Muscle Damagе

Muscle Damagе MD™ е една от малкото онлайн фитнес платформи в България, които предлагат индивидуализирани фитнес услуги, базирани на научен подход.

Консултации, свързани с всичко от света на натуралния фитнес и бодибилдинг.

22/12/2025

Какво място заемат ядките в режима на фитнесджията? #фитнес #фитнессъвети #тренировка

21/12/2025

Давам ти три ХАКА за повече мускулна маса, без да се налага да си дупчиш г*за:

1. Разцепвай всяка мускулна група максимум на всеки 72 часа
2. Прави невзможното, за да ставаш ПО-СИЛЕН!
3. Приемай между 1.5-2гр/кг БЕЛТЬК, без извинения... вариант има за всеки!
#фитнес #фитнессъвети #тренировка

19/12/2025

Каква е ролята на подправките в диетата на фитнесджията #фитнес #фитнессъвети

17/12/2025

Оксалати, пектини и фитати. Какво са те? Нужно ли е да се притесняваме от тях? Защо карнивор диетата е особено опасна за здравето на една държава с доминираща смъртност от сърдечно съдови заболявания? Как да се храниш правилно и балансирано? #фитнес #фитнессъвети #здраве

16/12/2025

От колко време работя като персонален треньор #фитнес #тренировка #фитнессъвети

Успехът на хората, с които работя не се измерва просто с повече мускули, по-малко мазнини!Успехът е съвкупност от количе...
15/12/2025

Успехът на хората, с които работя не се измерва просто с повече мускули, по-малко мазнини!

Успехът е съвкупност от количествени и качествени подобрения.

Джанид не просто изкара най-добрата форма в живота си! Той сбъдна една своя мечта, която не вярваше, че може да се постигне без СТЕРОИДИ!

Еми може!

Пиши “ПЛАН” в коментар и ще се свържа с теб за да сбъднем заедно и твоите мечти!

15/12/2025

Консумацията на плодове и зеленчуци няма място в балансираното и здравословното хранене, според карнивор културата #фитнес #фитнессъвети

13/12/2025

Какво прави рибата тон толкова подходяща за фитнес режими? #хранене

11/12/2025

Кисело мляко или скир? #фитнес #фитнессъвети

Address

Лъвски Рид 7
Sofia

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Muscle Damagе posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Muscle Damagе:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram