Споделено Общуване

Споделено Общуване Мястото където ще научиш езика на споделеното общуване. 👩‍❤️‍👨👩🏻‍❤️‍💋‍👨🏻
(2)

Може би този въпрос ще ви се стори близък до миналия… и има причина за това.Защото онези малки жестове, които остават в ...
05/07/2025

Може би този въпрос ще ви се стори близък до миналия… и има причина за това.
Защото онези малки жестове, които остават в сърцето ни, често се случват именно в ежедневието.
Но този път ви каним да погледнете по-дълбоко –
👉 Какво в дните ви кара да се чувствате обичани?
👉 Какво докосва душата ви, дори когато денят е обикновен?

Целта не е просто да си отговорим наум, а да споделим.
Да разберем себе си по-добре.
Да дадем възможност на партньора си да види нашите емоции, да чуе нуждите ни и да разбере как може да ни обича така, както наистина копнеем.

Когато си позволим такава искреност,
когато говорим за онова, което ни трогва, наранява или стопля –
връзката ни се трансформира.
Ставаме по-близки. По-истински. По-ние.

💜 Опознайте се още по-добре с картите „Споделено общуване“ – създадени, за да ви помогнат да се чувате, усещате и обичате дълбоко.

📌 Линк в био.

"Ако видите омъжена жена, която изглежда прекрасно, въпреки възрастта си – стиснете ръката на съпруга ѝ.Сериозно. Когато...
29/06/2025

"Ако видите омъжена жена, която изглежда прекрасно, въпреки възрастта си – стиснете ръката на съпруга ѝ.

Сериозно. Когато пред вас минава елегантна, спокойна, усмихната жена, която и след четиридесет лъха на свежест, увереност и щастие – не бързайте да мислите за кремове, гени или козметици. Погледнете човека до нея. И му кажете „благодаря“. Защото най-вероятно това е неговата заслуга.

Той не ѝ е намирал кусури за дреболии. Не ѝ е повишавал тон. Не я е тъпкал с обиди. Не я е оставил да носи всичко сама. Той ѝ е подавал ръка, когато е било страшно. Прегръщал я е, когато ѝ е било тежко. Напомнял ѝ е колко е ценна, когато тя е забравяла.

И точно затова пред вас стои жена, която свети. Не е момиче, но е красива. Не е от кориците, но е истинска. В очите ѝ има спокойствие. В движенията – мекота. В думите ѝ – сила с топлина.

Жена на добър мъж не личи, че е омъжена.
Тя – е като виното: с времето става по-богата, по-ароматна, по-дълбока.
Тя не е изтощена, не е прегоряла, не носи света на раменете си.
Тя е жива.
И до нея стои мъж, на когото си струва да стиснеш ръката.

Когато други мъже се питат: „А защо моята не е такава?“, отговорът е прост. Жената трябва да се пази. Като нещо скъпоценно. Като душата ти. Не да я променяш, не да я мачкаш. А да я обичаш. Истински. Всеки ден.

Да, има красиви и поддържани жени и без мъже. И жени, които преживяват в трудни бракове. Но искрено казано: почти не съм виждала сияещи, спокойни, щастливи жени, които живеят под натиск. Това е рядкост.

Защото отношението на мъжа се отпечатва не само в настроението ѝ — а в лицето ѝ. В стойката, в походката, в гласа. От добрите думи жената свети. От прегръдките — става лека. От целувките — разцъфтява.

И накрая всичко е просто: мъжът избира.
Дали до него ще стои цвете или сянката на жена.
Ние, жените, не искаме много. Само малко топлина, малко подкрепа, малко любов — и ще създадем чудо. Ще простим много — заради любовта. Но никоя не разцъфтява от безразличие."

#любов #вдъхновение #споделенообщуване #осъзнатавръзка #двама #щастливажена #добриятмъж #заеднозавинаги #малкожестголямоефект #говорислюбов
#любовь #осознанныеотношения #вместесчастье #настоящаялюбовь #женщинацветет #силавдвойке #забота #душадуше #мудростьотношений #благодарностькаждомудню

За мен дребните жестове винаги са били по-важни и показващи любов, отколкото две-три големи изненади в годината.Сякаш ко...
28/06/2025

За мен дребните жестове винаги са били по-важни и показващи любов, отколкото две-три големи изненади в годината.
Сякаш когато някой прави нещо за теб без причина, просто ей така – усещаш, че си в мислите му. Че го е грижа. Че иска да бъдеш щастлив.

Да отиде вместо теб до магазина и да купи всичко необходимо, за да сготвиш за всички.
Да ти обели краставицата, докато ти режеш доматките за салатата, която ще сложите на масата за вечеря.
Да те вземе от тренировка, за да не се буташ в метрото – просто за да сте заедно, дори в тишина возейки се заедно в колата.
Да знае, че можеш сама да изхвърлиш боклука, но да го направи, защото вижда колко много неща имаш на главата си.

Такива малки жестове могат да те накарат да се чувстваш обичан, важен, ценен.

А за теб?
Кой малък жест е останал в сърцето ти?

Обсъдете и споделете с партньора си – може да се изненадате, че той дори не е подозирал колко много означава това за вас.
А със сигурност ще му стане приятно, защото ще се почувства оценен. 💜

🎴 Не пропускайте да си вземете картите „Споделено общуване“ – за още вълнуващи въпроси, които сближават и свързват.

📌 Линк в био.

🖤 Понякога казваме "обичам те", но още не се познаваме истински. Защото може би познаваме само някоя част от себе си и ч...
23/06/2025

🖤 Понякога казваме "обичам те", но още не се познаваме истински.
Защото може би познаваме само някоя част от себе си и човека до нас.
И да ясно е, че знаем онази част, която се усмихва на снимки или е винаги добра и ведра, ами какво става с онази, която понякога идва в нас мълчи, плаче, ядосва се или се затваря, защото й е трудно.

Любовта не е само в хубавите моменти, а в способността да останем, когато другият показва сенките си.
Да кажем "виждам те", точно когато му е най-трудно да бъде видян, разбран и приет.

Този каросел е покана да се запитаме: Обичам ли човека до мен във всичките му лица, или само в онези, които ми е удобно да приема?

Ако искаш повече такива въпроси, които свързват, отварят и лекуват – нашите карти „Споделено общуване“ са създадени точно за това.
💌 Линкът е в био.

"Любете жените си като чужди, пазете ги като ваши…Подарявайте им цветя, макар и не всеки ден. Казвайте им, че са прекрас...
22/06/2025

"Любете жените си като чужди, пазете ги като ваши…
Подарявайте им цветя, макар и не всеки ден. Казвайте им, че са прекрасни – и те ще бъдат такива.
Бъдете мъже, гневете се – но не позволявайте да заспиват с мисълта, че не ги обичате.
Водете ги през този скапан свят, но и се доверявайте на избора им.
Светът се препълни с жени, които станаха мъже, поради липсата на такива.
Мускулите станаха по-големи, мъжките постъпки – рядкост.

Това, че искат да са независими, не значи, че не искат да са обичани.
Дръжте ги за ръката, когато ги е страх, и вярвайте в изборите им, когато ги няма.
Не слушайте хората, целувайте ги като за последно, радвайте им се.

Обичайте жените силно, защото иначе за какво му е на един мъж да прави каквото и да било в живота си, ако няма жена до него, която да му каже:
„Браво, страшен си!“

На една жена трябва да ѝ тропне токчето, да ѝ се развее косата, да ѝ усетиш парфюма.
Да те лъхне на сладко, ванилия, секс…

Трябва да се види малко от крачето, от рамото, да се загатне кожа, да блесне една усмивка, която не искаш да забравиш.

И очите ѝ – те са най-важното!
Трябва да са добри, да не носят усещането за враждебна лелка, а напротив – да горят като на малко дете…

Една жена не ти ли грабне погледа от първи път, няма смисъл да я гледаш втори…"

– Джоко Росич

Има моменти, които искаме да останат завинаги, да помним все едно са били вчера и никога да не избледняват като чувство ...
21/06/2025

Има моменти, които искаме да останат завинаги, да помним все едно са били вчера и никога да не избледняват като чувство в нас. Това гориво ни амбицира, мотивира и прави много по-продуктивни в работата ни.

На пръв поглед само няколко минути могат да оправят целия ни ден. Днес питаме "Кой момент от тази седмица бихте искали да изживеете отново заедно? Какво научихте от него? Защо е толкова ценен за вас и какво усещане ви даде?"

Нека бъдем благодарни, нека виждаме и малките неща, които ни се случват в забързаното ежедневие. Обърнеш ли веднъж призмата нещата стават много по-хубави, доста по-лесно виждаме старанието на човека до нас и можем да оценим какво прави той, за да сме щастливи ние.

Всяка събота получавате доза смислени въпроси, а с картите ни за двойки "Споделено общуване" можеш да откриеш още над 100 въпроса, разделени в 5 подбрани категории и да прекараш едно незабравимо и пълноценно време с твоя партньор.

