се намираме?
📍 гр. София , кв. Красно село , ул. Дечко Йорданов 3

30/06/2025

ACL Rehab 7 months
Focus on strength, endurance and power 💪🏼🏃🏻

Диян е борец в ЦСКА и национален състезател. Той избра да се възстановява при нас след операция на латерален менискус на...
06/06/2025

Диян е борец в ЦСКА и национален състезател. Той избра да се възстановява при нас след операция на латерален менискус на коляното. Месец и половина след операцията му, той е готов да започне подготовка за следващото му състезание. Желаем му успех и му благодарим, че ни се довери!

П.П Ето така трябва да изглежда всеки спортист след качествено проведена рехабилитация ! 😁🤭💪🏼🥵

🚶‍♂️ Движението активира кръвообращението, стимулира нервната система и подпомага възстановяването на тъканите. Разбира ...
30/05/2025

🚶‍♂️ Движението активира кръвообращението, стимулира нервната система и подпомага възстановяването на тъканите. Разбира се – трябва да бъде дозирано и насочено от специалист.

❗️Прекалената почивка може да доведе до загуба на мускулна маса, скованост и по-бавен прогрес.

💬 Ако си в процес на възстановяване и не знаеш какво е “подходящото движение” за теб – консултацията с кинезитерапевт може да направи огромна разлика.

📞 087 7919978

Това е Крис Златинов. Крис се възстановяваше при нас след реконструкция на предна кръстна връзка, след което успя да изи...
27/05/2025

Това е Крис Златинов. Крис се възстановяваше при нас след реконструкция на предна кръстна връзка, след което успя да изиграе цял пролетен полусезон в клубния му отбор Пирин Благоевград! Преди седмица по време на тренировка е получил лека травма на ходилото, но с кратък период на обездвижване и последваща рехабилитация той ще бъде готов за подготовка за новия сезон! Пожелаваме му успех и усмивката да не слиза от лицето му!

Кинезитерапията не е просто терапия — това е процес на възстановяване, преодоляване и изграждане. От първото движение сл...
23/05/2025

Кинезитерапията не е просто терапия — това е процес на възстановяване, преодоляване и изграждане. От първото движение след травма до връщането към пълната функционалност, кинезитерапията връща контрола, увереността и силата в тялото. Всеки малък напредък е крачка към по-силното „ти“.

Довери ни се в този важен процес!

Къде ще ни намериш?
📍гр. София, кв. Красно село, ул. Дечко Йорданов 3

Как да се свържеш с нас?
📞087 7919978 или 📲чрез лично съобщение.

04/05/2025

Споделяме част от упражненията, които прави Дани Ластарджиев след неговата операция.
ACL and lateral stabilisation- Week 1 🙏🏻

Децата учат най-много от примера, който им даваме.Когато родителите се грижат за здравето си, хранят се балансирано и сп...
24/04/2025

Децата учат най-много от примера, който им даваме.
Когато родителите се грижат за здравето си, хранят се балансирано и спортуват редовно, те не просто говорят за здравословен начин на живот – те го показват. Този личен пример вдъхновява децата да изградят същите навици и да израснат силни, активни и уверени.

Това е Данаил Ластарджиев! Дани е футболист на Септември София и младежки национал на България. 🇧🇬 Той премина предопера...
17/04/2025

Това е Данаил Ластарджиев! Дани е футболист на Септември София и младежки национал на България. 🇧🇬 Той премина предоперативна рехабилитация след повторно скъсване на предна кръстна връзка.
Пожелаваме му успех и вярваме, че ще се върне още по-силен и по-мотивиран за възстановяване! 💪🏼

Address

Жк. Красно село , Улица “Дечко Йорданов” 3
Sofia

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Telephone

+359877919978

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Physio by science posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Physio by science:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram