12/01/2026
Вече доста изписах за Мъжката група, само че НАИСТИНА Е ВАЖНО!
Защо? - Защото виждам последствията от липсата на внимание и грижа при мъжете навсякъде! Защото всички ние имаме ужасно много отговорности и очаквания към нас! Едновременно трябва да сме топ перформъри на работа, да постигаме всякакви високи резултати в кратки срокове, да държим на напрежение, да отговаряме за екип или клиенти, да държим топ ниво независимо дали се случва нещо в личния ни живот или не.
А личният живот също не чака - ходим на работа, за да изкарваме пари за него, но в него трябва едновременно да сме отдадени съпрузи и бащи, да сме емоционално налични и да проявяваме внимание и грижа също на топ ниво, въпреки че може да сме имали ужасно изморителен и напрегнат ден. И разбира се не че "трябва", ами кой иска да си пропуска личния живот и "истинското живеене" заради работата? И тук като добавим поддръжката на дома и колата, организирането на почивки и свободното време, удовлетворяването на всичките нужки и желания на жените и децата си (които пък съвсем не искаме да пренебрегваме) и резултатът често е едно усещане как сме пристиснати от всичките тези отговорности и очаквания от всички страни - хем да съм интелектуална или физическа машина на работа, хем да съм с пълноценен капацитет на внимание и емоционална наличност вкъщи, хем да поддържам целия материален свят.
И резултатът от това е, че напрежението и тежестта в тенджерата под налягане се трупат и трупат и все някога някъде започват да избиват. И често това е в посока или собственото ни здраве, или в посока най-близките ни хора! И особено към децата! Защото ако жените ни като възрастни хора могат просто да ни отпъдят и да са ни сърдити известно време, спрямо децата даже няма нужда да говорим за изизблици - дори липсата на емоционална ангажираност счупва по нещо в тяхната психика! И така малко по малко те понасят цялия товар, който ние не сме разтоварили от нашия гръб!
Отне ми доста време да разбера, че ако искаме да осигурим най-добрата или поне достатъчно здрава и адекватна среда за нашите деца, първи приоритет трябва да бъде работата с родителите, с нас самите. И преди да ходим на протести, да борим корупция и да осигуряваме по-добра държава (което също е важно), трябва да осигурим по-добър дом!!
Та затова е и Мъжката група! Тя е изключително добра форма на грижа (каквато при повечето мъже е почти нулева) и насочване на фокуса към нас самите и към важните ни житейски казуси. Освен прекрасно разтоварване от всички отговорности, групата е източник на знания и подкрепа за това да внесем положителни промени в живота си и да започнем да разрешаваме ситуации, които продължават да са активни и да ни пречат да изпитваме радост и удовлетворение от собствения си живот. Ще влезем и в теми като взаимоотношенията с жените, с родителите (и особено бащите), границите, отстояването, почивката, емоциите и др. В някои от срещите ще имаме активни и физически активности и предизвикателства, в други ще споделям от моя личен опит като психотерапевт.
Оставям събитието в първия коментар и съм на линия при въпроси - 0888386979