За поръчка кликни на линка в био.

#споделенообщуване #интимност #психология #привързаност #личностноразвитие #въпросивъввръзката #самоосъзнаване #любов #всебеосъзнатост #взаимоотношения #терапиязадвама #близост #емпатия #принадлежност #тревожнапривързаност #осъзнатаобич #картизадвама #семейнапсихология #инстагрампсихология #споделениразговори

🕊 Благодарността не е просто жест на учтивост. Тя е вътрешно състояние, което променя начина, по който възприемаме живот...
16/06/2025

🕊 Благодарността не е просто жест на учтивост. Тя е вътрешно състояние, което променя начина, по който възприемаме живота – дори когато ни боли, дори когато нещата не вървят така, както сме очаквали.

Тя е осъзнаване. Приемане. И избор – всеки ден да насочваме вниманието си към това, което е, вместо към това, което липсва.

Да бъдеш благодарен означава да присъстваш.
Да виждаш стойността в настоящето.
Да намираш смисъл – дори в загубата.
И да се връщаш – там, където си получил любов, подкрепа, урок.

❤️ Ето 10 закона на благодарността, които не просто ще променят деня ти, а могат да пренапишат цялото ти възприятие за живота.
Прочети ги. Усещай ги. Живей ги.
И си задай въпроса:
За какво искам да съм благодарен днес?
#благодарност #присъствие #вътрешенмир #осъзнатживот #вселенскалюбов #житейскимъдрости

#благодаренсъм #духовенпът #живейсърцето #ценност #настоящемомент #намерисмисъла

#психологиянаблагодарността #израстване #размисъл #мъдрост #слънцевдушата
#любовиблагодарност #СподеленоОбщуване

Колко пъти преминаваме през живота, оплаквайки се от това, което другите не ни дават. И още по-лошо – да искаме да ни се...
15/06/2025

Колко пъти преминаваме през живота, оплаквайки се от това, което другите не ни дават. И още по-лошо – да искаме да ни се даде нещо, което те просто не са способни да дадат.

И всъщност изглежда, че очакваме хората да ни обичат така, както ние обичаме – независимо от начина, по който знаят, могат и искат да ни обичат. Искаме определени неща, притискаме, саркастични сме, манипулираме, ядосваме се, страдаме, плачем, оплакваме се, чувстваме се нещастни, защото другият не ни обича както искаме, не прави, мисли, казва и чувства както искаме. И можем да прекараме живота си в постоянна битка той да го направи.

Да обичаш означава да приемаш другия такъв, какъвто е. Любовта е дар, който получавам, а не изисквам. Любовта е дар, който давам според ограниченията си, но с най-доброто желание да споделя това, което мога да предложа.

Денят, в който се научим да приемаме хората около нас с тяхната история, способността им да дават това, което знаят и могат да дадат добре – с раните си, с ограниченията си, със собствените си начини на мислене, със собствените си емоции –

тогава се учим да ги обичаме, да сме благодарни за това, което ни дават, и ставаме истински свободни. Защото да обичаш означава да приемаш.

Има моменти, в които искаме да споделим как се чувстваме или какво ни липсва в отношенията ни, но просто нямаме смелост ...
14/06/2025

Има моменти, в които искаме да споделим как се чувстваме или какво ни липсва в отношенията ни, но просто нямаме смелост да го направим.

Чудим ли се въобще каква е причината да избягваме този въпрос или просто сме пуснали автопилота завладян от страха ни, който разиграва стотици сценарии?

"Ах, ами ако се обиди", "Дали въобще ще ме разбере или ще си помисли, че съм неблагодарен/а?", "Ами, ако се раздели с мен, когато му кажа как се чувствам" и още други варианти излизат в съзнанието ти, когато си помислиш дали да му кажеш какво те притеснява.

Сега можеш да се предизвикаш и да попиташ човека до теб "Какво би искал да споделиш с мен, но все още не си събрал смелост да го направиш? Какво те притеснява?" Бъди готов да приемеш гледната точка на другия, както ще искаш и той да приеме твоята без да те съди.

За още смислени въпроси си поръчай картите "Споделено общуване". Над 100 въпроса, които ще ти помогнат да опознаеш по-добре човека, който стои срещу теб.

