Detelina Stamenova

29/07/2025

Един въпрос на Георги Харизанов ме провокира да отговоря нещо, което отдавна мисля. "Какви са хората с хранителни разстройства?", попита той. "Чувствителни" е моят отговор.
Перфекционизмът, който обичайно върви с тях; обсесивност; импулсивност, не рядко и непознаване на чувствата си заради някакво травматично събитие, но дълбоко в себе си те са раними, чувствителни хора. Но не говорим само за това, а и как средата ни влияе за напълняването и затлъстяването и кои са пречките, за поддържането на здравословно тегло заради доброто ни здраме - тема, която е важна не само днес, но и ще е от тези, които ще обсъждаме на FOREVER YOUNG: Фестивал на Дълголетието на 11ти и 12ти октомври в София Тех Парк. Линк към последните свободни билети - в коментари

Представяме Ви Детелина Стаменова.Сертифициран психотерапевт с интереси в областта на затлъстяването и хранителните разстройства. "Психотерапията е начин да ...

29/07/2025

Един въпрос на Георги Харизанов ме провокира да отговоря нещо, което отдавна мисля. "Какви са хората с хранителни разстройства?", попита той. "Чувствителни" е моят отговор.
Перфекционизмът, който обичайно върви с тях; обсесивност; импулсивност, не рядко и непознаване на чувствата си заради някакво травматично събитие, но дълбоко в себе си те са раними, чувствителни хора. Но не говорим само за това, а и как средата ни влияе за напълняването и затлъстяването и кои са пречките, за поддържането на здравословно тегло заради доброто ни здраме - тема, която е важна не само днес, но и ще е от тези, които ще обсъждаме на FOREVER YOUNG: Фестивал на Дълголетието на 11ти и 12ти октомври в София Тех Парк. Линк към последните свободни билети - в коментари

Представяме Ви Detelina Stamenova.

Сертифициран психотерапевт с интереси в областта на затлъстяването и хранителните разстройства. "Психотерапията е начин да дадеш на душата си мехлема, от който има нужда, когато е наранена", твърди Детелина Стаменова - психотерапевт с голяма индивидуална практика, познато лице от екрана като гост на различни предавания, в които се дискутират аспекти на психологическите проблеми. Стаменова е редактор на няколко книги, а последната "Войната с храната" е посветена на хранителните разстройства. Стаменова е позната и като дългогодишен редактор на списание Cosmopolitan България. В личния си сайт поддържа блог, в който пише по различни теми, свързани с психотерапията и психологията.

С Детелина Стаменова говорихме за психологията на хранителните разтройства. Техният генезис, различните видове, етапи и фактори на развитие. И как можем да се предпазим от тях.

Разговорът с Детелина Стаменова осъществихме благодарение на Фестивала на Дълголетието, водещето събитие за биохакинг и дълголетие на Балканите, в което тя ще участва като лектор.

Приятно гледане и слушане!

25/07/2025

Заради всички, които са страдали, когато са били обиждани;
за всички родители, които се чудят как да реагират;
за всеки, който си мисли, че няма никакъв проблем да коментира нечие тяло или тегло -
ОБИДИТЕ ЗА НЕЧИЕ тяло или тегло е НАСИЛИЕ - независимо причината то да е станало такова - физиологична, психологическа или поведенческо или комбинация от тях - и това трябва по-скоро да спре.

Тормозът към хората с наднормено тегло живее, защото често остава неосветен от жертвите. Не казвайте на дете, че е дебело, това може да го осакати душевно. Не се радв....

20/07/2025

Вижте повече във видеото

14/07/2025

Защо изглежда сякаш младите са по-"кекави"? Защо "повече" сякаш страдат от паник атаки - млади мъже и жени?
Вижте в линка, интересно е - и много радостно, че по-младите са се научили да говорят честно за тези проблеми
Адмирации!

🎬 Епизод 6: Психични състояния: Разглезени ли сме или просто се научихме да говорим как се чувстваме ⚔️ Старите модели се сблъскват с новите разбирания.👉 А...

09/07/2025

https://btvradio.bg/intervuta/vajnoto-kazano-na-glas/detelina-stamenova-agresijata-sred-mladezhite-e-losha-diagnoza-za-tova-kakvo-se-sluchva-v-semejstvata.html

„Моята прогноза и четене на тези случаи е, че до голяма степен това разбира се е семейната среда и най-вече липсата на участие на родителите в емоционалния живот на ...

01/07/2025

Предполагам че не само за мен, но и за вас темата за добрия живот - и как можем да го постигнем - не е мимолетен интерес, а е нещо, което минава през главите ви, защото не малко хора имат деца в по-късна възраст - и това да сме до тях не е самоцел, а е важна цел. Дълголетието вече не е запазено само за родопските баби и дядовци (да са живи и здрави), а много научни области се занимават с разкриване на процесите, които влияят на остаряването и как то да бъде не чупливо, а със стил и здраве.
Ето дори една от легендите на рока - Брайън Джонсън от AC/DC на 77 е още на турне.
Как да го постигнем и ние ще е темата на фестивала на дълголетието, организиран от FOREVER YOUNG: Фестивал на Дълголетието
Линк към събието - в коментари

Емоционалното хранене и преяждане могат да бъдат причинени от редица фактори, затова при тези симптоми трябва да се обръщаме към специалист, предупреди

01/07/2025

Детелина Стаменова- психотерапевт и лектор на FOREVER YOUNG: Фестивал на Дълголетието , отбеляза, че се намираме в периода на нискокачествените храни, и допълни, че затлъстяването е един от основните рискове за дълголетието, защото е причина за много заболявания.

Повече за психологичните механизми за дълголетие 👉 11 и 12 октомври Sofia Tech Park

🎫 Билетите са в продажба.

Емоционалното хранене и преяждане могат да бъдат причинени от редица фактори, затова при тези симптоми трябва да се обръщаме към специалист, предупреди психо...

26/06/2025

да или не, какво мислите и вие?

Или как да имаме здравословни отношения на работа – съвети от психотерапевт и експерт по управление на екипи в новия епизод на „Уменията на 21-ви век“ Осем часа

08/06/2025

Ако сте пропуснали или искате да гледате някоя част отново, вече може да го направите през линка
УЕБИНАР
БЕЗ ПРЕДРАЗСЪДЪЦИ ЗА НАРУШЕНИЯТА В ХРАНЕНЕТО
7 лекции за хранителните разстройства

Какво трябва да знаете и какво трябва да забравите за хранителните разстройстваХранителните разстройства са тема за много хора и цели семейства. На този уебинар с....

08/06/2025

Ако сте пропуснали или искате да гледате отново лекцията за емоционалното хранене - как да разберете дали страдате от него или от друго; как да го направите - може да видите едночасовото видео през линка в коментари

Ще разберете какво е емоционалното хранене, хранително разстройство ли е и каква е връзката му с други заболявания и състояния, които може да предизвикват емоциона...