RondoVital Ltd

18/01/2026

Храната не винаги вреди шумно.
Понякога го прави тихо. Бавно. Кумулативно.

Ултрапреработените храни не болят веднага,
но променят чревната бариера, микробиома
и поддържат нискостепенно хронично възпаление.

Затова превенцията започва не с крайности,
а с информиран избор - какво ядем всеки ден
и как подкрепяме червата си.

>>> Уместната суплементация от РондоВитал има място, защото е:
• без захар
• без ГМО
• без глутен
• щадяща стомаха

Червата не разбират от маркетинг.
Те реагират на съдържанието.

#чревноздраве #осъзнатохранене #микробиом #здравеотвътре #РондоВитал

17/01/2026

ИТМ (Индекс на телесната маса) е широко използван антропометричен показател за първична оценка на телесното тегло.
Формула: тегло (kg) / ръст² (m)

Според стойностите му се разграничават следните категории:
• Поднормено тегло: < 18.5
• Нормално тегло: 18.5 - 24.9
• Наднормено тегло: 25.0 - 29.9
• Затлъстяване I степен: 30.0 - 34.9
• Затлъстяване II степен: 35.0 - 39.9
• Тежко затлъстяване: ≥ 40.0

Важно уточнение:
ИТМ е ориентир, но не е диагностичен инструмент.
Той не отчита телесния състав, разпределението на мазнините, мускулната маса, метаболитното здраве и хормоналните фактори.

Затова при оценка на здравето е необходим индивидуален подход, базиран на повече от едно число.

Знаеш ли своя ИТМ?
>>> Пример за изчислението в първия коментар ⤵️

11/01/2026

Подуването след 40 не е каприз и не е съдба.
То е комбинация от хормони, инсулин, микробиом и възпаление.

Липозомните форми на Магнезий, Омега-3, K2D3 и Колаген работят там, където стандартните добавки често не достигат - на клетъчно ниво.

!!! Запази си този пост
!!! Сподели с жена, която „се подува без причина“.

#липозомно #хормоналноздраве #подуванеслед40 #чревноздраве #женскоздраве

09/01/2026

02/01/2026

Причината да се прозяваме … 🥱

31/12/2025

Нека е успешна и сбъдната!

25/12/2025

🤍❄️🤍❄️🤍❄️

22/12/2025

Празничната трапеза е удоволствие, но и предизвикателство за организма.

Обилното хранене, алкохолът и нарушените хранителни ритми повишават метаболитния и оксидативния стрес, натоварват черния дроб и храносмилателната система.

Осъзнатият избор на храна, контролът върху порциите и научно обоснованата нутритивна подкрепа са ключът към баланса по празниците.

Липозомните формули осигуряват по-висока бионаличност и ефективна подкрепа за:
- енергийния метаболизъм,
- нервната система,
- антиоксидантната защита.

>>> Наслади се на празниците, без да правиш компромис със здравето си.

#празничнохранене #метаболитноздраве #осъзнатохранене #храносмилане
#антиоксидантназашита #липозомнидобавки #бионаличност
#магнезий
#здравепопразниците #баланс

20/12/2025

Напълняването след 30 не е „възраст“.
В повечето случаи е загуба на мускулна маса, а не бавен метаболизъм.

Мускулите са метаболитно активни.
Колкото по-малко са те, толкова по-лесно тялото складира мазнини.

>>> Решението не е крайни диети, а:
• достатъчно протеин,
• силови тренировки,
• качествен сън,
• подкрепа с ключови нутриенти като витамин D3 и магнезий (в добре усвоими, липозомни форми).

Мускулната маса е една от най-силните инвестиции в здравето след 30.

#мускулнамаса #метаболизъм #след30
#липозоменмагнезий #здравословностареене

18/12/2025

Изследванията са „в норма“, но не се чувствате добре?
Тялото знае повече от референтните граници.

Много важни биомаркери остават извън стандартните панели.
А когато знаете какво да тествате, може целенасочено да подкрепим организма си.

>>> С липозомните формули на РондоВитал :
• по-добро усвояване;
• пречистени суровини;
• иновативен подход към здравето.

Знанието е първата стъпка.
Правилната подкрепа - втората.

📌 Запази | 💬 Сподели | ➡️ Научи повече в блога

#липозомнидобавки
#липозомнаформула
#високаусвояемост
#качествениДобавки
#пречистенисуровини

17/12/2025

Последователността не впечатлява веднага.
Но тя изгражда резултатите, които остават.

Малките ежедневни избори правят голямата разлика.
Избери грижа за тялото си. Всеки ден.

Липозомнаи формули от РондоВитал.
Реално усвояване. Ефективни резултати.

#Последователност #ЛипозомнаГрижа #ЗдравеВсекиДен

16/12/2025

Фокусът не е въпрос на воля. Той е въпрос на подхранване.

Когато мозъкът получава правилните нутриенти,
мисълта е ясна, вниманието - стабилно,
а умствената умора - по-малка.

Липозомните ноотропни формули на РондоВитал подпомагат:
• концентрацията,
• паметта,
• менталната енергия,
• устойчивостта на стрес.

>>> Q10 | B-комплекс | B12 | Омега-3 | Магнезий | Куркумин

Научи повече в блога ни.

#Фокус #Ноотропици #ЯснаМисъл #Концентрация #МозъчноЗдраве #ЛипозомниДобавки