#споделенообщуване #интимност #психология #привързаност #личностноразвитие #въпросивъввръзката #самоосъзнаване #любов #всебеосъзнатост #взаимоотношения #терапиязадвама #близост #емпатия #принадлежност #тревожнапривързаност #осъзнатаобич #картизадвама #семейнапсихология #инстагрампсихология #споделениразговори

🧠 Привързаността, която (не) лекува...Много от трудностите във връзките не идват от „лош избор на партньор“, а от начина...
09/06/2025

🧠 Привързаността, която (не) лекува...

Много от трудностите във връзките не идват от „лош избор на партньор“, а от начина, по който сме били научени да обичаме.
Как сме се научили да се пазим. Как сме се опитвали да заслужим любов. И как в това търсене понякога сме се изгубили.

Истината е, че обичаме така, както някога са ни обичали.
И носим това във връзките си – тревожната нужда да се докажем, страха от близост, мълчанието, което всъщност крещи.

❤️ Но това не е присъда. Привързаността може да се излекува.
С малки стъпки, с дълбоки разговори, с въпроси, които отварят сърцето.

🎴 Точно за това създадохме картите „Споделено общуване“ –
за да ви помогнат да се разпознаете, да се чуете, да се срещнете отвъд ежедневието и ролите.
Да изградите отново онази близост, в която има сигурност, разбиране и обич.

📌 Ако усещаш, че имате нужда от това... вземете си ги.
Защото връзките не се разрушават внезапно –
те се отдалечават малко по малко, когато престанем да се опознаваме.

🫶 Запази този пост и го изпрати на някого, който също търси път към по-дълбока връзка.

#споделенообщуване #интимност #психология #привързаност #личностноразвитие #въпросивъввръзката #самоосъзнаване #любов #всебеосъзнатост #взаимоотношения #терапиязадвама #близост #емпатия #принадлежност #тревожнапривързаност #осъзнатаобич #картизадвама #семейнапсихология #инстагрампсихология #споделениразговори

"Ако ви откажат, приемете го.Ако някой не ви обича – пуснете го.Ако изберат някого или нещо вместо вас, продължете напре...
08/06/2025

"Ако ви откажат, приемете го.
Ако някой не ви обича – пуснете го.
Ако изберат някого или нещо вместо вас, продължете напред!
Не всеки, когото обичате ще остане.
Не всеки, на когото имате доверие ще бъде лоялен.
Не ме е грижа за хората, които не искат повече да бъдат в живота ми.
Аз загубих хора, които означаваха света за мен и все още се справям добре.
Не следвайте мнозинството, следвайте правилния път!
Можете да усетите, когато някой не е истински с вас.
Енергията никога не лъже.
Винаги казвайте как се чувствате.
И никога не съжалявайте, че сте истински!
Дайте на хората време. Дайте им пространство.
Не умолявайте никого да остава. Пуснете го да върви, където иска.
Това, което е предназначено за вас, винаги ще е ваше.
Чувствам се много по-добре, когато не знаят къде съм и какво правя.
Можете да не сте в състояние да контролирате всяка ситуация и нейния резултат. Но можете да контролирате отношението си към нея и как се справяте с това.
Правете добро. То се връща по необикновен начин.
Бъдете щастливи с това, което имате, докато работите за това, което искате.
Не забравяйте, че някои неща трябва да приключат, за да започнат по-добрите..."

– Дензъл Уошингтън

Има моменти във връзката, в които усещаш, че нещо е различно. Не непременно лошо. Просто... липсващо.Не можете да го наз...
07/06/2025

Има моменти във връзката, в които усещаш, че нещо е различно. Не непременно лошо. Просто... липсващо.
Не можете да го назовете с точност, но го усещате и двамата – в погледа, в мълчанието, в начина, по който се разминавате, без да се усетите.

Може да е докосването, което сте отлагали. Словото, което е останало в гърлото. Времето, което е отишло за всичко друго, но не и за вас двамата.
А най-страшното е не самата липса, а това, че свикваме с нея. Затова понякога най-смелият въпрос е и най-простият:
👉 Какво ни липсва най-много в този момент?

При вас има ли нещо, което ви липсва в този момент?
Ще се радваме да споделите в коментар какво е то или ако вече сте минавали през такъв момент, то да ни кажете как сте го преминали.

#споделенообщуване #липсвашми
#близост #любовнавръзка
#духовнаблизост #осъзнатажена #емпатия
#връзкасдълбочина
#въпросиотсърце #търсимсебеси
#заедно
#времезавръзката #съзнателналюбов
#духовнавръзка #отношения
#вниманиеивреме #интимност #чувствителност
#любовтракатоосъзнатизбор
#споделеномълчание

Address

Sofia
1000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Споделено Общуване posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Споделено Общуване:

Share